Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Опубликуйте свой материал в официальном Печатном сборнике методических разработок проекта «Инфоурок»

(с присвоением ISBN)

Выберите любой материал на Вашем учительском сайте или загрузите новый

Оформите заявку на публикацию в сборник(займет не более 3 минут)

+

Получите свой экземпляр сборника и свидетельство о публикации в нем

Инфоурок / Классному руководителю / Рабочие программы / Рабочая программа курса ««Культура здоровья» для 6-7 классов
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Классному руководителю

Рабочая программа курса ««Культура здоровья» для 6-7 классов

библиотека
материалов

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования и авторской программы О.Ф.Жукова «Культура здоровья» 2011г.

Цель курса: сформировать у учащихся знания, умения и навыки (компетентности), которые помогут им осуществлять ответственное поведение в отношении собственного здоровья и личного благополучия в течение всей жизни.

Задачи

Образовательные:

  • - формирование знаний о физическом, психическом, социальном благополучии человека;

  • - обучение ребенка самопознанию;

  • - обучение безопасности и профилактике несчастных случаев;

  • -обучение гигиеническим правилам и предупреждению инфекционных заболеваний;

  • - обучение здоровому питанию;

  • - формирование физической культуры личности;

  • - обучение навыкам семейной жизни, половое воспитание.

  • обучение детей простейшим навыкам оказания первой медицин­ской по­мощи при порезах, ссадинах, ожогах, укусах;

  • приви­тие детям элемен­тар­ных гигиенических навыков;

Воспитательные:

  • желание быть здоровым душой и те­лом;

  • стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в со­гласии с законами природы, законами бытия;

  • приобретение навыков самосовершенствования при получении зна­ний о том, от чего зависит наше здоровье.

Развивающие:

  • самостоятельное экспериментирование и поисковая активность де­тей побуж­дают их к творческому отношению при выполнении за­даний;

  • обучение любви к себе, к людям, к жизни развивают гармонию с со­бой и с миром;

  • формирование позиции признания ценности здоровья, чувства ответ­ствен­ности за сохранение и укрепление своего здоровья, расшире­ние знаний и навыков по гигиенической культуре.


Место курса в учебном плане

На изучение курса Культура здоровья в 6 и 7 классах отводится 1 час в неделю. Курс рассчитан на 34 часа (34 учебные недели).

Программа состоит из шести разделов:

Здоровье, здоровый образ жизни;

Обучение самопознанию;

Правила межличностного общения;

Обучение безопасности и профилактика несчастных случаев;

Профилактика ПАВ-зависимостей;

Обучение навыкам семейной жизни. Половое воспитание;

Данные разделы раскрывают три взаимосвязанных компонента здоровья: физическое, психоэмоциональное и социальное здоровье.

Программа основана на овладении учащимися жизненными умениями и навыками по сохранению и укреплению собственного здоровья.

Важным компонентом реализации программы является использование интерактивных методов обучения, которые позволяют создать положительную мотивацию и вызвать интерес к изучаемым материалам.

К основным методам активного вовлечения учащихся в процесс формирования умений и навыков относятся: дискуссия, «мозговой штурм», демонстрации и практические действия под руководством учителя, ролевые игры, работа в малых группах, образовательные игры и моделирование ситуаций, изучение отдельных случаев (кейс-стади), рассказывание историй, дебаты, проектный метод, аудио - визуальные методы подачи материала.

Роль курса в достижении учащимися планируемых результатов строится в направлении личностно-ориенти­ро­ван­ного взаимодействия с обучающимся, делается акцент на самостоятельное экспери­менти­рование и поисковую активность са­мих детей, побуждая их к творческому от­ношению при выполнении заданий. Занятия содержат познава­тельный материал, со­ответству­ю­щий возрастным особенностям детей в сочета­нии с практически­ми зада­ниями (тре­нинг, оздоровительные минутки, упражне­ния для глаз, для осанки, дыха­тельные уп­ражнения и пр.), необходимыми для развития навыков ребенка.

Результаты освоения курса «Культура здоровья»


Личностные результаты освоения обучающимися содержания программы:

  • активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

  • проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

  • проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

  • оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты освоения обучающимися содержания программы :

  • характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

  • находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

  • общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

  • обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха;

  • организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

  • планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

  • анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;


Предметные результаты освоения обучающимися содержания программы:

  • планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

  • представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

  • организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

  • бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

  • взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

  • выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности;

  • выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях;

  • расширять свой двигательный опыт за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.

Данные разделы раскрывают три взаимосвязанных компонента здоровья: физическое, психоэмоциональное и социальное здоровье.

Программа основана на овладении учащимися жизненными умениями и навыками по сохранению и укреплению собственного здоровья.

Важным компонентом реализации программы является использование интерактивных методов обучения, которые позволяют создать положительную мотивацию и вызвать интерес к изучаемым материалам.

К основным методам активного вовлечения учащихся в процесс формирования умений и навыков относятся: дискуссия, «мозговой штурм», демонстрации и практические действия под руководством учителя, ролевые игры, работа в малых группах, образовательные игры и моделирование ситуаций, изучение отдельных случаев (кейс-стади), рассказывание историй, дебаты, проектный метод, аудио - визуальные методы подачи материала.

Принципы реализации программы:

Наряду с общедидактическими принципами обучения при реализации программы, необходимо следовать также следующим принципам: превентивности (обучение той или иной теме проводится раньше того возраста, на который приходятся риски, способные оказать негативное воздействие на личность); принцип спиралевидного учебного плана (темы программы рассматриваются, постепенно разворачиваясь и усложняясь); принцип гендерного подхода (работа в группах, состоящих из лиц разного пола); принцип системности (необходимо рассматривать вопросы здоровья с биологической, психической и социальной точек зрения).

Оценка достижений учащихся может быть осуществлена: в начале процесса обучения (предварительная оценка); во время учебного процесса (текущая оценка); по окончании изучения определенного раздела программы (этапная оценка); в конце процесса обучения (итоговая оценка).

Оценивать достижения учащихся могут: сам ученик (самооценка); товарищи в классе; учитель; эксперты.

Программа может реализовываться в рамках школьного компонентов базисного учебного плана, а также чрез систему внеклассной работы образовательного учреждения.

Реализация программы позволит сформировать знания, умения и навыки учащихся, которые помогут им осуществлять ответственное поведение в отношении собственного здоровья и личного благополучия в течение всей жизни.
















ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

6 КЛАСС


п/п

Разделы программы

Количество часов

Здоровье, здоровый образ жизни


6

Обучение самопознанию


4

Межличностное общение


6

Обучение безопасности и профилактика несчастных случаев


7

Профилактика ПАВ — зависимостей


6

Обучение навыкам семейной жизни. Половое воспитание.


5

ИТОГО ЧАСОВ


34


.











ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

7 КЛАСС


п/п

Разделы программы

Количество часов

Здоровье, здоровый образ жизни


6

Обучение самопознанию


4

Межличностное общение


4

Обучение безопасности и профилактика несчастных случаев


9

Профилактика ПАВ — зависимостей


6

Обучение навыкам семейной жизни. Половое воспитание.


5

ИТОГО ЧАСОВ


34







Пояснительная записка

к календарно-тематическому планированию курса «Культура здоровья» 6 КЛАСС


Календарно-тематическое планирование по «Культуре здоровья» в 6 классе составлено на основе образовательной программы «Культура здоровья» для учащихся 1 - 11 классов -Ульяновск: УлГУ, 2011. Авторы: О.Ф. Жуков, М.И. Лукьянова.

На изучение курса отведен 1 часа в неделю (34 часа в год).

Программа состоит из шести разделов:

Здоровье, здоровый образ жизни; обучение самопознанию; межличностное общение; обучение безопасности и профилактика несчастных случаев; профилактика ПАВ – зависимостей; обучение навыкам семейной жизни, половое воспитание;.

Данные разделы раскрывают три взаимосвязанных компонента здоровья: физическое, психоэмоциональное и социальное здоровье.

На изучение каждого раздела отводится:

Здоровье, здоровый образ жизни - 6 часов

Обучение самопознанию - 4 часов

Межличностное общение - 6 часов

Обучение безопасности и профилактика несчастных случаев -7 часов

Профилактика ПАВ — зависимостей - 6 часов

Обучение навыкам семейной жизни. Половое воспитание - 5 часов

Программа основана на овладении учащимися жизненными умениями и навыками по сохранению и укреплению собственного здоровья.

Важным компонентом реализации программы является использование интерактивных методов обучения, которые позволяют создать положительную мотивацию и вызвать интерес к изучаемым материалам.

К основным методам активного вовлечения учащихся в процесс формирования умений и навыков относятся: дискуссия, «мозговой штурм», демонстрации и практические действия под руководством учителя, ролевые игры, работа в малых группах, образовательные игры и моделирование ситуаций, изучение отдельных случаев, рассказывание историй, дебаты, проектный метод, аудио - визуальные методы подачи материала.







СОДЕРЖАНИЕ РАЗДЕЛОВ И ТЕМ

6 класс

Тема

Часы

Содержание

Дата проведения

по плану

Дата проведения

факт.

Раздел 1. ЗДОРОВЬЕ, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.

1.

Понятие «здоровье»,«здоровый образ жизни».

1

Что такое здоровье, факторы, негативно влияющие на здоровье человека. Составление «паспорта здоровья».



2.

Здоровье и окружающая среда.

1

Способы сохранения и укрепления собственного здоровья.



3.

Здоровое питание.

1

Значение для здоровья полноценного питания. Как происходит пищеварение. Что такое сбалансированное питание. Питание в особых условиях.



4.

Физиологические нормы потребления пищи. Составление индивидуального меню

1

Энергетическая ценность питания, физиологические нормы в основных продуктах питания. Подбор продуктов питания.



5.

Двигательный режим..

1

Двигательный режим как фактор здорового образа жизни. Значение движений для организма.



6.

Гигиенические правила, уход за волосами.

1

Выбор гигиенических средств для ухода за телом при различных функциональных состояниях и в различных климатических условиях. Подбор и правила пользования косметическими средствами в соответствии с индивидуальными особенностями кожи. Взаимосвязь чистоты, эстетики и здоровья



Раздел 2. ОБУЧЕНИЕ САМОПОЗНАНИЮ.



7.

Знание своего тела.

1

Информацию об органах и частях тела, их функциональное предназначение. Отличия состояния здоровья от состояния болезни.



8.

Функции основных систем организма.

1

Индивидуальные особенности строения тела. 12 систем человеческого организма и их функции.



9.

Осознание и признание себя.

1

Сильные стороны самого себя. Интересы и способности личности. Самоуважение и самооценка. Тестирование.



10.

Унаследованные и приобретенные черты личности

1

Родственные связи – семья. Чем ваша семья отличается от других? Развитие, формирование и становление личности.



Раздел 3. ПРАВИЛА МЕЖЛИЧНОСТНОГО ОБЩЕНИЯ.


11.

Правила межличностного общения.

1

Ролевые позиции в группе, базовые компоненты общения..



12.

Общие правила коммуникации.

1

Девять правил успешной коммуникации.



13.

Критика и ее виды.

1

Виды и формы критики.



14.

Способы реагирования на критику.

2

Типы критики. Неправильная реакция на критику. Правила, которые обязательно нужно соблюдать при ответе на любой тип критики.



15.

Конфликтные ситуации и способы выхода из них.

1

Конфликтные ситуации, способы их предупреждения и выхода из них.




Раздел 4. ОБУЧЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ И ПРОФИЛАКТИКЕ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЕВ.


16.

Обучение безопасности и профилактике несчастных случаев.

1

Правила поведения в различных экстремальных ситуациях. Ответственность за нарушения правил дорожного движения.



17.

Правила пользования пиротехническими средствами

1

Опасные факторы, возникающие при срабатывании пиротехнических изделий .Общие правила безопасности при пользовании пиротехникой. Правила безопасности при запуске петард.



18.

Обморожение и первая помощь.

1

Обморожение — его степени, первая помощь при обморожении. Профилактика обморожения.




19.

Правила поведения в походе.

2

Какая разница между походом и прогулкой. Походное снаряжение и одежда. Ориентирование.



20.

Первая помощь при травмах.

2

Оказание первой доврачебной помощи при травмах. Правила поведения в природной среде.




Раздел 5. ПРОФИЛАКТИКА ПАВ-ЗАВИСИМОСТЕЙ.



21.

Профилактика ПАВ-зависимостей.

1

История распространения ПАВ. Ответственность за употребление, хранение и распространения ПАВ.



22.

Аспекты курения


1

Медицинские и психологические аспекты



23.

Последствия курения.

1

Просмотр видеофильмов.



24.

Влияние курения на потомство.

1

Канцерогенные вещества, находящиеся в сигарете. Вред табачного дыма



25.

Как бросить курить.

2

Дискуссия «Возможна ли жизнь без сигареты?»




Раздел 6. ОБУЧЕНИЕ НАВЫКАМ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ. ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ.


26.

Обучение навыкам семейной жизни.

1

Как строить взаимоотношения в семье. Умение понимать друг друга.



27.

Что влияет на развитие гендерных ролей.

1

Гендерные роли, их характеристики, происхождение и развитие.



28.

Физические изменения в период полового созревания.

1

Особенности мужской и женской репродуктивной системы.



29.

Защита творческих проектов.

2

Выбор темы проекта. Создание и защита проектно-исследовательской работы.




Итого:

34








Пояснительная записка

к календарно-тематическому планированию курса «Культура здоровья» 7 КЛАСС


Календарно-тематическое планирование по «Культуре здоровья» в 6 классе составлено на основе образовательной программы «Культура здоровья» для учащихся 1 - 11 классов -Ульяновск: УлГУ, 2011. Авторы: О.Ф. Жуков, М.И. Лукьянова.

На изучение курса отведен 1 часа в неделю (34 часа в год).

Программа состоит из шести разделов:

Здоровье, здоровый образ жизни; обучение самопознанию; межличностное общение; обучение безопасности и профилактика несчастных случаев; профилактика ПАВ – зависимостей; обучение навыкам семейной жизни, половое воспитание;.

Данные разделы раскрывают три взаимосвязанных компонента здоровья: физическое, психоэмоциональное и социальное здоровье.

На изучение каждого раздела отводится:

Здоровье, здоровый образ жизни - 6 часов

Обучение самопознанию - 4 часов

Межличностное общение - 4 часов

Обучение безопасности и профилактика несчастных случаев - 9 часов

Профилактика ПАВ — зависимостей - 6 часов

Обучение навыкам семейной жизни. Половое воспитание - 5 часов

Программа основана на овладении учащимися жизненными умениями и навыками по сохранению и укреплению собственного здоровья.

Важным компонентом реализации программы является использование интерактивных методов обучения, которые позволяют создать положительную мотивацию и вызвать интерес к изучаемым материалам.

К основным методам активного вовлечения учащихся в процесс формирования умений и навыков относятся: дискуссия, «мозговой штурм», демонстрации и практические действия под руководством учителя, ролевые игры, работа в малых группах, образовательные игры и моделирование ситуаций, изучение отдельных случаев, рассказывание историй, дебаты, проектный метод, аудио - визуальные методы подачи материала.






СОДЕРЖАНИЕ РАЗДЕЛОВ И ТЕМ

7 класс

Тема

Часы

Содержание

Дата проведения

по плану

Дата проведения

факт.

Раздел 1. ЗДОРОВЬЕ, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.

1.

Понятие «здоровье»,«здоровый образ жизни».

1

Что такое здоровье, факторы, негативно влияющие на здоровье человека. Ответственность за собственное здоровье.



2.

Здоровое питание.

1

Пищевые риски для здоровья.



3.

Двигательный режим.

1

Гиподинамия. Последствия гиподинамии.



4.

Гигиенические правила. Профилактика инфекционных заболеваний.

1

Реализация органами здравоохранения противоэпиде­мических действий. Реклама и пропаганда гигиенических навыков и сани­тарной культуры населения .Создание и укрепление иммунитета у населения.



5.

Правила личной гигиены подростков.

1

Основные гигиенические правила. Выбор средств для ухода за собой. Почему важен ежедневный уход?




6.

Подбор предметов личной гигиены .

1

Правила личной гигиены подростков. Пользование предметами личной гигиены.



Раздел 2. ОБУЧЕНИЕ САМОПОЗНАНИЮ.



7.

Знание своего тела.

1

Информацию об органах и частях тела, их функциональное предназначение. Отличия состояния здоровья от состояния болезни. Индивидуальные особенности строения тела. Функции основных систем организма.



8.

Физиологические процессы в различные периоды взросления

1

Индивидуальные особенности строения тела. Функции основных систем организма.



9.

Психические процессы в различные периоды взросления.

1

Сильные стороны самого себя. Интересы и способности личности. Самоуважение и самооценка.



10.

Необходимость выражения эмоций.

1

Эмоции, типы эмоций, выражение чувств. Ответственность за выражение эмоций. Интересы и способности личности. Биологические основы поведения.



Раздел 3. ПРАВИЛА МЕЖЛИЧНОСТНОГО ОБЩЕНИЯ.


11.

Ролевые позиции в группе.

1

Общие правила коммуникации. Ролевые позиции в группе, базовые компоненты общения. Семейное общение. Права ребенка в семье. Конфликты в семье. Отношения между людьми разного пола. Способы реагирования на критику. Поведенческие риски, опасные для здоровья. Навыки противостояния негативным влияниям группы.



12.

Базовые компоненты общения.

1

Правила поведения на улице, общение с незнакомыми людьми.



13.

Виды и формы общения.

2

Конфликтные ситуации и способы выхода из них.

Правовые аспекты взаимоотношений между людьми




Раздел 4. ОБУЧЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ И ПРОФИЛАКТИКЕ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЕВ.


14.

Обучение безопасности и профилактике несчастных случаев.

1

. Правила поведения в различных экстремальных ситуациях. Ответственность за нарушения правил дорожного движения.



15.

Безопасное поведение на дорогах.

2

Основные ситуации, в которые обычно попадают дети на дорогах.



16.

Факторы, приводящие к травматизму.

2

Ситуации бытового и уличного травматизма, основные факторы приводящие к травматизму в быту и на улице



17.

Способы оказания доврачебной помощи.


2

Оказание первой доврачебной помощи при травмах. Правила поведения в природной среде.

Оказание первой доврачебной помощи при травмах.

Оказание первой доврачебной помощи при травмах. Правила поведения в природной среде



18.

Безопасное поведение в транспорте.


2

Правила безопасного проезда в транспорте.

Административная и юридическая ответственность при создании травмоопасной ситуации.




Раздел 5. ПРОФИЛАКТИКА ПАВ-ЗАВИСИМОСТЕЙ.


19.

Почему люди употребляют ПАВ.

2

История распространения ПАВ. Ответственность за употребление, хранение и распространения ПАВ.



20.

Аспекты курения


2

Почему люди начинают курить.

Почему люди продолжают курить.



21.

Последствия курения.

1

Просмотр видеофильмов.



22.

Влияние курения на потомство.

1

Канцерогенные вещества, находящиеся в сигарете. Вред табачного дыма




Раздел 6. ОБУЧЕНИЕ НАВЫКАМ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ. ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ.


23.

Перемены в период полового созревания.

1

О поло – ролевых различиях между мужчинами и женщинами, о постоянстве пола. О равноправии между мужчинами и женщинами. Изменения, происходящие в организме в процессе развития человека.



24.

Составляющие репродуктивной системы.

1

Базовая информация о репродукции человека. Риски, связанные с сексуальным здоровьем человека.



25.

Социальная и физическая готовность к репродукции.

1

Семья, ее структура, обязанности членов семьи. Ответственность родителей за воспитание детей. Планирование семьи. Проявление сексуальности, сексуальное здоровье.



26.

Защита творческих проектов.

2

Выбор темы проекта. Создание и защита проектно-исследовательской работы.




Итого:

34



ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ


В результате реализации программы учащиеся должны знать и уметь:

Здоровье, здоровый образ жизни

Знать:

Что такое здоровье, факторы, негативно влияющие на здоровье человека. Способы сохранения и укрепления собственного здоровья. Значение хорошего здоровья для общества и личного благополучия, ответственность за собственное здоровье.

Об основных пищевых веществах, значение для здоровья полноценного питания. Как происходит пищеварение. Энергетическая ценность питания, физиологические нормы в основных продуктах питания. Подбор продуктов питания. Традиции приема пищи в разных странах.

Что такое сбалансированное питание. Питание в особых условиях. Правила поведения в местах общественного питания.

Двигательный режим как фактор здорового образа жизни. Значение движений для организма. Знать индивидуальную норму физических нагрузок. Самоконтроль во время занятий физическими упражнениями. Утомление и переутомление.

Основные гигиенические правила. Профилактика инфекционных заболеваний. Индивидуальная ответственность за распространение инфекционных заболеваний. Знать для чего делаются прививки.

Уметь:

Соблюдать правила режима питания. Иметь навык обработки продуктов перед употреблением, хранения продуктов питания. Составлять индивидуальное меню, с учетом энергетической ценности продуктов. Организовывать питание в течение дня. Пользоваться столовыми приборами. Приготовить элементарные блюда. Оценивать правильность и сроки хранения продуктов питания.

Быть опрятно одетым. Регулярно выполнять гигиенические процедуры. Поддерживать в чистоте предметы своего ежедневного обихода. Подобрать гигиенические средства ухода за телом полостью рта.

Иметь стереотип мытья рук перед приемом пищи. Использовать пассивную защиту при общении с больным человеком. Иметь навык регулярного прохождения медицинских осмотров. Распознавать ситуации, рискованные для заражения инфекционными заболеваниями.

Подбирать режим дня и следовать ему. Использовать разнообразные виды двигательной деятельности. Распознавать признаки утомления. Переключаться на разные виды деятельности во избежания утомления. Противостоять физическим и эмоциональным перегрузкам.

Обучение самопознанию

Знать:

Информацию об органах и частях тела, их функциональное предназначение. Отличия состояния здоровья от состояния болезни. Индивидуальные особенности строения тела. Функции основных систем
организма. Физиологические процессы, происходящие в организме в разные периоды взросления.

Эмоции, типы эмоций, выражение чувств. Сильные стороны самого себя. Ответственность за выражение эмоций. Унаследованные и приобретенные черты личности. Интересы и способности личности. Самоуважение и самооценка. Биологические основы поведения. Кризисы в периоды взросления. Стресс и его профилактика.

Уметь:

Осуществлять простейшие физиологические измерения. Соблюдать адекватный для своего организма физиологический режим труда и отдыха.

Рассказывать о своих телесных ощущениях. Распознавать основные эмоции у себя и других, объяснять их. Выражать готовность, обратиться за помощью в ситуациях страха и отчаяния. Имитировать различные эмоциональные проявления. Контролировать собственное эмоциональное поведение. Принимать различия между людьми, уважать особенности их поведения. Избегать рискованных для здоровья форм поведения.

Межличностное общение

Знать:

Общие правила коммуникации, применять их в соответствующих условиях. Ролевые позиции в группе, базовые компоненты общения. Конфликтные ситуации и способы выхода из них. Правила поведения на улице, общение с незнакомыми людьми. Семейное общение. Права ребенка в семье. Конфликты в семье. Отношения между людьми разного пола. Способы реагирования на критику. Поведенческие риски, опасные для здоровья. Навыки противостояния негативным влияниям группы. Правовые аспекты взаимоотношений между людьми.

Уметь:

Применять навыки межличностной коммуникации. Соблюдать правила поведения в общественных местах. Уметь корректно отказываться от нежелательного общения. Соблюдать социальные нормы поведения в группе. Различать признаки недружелюбной группы и уметь из нее выйти. Слушать критику, конструктивно критиковать. Отстаивать аргументировано отстаивать свою правоту в различных конфликтных ситуациях. Противостоять групповому давлению.

Обучение безопасности и профилактика несчастных случаев

Знать:

Основные ситуации, в которые обычно попадают дети на дорогах. Ситуации бытового и уличного травматизма, основные факторы приводящие к травматизму в быту и на улице. Правила поведения в различных экстремальных ситуациях. Оказание первой доврачебной помощи при травмах. Правила поведения в природной среде. Ответственность за нарушения правил дорожного движения. Административная и юридическая ответственность при создании травмоопасной ситуации. Правила поведения при возникновении конфликтных ситуаций в школе.

Уметь:

Прогнозировать развитие ситуации на дороге. Распознавать опасные зоны в помещении, на улице. Безопасно обращаться с электро, газовыми и другими бытовыми приборами. Оказать первую помощь при травмах. Критическое отношение к поведенческим рискам. Ориентироваться в экстремальных ситуациях. Уметь объяснять младшим детям принципы безопасного поведения.

Профилактика ПАВ - зависимостей

Знать:

Иметь общее представление о психоактивных веществах. Почему люди употребляют ПАВ. Канцерогенные вещества, находящиеся в сигарете. Вред табачного дыма. Почему люди начинают и продолжают курить. Что такое алкоголь и чем опасно его употребления. Как алкоголь влияет на организм человека. Последствия употребления наркотиков. История распространения ПАВ. Ответственность за употребление, хранение и распространения ПАВ. Влияние употребления ПАВ на потомство. Как отказаться от употребления ПАВ.

Уметь:

Избегать ситуации пассивного курения. Вести себя, когда рядом находится человек в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Сопротивляться групповому давлению с целью употребления ПАВ. Объяснять младшим детям пагубность употребления ПАВ.

Обучение навыкам семейной жизни

Знать:

О поло – ролевых различиях между мужчинами и женщинами, о постоянстве пола. О равноправии между мужчинами и женщинами. Изменения, происходящие в организме в процессе развития человека. Базовая информация о репродукции человека. Риски, связанные с сексуальным здоровьем человека. Семья, ее структура, обязанности членов семьи. Ответственность родителей за воспитание детей. Планирование семьи. Проявление сексуальности, сексуальное здоровье.

Уметь:

Распознавать изменения, происходящие в организме в процессе взросления. Строить отношения с лицами противоположного пола. Объяснить роль семьи в жизни человека. Вести себя в различных семейных ситуациях. Избегать рисков, связанных с сексуальным здоровьем.

















ЛИТЕРАТУРА


  1. Образовательной программа "Культура здоровья" О.Ф.Жуков, М.И.Лукьянова. Ульяновск. УлГУ. 2012 г.

  2. Программа «Обучение здоровью» для 1-11 классов / под общ. Ред. Л.Ф. Шатохиной. – Москва, 2005.

  3. Обучение здоровью: Методические рекомендации по организации учебного процесса / Л.Ф. Шатохина. – 2005.

  4. 3.Профилактика подростковой наркомании. Навыки противостояния и сопротивления распространения наркомании: Наглядно-методическое пособие / С.Б. Белогуров, В.Ю. Климович.-2-е изд. стереотипич. - М.: Центр «Планетариум», 2000. - 96 с.

  5. Детство без алкоголя. Профилактика детского и подросткового алкоголизма: Наглядно-методическое пособие / В.Ю. Климович. - М.: Центр «Планетариум», 2004 . - 76 с.

  6. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы.- М.: АРКТИ, 2003. - 273с.

  7. Настольная книга учителя физической культуры: Справ.-метод. Пособие / сост. Б.И. Мишин.- М.: «Издательство АСТ»: ООО «Издательство Астрель», 2003. - 526 с.

  8. Левушкин С.П., Жуков О.Ф., Блинков С.Н. Организация оздоровительной работы в образовательных учреждениях: Методическое пособие.- Ульяновск, 2004. - 207 с.

  9. В 8. Вайнер Э.Н. Возможности воспитания культуры здоровья в общеобразовательной школе / Э.Н. Вайнер [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://zdd.1september.ru/2006/13/1.htm.


Краткое описание документа:

Рабочая программа разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования  и авторской программы О.Ф.Жукова  «Культура здоровья» 2011г. Цель  курса: сформировать у  учащихся  знания, умения и  навыки (компетентности), которые помогут  им  осуществлять  ответственное поведение в отношении   собственного здоровья и личного благополучия в течение всей жизни.
Автор
Дата добавления 11.05.2014
Раздел Классному руководителю
Подраздел Рабочие программы
Просмотров1070
Номер материала 101056051104
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх