988948
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5 480 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1 400 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до 28 февраля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Мастер - класс по физической культуре на тему

Мастер - класс по физической культуре на тему


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

hello_html_495da912.gifПлан- конспект урока

Тема: Методика проведения спортивной игры « Волейбол» в 7 классе

 

Цели:

  1. Совершенствование техники приема и передачи мяча.

  2. Дальнейшее обучение технике нападающего удара.

Метод проведения: поточный, групповой.

Тип урока: тренировочный.

Задачи урока.

  • Совершенствование техники приема и передачи мяча сверху и снизу двумя руками.

  • Развитие качеств: ловкости, точность передачи, координации движений.

  • Воспитание координационных способностей и специальной выносливости через элементы волейбола.

Место проведения: спортивный зал, КГУ «Средняя школа № 9»

 Инвентарь: мячи волейбольные, гимнастические скамейки, фишки.

Класс 7 «В»



Содержание урока

Дозировка

Методические указания

Подготовительная часть


Построение, сообщение задач урока.

Медленный бег, спортивная ходьба бег с заданием по диагонали:

Кисти рук в замок, кистевое вращение в сочетании с ходьбой.

Бег правым и левым боком приставным шагом

Бег правым и левым боком скрестным шагом

Подскоки на правой и левой ноге с вращением рук в плечевом суставе вперед и назад

Прыжки на правой и левой ноге

Прыжки на двух ногах «елочкой»

Бег с ускорением

О.Р.У. в движении

Спортивным шагом, ходьба в медленном темпе

Перестроение из колонны по одному в колонну по двое "Через середину зала, в колонну по два, Марш!".



Основная часть

-- Бросок мяча из – за головы двумя руками

-- Бросок правой, левой рукой в руки партнера

-- Бросок мяча двумя руками из - за головы в пол

-- Нападающий удар в пол



-- Верхняя передача мяча



-- Нижняя передача мяча

Упражнения на гимнастической скамейке:



-- Прием мяча снизу двумя руками



-- Прием мяча сверху





Упражнения в колоннах:



-- Прием мяча сверху





-- Нижний прием мяча



Эстафеты с волейбольным мячом, учащиеся делятся на 2 команды:

  1. Игрок с мячом бежит до фишки, выполняет верхний прием 5 раз и возвращается обратно



  1. Игрок с мячом бежит до фишки, выполняет нижний прием мяча 2 раза и возвращается обратно




10 мин

 

 1 мин

 5 мин





 По диагонали



20м



20м



20м



20м



10м

20м

 

3 мин





1 мин

 



 30 мин

8 -10 раз

 

8- 10 раз

 8- 10 раз

 8- 10 раз

 1 мин



 1 мин

 

 1 мин







1 мин



1 мин









1 мин





1мин









1 мин







1 мин

Обратить внимание на внешний вид,



Дистанция один шаг.



Вращение вперед, назад



Руки на пояс



Руки в стороны



Соблюдать дистанцию





Ноги держать вместе, руки на пояс



Бег в полную силу

Упражнения на плечевой пояс

Упражнения на восстановление дыхания



Интервал, дистанция 5 шагов

 

  

 

 





Быть внимательными, точно выполнять указания учителя, активная работа кистью, мяч ловить

Партнер должен поймать мяч обязательно

Выполнить шаг левой ногой вперед

Рука поднята вверх, локоть выше плеча, кисть раскрыта

Длительное удержание мяча в воздухе



Руки держать вместе, вытянуть вперед







Партнер набрасывает мяч, напарник на скамье принимает мяч( ноги расставлены, колено чуть впереди стопы)

Сидя на скамейке, посылаем мяч в стену, мяч принимать чуть выше уровня лица, пальцы широко расставлены







Один набрасывает мяч, игрок выполняет прием сверху, делает шаг влево и спиной убегает в конец колонны.



Один набрасывает мяч, игрок выполняет прием мяча снизу делает шаг влево и спиной убегает в конец колонны.





Мяч принимать выше уровня лица, пальцы широко расставлены, локти в стороны



Для этого вытяните руки вперед и вниз, соединив кисти. Локти при этом должны сведены вместе настолько, насколько это возможно, создавая ровную поверхность для приема мяча

Заключительная часть

Упражнения на восстановление дыхания

Организованный уход в раздевалку

5 мин


Подведение итогов, выставление оценок

 

Отметить лучших, указать на ошибки учеников в технике приема мяча и в технике передачи мяча









































«№ 9 орта мектеп» КММ

КГУ «Средняя школа № 9»












Тема: Методика проведения спортивной игры «Волейбол» в 7 классе









Учитель : Мишина Е.Н.



















г. Петропавловск 2015









Регистрационный лист

КГУ «Средняя школа № 9»

Ф.И.О.

Город / район, школа

1



2



3



4



5



6



7



8



9



10



11



12



13



14



15



16



17



18



19



20



21



22



23



24



25





Дата: 24.01.2015г.

Краткое описание документа:

Верхняя передача мяча. От успешного освоения верхней передачи во многом зависит обучение волейболу вообще.Верхняя передача мяча двумя руками представляет собой основной технический прием волейбола. Только эта передача обеспечивает наиболее точную передачу мяча. Не овладев техникой верхней передачей, невозможно добиться сколько-нибудь значительных успехов в игре.

Прием мяча снизу двумя руками применяется в случаях, когда принять мяч сверху уже нельзя, например, у самой сетки или когда остается одно касание, а игрок движется к мячу, находясь спиной к сетке.

Очень важно своевременно занять исходное положение. Для этого игрок должен уметь передвигать возможное направление подачи и своевременно выйти на удобную позицию для приема.

 

 

 

Общая информация

Номер материала: 348922



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Бухгалтерский учет»
Курс профессиональной переподготовки «Маркетинг: теория и методика обучения в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Актуальные вопросы банковской деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности специалиста оценщика-эксперта по оценке имущества»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Гостиничный менеджмент: организация управления текущей деятельностью»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика музейного дела и Охраны исторических памятников»
Курс профессиональной переподготовки «Организация процесса страхования (перестрахования)»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Стандартизация и метрология»
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.