1087167
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокБиологияДругие методич. материалыТемекі шегу – сіздің денсаулығыңызға зиян

Темекі шегу – сіздің денсаулығыңызға зиян

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Избасарова Гульшат Мажитовна

Ақсуат жалпы орта білім беретін

мектебінің биология пәні мұғалімі.

Батыс Қазақстан облысы.

Теректі ауданы.

Ақсуат ауылы.


Сынып сағатының тақырыбы: «Темекі шегу – сіздің

денсаулығыңызға зиян»

Мақсаты: қоғамдағы өзекті мәселенің бірі темекі туралы, оның құрамы, адам ағзасына тигізер зияны туралы дерек келтіре отырып, зиянды әдеттерден аулақ болуға, темекіге үйір болмауға тәрбиелеу.


Міндеттер:

-Теріс әдеттерге бұрыс қатынастарды қалыптастыру.

-Денсаулыққа зиян келтіретін факторларды анықтай алу қабілетін қалыптастыру.

-Тұлғаның жеке денсаулығы мен ерекшеліктері туралы білімін қалыптастыру.


Түрі: жарыс сабақ

Әдіс-тәсілдері: түсіндіру, баяндау, талдау

Көрнекілігі: слайд, темекі туралы бейнетаспа, интербелсенді тақта.
Сабақ барысы:
I кезең. Сәлемдесу

II кезең. Бәйге. Сұрақтар қою
ІІІ кезең «Көкпар тарту» Мақал-мәтел жарысы.

IV кезең: «Уланбасын өмірің» көрініс қою.
V кезең. «Тығырықтан шығу»

VI кезең. Жалғасын тап

Мұғалім сөзі: -Сәлеметіздер ме?

Құрметті ұстаздар, ата-аналар,оқушылар! Тәрбие сағатымызға қош келдіңіздер.

Тәрбие сағатымызды бастамас бұрын оқушылар. Қазіргі кезде адам ағзасын улайтын бірнеше зиянды заттар бар.

-Адам ағзасын улайтын қандай заттарды білесіндер?

- Темекі, арақ, шылым, анаша

«Темекі шегу – сіздің денсаулығыңызға зиян» атты тәрбие сағатымызды ашық деп жариялаймын.

Елбасымыз Н.Назарбаевтың «Қазақстан -2050» стратегиялық даму бағдарламасындағы халқына жолдауында «Қазақстанның әрбір азаматының денсаулығы мықты, хал-ахуалы жақсы болуы тиіс» деп атап көрсеткен болатын. Яғни, мемлекеттің бірінші кезектегі атқаратын шараларының бірі халық денсаулығын нығайту.
ХХІ ғасырда қоғам тек жалаң адамдар тобынан ғана емес, сонымен бірге денсаулығы мықты, рухани дүниесі бай, жаны мен тәні кіршіксіз таза , танымдық белсенділігі мен өздігінен білім алуға деген ынтасы мен шығармашылық қабілеті ерекше тұлғалардан тұруы тиіс.
Олай болса, біз «Салауатты өмір салтын» насихаттау, келеңсіз жағдайлардың алдын алып «ХХІ ғасыр – салауатты қоғам ғасырын» құруымыз керек. Бүгінгі ұсынылып отырған «
Темекі шегу – сіздің денсаулығыңызға зиян» атты тәрбие сағатымыз салауатты өмір салтын сақтауға шақырады.
Адам болу, ел болудың жолы да,
Оңай емес ойлау керек оны да.
Ел қатарлы тірлік етіп, кем болмай,
Бақыт құсын қондыру да қолыңда.
«Шылым шегудің адам ағзасына зиянды әсері, олардың алдын ала сақтану шаралары» ең бастысы темекіге деген жиіркеніш сезімі болу керек.

Алдымен жарыс сабағымызды бастамас бұрын сіздермен бірге темекіге байланысты тәжірибе жасап көрейік.

Темекі адам ағзасына тигізетін әсері өте көп.Сондықтан темекінің адам ағзасына қандай зияны бар екенің тәжірибеден көрелік. Мақта, қауырсын ыдыс,темекі, сіріңкі. Қауырсын ыдысқа мақтаны саламыз да темекі түтінің жібереміз. Түтін мақтаға отырады ,бұдан біз темекі тартқан адамның өкпесінде осындай смоланың жиналатының көреміз.

Ал енді оқушылармен жарыс сабағымызды бастайық.

I кезең. Топ сәлемдесуі:
«Күркілдеуік» тобы

«Күрк-күрк көкжөтел,
Күркілдеген не жөтел?
Жасыңнан шексең темекі,
Түбіңе сенің сол жетер.
Түтінмен ыстап өкпені,
Никотин уын төккені.
Жүректің ұстап талмасы,
Мишықтың құрғап кеткені.
Мүгедек, ауру, демікпе
Өмірге қатер төнеді,
Салауатты өмір сүрейік!
Шекпеңіз дейміз темекі.
-«Шиқылдақ» тобына сәлем!
2-топ –«Шиқылдауық» тобы
Шиық-шиық деп шиқылдап,
Демігіп өкпе қиқылдап,
Табиғат Берген денсаулық
Құртамыз үгіп, қиқылдап.
Денеге дерт боп жетеді,
Әдет боп жаман кетеді.
Зиянды затты көп тұтсаң
Өмірің қор боп өтеді.
Спортпен болып мәңгі дос,
Мағынасыз жүрме бос!
Зиянды заттан аулақ деп,
Достарыңа ақыл қос!
-«Күркілдеуік» тобына сәлем!
II кезең. Бәйге. Сұрақтарға жауап беру.
Қазақпыз ғой бәйге десе қозатын

Қосатұғын күрең атын, боз атын.

Басталады «Бәйге» атты жарысың

Шықсын шәкірт шыңдарға қол созатын,- дей отырып шәкірттерді «Білім» сайысына шақырамыз. Әр топқа сұрақтар беріледі. Сұраққа жауап дайындап жауап береді.

1-топ.

1.Темекі тарту қай ғасырда, қай жылы пайда болды?-1946 ж
2.Темекіні Еуропаға кім әкелді?-Х. Колумб пен оның достары
3.Еуропада
темекі тартумен күрес қай ғасырда басталды?- XYII ғасырда
4.Никотин кімнің есімімен байланысты қойылған? –Францияның Португалиядағы елшісі Жан Никонның есіміне байланысты.
5.Адамдар темекінің зиянын біле тұрып тарта береді дейді, осы рас па? –Рас
6.Темекінің жасыл жапырақтарында қанша пайыз никотин болады? -9 пайыз
7. Үндістер темекі өсімдігін қалай атады? –кохоба
8. Орыс жазушысы Л. Н. Толстойдың қай еңбегінде темекі туралы жазылған?–
«Балалық», «Есею», «Жастық» трилогиясында.
9.Темекі туралы ең алғашқы кітапты кім жазды? –Эрсандесу де Овьеди
10.Никотиннің қасиеттерін атап шық? –Сары сұйық зат, суда, майда жақсы ериді.

2-топ.

1.Темекінің құрамындағы улы затты не деп атайды? – Никотин
2.Темекі тартуда қандай химиялық үрдіс жүреді? –Құрғақ айдау
3.Еуропада темекіні не деп атайды? –Табаго, табак.
4.Темекіден туындайтын аурулар? –қолқа демікпесі,өкпе, жүрек, бауыр, т.б. аурулар.
5Адам үшін никотиннің өлімге әкелетін мөлшері қандай? -35-70 мг
6. Адамдардың ортақ ісі, қарым-қатынасын оңайлатуға, пікірлесуге жеткізетін ермек әрекеті. – Темекі тарту.
7. Салмағы 16-20 кг итке қанша тамшы никотин берсе сеспей қатады? – 1 тамшы
8. Темекі шегіп тұрып қандай заттарды іске асыруға болмайды. –Жүзу, баскетбол ойнау
9. Қай елде темекі тартушылардың басын кесіп, дарға асқан? –Англияда
10. Темекі құрамы неден тұрады? –Органикалық, бейорганикалық.


ІІІ кезең. «Көкпар тарту» Мақал-мәтел жарысы.
Жігерің бар, талабың бар, қайратың,
Мақсат тұтсаң қанатың бар талмайтын.
Өз-өзіңді ұстай білсең тартынып,
Өмірің бар алда әлі солмайтын, – дей отырып, жаман әдеттерден жирендіретін, зиянды әдеттер, денсаулыққа байланысты мақалдар мен ұлағатты сөздердің жалғасын табуға кезек берейік. (Екі топ кезек-кезекпен айтады).
1-топ. «Күркілдеуік» тобына
1Ауырып ем іздегенше , (Ауырмайтын жол ізде )
2.Шылымқор өзін ғана емес, (Өзгелерді де улайды)
3.Темекінің көк түтіні (Екі өкпеңді ыстайды)
4.Ұзартқың келсе ғұмырды, (Таста арақ пен шылымды)
5.Ішпеген, шылым тартпаған – (Денсаулығын сақтаған)
6.Жасында темекісін будақтатқан – (Күркілдеп қартайғанда құлап жатқан)

7. Арақ ішіп, темекі шеккен, (Денсаулық түбіне жеткен)


2-топ –«Шиқылдауық» тобына
1.Көзге түскен қауыз жаман, (Шылым шеккен ауыз жаман)
2.Шылымды жерге тастама, (Айналаңды ластама)
3.Түтіні тісіңді сарғайтады, (Уы ерте қартайтады)
4.Темекінің кермегі, (Еріккеннің ермегі)
5.Қайғы қартайтады. (Қуаныш марқайтады)
6.Тыста ұзақ жүргенің, (Ұзақ өмір сүргенің.)

7.Қай жерің ауырса – (жаның сол жерде)



IV кезең «Уланбасын өмірің» көрініс қою.
- Бұл бөлімде әр топ өз көріністерін көрсетеді.
1- топ
. «Күркілдеуік» тобына «Зиянды әдет » планетасы
2- топ
«Шиқылдауық» тобына «Спортшы жігіт » көрінісін қою.

1-топ «Күркілдеуік» тобының: «Зиянды әдет » планетасы көрініс.
Адам: Уһ, жаным –ай! Енді қайда барсам екен?
Қай жерге барып жаным рақат табар екен! Не етсем екен!
Темекі: Ал мен сымбатты да әдемімін, иісім қандай жағымды. Менің әсерімнен рахаттанасың. Мені шегіп, күш- жігерің артады, көңіл
- күйің көтеріледі. Мен сені еш уақытта тастамаймын, адал дос боламын. Кел, менімен дос бол!

Денсаулық планетасының тұрғыны:
- Тоқта! Ей, жауыз, сырты жылтыр, іші қотыр жауыз! Кет, кет ары, босқа ерікпе. Менің адамымның алда көрер қызығына сен кедергі болма! Егер саған еріп, жеңіл жол іздеп, еріп кете берсе, өмірге қандай болашақ ұрпақ әкелмек! Жүр, одан да менімен жүрсең адам боласың! Адам деген асыл атыңды мұндай жауыз затпен кірлетпе!

2топ «Шиқылдауық» тобының «Спортшы жігіт » көрінісі
Спортшы жігіт жаттығу жасап, шынығып жүр. Оның жанына темекі тартып достары келе жатыр. Арада 5 жыл уақыт өткен соң, олар кездеседі.
Спортшы жігіт әлем чемпионы атанған, ал баяғы темекі тартқыш достары азып –тозған. Спортшы жігіт сөйлейді.
Спортшы жігіт:
Уа, халқым, назар аудар денсаулыққа,
Өмірде бақыттысың денің сауда.
Денсаулық терең бақыт деген сөзді,
Құр айтпаған ғұлама данамызда.

Сақта халқым, денсаулығын аналардың,
Болсын десең дені сау ұрпақтарың.


V кезең: «Тығырықтан шығу» Топ жетекшілерінің сайысы.

Салауатты өмір салтын қолдайық!
Әдеттен жаман әманда аулақ болайық!
Өз өмірің өз қолыңда, ей жастар,
Су ішпеген гүлдей болып солмайық!
- Келесі кезеңімізде, әр топтың топбасшыларына, «
Тығырықтан шығу» талдау. Ойлануға уақыт беріледі.
1. «Күркілдеуік» тобының топбасшысына

- Саған жоғарғы сынып оқушысы «Маған күніне бір қорап темекі алып бер.Екеуміз бірлесіп шегеміз.Мұны тек сен екеуіміз ғана білетін болайық. Әйтпесе...» деп жұдырығын көрсетіп шарт қойды.Өзіңді қандай жолмен құтқарасың?
2. «Шиқылдауық» тобының топбасшысына
- Сенің достарыңның бәрі темекі шегеді.Ал сенің темекі шеккің келмейді, сол үшін олар сені шеттете бастайды.Сен олардан бөлініп кете алмайсың.Не істер едің?

VI кезең. Жалғасын тап
1- топ

..................................................... шеккен,
…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………. жеткен.


2- топ
................................................ көргенің,

.................................................................

.................................................................
................................................ сөнгенің

Бүгінгі сайысымыздың ақтық сәтіне де келіп жеттік, ендігі қорытынды сөз кезегін мектебіміздің медбикесі Айгүл Сансызбайқызына беріледі.

Қорытындылау:
«Темекі қоюшыларға ақыл кеңес» оқылды.
Даналар сөзі
- Жағымсыз әдеттерден арылу бүгін оңай, ертең кеш. Конфуций
«Раббымыз, біз өзімізге-өзіміз зұлымдық қылдық. Егер Сен бізді кешіріп, рахым етпесең, әлбетте зиян шегушілерден боламыз» (Құран. «Ағраф» сүресі: 23-аят).
«Өздеріңді-өздерің өлтірмеңдер!» (Құран. «Ниса» сүресі: 29-аят).
Қазіргі дамыған медицина темекі шегудің адамды «баяу өлімге» алып баратын бірден-бір зиянды зат екенін айтып, әрбір тал темекі адам өмірін 12 минутқа қысқартатындығын анықтаған.
Арақ ішіп, темекі шеккен,
Денсаулығының түбіне жеткен (Халық даналығы).
Денсаулыққа зор кесел,
Үйрете көрме ауызды,
Насыбай менен шылымға (Шораяқтың Омары).

Арақты да ішпейміз

Темекі де тартпаймыз
Елбасымыз «Қазақстан- 2050» бағдарламасын
Мәңгі есте сақтаймыз. –ұранымен кезекті сайыс сабағы аяқталды.

Қош сау болыңыздар!



Краткое описание документа:
Сынып сағатының тақырыбы: «Темекі шегу – сіздің  денсаулығыңызға зиян» Мақсаты: қоғамдағы өзекті мәселенің бірі темекі туралы, оның құрамы, адам ағзасына тигізер зияны туралы дерек келтіре отырып, зиянды әдеттерден аулақ болуға, темекіге үйір болмауға тәрбиелеу.   Міндеттер: -Теріс әдеттерге бұрыс қатынастарды қалыптастыру. -Денсаулыққа зиян келтіретін факторларды анықтай алу қабілетін қалыптастыру. -Тұлғаның жеке денсаулығы мен ерекшеліктері туралы білімін қалыптастыру.   Түрі: жарыс сабақ Әдіс-тәсілдері:  түсіндіру, баяндау, талдау Көрнекілігі: слайд, темекі туралы бейнетаспа, интербелсенді тақта. Сабақ барысы: I кезең.  Сәлемдесу II кезең. Бәйге. Сұрақтар қою ІІІ кезең «Көкпар тарту» Мақал-мәтел жарысы. IV кезең:  «Уланбасын өмірің» көрініс қою. V кезең. «Тығырықтан шығу»  VI кезең. Жалғасын тап Мұғалім сөзі:    -Сәлеметіздер ме? Құрметті ұстаздар, ата-аналар,оқушылар! Тәрбие  сағатымызға қош келдіңіздер. Тәрбие сағатымызды бастамас бұрын  оқушылар. Қазіргі кезде адам ағзасын улайтын бірнеше зиянды заттар бар.  -Адам ағзасын улайтын қандай заттарды білесіндер? - Темекі, арақ, шылым, анаша «Темекі шегу – сіздің денсаулығыңызға зиян» атты тәрбие сағатымызды ашық деп жариялаймын. Елбасымыз Н.Назарбаевтың «Қазақстан -2050» стратегиялық даму бағдарламасындағы халқына жолдауында «Қазақстанның әрбір азаматының денсаулығы мықты, хал-ахуалы жақсы болуы тиіс» деп атап көрсеткен болатын. Яғни, мемлекеттің бірінші кезектегі атқаратын шараларының бірі халық денсаулығын нығайту.
Общая информация

Номер материала: 103795051431

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Организация и руководство учебно-исследовательскими проектами учащихся по предмету «Биология» в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «ФГОС общего образования: формирование универсальных учебных действий на уроке биологии»
Курс повышения квалификации «Медико-биологические основы безопасности жизнедеятельности»
Курс повышения квалификации «Методические аспекты реализации элективного курса «Антропология и этнопсихология» в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Государственная итоговая аттестация как средство проверки и оценки компетенций учащихся по биологии»
Курс «Общее садоводство: Стилистика садов. Создание различных стилей с использованием местных и интродуцированных растений»
Курс профессиональной переподготовки «Анатомия и физиология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Общее садоводство: Древесные растения для садов средней полосы»
Курс «Общее садоводство:Травянистые растения для садов средней полосы»
Курс повышения квалификации «Гендерные особенности воспитания мальчиков и девочек в рамках образовательных организаций и семейного воспитания»
Курс профессиональной переподготовки «Биология и химия: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация производственно-технологической деятельности в области декоративного садоводства»
Курс повышения квалификации «Составление и использование педагогических тестов при обучении биологии»
Курс повышения квалификации «Инновационные технологии обучения биологии как основа реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и выполнение работ по производству продукции растениеводства»
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.