Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Другие методич. материалы / Материал для классного уголка по теме "Режиму дня мы друзья "
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Классному руководителю

Материал для классного уголка по теме "Режиму дня мы друзья "

Выбранный для просмотра документ 1.docx

библиотека
материалов


ДЕЛУ ВРЕМЯ-ПОТЕХЕ ЧАС







Умный пес по кличке Степ мне открыл один секрет.

Чтобы в жизни преуспеть. Чтобы многое успеть.

Погулять и почитать, и в игрушки поиграть

И с друзьями песню спеть, и мультфильмы посмотреть,

Как вещам твоим порядок, дню положен РАСПОРЯДОК!

День распишешь по часам – и везде успеешь сам!



Выбранный для просмотра документ 2.docx

библиотека
материалов

hello_html_3b5a516f.gifhello_html_105f68b2.gif

hello_html_54e943e8.gif

Выбранный для просмотра документ 3.docx

библиотека
материалов

hello_html_m33b91b35.gif0064



 

Выбранный для просмотра документ 4.docx

библиотека
материалов

hello_html_4aeee1d0.gif





hello_html_m70d5246e.gif



Выбранный для просмотра документ Любое нарушение.docx

библиотека
материалов

Любое нарушение

режима:



  • нерегулярный приём пищи

  • сокращение времени сна, прогулок

  • выполнение домашних заданий в вечернее время т.п.

может стать причиной задержки роста и нормального развития организма

http://im8-tub-ru.yandex.net/i?id=40805611-18-72&n=21http://im3-tub-ru.yandex.net/i?id=174549939-08-72&n=21

Выбранный для просмотра документ РЕКОМЕНДАЦИИ.docx

библиотека
материалов

РЕКОМЕНДАЦИИ

  • приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то же время;

  • выполняй каждый день утреннюю зарядку;

  • следи за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта;

  • старайся есть в одно и то же время.

53f2c2f77d9at 5434f88a87d4t



Выбранный для просмотра документ плак.docx

библиотека
материалов

hello_html_61cb12ac.gif



hello_html_3469f0e8.gif



hello_html_m2b09e6c4.gif

Выбранный для просмотра документ реж дня.docx

библиотека
материалов

Режим дня школьника

C:\Users\Мама\Desktop\сайт\plat.jpg

Режим дня школьника - это чередование труда и отдыха в определенном порядке.

Режим – слово французское и в переводе означает «управление». В первую очередь это управление своим временем. Но в конечном итоге – и своим здоровьем, и своей жизнью.

В режиме школьника должно быть все точно распределено: продолжительность учебных занятий в школе и дома, прогулки, регулярность питания, сон, чередование труда и отдыха. И это не случайное требование. Когда человек соблюдает правильный режим, у него вырабатываются условные рефлексы и каждая предыдущая деятельность становится сигналом последующей. Это помогает организму легко и быстро переключаться из одного состояние в другое.



Правильно организованный режим дня школьника

предусматривает:



  1. Правильное чередование труда и отдыха.

  2. Регулярный прием пищи.

  3. Сон определенной продолжительности, с точным временем подъема и отхода ко сну.

  4. Определенное время для утренней гимнастики и гигиенических процедур.

  5. Определенное время для приготовления домашних заданий.

  6. Определенную продолжительность отдыха с максимальным пребыванием на открытом воздухе.


Выбранный для просмотра документ советы.docx

библиотека
материалов

hello_html_3f7ccdc5.png

Автор
Дата добавления 04.03.2016
Раздел Классному руководителю
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров140
Номер материала ДВ-504690
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх