Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Ашық сабақ.Тақырыбы:Волейбол «Допты қабылдау әдістері»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Ашық сабақ.Тақырыбы:Волейбол «Допты қабылдау әдістері»

библиотека
материалов

Сабақтың тақырыбы: Волейбол. «Допты қабылдау әдістері»

Сабақтың мақсаты: Допты қабылдау әдістері арқылы қозғалыс қабілетін арттыру

1.Білімділік: Оқушыларға волейбол ойынында допты қабылдау әдісін толық меңгерту, үйрету арқылы волейбол ойынына деген қызығушылықтарын арттыру

2. Дамытушылық Оқушылардың қимыл-қозғалыс әрекетін қалыптастыру, дамыту.

3. Тәрбиелік Оқушыларды ептілікке, шапшаңдыққа тәрбиелеу

Өткізілетін орны: Спорт зал

Сабақтың түрі: Оқу-жаттығу

Құрал жабдықтар: Волейбол доптары, ысқырғыш, секундомер

Өткізілетін күні:5.03.2013ж Уақыты:45 минут Сынып: 5 «А»


Сабақтың барысы:


Мазмұны:


Уақыт мөлшері

Ұйымдастыру және әдістемелік нұсқау

Дайындық бөлімі:

  1. Сапқа тұру

Рапорт

Амандасу

Сабақтың мақсатын түсіндіру.

  1. Бұрылу: оң-ға

сол-ға

кері айнал

  1. Жүру жаттығулары: жай жүріс, спорттық жүріс, аяқтың ұшымен, қол жоғарыда, өкшемен, қол желкеде табанның ішімен, қол белде табанның сыртымен, қол белде.

  2. Жүгіру жаттығулары: жай, бір қалыпты баяу жүгіріс

  3. Адымдап секіре, оң жақ иықпен қолды алдыға айналдыру

6. Адымдап секіре ,сол жақ иықпен қолды артқа айналдыру.

7. Аяқтарды артқа сермеп жүгіру.

8. Бір қалыпты баяу жүгіріс.


9. Жүгірістен, баяу жүгіріске ауысу.

10. Дем алуға арналған жаттығулар. 1-4 ауаны ішке сорып қол шығарып аяқтың ұшымен көтерілу, 5-8 қолды жанына түсіріп, демді сыртқа шығару.


ІІ. Негізгі бөлім


1.Бір сапқа тұрып 2 топқа бөліну.

а) Әр оқушы допты қабырғаға төменгі түзу беріспен соға жаттығады.

б) Әр оқушы допты қабырғаға жоғарыдан екі қолмен соғып жаттығады.

2. Екі топқа бөлініп, допты жоғарыдан беру, қолды созып екі қолмен төменірек алып, жоғарыға көтеру.

3. Допты тордың астынан көтеру.

а) Допты қолды созып астынан көтеру.

б) Допты екі қолмен жоғарыдан көтеру.


ІІІ. Қорытынды бөлім.

  1. Сапқа тұрғызу

  2. Сабақты талқылау

  3. Оқушыларды бағалау

4.Саппен залдан шығу

5.Үйге тапсырма

15мин







2*20


2*20


2*20


2*20






30с




30с


30с


1мин






30с






25 минут





4мин




3мин





6мин




5мин



7мин



5 минут










Оқушылардың формасына көңіл аудару.

Сабаққа дайындықтарын

тексеру.



Өкшемен бұрылу


Қадамды жиі алу.


Денені, басты тік ұстау.



Кеудені тік ұстау.





Мұрынмен дем алуға тырысу.


Жоғары секіруге тырысу.


Қолмен жоғары секіруге тырысу.



Өкшені алақанға тигізуге тырысу.


Мұрынмен дем алу.






Жай жүру




Мұрынмен дем алу.








Допты соққанда шынтақты түзу ұстауына назар аудару.



Саусақтың ұшымен допты алу, алақанға тигізбеу.


Ортаға бір оқушыны шығарып, шеңберге тұру, допты әр оқушыға кезек-кезек беру.



Шынтақты түзу ұстау.


Допты саусақпен көтеру







Бір қатарға тұру

Қателерін ескерту

Бағалау



Секірме жіппен

жаттығулар жасау




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Сабақтың тақырыбы: Волейбол. «Допты қабылдау әдістері» Сабақтың мақсаты:  Допты қабылдау әдістері арқылы қозғалыс қабілетін арттыру 1.Білімділік:                    Оқушыларға волейбол ойынында допты қабылдау  әдісін толық меңгерту, үйрету арқылы волейбол ойынына деген қызығушылықтарын арттыру                 2. Дамытушылық           Оқушылардың қимыл-қозғалыс әрекетін қалыптастыру, дамыту.      3. Тәрбиелік                   Оқушыларды ептілікке, шапшаңдыққа тәрбиелеу Өткізілетін орны: Спорт зал Сабақтың түрі: Оқу-жаттығу Құрал жабдықтар: Волейбол доптары, ысқырғыш, секундомер Өткізілетін күні:5.03.2013ж           Уақыты:45 минут               Сынып: 5 «А»   Сабақтың барысы:   Мазмұны:   Уақыт мөлшері Ұйымдастыру және әдістемелік нұсқау Дайындық бөлімі: 1.     Сапқа тұру       Рапорт      Амандасу      Сабақтың мақсатын      түсіндіру. 2.     Бұрылу: оң-ға                    сол-ға                     кері айнал 3.     Жүру жаттығулары: жай жүріс, спорттық жүріс, аяқтың ұшымен, қол жоғарыда, өкшемен, қол желкеде табанның ішімен, қол белде табанның сыртымен, қол белде. 4.     Жүгіру жаттығулары: жай, бір қалыпты баяу жүгіріс 5.     Адымдап секіре, оң жақ иықпен қолды алдыға айналдыру  6. Адымдап секіре ,сол жақ иықпен қолды артқа айналдыру. 7. Аяқтарды артқа сермеп жүгіру. 8. Бір қалыпты баяу жүгіріс.   9. Жүгірістен, баяу жүгіріске ауысу. 10. Дем алуға арналған жаттығулар. 1-4 ауаны ішке сорып қол шығарып аяқтың ұшымен көтерілу, 5-8 қолды жанына түсіріп, демді сыртқа шығару.   ІІ. Негізгі бөлім       1.Бір сапқа тұрып 2 топқа бөліну.   а) Әр оқушы допты қабырғаға төменгі түзу беріспен соға жаттығады.  б) Әр оқушы допты қабырғаға жоғарыдан екі қолмен соғып жаттығады.     2. Екі топқа бөлініп, допты жоғарыдан беру, қолды созып екі қолмен төменірек алып, жоғарыға көтеру.     3. Допты тордың астынан көтеру.  а) Допты қолды созып астынан көтеру.   б) Допты екі қолмен жоғарыдан көтеру.   ІІІ. Қорытынды бөлім. 1.     Сапқа тұрғызу 2.     Сабақты талқылау 3.     Оқушыларды бағалау       4.Саппен залдан    шығу       5.Үйге тапсырма 15мин           2р 2р 2р   2*20   2*20   2*20   2*20           30с       30с   30с   1мин           30с           25 минут         4мин       3мин         6мин       5мин     7мин     5 минут                   Оқушылардың формасына көңіл аудару. Сабаққа  дайындықтарын тексеру.     Өкшемен бұрылу   Қадамды жиі алу.   Денені, басты тік ұстау.     Кеудені тік ұстау.         Мұрынмен дем алуға тырысу.   Жоғары секіруге тырысу.   Қолмен жоғары секіруге тырысу.     Өкшені алақанға тигізуге тырысу.   Мұрынмен дем алу.           Жай жүру       Мұрынмен дем алу.               Допты соққанда шынтақты түзу ұстауына назар аудару.     Саусақтың ұшымен допты алу, алақанға тигізбеу.   Ортаға бір оқушыны шығарып, шеңберге тұру, допты әр оқушыға кезек-кезек беру.     Шынтақты түзу ұстау.   Допты саусақпен көтеру             Бір қатарға тұру Қателерін ескерту Бағалау     Секірме жіппен жаттығулар жасау    
Автор
Дата добавления 18.05.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров1158
Номер материала 107624051842
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх