№
п/п
|
Тема
урока
|
Кол-во
часов
|
Тип
урока
|
УУД
|
Вид контроля
|
Дата
|
По
плану
|
Факт
|
Легкая атлетика 32 ч
|
|
Ходьба и бег 6ч
I
четверть – 27 ч.
|
1
|
Основы
знаний. Инструктаж по охране труда и технике безопасности.
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Личностные
– активно включаться в общение и
взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности,
взаимопомощи и сопереживания;
–проявлять дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
Формировать
умение ходить с изменениями длины и частоты шага, ходить через препятствия,
через несколько препятствий;
Бегать
с высоким подниманием бедра, бегать на 30м и 60м;
Развивать
скоростные способности;
Игры
«Пустое место», «Третий - лишний», «Смена сторон»
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный, индивидуальный
|
02.09
|
|
2
|
Разновидности ходьбы.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный, индивидуальный
|
04.09
|
|
3
|
Ходьба по разметкам.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный, индивидуальный
|
06.09
|
|
4
|
Ходьба с преодолением препятствий
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный, индивидуальный
|
09.09
|
|
5
|
Бег с ускорением 60 м.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
текущий
|
11.09
|
|
6
|
Ходьба с преодолением препятствий. Игра «Пятнашки».
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный, индивидуальный
|
13.09
|
|
Прыжки 5 ч
|
7
|
Прыжки. Прыжки с поворотом на 180 градусов.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Предметные
-планировать занятия физическими
упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием
средств физической культуры;
Формировать
умения прыгать в длину с места, прыгать в длину на результат, прыгать с
высоты 60см;
Развивать
скоростные способности;
Соблюдать
правила соревнований в беге, прыжках;
Игры
«Зайцы в огороде», «Прыгающие воробушки»
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
16.09
|
|
8
|
Прыжок в длину с разбега 3-5 шагов.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
18.09
|
|
9
|
Прыжок с высоты до 40 см
|
1
|
Изучение
нового материала
|
текущий
|
20.09
|
|
10
|
Прыжок
с высоты 60см. Игра « Перестрелка».
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
23.09
|
|
11
|
Прыжок
с высоты 60см. Эстафета.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
25.09
|
|
Метание 6 ч
|
12
|
Метание
малого мяча с места
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение метать малый мяч с места на дальность и на заданное расстояние;
Метать
в цель с 4-5м;
Развивать
скоростно-силовые качества;
Игры
«Зайцы в огороде», «Прыгающие воробушки»,
«Метатели»
|
Фронтальный,
индивидуальный
Фронтальный,
индивидуальный
|
27.09
30.09
|
|
13
|
Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
14
|
Метание
малого мяча на заданное расстояние
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Инструктаж по технике безопасности
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
02.10
|
|
15
|
Метание набивного мяча.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
04.10
|
|
16
|
Метание
в цель 4-5м
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Личностные
–проявлять положительные качества
личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и
условиях;
–проявлять дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
– оказывать бескорыстную помощь своим
сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
07.10
|
|
17
|
Метание
в цель 4-5м. Игра «Перестрелка".
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный, индивидуальный
|
09.10
|
|
Подвижные игры 3ч
|
18
|
ОРУ.
Игры «Пустое место», «Прыгающие воробушки»
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Личностные
–
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах
уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
–
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык
и общие интересы
–организовывать
и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований,
осуществлять их объективное судейство.
Формировать
умение выполнять ОРУ,
Передавать
эстафеты,
Игры
«Пустое место», «Третий – лишний», «Зайцы в огороде», «Прыгающие воробушки»;
Развивать
скоростно-силовые качества;
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
11.10
|
|
19
|
ОРУ.
Эстафеты
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
14.10
|
|
20
|
ОРУ.
Игры «Зайцы в огороде», «Третий – лишний»
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Предметные
– представлять физическую культуру как
средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки
человека;
–измерять (познавать) индивидуальные
показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных
физических качеств;
–оказывать посильную помощь и моральную
поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и
уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
16.10
|
|
Подвижные игры на основе баскетбола 6 ч
|
|
21
|
Ловля
и передача мяча в движении
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение ловить и передавать мяч в движении;
вести
на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом;
бросать
мяч в цель (кольцо);
выполнять
ОРУ;
игры
«Попади в кольцо», «Передал – садись», «Гонка мячей по кругу»;
развивать
координационные способности
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
18.10
|
|
22
|
Ведение
на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
21.10
|
|
23
|
Ведение
на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафета.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
23.10
|
|
24
|
Броски
в цель (кольцо)
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
25.10
|
|
25
|
Ловля
и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение ловить и передавать мяч на месте в треугольниках, квадратах;
Вести
мяч на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом;
Бросать
мяч двумя руками от груди; выполнять ОРУ;
игра
«Гонка мячей по кругу»;
развивать
координационные способности
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
28.10
|
|
26
|
Бросок
двумя руками от груди
|
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
30.10
|
|
27
|
Игровые
задания
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Формировать
умение ловить и передавать мяч на месте в треугольниках, квадратах; Бросать
мяч двумя руками от груди; выполнять ОРУ;
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
01.11
|
|
Гимнастика 20 ч
|
Акробатика, висы, строевые упражнения 14 ч
|
28
|
Выполнение
команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже шаг!», «На 1-2 рассчитайся!»
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Личностные
–
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах
уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
–
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык
и общие интересы
–организовывать
и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований,
осуществлять их объективное судейство.
Формировать
умения выполнять команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже шаг!», «На 1-2
рассчитайся!»;
Выполнять
перекаты и группировку с последующей опорой руками за головой;
Выполнять
2-3 кувырка вперед;
Выполнять
стойку на лопатках; ОРУ;
Развивать
координационные способности;
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
|
|
|
|
|
|
29
|
Перекаты
и группировку с последующей опорой руками за головой
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
11.11
|
|
|
Перекаты
и группировку с последующей опорой руками за головой. Игра «Пятнашки».
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
13.11
|
|
30
|
Кувырок
вперед.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
15.11
|
|
31
|
Кувырок
вперед. Эстафета.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
18.11
|
|
32
|
Cтойка на
лопатках.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
20.11
|
|
33
|
Построение
в 2 шеренги.
Перестроение
из двух шеренг в два круга.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
22.11
|
|
34
|
Построение
в 2 шеренги.
Перестроение
из двух шеренг в два круга. ОРУ.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Личностные
– активно включаться в общение и
взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности,
взаимопомощи и сопереживания;
–проявлять дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
Формировать
умение выполнять построение в 2 шеренги;
Перестроение
из двух шеренг в два круга;
Развивать
координационные способности;
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный, индивидуальный
|
25.11
|
|
35
|
Построение
в 2 шеренги;
Перестроение
из двух шеренг в два круга. Игра «Перестрелка».
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
27.11
|
|
36
|
Вис
стоя; вис на согнутых руках.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение выполнять вис стоя; вис на согнутых руках;
Развивать
координационные способности;
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный, индивидуальный
|
29.11
|
|
37
|
Подтягивание
в висе.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Предметные
–
бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники
безопасности к местам проведения.
Выполнять
подтягивание в висе;
Развивать
координационные способности;
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный, индивидуальный
|
02.12
|
|
38
|
Упражнения
на гимнастической скамейке.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
04.12
|
|
39
|
Упражнения
на гимнастической скамейке. Игра «Третий лишний».
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение выполнять упражнения на гимнастической скамейке;
Эстафеты;
Развивать
координационные способности;
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный, индивидуальный
|
06.12
|
|
40
|
Лазание
по гимнастической лестнице
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение лазать по гимнастической лестнице;
Развивать
координационные способности;
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный, индивидуальный
|
09.12
|
|
Опорный прыжок 7 ч
|
41
|
Передвижение
по диагонали, противоходом, «змейкой»
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение передвигаться по диагонали, противоходом, «змейкой»; ОРУ;
Развивать
координационные способности;
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный, индивидуальный
|
11.12
|
|
42
|
Перелезание
через гимнастического коня
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение лазать по гимнастической лестнице, перелезать через гимнастического
коня;
Развивать
координационные способности;
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный, индивидуальный
|
13.12
|
|
43
|
Перелезание
через гимнастического коня. Эстафета.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
16.12
|
|
44
|
Опорный
прыжок
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение выполнять опорный прыжок;
ОРУ;
игры;
Развивать
координационные способности;
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
18.12
|
|
45
|
Опорный прыжок, лазание.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
20.12
|
|
46
|
Опорный
прыжок. Игра «Перестрелка».
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный, индивидуальный
|
23.12
|
|
47
|
ОРУ.
Эстафеты
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
25.12
|
|
Лыжная подготовка 28 ч
|
48
|
Вводный
урок по лыжной подготовке
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Основные
требования к одежде и обуви во время занятий, значение занятий для укрепления
здоровья и закаливания;
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
27.12
|
|
III
четверть
– 27 ч.
|
49
|
Ступающий
шаг с палками
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Формировать
умение передвигаться ступающим шагом с палками
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
50
|
Передвижение скользящим шагом
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Предметные
– представлять физическую культуру как
средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки
человека;
–измерять (познавать) индивидуальные
показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных
физических качеств;
–оказывать посильную помощь и моральную
поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и
уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
51
|
Ступающий
и скользящий шаг с палками
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
52
|
Передвижение скользящим шагом с широкими размахиваниями руками
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Личностные
–проявлять дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
– оказывать бескорыстную помощь своим
сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы;
– активно включаться в общение и
взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности,
взаимопомощи и сопереживания;
–проявлять положительные качества
личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и
условиях.
Формировать
умение передвигаться ступающим и скользящим шагом
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
53
|
Подъем
«лесенкой».
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Формировать
умение подниматься на склон «лесенкой», спускаться со склона
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
54
|
Подъем
«елочкой» и спуск с небольшого склона
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Формировать
умение подниматься на склон «елочкой», спускаться с склона
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
55
|
Попеременный двухшажный ход без палок.
Игра «С горки».
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение передвигаться двухшажным ходом без палок
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
56
|
Попеременный двухшажный ход без палок.
Игровые эстафеты.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
57
|
Попеременный
двухшажный ход без палок
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
58
|
Повороты
переступанием
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
59
|
Поворот переступанием вокруг пяток лыж.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение поворачиваться переступанием
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
60
|
Попеременный
двухшажный ход без палок и с палками
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
61
|
Попеременный
двухшажный ход без палок и с палками. Лыжные эстафеты.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Предметные
–оказывать посильную помощь и моральную
поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и
уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.
Формировать
умение передвигаться двухшажным ходом без палок и с палками
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
62
|
Попеременный
двухшажный ход без палок и с палками
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
|
|
63
|
Подъем и
спуск с небольших склонов
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение подниматься и спускаться со склона
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
|
|
64
|
Спуск в
высокой стойки с небольших горок
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение спускаться в высокой стойке с небольшого склона
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
|
|
65
|
Спуск в
высокой стойки с небольших горок. Лыжные эстафеты.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
|
|
66
|
Передвижение
попеременным двухшажным ходом до 1000м. Особенности дыхания.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Предметные
– представлять физическую культуру как
средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки
человека;
–измерять (познавать) индивидуальные
показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных
физических качеств;
–оказывать посильную помощь и моральную
поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и
уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.
Формировать умение передвигаться
двухшажным ходом до 1000м
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
|
|
67
|
Передвижение
попеременным двухшажным ходом до 1000м. Особенности дыхания. Лыжные
эстафеты.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
|
|
68
|
Подъем
«лесенкой» и «елочкой» и спуск с небольшого склона
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение подниматься «лесенкой» и «елочкой», спускаться е с небольшого склона
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
|
|
69
|
Передвижение
попеременным двухшажным ходом до 1500м с равномерной скоростью.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение передвигаться двухшажным ходом до 1500
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
70
|
Передвижение
попеременным двухшажным ходом до 1500м с равномерной скоростью. Эстафета
«Лыжная гонка».
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
71
|
Попеременный
двухшажный ход без палок и с палками. Передвижение до 2000м с равномерной
скоростью.
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение передвигаться двухшажным ходом до 2000м
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
72
|
Попеременный
двухшажный ход без палок и с палками. Передвижение до 2000м с равномерной
скоростью. Эстафета «Лыжная гонка».
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
73
|
Подъем
«лесенкой» и «елочкой» и спуск в высокой стойке с небольших горок
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение подниматься «лесенкой» и «елочкой», спускаться в высокой стойке с
небольшого склона
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
|
|
74
|
Подъем
«лесенкой» и «елочкой» и спуск в высокой стойке с небольших горок. Эстафета
«Лыжная гонка».
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
75
|
Передвижение
до 2000м. Эстафета
|
1
|
Изучение
нового материала
|
Формировать
умение передвигаться двухшажным ходом до2000м
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
|
|
Подвижные игры на основе баскетбола (продолжение)
|
76
|
Ведение
на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Формировать
умение ловить и передавать мяч в движении;
вести
на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом;
Бросать
мяч двумя руками от груди;
Бросать
мяч в цель (кольцо);
Выполнять
ОРУ;
Игры
«Попади в кольцо», «Передал – садись», «Гонка мячей по кругу»;
Развивать
координационные способности;
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
77
|
Ведение
на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Игра
«
Перестрелка».
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
|
|
78
|
Ловля
и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Формировать
умение ловить и передавать мяч в движении;
вести
на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом;
Бросать
мяч двумя руками от груди;
Бросать
мяч в цель (кольцо);
Выполнять
ОРУ;
Игры
«Попади в кольцо», «Передал – садись», «Гонка мячей по кругу»;
Развивать
координационные способности;
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
79
|
Ловля
и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Игра «Передал – садись».
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
80
|
Бросок
двумя руками от груди
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
81
|
Бросок
двумя руками от груд Игра «Передал – садись».
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
82
|
Броски
в цель (кольцо)
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
83
|
Броски
в цель (кольцо). ОРУ
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
Плавание (3 ч.)
|
84
|
Виды плавания
|
1
|
Комплексный
|
Виды плавания, история возникновения. Имитация кроля.
Подготовительные упражнения. ОРУ.
|
Текущий
|
|
|
85
|
Правила поведения на воде.
|
1
|
Комплексный
|
Текущий
|
|
|
86
|
История возникновения плавания.
|
1
|
Комплексный
|
Текущий
|
|
|
Подвижные игры на основе баскетбола (продолжение)
|
87
|
ОРУ.
Игры
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Личностные
–
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах
уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
–
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык
и общие интересы
–организовывать
и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований,
осуществлять их объективное судейство.
Формировать
умение ловить и передавать мяч в движении;
вести
на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.
Развивать
скоростные способности;
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
88
|
ОРУ.
Эстафеты
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
89
|
Мини
баскетбол. Игра «Перестрелка».
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
90
|
Мини
баскетбол.
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
Легкая атлетика (продолжение)
|
Ходьба и бег 4 ч
|
91
|
Ходьба
и бег. ОРУ
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Формировать
умение ходить и бегать по команде;
Бегать
с высоким подниманием бедра, бегать на 30м и 60м;
Развивать
скоростные способности;
Игры
«Пустое место», «Третий - лишний», «Смена сторон»
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
92
|
Бег
на 30м. Игра « Третий лишний».
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
93
|
Бег
на 30м на результат. Игра «Пятнашки».
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
94
|
Бег
на 60м. Эстафета. ОРУ
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
Прыжки 3 ч
|
95
|
Прыжок
в длину с места. Игра «Перестрелка».
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Формировать
умения прыгать в длину с места, прыгать в длину на результат;
Развивать
скоростные способности;
Соблюдать
правила соревнований в беге, прыжках;
Игры
«Зайцы в огороде», «Прыгающие воробушки»
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
96
|
Прыжок
в длину с места. Эстафета
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
|
|
97
|
Прыжок
в длину с места на результат. Игра «Третий лишний».
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
Метание 2 ч
|
98
|
Метание
малого мяча с места. Игра «Перестрелка».
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Формировать
умение метать малый мяч с места на дальность;
Метать
в цель с 4-5м;
Развивать
скоростно-силовые качества;
Игры
«Зайцы в огороде», «Прыгающие воробушки», «Метатели»
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
99
|
Метание
в цель 4-5м. Игра «Третий лишний».
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный, индивидуальный
|
|
|
Подвижные
игры 3 ч
|
100
|
ОРУ.
Игры «Пустое место», «Прыгающие воробушки»
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Формировать
умение выполнять ОРУ,
Передавать
эстафеты,
Игры
«Пустое место», «Третий – лишний», «Зайцы в огороде», «Прыгающие воробушки»;
Развивать
скоростно-силовые качества;
Инструктаж
по технике безопасности
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
|
|
101
|
ОРУ.
Эстафеты
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
|
|
|
Формировать
умение выполнять ОРУ,
Передавать
эстафеты,
Игры
«Пустое место», «Третий – лишний», «Зайцы в огороде», «Прыгающие воробушки»;
Развивать
скоростно-силовые качества;
Инструктаж
по технике безопасности
|
|
102
|
ОРУ.
Игры «Зайцы в огороде», «Третий – лишний»
|
1
|
Урок
закрепления ЗУН
|
Фронтальный,
индивидуальный
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.