1140634
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокКлассному руководителюДругие методич. материалыМатериал для классного часа в 7-10 классах о вреде курения

Материал для классного часа в 7-10 классах о вреде курения

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Бросьте курить!

(Беседа для учащихся VII—X классов)

Курение табака всегда вредит здоровью, является причиной многих серьезных болезней. Некоторое время человек может не замечать последствий курения, но к 40—45 годам появляются различные неприятные ощущения, боли в области сердца, снижается выносливость организма.

В чем же заключается вредное действие табака? Никотин, поступающий в организм при курении, прежде всего влияет на сосуды сердца. Он поражает также и нервную систему.

Одна выкуренная папироса вызывает сужение кровеносных сосудов на 25—30 мин. Многократное их сужение ведет к зарастанию просвета сосудов, склерозу, гипертонической болезни, к приступам стенокардии.

У людей, давно курящих, инфаркт мышцы сердца в возрасте до 50 лет бывает в 12 раз чаще, чем у некурящих. Среди больных бронхитом насчитывается 75%, а среди туберкулезных — 95 % заядлых курильщиком. Доказано, что курильщики в 10 раз чаще болеют раком легких, чем некурящие.

Под воздействием никотина и его производных организм теряет витамин С, развиваются язвенная болезнь, катар желудка и другие заболевания. Не случайно язвой желудка болеют в основном мужчины, большинство которых является заядлыми курильщиками.

Никотин снижает функции эндокринных желез, вызывает бессонницу, ослабляет память и волю.

В табачном дыме содержится оксид углерода (II), который легко соединяется с гемоглобином крови. В результате этого 20 % гемоглобина перестает переносить кислород. Поэтому при подъеме на высоту пилоты, которые курят, раньше и сильнее испытывают кислородное голодание, чем некурящие, а курящие водолазы и подводники труднее переносят погружение. При быстрой ходьбе, беге и другом физическом напряжении сердечная мышца курящего человека хуже справляется с нагрузкой, быстрее истощается и медленнее восстанавливается мышечная сила,

Как же избавиться от вредной привычки? Для этого требуются, прежде всего сила воли и решимость. Хорошую помощь может оказать врач.

После прекращения курения повышается работоспособность, улучшается аппетит, исчезают различные неприятные ощущения.


Краткое описание документа:

Бросьте курить!

(Беседа для учащихся VII—X классов)

Курение табака всегда вредит здоровью, является причиной многих серьезных болезней. Некоторое время человек может не замечать последствий курения, но к 40—45 годам появляются различные неприятные ощущения, боли в области сердца, снижается выносливость организма.

В чем же заключается вредное действие табака? Никотин, поступающий в организм при курении, прежде всего влияет на сосуды сердца. Он поражает также и нервную систему.

Одна выкуренная папироса вызывает сужение кровеносных сосудов на 25—30 мин. Многократное их сужение ведет к зарастанию просвета сосудов, склерозу, гипертонической болезни, к приступам стенокардии.

У людей, давно курящих, инфаркт мышцы сердца в возрасте до 50 лет бывает в 12 раз чаще, чем у некурящих. Среди больных бронхитом насчитывается 75%, а среди туберкулезных — 95 % заядлых курильщиком. Доказано, что курильщики в 10 раз чаще болеют раком легких, чем некурящие.

Под воздействием никотина и его производных организм теряет витамин С, развиваются язвенная болезнь, катар желудка и другие заболевания. Не случайно язвой желудка болеют в основном мужчины, большинство которых является заядлыми курильщиками.

Никотин снижает функции эндокринных желез, вызывает бессонницу, ослабляет память и волю.

В табачном дыме содержится оксид углерода (II), который легко соединяется с гемоглобином крови. В результате этого 20 % гемоглобина перестает переносить кислород. Поэтому при подъеме на высоту пилоты, которые курят, раньше и сильнее испытывают кислородное голодание, чем некурящие, а курящие водолазы и подводники труднее переносят погружение. При быстрой ходьбе, беге и другом физическом напряжении сердечная мышца курящего человека хуже справляется с нагрузкой, быстрее истощается и медленнее восстанавливается мышечная сила,

Как же избавиться от вредной привычки? Для этого требуются, прежде всего сила воли и решимость. Хорошую помощь может оказать врач.

После прекращения курения повышается работоспособность, улучшается аппетит, исчезают различные неприятные ощущения.

Общая информация

Номер материала: ДВ-175816

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Организация работы с одаренными детьми в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Роль педагога в реализации концепции патриотического воспитания школьников в образовательном процессе в свете ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация проектно-исследовательской деятельности учащихся в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Использование мини-проектов в школьном: начальном, основном и среднем общем и среднем профессиональном естественнонаучном образовании в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогические аспекты инклюзивного образования в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогические аспекты профессиональной компетентности педагогических работников в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Теория и практика инклюзивного обучения в образовательной организации в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Тьюторское сопровождение обучающихся в системе инклюзивного образования»
Курс повышения квалификации «Современный переговорный процесс в практике образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическая диагностика в современном образовательном процессе»
Курс повышения квалификации «Основы музейной педагогики в работе учителя как одно из условий реализации Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС)»
Курс повышения квалификации «Целеполагание как основа современного образования в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Профориентация школьников: психология и выбор профессии»
Курс повышения квалификации «Методы интерактивного обучения»
Курс профессиональной переподготовки «Методическое сопровождение педагогического процесса в условиях реализации ФГОС»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.