Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Опубликуйте свой материал в официальном Печатном сборнике методических разработок проекта «Инфоурок»

(с присвоением ISBN)

Выберите любой материал на Вашем учительском сайте или загрузите новый

Оформите заявку на публикацию в сборник(займет не более 3 минут)

+

Получите свой экземпляр сборника и свидетельство о публикации в нем

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа по ФГОС для 3 класса
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Рабочая программа по ФГОС для 3 класса

библиотека
материалов

В настоящее время выдвинута важная задача – разработка проблем формирования нового человека. Одним из аспектов этой важной проблемы – воспитание всесторонне и гармонически развитого человека, является раскрытие закономерностей растущего, развивающегося организма ребенка. Успешное решение этой задачи во многом зависит от правильной постановки физического воспитания, начиная с самого раннего возраста.

Совершенствование системы физического воспитания детей младшего школьного возраста в настоящее время должно осуществляться за счет улучшения взаимосвязи ее основных звеньев и, прежде всего, ее ключевой формы – урока физической культуры. Необходимо усилить акцент на воспитание положительных мотивов, интересов, привычки и потребности к систематическим занятиям физической культурой, больше внимания уделять обучению школьников умениям самостоятельно заниматься, воспитанию убеждения в значимости занятий физкультурой.

Содержание уроков строить так, чтобы удовлетворять наиболее актуальные потребности обучающихся активной деятельности, познании, общении, утверждении собственной личности.

Рабочая программа по физической культуре

Пояснительная записка

Рабочая программа составлена на основе следующих нормативных документов и методических Рабочая программа по физической культуре для 3 класса разработана на основе письма министерства образования и науки России от 08.10.10 «О введении 3 часа физической культуры», СанПиН от 2011 года, Примерной программы начального общего образования в соответствии с требованиями федерального компонента государственного стандарта начального образования (2004 г.) и учебного плана школы на 2013-2014 учебный год, с учетом:Комплексной программы физического воспитания учащихся I-XI классов. (Авторы: д.п.н. В.И.Лях и к.п.н. А.А.Зданевич, Москва, 2013). Допущенной Министерством образования и науки Российской Федерации

Цель программы:

  • укрепление здоровья, повышение физической подготовленности и формирование двигательного опыта, воспитание активности и самостоятельности в двигательной деятельности;

  • развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости; обучение разнообразным комплексам акробатических, гимнастических, легкоатлетических и других физических упражнений общеразвивающей направленности;

  • формирование умений проведения физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня, воспитание культуры общения со сверстниками и сотрудничества в условиях учебной, игровой и соревновательной деятельности;

  • воспитание интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями; обучение простейшим способам измерения показателей физического состояния и развития (рост, вес, пульс и т.д.)

Задачи:

  • укрепление здоровья, улучшение осанки, содействие гармоническому физическому развитию;

  • развитие координационных способностей;

  • формирование простейших знаний о личной гигиене, режиме дня;

  • приобщение к самостоятельным занятиям (дома), подвижным играм;

  • воспитание морально-волевых качеств;

  • воспитание устойчивого интереса к двигательной активности;

  • обучение детей правилам поведения во время занятий физическими упражнениями;

  • развитие умения контролировать уровень своей двигательной подготовленности.

Уроки физической культуры должны строиться на принципах демократизации, гуманизации, педагогике сотрудничества, личностного и деятельностного подходов, оптимизации учебно-воспитательного процесса.





Содержание программы

Знания о физической культуре

Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).


Общая характеристика курса

Программа по предмету «Физическая культура» для учащихся начальной школы разработана в соответствии с положениями Закона «Об образовании» в части духовно-нравственного развития и воспитания учащихся, требованиями стандарта второго поколения, примерной программой начального общего образования и основными положениями Концепции содержания образования школьников в области физической культуры (А.П.Матвеев, 2001). При создании программы учитывались потребности современного российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении, способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности физической культуры для самовоспитания, саморазвития и самореализации. В программе нашли свое отражение объективно сложившиеся реалии современного социокультурного развития общества, условия деятельности образовательных учреждений, требования учителей и методистов о необходимости обновления содержания образования, внедрения новых методик и технологий в образовательно-воспитательный процесс.

Ценностные ориентиры содержания учебного предмета

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета

Личностные результаты:

формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;

формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;



Метапредметные результаты:

овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.



Предметные результаты:

формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)

взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;

выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

Способы физкультурной деятельности

Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.

Легкая атлетика

Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.

Ходьба с изменением длины и частоты шага, ходьба через препятствия.

Бег на 30м и 60м, бег с высоким подниманием бедра.

Метание малого мяча с места на длительность, на расстояние, в цель с 4-5м. Метание набивного мяча.

Лыжные гонки

Передвижения на лыжах: ступающий и скользящий шаг, одновременный двухшажный ход, попеременный двушажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным. Поворот переступанием.

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Пустое место», «Белые медведи», «Третий – лишний».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Посадка картофеля», «Кто дальше бросит», «Волк во рву», «Метатели».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».

На материале спортивных игр:

Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».

Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Передал – садись», «Гонка мячей по кругу».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.


Критерии и нормы оценки ЗУН

Оценка успеваемости - одно из средств повышения эффективности учебного процесса. Она помогает контролировать освоение программного материала, информирует о двигательной подготовленности учеников, стимулирует их активность на занятиях физическими упражнениями.

При выполнении минимальных требований к подготовленности учащиеся получают положительную оценку по предмету «Физическая культура». Градация положительной оценки («3», «4», «5») зависит от полноты и глубины знаний, правильности выполнения двигательных действий и уровня физической подготовленности. Оценка ставится за технику движений и теоретические знания.

По основам знаний.

Оценивая знания учащихся, надо учитывать глубину и полноту знаний, аргументированность их изложения, умение учащихся использовать знания применительно к конкретным случаям и практическим занятиям физическими упражнениями.

Оценка «5» выставляется за ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает, используя примеры из практики, своего опыта.

Оценка «4» ставится за ответ, в котором содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки.

Оценку «3» учащиеся получают за ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в материале, нет должной аргументации и умения использовать знания в своем опыте.

С целью проверки знаний используются различные методы.

Метод опроса применяется в устной и письменной форме в паузах между выполнением упражнений, до начала и после выполнения заданий. Не рекомендуется использовать данный метод после значительных физических нагрузок.

Программированный метод заключается в том, что учащиеся получают карточки с вопросами и с несколькими ответами на них. Учащийся должен выбрать правильный ответ. Метод экономичен в проведении.

Весьма эффективным методом проверки знаний является демонстрация их учащимися в конкретной деятельности. Например, изложение знаний упражнений по развитию силы с выполнением конкретного комплекса и т. п.

По технике владения двигательными действиями (умениями, навыками).

Оценка «5» - двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно, в надлежащем темпе, легко и четко.

Оценка «4» - двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений.

Оценка «3» - двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению.

Основными методами оценки техники владения двигательными действиями являются методы наблюдения, вызова, упражнений и комбинированный.



Демонстрировать уровни двигательной подготовленности:

Контрольные упражнения

Мальчики

Девочки

 

Высокий

(пять)

Средний

(четыре)

Низкий

(три)

Высокий

(пять)

Средний

(четыре)

Низкий

(три)

Подтягивание в висе лежа согнувшись (кол-во раз)

 5

 4

 3

 12

 8

 5

Прыжок в длину с места (см)

 150-160

 131-149

 120-130

 143-152

 126-142

 115-125

Бег 30 м с высокого старта (с)

 5.8 - 5.6

 6.3 - 5.9

 6.6 - 6.4

 6.3 - 6.0

 6.5 - 5.9

 6.8 - 6.6

Бег 1000 м (мин. с)

5.00

5.30

6.00

6.00

6.30

7.00

Ходьба на лыжах 1 км (мин. с)

 8.00

 8.30

 9.00

 8.30

 9.00

 9.30



Учебно – методическое обеспечение для педагога:

  • Учебник «Физическая культура 3-4 класс» А.П.Матвеев. – М.: Просвещение, 2013год

  • Ковалько В.И. Поурочные разработки по физкультуре 3 класс. Москва, «Вако» 2013 год

  • Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11-х классов. – М.: Просвещение, 2013год


Календарно — тематическое планирование по физической культуре

п/п

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

УУД

Вид контроля

Дата

По плану

Факт

Легкая атлетика 32 ч


Ходьба и бег 6ч

I четверть – 27 ч.

1

Основы знаний. Инструктаж по охране труда и технике безопасности.

1

Урок закрепления ЗУН

Личностные

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;


Формировать умение ходить с изменениями длины и частоты шага, ходить через препятствия, через несколько препятствий;

Бегать с высоким подниманием бедра, бегать на 30м и 60м;

Развивать скоростные способности;

Игры «Пустое место», «Третий - лишний», «Смена сторон»

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный

02.09


2

Разновидности ходьбы.

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

04.09


3

Ходьба по разметкам.

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

06.09


4

Ходьба с преодолением препятствий

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

09.09


5

Бег с ускорением 60 м.

1

Изучение нового материала

текущий

11.09


6

Ходьба с преодолением препятствий. Игра «Пятнашки».

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

13.09


Прыжки 5 ч

7

Прыжки. Прыжки с поворотом на 180 градусов.

1

Изучение нового материала



Предметные

-планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;


Формировать умения прыгать в длину с места, прыгать в длину на результат, прыгать с высоты 60см;

Развивать скоростные способности;

Соблюдать правила соревнований в беге, прыжках;

Игры «Зайцы в огороде», «Прыгающие воробушки»

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный

16.09


8

Прыжок в длину с разбега 3-5 шагов.

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

18.09


9

Прыжок с высоты до 40 см

1

Изучение нового материала

текущий

20.09


10

Прыжок с высоты 60см. Игра « Перестрелка».

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

23.09


11

Прыжок с высоты 60см. Эстафета.

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

25.09


Метание 6 ч

12

Метание малого мяча с места

1

Изучение нового материала

Формировать умение метать малый мяч с места на дальность и на заданное расстояние;

Метать в цель с 4-5м;

Развивать скоростно-силовые качества;

Игры «Зайцы в огороде», «Прыгающие воробушки»,

«Метатели»

Фронтальный, индивидуальный



Фронтальный, индивидуальный

27.09


30.09


13

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

1

Изучение нового материала

14

Метание малого мяча на заданное расстояние

1

Изучение нового материала

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный

02.10


15

Метание набивного мяча.

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

04.10


16

Метание в цель 4-5м

1

Изучение нового материала

Личностные

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Фронтальный, индивидуальный

07.10


17

Метание в цель 4-5м. Игра «Перестрелка".

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

09.10


Подвижные игры 3ч

18

ОРУ. Игры «Пустое место», «Прыгающие воробушки»

1

Урок закрепления ЗУН

Личностные

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство.


Формировать умение выполнять ОРУ,

Передавать эстафеты,

Игры «Пустое место», «Третий – лишний», «Зайцы в огороде», «Прыгающие воробушки»;

Развивать скоростно-силовые качества;

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный

11.10


19

ОРУ. Эстафеты

1

Урок закрепления ЗУН

Фронтальный, индивидуальный

14.10


20

ОРУ. Игры «Зайцы в огороде», «Третий – лишний»

1

Урок закрепления ЗУН

Предметные

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.


Фронтальный, индивидуальный

16.10


Подвижные игры на основе баскетбола 6 ч


21

Ловля и передача мяча в движении

1

Изучение нового материала

Формировать умение ловить и передавать мяч в движении;

вести на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом;

бросать мяч в цель (кольцо);

выполнять ОРУ;

игры «Попади в кольцо», «Передал – садись», «Гонка мячей по кругу»;

развивать координационные способности

Фронтальный, индивидуальный

18.10


22

Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом


1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

21.10


23

Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафета.


1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

23.10


24

Броски в цель (кольцо)


1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

25.10


25

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах

1

Изучение нового материала

Формировать умение ловить и передавать мяч на месте в треугольниках, квадратах;

Вести мяч на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом;

Бросать мяч двумя руками от груди; выполнять ОРУ;

игра «Гонка мячей по кругу»;

развивать координационные способности

Инструктаж по технике безопасности



Фронтальный, индивидуальный

28.10


26

Бросок двумя руками от груди


Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

30.10


27

Игровые задания

1

Урок закрепления ЗУН

Формировать умение ловить и передавать мяч на месте в треугольниках, квадратах; Бросать мяч двумя руками от груди; выполнять ОРУ;



Фронтальный, индивидуальный

01.11


Гимнастика 20 ч

Акробатика, висы, строевые упражнения 14 ч

28

Выполнение команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже шаг!», «На 1-2 рассчитайся!»

1

Изучение нового материала

Личностные

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство.


Формировать умения выполнять команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже шаг!», «На 1-2 рассчитайся!»;

Выполнять перекаты и группировку с последующей опорой руками за головой;

Выполнять 2-3 кувырка вперед;

Выполнять стойку на лопатках; ОРУ;

Развивать координационные способности;

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный







29

Перекаты и группировку с последующей опорой руками за головой

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

11.11



Перекаты и группировку с последующей опорой руками за головой. Игра «Пятнашки».

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

13.11


30

Кувырок вперед.

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

15.11


31

Кувырок вперед. Эстафета.

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

18.11


32

Cтойка на лопатках.

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

20.11


33

Построение в 2 шеренги.

Перестроение из двух шеренг в два круга.


1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

22.11


34

Построение в 2 шеренги.

Перестроение из двух шеренг в два круга. ОРУ.


1

Изучение нового материала

Личностные

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;


Формировать умение выполнять построение в 2 шеренги;

Перестроение из двух шеренг в два круга;

Развивать координационные способности;

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный

25.11


35

Построение в 2 шеренги;

Перестроение из двух шеренг в два круга. Игра «Перестрелка».


1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

27.11


36

Вис стоя; вис на согнутых руках.

1

Изучение нового материала

Формировать умение выполнять вис стоя; вис на согнутых руках;

Развивать координационные способности;

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный

29.11


37

Подтягивание в висе.

1

Изучение нового материала



Предметные

бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.

Выполнять подтягивание в висе;

Развивать координационные способности;

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный

02.12


38

Упражнения на гимнастической скамейке.

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

04.12


39

Упражнения на гимнастической скамейке. Игра «Третий лишний».

1

Изучение нового материала

Формировать умение выполнять упражнения на гимнастической скамейке;

Эстафеты;

Развивать координационные способности;

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный

06.12


40

Лазание по гимнастической лестнице

1

Изучение нового материала

Формировать умение лазать по гимнастической лестнице;

Развивать координационные способности;

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный

09.12


Опорный прыжок 7 ч

41

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой»

1

Изучение нового материала

Формировать умение передвигаться по диагонали, противоходом, «змейкой»; ОРУ;

Развивать координационные способности;

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный

11.12


42

Перелезание через гимнастического коня

1

Изучение нового материала

Формировать умение лазать по гимнастической лестнице, перелезать через гимнастического коня;

Развивать координационные способности;

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный

13.12


43

Перелезание через гимнастического коня. Эстафета.

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

16.12


44

Опорный прыжок

1

Изучение нового материала

Формировать умение выполнять опорный прыжок;

ОРУ; игры;

Развивать координационные способности;

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный

18.12


45

Опорный прыжок, лазание.

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

20.12


46

Опорный прыжок. Игра «Перестрелка».

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный

23.12


47

ОРУ. Эстафеты

1

Изучение нового материала


Фронтальный, индивидуальный

25.12


Лыжная подготовка 28 ч

48

Вводный урок по лыжной подготовке

1

Урок закрепления ЗУН

Основные требования к одежде и обуви во время занятий, значение занятий для укрепления здоровья и закаливания;

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный

27.12


III четверть – 27 ч.

49

Ступающий шаг с палками

1

Урок закрепления ЗУН

Формировать умение передвигаться ступающим шагом с палками

Фронтальный, индивидуальный



50

Передвижение скользящим шагом

1

Урок закрепления ЗУН

Предметные

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.


Фронтальный, индивидуальный



51

Ступающий и скользящий шаг с палками

1

Урок закрепления ЗУН

Фронтальный, индивидуальный



52

Передвижение скользящим шагом с широкими размахиваниями руками

1

Урок закрепления ЗУН

Личностные

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы;

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Формировать умение передвигаться ступающим и скользящим шагом

Фронтальный, индивидуальный



53

Подъем «лесенкой».

1

Урок закрепления ЗУН

Формировать умение подниматься на склон «лесенкой», спускаться со склона

Фронтальный, индивидуальный



54

Подъем «елочкой» и спуск с небольшого склона

1

Урок закрепления ЗУН

Формировать умение подниматься на склон «елочкой», спускаться с склона

Фронтальный, индивидуальный



55

Попеременный двухшажный ход без палок. Игра «С горки».

1

Изучение нового материала

Формировать умение передвигаться двухшажным ходом без палок

Фронтальный, индивидуальный



56

Попеременный двухшажный ход без палок. Игровые эстафеты.

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный



57

Попеременный двухшажный ход без палок

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный



58

Повороты переступанием

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный



59

Поворот переступанием вокруг пяток лыж.

1

Изучение нового материала

Формировать умение поворачиваться переступанием

Фронтальный, индивидуальный



60

Попеременный двухшажный ход без палок и с палками

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный



61

Попеременный двухшажный ход без палок и с палками. Лыжные эстафеты.


1

Изучение нового материала

Предметные

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.


Формировать умение передвигаться двухшажным ходом без палок и с палками

Фронтальный, индивидуальный



62

Попеременный двухшажный ход без палок и с палками

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный



63

Подъем и спуск с небольших склонов

1

Изучение нового материала

Формировать умение подниматься и спускаться со склона

Фронтальный, индивидуальный



64

Спуск в высокой стойки с небольших горок

1

Изучение нового материала

Формировать умение спускаться в высокой стойке с небольшого склона

Фронтальный, индивидуальный



65

Спуск в высокой стойки с небольших горок. Лыжные эстафеты.


1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный



66

Передвижение попеременным двухшажным ходом до 1000м. Особенности дыхания.

1

Изучение нового материала

Предметные

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.

Формировать умение передвигаться двухшажным ходом до 1000м

Фронтальный, индивидуальный



67

Передвижение попеременным двухшажным ходом до 1000м. Особенности дыхания. Лыжные эстафеты.


1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный



68

Подъем «лесенкой» и «елочкой» и спуск с небольшого склона

1

Изучение нового материала

Формировать умение подниматься «лесенкой» и «елочкой», спускаться е с небольшого склона

Фронтальный, индивидуальный



69

Передвижение попеременным двухшажным ходом до 1500м с равномерной скоростью.


1

Изучение нового материала

Формировать умение передвигаться двухшажным ходом до 1500

Фронтальный, индивидуальный



70

Передвижение попеременным двухшажным ходом до 1500м с равномерной скоростью. Эстафета «Лыжная гонка».

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный



71

Попеременный двухшажный ход без палок и с палками. Передвижение до 2000м с равномерной скоростью.

1

Изучение нового материала

Формировать умение передвигаться двухшажным ходом до 2000м

Фронтальный, индивидуальный



72

Попеременный двухшажный ход без палок и с палками. Передвижение до 2000м с равномерной скоростью. Эстафета «Лыжная гонка».

1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный



73

Подъем «лесенкой» и «елочкой» и спуск в высокой стойке с небольших горок

1

Изучение нового материала

Формировать умение подниматься «лесенкой» и «елочкой», спускаться в высокой стойке с небольшого склона

Фронтальный, индивидуальный



74

Подъем «лесенкой» и «елочкой» и спуск в высокой стойке с небольших горок. Эстафета «Лыжная гонка».


1

Изучение нового материала

Фронтальный, индивидуальный



75

Передвижение до 2000м. Эстафета

1

Изучение нового материала

Формировать умение передвигаться двухшажным ходом до2000м

Фронтальный, индивидуальный



Подвижные игры на основе баскетбола (продолжение)


76

Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

1

Урок закрепления ЗУН

Формировать умение ловить и передавать мяч в движении;

вести на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом;

Бросать мяч двумя руками от груди;

Бросать мяч в цель (кольцо);

Выполнять ОРУ;

Игры «Попади в кольцо», «Передал – садись», «Гонка мячей по кругу»;

Развивать координационные способности;

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный



77

Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Игра

« Перестрелка».

1

Урок закрепления ЗУН

Фронтальный, индивидуальный



78

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах

1

Урок закрепления ЗУН

Формировать умение ловить и передавать мяч в движении;

вести на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом;

Бросать мяч двумя руками от груди;

Бросать мяч в цель (кольцо);

Выполнять ОРУ;

Игры «Попади в кольцо», «Передал – садись», «Гонка мячей по кругу»;

Развивать координационные способности;

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный



79

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Игра «Передал – садись».

1

Урок закрепления ЗУН

Фронтальный, индивидуальный



80

Бросок двумя руками от груди

1

Урок закрепления ЗУН

Фронтальный, индивидуальный



81

Бросок двумя руками от груд Игра «Передал – садись».

1

Урок закрепления ЗУН

Фронтальный, индивидуальный



82

Броски в цель (кольцо)

1

Урок закрепления ЗУН


Фронтальный, индивидуальный



83

Броски в цель (кольцо). ОРУ

1

Урок закрепления ЗУН


Фронтальный, индивидуальный



Плавание (3 ч.)

84

Виды плавания

1

Комплексный

Виды плавания, история возникновения. Имитация кроля. Подготовительные упражнения. ОРУ.

Текущий



85

Правила поведения на воде.

1

Комплексный

Текущий



86

История возникновения плавания.

1

Комплексный

Текущий



Подвижные игры на основе баскетбола (продолжение)

87

ОРУ. Игры

1

Урок закрепления ЗУН

Личностные

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство.


Формировать умение ловить и передавать мяч в движении;

вести на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

Развивать скоростные способности;


Фронтальный, индивидуальный



88

ОРУ. Эстафеты

1

Урок закрепления ЗУН

Фронтальный, индивидуальный



89

Мини баскетбол. Игра «Перестрелка».

1

Урок закрепления ЗУН

Фронтальный, индивидуальный



90

Мини баскетбол.

1

Урок закрепления ЗУН

Фронтальный, индивидуальный



Легкая атлетика (продолжение)

Ходьба и бег 4 ч

91

Ходьба и бег. ОРУ

1

Урок закрепления ЗУН

Формировать умение ходить и бегать по команде;

Бегать с высоким подниманием бедра, бегать на 30м и 60м;

Развивать скоростные способности;

Игры «Пустое место», «Третий - лишний», «Смена сторон»

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный



92

Бег на 30м. Игра « Третий лишний».

1

Урок закрепления ЗУН

Фронтальный, индивидуальный



93

Бег на 30м на результат. Игра «Пятнашки».

1

Урок закрепления ЗУН

Фронтальный, индивидуальный



94

Бег на 60м. Эстафета. ОРУ

1

Урок закрепления ЗУН

Фронтальный, индивидуальный



Прыжки 3 ч

95

Прыжок в длину с места. Игра «Перестрелка».

1

Урок закрепления ЗУН

Формировать умения прыгать в длину с места, прыгать в длину на результат;

Развивать скоростные способности;

Соблюдать правила соревнований в беге, прыжках;

Игры «Зайцы в огороде», «Прыгающие воробушки»

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный



96

Прыжок в длину с места. Эстафета

1

Урок закрепления ЗУН

Фронтальный, индивидуальный



97

Прыжок в длину с места на результат. Игра «Третий лишний».

1

Урок закрепления ЗУН



Фронтальный, индивидуальный



Метание 2 ч

98

Метание малого мяча с места. Игра «Перестрелка».

1

Урок закрепления ЗУН

Формировать умение метать малый мяч с места на дальность;

Метать в цель с 4-5м;

Развивать скоростно-силовые качества;

Игры «Зайцы в огороде», «Прыгающие воробушки», «Метатели»

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный



99

Метание в цель 4-5м. Игра «Третий лишний».

1

Урок закрепления ЗУН

Фронтальный, индивидуальный



Подвижные игры 3 ч

100

ОРУ. Игры «Пустое место», «Прыгающие воробушки»

1

Урок закрепления ЗУН

Формировать умение выполнять ОРУ,

Передавать эстафеты,

Игры «Пустое место», «Третий – лишний», «Зайцы в огороде», «Прыгающие воробушки»;

Развивать скоростно-силовые качества;

Инструктаж по технике безопасности

Фронтальный, индивидуальный



101

ОРУ. Эстафеты

1

Урок закрепления ЗУН

Фронтальный, индивидуальный






Формировать умение выполнять ОРУ,

Передавать эстафеты,

Игры «Пустое место», «Третий – лишний», «Зайцы в огороде», «Прыгающие воробушки»;

Развивать скоростно-силовые качества;

Инструктаж по технике безопасности


102

ОРУ. Игры «Зайцы в огороде», «Третий – лишний»

1

Урок закрепления ЗУН

Фронтальный, индивидуальный














Краткое описание документа:

В настоящее время выдвинута важная задача – разработка проблем формирования нового человека. Одним из аспектов этой важной проблемы – воспитание всесторонне и гармонически развитого человека, является раскрытие закономерностей растущего, развивающегося организма ребенка. Успешное решение этой задачи во многом зависит от правильной постановки физического воспитания, начиная с самого раннего возраста. Совершенствование системы физического воспитания детей младшего школьного возраста в настоящее время должно осуществляться за счет улучшения взаимосвязи ее основных звеньев и, прежде всего, ее ключевой формы – урока физической культуры. Необходимо усилить акцент на воспитание положительных мотивов, интересов, привычки и потребности к систематическим занятиям физической культурой, больше внимания уделять обучению школьников умениям самостоятельно заниматься, воспитанию убеждения в значимости занятий физкультурой. Содержание уроков строить так, чтобы удовлетворять наиболее актуальные потребности обучающихся  активной деятельности, познании, общении, утверждении собственной личности.
Автор
Дата добавления 14.05.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров427
Номер материала 104149051428
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы
Статья
13.05.2014
Просмотров: 335
Комментариев: 0
Урок
13.05.2014
Просмотров: 415
Комментариев: 0

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх