Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / ОБЖ / Другие методич. материалы / Материал для уроков по ОБЖ

Материал для уроков по ОБЖ

  • ОБЖ

Поделитесь материалом с коллегами:

Азбука здорового образа жизни





А

Аппетит здоровый дают физкультура и труд.

Восстанавливай силы полноценной пищей –

Не ешь фастфуд!



Б

Болезни ленивых любят. Хочешь не знать докторов?

Вставай в шесть утра на пробежку и будь абсолютно здоров.



В

Вода есть источник жизни. Пей воду - 3 л в день.

Избавит она от токсинов, будешь могуч как кремень.



Г

Гармония духа и тела станет одной из проблем,

Если качаешь тело, а книг не читаешь совсем!



Д



Дыши исключительно носом. Дыхания ртом избегай!

Зачем, задаёшься вопросом? Об это из книжек узнай!



Е

Есть очень быстро - напрасно. Тщательно жуй и глотай.

Флетчер писал очень ясно, тексты его прочитай!



Ё



Ёжишься ты от прохлады, прячешься от сквозняков?

Начни закаляться, увидишь, затем результат каков!







Ж



Жаркое солнце опасно! Возможны ожог и удар!

Утро и вечер прекрасно тебе обеспечат загар.



З



Здоровье дают витамины! Нужны они в каждый сезон!

Бесценные эти амины ты должен включать в рацион.



И



Игры забудь в Интернете! Не прожигай свои дни!

Хочешь быть завтра здоровым? Спортом займись, начни!





К



Курение множит болезни. Курение – вред другим!

Заняться намного полезней каким-нибудь хобби крутым!

Л



Любуйся красотами мира, люби всех вокруг и твори,

И духа прекрасная лира в тебе зазвучит изнутри.





М



Мысли всегда позитивно, в жизнь негатив не пускай.

Думай и действуй активно. Всё и всегда успевай!



Н



Не нужно нам лишнего веса. Жир для здоровья беда!

Нет заеданию стресса. Фитнесу – да!





О



Общению нужно учиться, культуру и такт проявлять,

Чтоб в социум правильно влиться, при этом себя не терять!



П



Плавай как можно больше, в бассейне, речке и море,

Если болел, здоровым, себя ты почувствуешь вскоре!



Р



Радуйся каждой победе, от огорчений не плачь,

Психика хрупкая штука, её не купить как калач!



С



Стремись к культуре и науке, как Менделеев и Монтень.

Безделья сторонись и скуки, расти духовно каждый день.



Т



Танцуй и спортом занимайся. Активный отдых предпочти!

Любые трудности в пути преодолеешь. Улыбайся!



У

Учись заботиться о теле, в здоровом теле – здравый дух!

И в повседневной канители своим поступкам будь пастух!



Ф



Форточку всегда открытой днём и ночью ты держи!

Закаляясь, силу воли всем друзьям ты покажи!





Х



Храни спокойствие и разум. Когда вокруг скандал, раздор,

До десяти считай три раза. Ведь не владеть собой – позор!



Ц



Цени все то, что ты имеешь, страну и предков имена!

Пожнёшь ты счастье, коль посеешь, привычек нужных семена.





Ч



Честно признай и другим передай, вредны и кофе, и чёрный чай.

Пить нужно часто чистую воду, и очень редко – зелёный чай!



Ш



Школьник, будь бдителен! Береги резервы!

Энергетический напиток истощает нервы!



Щ



Щедрым будь, добрым и честным, бессонница им не грозит.

Знай, кто обманщик известный, тот без таблеток не спит!



Ь



Знать тебе необходимо – сахар кальций забирает.

Помни, каждый, кто сластёна, свои кости разрушает!



Ъ



Съедая чипсы и конфеты, ты печень рушишь с юных лет.

Долой сухариков пакеты! А ты отныне - фруктоед!



Э



Эмоции мир изменяют, и дарят то радость, то боль.

Эмоции жизнь наполнят, но пусть не владеют тобой!



Ю



Юноша – воин вскоре, есть или нет войны!

В небе, на суше, на море. Юноши будьте сильны!



Я



Яркой судьбы основа – и тела труд, и души.

Хочешь гореть сверхновой? Здоровьем заняться спеши!























Автор
Дата добавления 22.08.2016
Раздел ОБЖ
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров25
Номер материала ДБ-162475
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх