Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Логопедия / Конспекты / Конспект «Выпрямляем спинки под музыку»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Логопедия

Конспект «Выпрямляем спинки под музыку»

библиотека
материалов

Выпрямляем спинки под музыку

Всем известно, что физические упражнения необходимы для коррекции и профилактики нарушений осанки. Выполнение ребенком приведенных ниже специальных несложных упражнений дома под наблюдением родителей будет способствовать профилактике нарушений осанки. То же можно сказать о выполнении этих упражнений во время физкультминуток на занятиях у логопеда.

Стоит напомнить, о единстве восприятия ребенком музыки, когда он движется. Поэтому рекомендуется все упражнения выполнять под музыку, если музыка и движения детям нравятся, то это помогает осваивать достаточно сложные упражнения.

Упражнения в положении стоя

Стопы устанавливаются параллельно на небольшом расстоянии друг от друга, тяжесть тела равномерно распределяется на обе стопы, ноги прямые, колени смотря вперёд, туловище выпрямлено, плечи опущены и слегка развёрнуты, руки свободно опущены вдоль тела, голова приподнята (макушка тянется вверх, не следует поднимать подбородок и запрокидывать голову).

Упражнения:

поднять и опустить плечи;

опустить голову, затем её приподнять;

наклонить голову вправо/ влево и вернуться в исходное положение (голова по центру);

поднять руки в стороны (до горизонтального положения), затем опустить, проверить осанку.

Упражнения в положении лёжа на спине

Ноги вместе прямые, колени смотрят вверх, руки вытянуты вдоль тела (ладони к полу), голова, туловище и ноги располагаются на одной прямой линии, поясница прижата к полу, плечи опущены, голова прямо (лоб и подбородок в одной плоскости).

Упражнения:

поднять голову и посмотреть на свои ноги;

согнуть и разогнуть стопы;

согнуть и разогнуть ноги в коленных суставах;

поднять руки вверх до касания ими пола за головой;

развести руки в стороны, сжимать и разжимать кулаки;

развести руки в стороны, хлопки перед грудью.

Упражнения в положении лёжа на животе

Голова, туловище и ноги расположены на одной линии, руки согнуты впереди (локти в стороны на уровне плеч), голова лбом лежит на тыльной поверхности сложенных пальцев.

Упражнения:

поднять голову, затем опустить её лбом на руки;

поднять голову, приподнять плечи и грудь, развести руки в стороны (на уровне плеч), вернуться в исходное положение;

поднимать поочерёдно прямые ноги;

поднять голову, приподнять плечи и грудь, отвести руки назад (ладонями к телу);

поднять голову, приподнять плечи и грудь, вытянуть прямые руки вперёд, вернуться;

поднимать и опускать вместе прямые ноги;

поднять голову, приподнять плечи и грудь, руки в положении «крылышки», вернуться в исходное положение.

Для вышеуказанных упражнений характерны плавные движения рук, ног вверх и вниз, а также медленные наклоны, повороты корпуса, что предполагает собой прослушивание музыка спокойного характера. Здесь будет уместна как классическая музыка (например, «Старинная французская песенка» или «Сладкая греза» из «Детского альбома», муз. П. Чайковского), так и современные детские песни (например, «Волшебный цветок», муз. Ю. Чичкова).

Включение этих и подобных несложных упражнений в индивидуальные и подгрупповые логопедические занятия поможет укрепить мышцы спины и сохранить осанку у дошкольников.

Краткое описание документа:

Ни для кого не секрет, что на логопедических занятиях дети в основном сидят. Повторение и закрепление материала в домашних условиях также происходит «за столом». Однако малая двигательная активность приводит к ослаблению мышц, что в свою очередь провоцирует нарушения осанки. Включение несложных упражнений в физкультминутку будет не только способствовать укреплению мышц спины, но и поможет скорригировать несложные дефекты осанки. Музыкальное сопровождение поможет сделать физкульминутки не только полезными, но и веселыми.
Автор
Дата добавления 18.05.2014
Раздел Логопедия
Подраздел Конспекты
Просмотров330
Номер материала 107824051813
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх