Настоящая методическая разработка опубликована
пользователем Шуралева Юлия Юрьевна. Инфоурок
является информационным посредником
Комплект стендовых консультаций для оформления стенда на тему "Как снять стресс перед экзаменом" В комплекте - 7 памяток, формат А4 Темы: дыхательные техники; рекомендуемое питание; подготовка к экзамену; во время экзамена; поверья и приметы; психологические техники
Краткое описание методической разработки
Комплект стендовых консультаций для оформления стенда на тему "Как снять стресс перед экзаменом"
В комплекте - 7 памяток, формат А4
Темы:
дыхательные техники;
рекомендуемое питание;
подготовка к экзамену;
во время экзамена;
поверья и приметы;
психологические техники
Похожие методические разработки
Как снять напряжение перед экзаменом. Советы ученикам. Виды стрессов и как с ними справляться.
Я семейный психолог по отношениям, педагог-психолог, тренер по эмоциональному интеллекту. Работаю в психологии более 7 лет. 25 лет работала в социальной сфере с детьми и родителями, провела более 50 тренингов для родителей, детей, педагогов. участвовала спикером в 2-х международных конференциях. Обо мне говорят, что я психолог без пафоса, искренняя и оптимистичная, с чувством собственного достоинства и своей неповторимой харизмой. 4 года назад ушла из найма и сейчас работаю на себя. Мой канал в ТГ https://t.me/psy_PetrovaSV .
Настоящая методическая разработка опубликована
пользователем Петрова Светлана Аркадьевна. Инфоурок
является информационным посредником
Памятку можно использовать: Как раздаточный материал для учеников. Поможет учителю, классному руководителю или школьному психологу рассказать ученикам о видах стрессах, примеры стрессов и как справится со стрессом. Вся информация лаконично размещена на одном листе в виде таблицы. Стресс — это естественная реакция организма на внешние и внутренние вызовы. Понимание различных видов стресса — ключевой момент в подготовке к экзаменам. Дополнительные материалы: Как помочь ученику снять стресс и напряжение при подготовке и сдаче экзаменов. Неожиданные советы для учителей. Как ребенку подготовиться к сдаче экзаменов Презентация.
Краткое описание методической разработки
Памятку можно использовать:
Как раздаточный материал для учеников.
Поможет учителю, классному руководителю или школьному психологу рассказать ученикам о видах стрессах, примеры стрессов и как справится со стрессом.
Вся информация лаконично размещена на одном листе в виде таблицы.
Стресс — это естественная реакция организма на внешние и внутренние вызовы.
Понимание различных видов стресса — ключевой момент в подготовке к экзаменам.
Настоящая методическая разработка опубликована
пользователем Соколова Наталья Анатольевна. Инфоурок
является информационным посредником
Развить навыки управления стрессом и подготовки к экзамену, улучшить психологическое состояние учащихся в период экзаменационной сессии. Задачи: 1. Ознакомить с основными причинами стресса перед экзаменом. 2. Изучить методы управления стрессом. 3. Научить практическим приемам для снижения тревожности и повышения уверенности. 4. Разработать план подготовки к экзамену, который способствует уменьшению стресса.
Краткое описание методической разработки
Развить навыки управления стрессом и подготовки к экзамену, улучшить психологическое состояние учащихся в период экзаменационной сессии.
Задачи:
1. Ознакомить с основными причинами стресса перед экзаменом.
2. Изучить методы управления стрессом.
3. Научить практическим приемам для снижения тревожности и повышения уверенности.
4. Разработать план подготовки к экзамену, который способствует уменьшению стресса.
Настоящая методическая разработка опубликована
пользователем Сороколет Назира Рустамбековна. Инфоурок
является информационным посредником
Презентация "Стресс перед экзаменами" поможет подготовить педагогу занятия по работе с тревогой у ученика в подготовке к экзаменам. Презентация на 18 листов. Формат pdf. Содержание: -Что такое стресс -Причины стресса -Признаки стресса -Пути выхода из стресса -Как справиться с тревогой перед экзаменами -Анкета готовности к экзамену -Вспомогательные техники при подготовке к экзаменам
Краткое описание методической разработки
Презентация "Стресс перед экзаменами" поможет подготовить педагогу занятия по работе с тревогой у ученика в подготовке к экзаменам.
Презентация на 18 листов. Формат pdf.
Содержание:
-Что такое стресс
-Причины стресса
-Признаки стресса
-Пути выхода из стресса
-Как справиться с тревогой перед экзаменами
-Анкета готовности к экзамену
-Вспомогательные техники при подготовке к экзаменам
Методические материалы и рабочие листы — это надёжные помощники учителей,
родителей и репетиторов. Все пособия созданы опытными преподавателями и подходят
как для индивидуальных, так и для групповых занятий.
Рабочие листы — это новый удобный способ увлечь детей темой урока, помочь им закрепить
пройденное и проверить знания. Они содержат увлекательные и необычные задания и дополнительные
материалы по теме урока.
В нашем маркетплейсе есть методические разработки, ориентированные на учеников 1-11 классов,
дошкольников и студентов. Выбирайте, скачивайте и проводите занятия, на которые ученики
будут ходить с удовольствием!