Инфоурок Физическая культура КонспектыУрок по легкой атлетике «Закрепление техники метания малого мяча в цель с 8 метров» 7 класс

Урок по легкой атлетике «Закрепление техники метания малого мяча в цель с 8 метров» 7 класс

Скачать материал

План конспект урока по физической культуре

Тема :«Закрепление техники метания малого мяча в цель с 8 метров»

7 класс

Учитель Пархоменко Ю.В.

Задачи: Закрепление техники метания малого мяча в цель

                Совершенствование физических качеств: координации движений, точности попаданий.

 

Оборудование: малые мячи, баскетбольные мячи, фишки, воздушные шары, обруч.

 

 

Ход урока.

Содержание урока

Время и дозировка

Методические рекомендации

Вступительная часть.

Ø  Построение, приветствие, объявление темы урока.

Ø  Повороты.

Ø  Ходьба по залу: на носках, на пятках.

Ø  Бег: обычный, приставным шагом правым, левым боком, спиной вперед, с захлестом голени назад, с высоким подниманием бедра.

Ø  Перестроение класса в колонну по три.

Ø  ОРУ на месте:                          наклоны головы,                  вращение рук,                              рывки руками в стороны,      

рывки руками вверх-вниз, наклоны туловища вправо-влево,

повороты туловища вправо-влево,

приседания,

прыжки на правой, на левой, на двух.                         

Основная часть.

Ø  Повторить технику метания малого мяча.

Ø  Перестроение в колонну по одному.

Ø  Построение на месте, объяснение хода урока и заданий.

Ø  Метание:

1)      в подвешенный обруч;

2)      в круг в центре зала;

3)      в мячи на фишках;

4)      в воздушные шары;

5)      в пластиковые бутылки стоящие на скамье высотой   50 см

Ø  микро итог по результатам,

Ø  Игра « Попади в цель». Класс делится на две команды. Они выстраиваются напротив друг друга за центральным кругом на расстоянии 8-10 метров. В круг кладется мяч, каждая команда получает по несколько малых мячей. Задача каждой команды, выполняя броски по мячу, вытолкнуть его за пределы круга на сторону противника.

Заключительная часть.

Ø  Построение.

Ø  Подведение итога урока.

 

 

2мин.

 

 

1мин.

 

3мин.

 

 

 

 

 

7мин.

 

6-8раз

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1мин.

 

1мин.

 

 

 

            4 мин.

4 мин

4  мин

4 мин

4 мин

 

 

 

4 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 мин

 

 

 

 

Следить за правильностью выполнения заданий

Следить за дистанцией между друг другом.

 

 

 

 

 

Следить за правильностью выполнения упражнений.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Проконтролировать правильное положение ног и рук

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Урок по легкой атлетике «Закрепление техники метания малого мяча в цель с 8 метров» 7 класс"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Специалист по связям с общественностью

Получите профессию

Секретарь-администратор

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Конспект урока разработан учителем физической культуры п.Калиниский Пархоменко Ю.В. Цель урока: закрепление техники метания малого мяча в цель с 8 метров, совершенствование физических качест учащихся: координации движения, точности попаданий. урок построенн в игровой форме , учащимся необходимо попасть в различные цели в воздушные шары подвешенные на волейбольной сетки, висячий обруч, круг на полу диаметром 1 метр, в пластиковые бутылки стоящие на гимнастической скамье, в баскетбольные мячи, стоящие на фишках малым мячом. За каждое попадание учащиеся получают фишку. По окончанию метания всего класса подводятся итоги и определяются победители.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 650 824 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 21.05.2014 2243
    • DOCX 15.9 кбайт
    • Рейтинг: 5 из 5
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Пархоменко Юлия Валерьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Пархоменко Юлия Валерьевна
    Пархоменко Юлия Валерьевна
    • На сайте: 9 лет и 5 месяцев
    • Подписчики: 6
    • Всего просмотров: 57243
    • Всего материалов: 43

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

HR-менеджер

Специалист по управлению персоналом (HR- менеджер)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Спортивное ориентирование: деятельность инструктора-методиста

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 86 человек

Курс профессиональной переподготовки

Психолого-педагогические аспекты деятельности тренера-преподавателя по легкой атлетике в организациях физкультурно-спортивной направленности

Тренер-преподаватель

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Здоровьесберегающие технологии в деятельности учителя физической культуры в условиях реализации ФГОС

72/108/144 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 115 человек из 40 регионов
  • Этот курс уже прошли 417 человек

Мини-курс

Figma: основные принципы дизайна и композиции

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 104 человека из 40 регионов
  • Этот курс уже прошли 14 человек

Мини-курс

Российское движение школьников (РДШ): воспитательная работа

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 10 человек

Мини-курс

Эффективная самопрезентация

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 52 человека из 31 региона
  • Этот курс уже прошли 32 человека