Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Мастер-класс для родителей « Гимнастика вдвоем или в ногу с мамой»

Мастер-класс для родителей « Гимнастика вдвоем или в ногу с мамой»

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Начальные классы

Поделитесь материалом с коллегами:

Мастер-класс для родителей

« Гимнастика вдвоем или в ногу с мамой»

(вторая младшая группа)

Цель: обогащение знания у родителей о гимнастике взрослого с ребенком, сформировать у родителей желание и умение выполнять совместные с ребенком физические упражнения.

Задачи:

Доставить детям удовольствие от совместной с родителями двигательной деятельности.

Установить доверительный контакт между семьей и детским садом.

Обогатить родителей знаниям, практическими умениями в выполнении физических упражнений дома.

Оборудование: гимнастические палочки, коврики, мячи, дуги, колечки (по количеству детей), дорожки для профилактики плоскостопия.



Ход мастер-класса

Инструктор (обращается к родителям)

- Здравствуйте, уважаемые родители! Мы очень рады вас сегодня видеть в спортивном зале. Многие родители считают: если ребенок здоров к чему гимнастика. Но не забывайте: здоровье ребенка нужно укреплять, закалять. Не легко объяснить малышу, что гимнастику нужно делать каждый день. Поэтому надеваем спортивную форму и присоединяемся к малышу, получая при этом массу положительных эмоций, заряд бодрости и подтянутую фигуру.

Сегодня я представляю для вас мастер – класс по физическому развитию «Гимнастика вдвоем или в ногу с мамой, папой». Все эти упражнения простые, доступные для Вас и ваших детей.

Вводная часть.

Инструктор: (обращается к детям)

- Ребята, возьмите свою маму (папу) за руку. Дружно за руки возьмитесь, друг за другом становитесь (мама берет ребенка за руку). Ходьба друг за другом.

- Зашагали ножки прямо по дорожке.

- Ребята, становитесь к своим мамам на ноги и таким необычным способом пойдем друг за другом. Побежали, побежали только пятки засверкали.

Основная часть.

Упражнения выполняются на ковриках вместе с мамами, папами.

1. «Потягушечки».

И.п. Ребенок и мама стоят друг к другу лицом, поднимают руки через стороны вверх, поднимаясь на носки, взрослый потягивает руки ребенка вверх ( то же с гимн. палочкой) (4-5 раз)

2. «Насосы»

И.п. Стоя лицом друг к другу, ноги на ширине плеч, взявшись за руки.

Ребенок приседает, мама стоит, и наоборот. (то же с гимн. палочкой) (4-5 раз)

3.«Рыбки»

И.п. Мама стоит расставив ноги в стороны, ребенок лежит на животе между ног мамы, вытянув руки вперед, мама берет ребенка за руки, приподнимает его возвращает в и.п. (это же упражнение можно с гимн. палочкой). (4-5 раз)

4. «Мы сильные»

И. п. Лежа на спине, держаться двумя руками за палочку. По сигналу «сядем» мама поднимает палку, ребенок подтягивается к ней, садится. (4-5 раз)

5.«Дружные ножки»

И. п. Сидя на полу, ноги в стороны ребенок спиной к маме, упор на руки. Одновременно ребенок и мама поднимает левую, правую ногу вверх.

Подвижная игра « Птички в гнездышках»

Мамы – «гнездышки» они сидят на полу, обняв колени руками. Дети - «птички». Под музыку «птички» летают. Как только музыка остановилась «птички» летят в свои гнездышки. Мамы обнимают своих детей. (2-3 раза).

Заключительная часть.

Упражнение на осанку «Держим спинку прямо».

Ходьба с колечком на голове (мама помогает ребенку).

Упражнения для профилактики плоскостопия:

ходьба по дорожкам (камешки, травка, ребристая дорожка).

Инструктор (обращается к родителям): Дорогие наши мамы, папы, почаще проводите время со своими малышами. Играйте с ними, занимайтесь физкультурой, доставляя удовольствие себе и детям!



Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

Краткое описание документа:

        «Гимнастика вдвоем» – это физические упражнения, которые выполняются в паре – взрослый и ребенок. Это могут быть совместные общеразвивающие  и акробатические упражнения, основные движения (ходьба, бег, прыжки, ползание и лазание, бросание и ловля) взрослого с ребенком. Взрослый, организуя совместные физические упражнения с ребенком, выступает и в роли партнера (общеразвивающие упражнения, основные движения), и роли тренера (акробатические упражнения) и помощника (ходьба, ползание, лазание). «Гимнастика вдвоем» может выступать и в качестве утренней зарядки, и в качестве семейного досуга, как в квартире, так и за ее пределами на отдыхе.

  «Гимнастика вдвоем» позволяет:

 Ощущать и ребенку и взрослому радость от совместной двигательной деятельности.

Устанавливать эмоционально-тактильный контакт взрослого с ребенком (ощущать тепло рук, обнимать, целовать ребенка и т.д.).

Организовывать вербальное и невербальное (мимика, жесты) общение.    Совершенствовать двигательные умения и навыки взрослого и ребенка.   Развивать у детей и у взрослых творческую, познавательную активность, инициативу, расширять кругозор.

Желаю удачи.

Автор
Дата добавления 12.03.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров356
Номер материала 438482
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх