Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Конспект урока для 9 класса на тему: Техника перехвата мяча в баскетболе»

Конспект урока для 9 класса на тему: Техника перехвата мяча в баскетболе»



Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов

КОНСПЕКТ

урока по баскетболу для учащихся 9 класса.

Раздел: баскетбол.

Тема: Техника перехвата мяча.

Цель: Обучение навыкам владения элементами техники в баскетболе.

Задачи: 1. Обучение технике перехвата мяча; закрепление техники ведения и броска мяча после двойного шага правой и левой рукой.

2. Развитие ловкости, прыгучести, быстроты.

3. Воспитание трудолюбия, чувство товарищества.

Тип занятия: обучающий.

Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, игровой.

Место проведения: спортивный зал

Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, стойки, свисток, мультимедийный комплекс (ноутбук, экран, колонки).


Часть

урока

Содержание

Время

Организационно-методические указания

1

2

3

4

I.

Вводная

14 мин



1. Построение, сообщение задач урока.

1 мин

Дежурный строит класс и сдает рапорт о готовности класса к уроку. Обратить внимание на спортивную форму, обувь занимающихся.

2. Беседа: «Техника овладения мячом в баскетболе»

4 мин

Использовать презентацию, к уроку выполненную в программе «Power Point»;

3. Ходьба, бег:

- ходьба с переходом на медленный бег, бег приставными шагами, левым и правым боком вперед;



- бег с остановкой прыжком по сигналу (1 свисток), 2-мя шагами (2 свистка);

- с ускорением по зрительному сигналу;

- через каждые 4-5 шагов прыжок вверх толчком одной ногой.

4. Ходьба.

- и.п. – упор лежа спереди – передвижение на руках и ногах до противоположной стороны зала лицом вперед;

- и.п. – упор лежа спереди – передвижение на руках и ногах до противоположной стороны зала спиной вперед.

5. ОРУ в движении с баскетбольными мячами


2 мин





1 мин



30 сек


30 сек





30 сек





30 сек



4 мин


Во время ходьбы выполнять упражнения разминки кистей рук; бега - имитацию ведения мяча, броска в кольцо одной рукой от головы, передач мяча от груди двумя руками, одной от плеча.

При беге соблюдать дистанцию.



Ориентир – поднятая вверх рука.


Прыжок точно вверх.



Перестроение в одну шеренгу:



Во время передвижения двигаться строго по прямой, соблюдая интервал в шеренге.



Кисти рук при передвижении в упоре лежа спереди направлены назад.


Движение одной колонной с соблюдением дистанции. ( Приложение 1)

II.

Основная

22

мин



1. Вырывание мяча:

а) в парах на месте;

б) в парах, лицом к стене в 1,5 м.


4 мин

а) Один ученик держит мяч перед собой, другой, сближаясь, захватывает его двумя руками и, преодолевая сопротивление, овладевает им;

б) нападающий выполняет передачу о стену, ловит мяч и выполняет поворот. Защитник, внезапно сближаясь, захватывает мяч и вырывает его.


2. Выбивание мяча:

а) неподвижный мяч в руках у нападающего;


б) подвижный мяч в руках у нападающего.




2 мин

а) В парах, лицом друг к другу, расстояние 1,5 – 2м. Один держит мяч перед собой, второй делает короткий быстрый шаг вперед и без замаха кистью выбивает мяч снизу вверх;

б) То же, но партнер медленно поднимает или опускает мяч. Второй выбивает мяч в момент движения рук с мячом.


3. Перехват мяча:

1) передачи мяча в стену:

а) защитник располагается сбоку нападающего;

б) защитник располагается сзади нападающего;

2) передачи мяча в парах, защитник сбоку линии передачи;

3) игра «Собачка»


7 мин

1hello_html_m1b2537d4.gifhello_html_m1b2537d4.gifhello_html_6794b108.gif.

аhello_html_55618e3b.gifhello_html_55618e3b.gifhello_html_55618e3b.gifhello_html_920aa81.gifhello_html_920aa81.gifhello_html_ca538c7.gifhello_html_ca538c7.gifhello_html_1807a90.gifhello_html_m1bef69b.gif) б)




hello_html_5ef1100c.gifhello_html_10a5614a.gifhello_html_597b9372.gif

2hello_html_36d00318.gifhello_html_me38e1b9.gif.



hello_html_5ef1100c.gifhello_html_10a5614a.gifhello_html_m30e59873.gif

3hello_html_m6ce3424d.gif.


Особое внимание на выбор момента для перехвата мяча, готовность ног для рывка и готовность рук и кистей для ловли.


4. Взаимодействие 1 х 1


hello_html_1efed93a.png

5 мин

Один - нападающий, другой – защитник.

Нападающие двигаются произвольно по площадке, каждого из них опекает защитник, передвигаясь приставными шагами. Нападающий изменяет скорость и направление бега, пытаясь вывести из равновесия защитника и убежать от него. Через 30 секунд партнеры меняются местами.

На одной половине площадки работают – девочки (3 пары), на другой – мальчики (3 пары).


5. Ведение, двойной шаг – бросок в кольцо:

1) правой рукой;

2) левой рукой









4 мин

Упражнение выполняется в тройках.

hello_html_m32c8fa83.gifhello_html_m6daf17da.gifhello_html_m60df30d.gifhello_html_m60df30d.gifhello_html_m60df30d.gifhello_html_m60df30d.gifhello_html_m60df30d.gifhello_html_m60df30d.gifhello_html_m66d7b5b0.gifhello_html_m66d7b5b0.gifhello_html_m6daf17da.gifhello_html_m6daf17da.gifhello_html_m6daf17da.gifhello_html_m6daf17da.gifhello_html_m6daf17da.gifhello_html_m6daf17da.gifhello_html_m6daf17da.gifhello_html_m68a4fc97.gifhello_html_m68a4fc97.gifhello_html_1b46b9d7.gifhello_html_1b46b9d7.gifhello_html_m5da3c2e1.gifhello_html_48c4dfe5.gifhello_html_52a4e06f.gifhello_html_m62470768.gifhello_html_59467919.gifhello_html_59467919.gifhello_html_m60f38ef0.gifhello_html_m60f38ef0.gifhello_html_b690ae4.gifhello_html_m131f2652.gifhello_html_m131f2652.gifhello_html_2bd882d9.gifhello_html_1311cbae.gifhello_html_1311cbae.gifhello_html_7ec83975.gifhello_html_7ec83975.gifhello_html_2b8748e8.gifhello_html_2b8748e8.gifhello_html_m563ad330.gifhello_html_m563ad330.gif









На команду учеников: попасть 10 раз, потом по сигналу переход к другому кольцу, против часовой стрелки;

Левой рукой ведение – бросок ученики выполняют с левой стороны щита, переходы против часовой стрелки.

III.

Заключительная

4 мин



1. Эстафета:

а) обводка стоек:

- левой рукой;

- правой рукой;

б) ведение - 3 передачи в б/б щит – ведение.

3 мин

Кhello_html_m4093a418.gifласс перестроить в 2 колонны.

hello_html_72b316e.gifhello_html_m1a65a6a5.gif

hello_html_m302d7ea7.gifhello_html_m302d7ea7.gifhello_html_m302d7ea7.gifhello_html_6521e8f7.gif1.


hello_html_m264f4c97.gifhello_html_m1a65a6a5.gifhello_html_35ff9f3b.gif

hello_html_m2c79ef2f.gifhello_html_m2c79ef2f.gifhello_html_m2c79ef2f.gifhello_html_m7155850b.gifhello_html_5fe45958.gif2.

hello_html_35ff9f3b.gif


2. Ходьба в сочетании с дыхательными упражнениями. Построение, подведение итогов.

3. Домашнее задание.

4. Организованный уход из зала.

1 мин

Указать на ошибки. Выделить ребят, которые хорошо справлялись с заданиями. Похвалить всех за работу.

Подобрать два упражнения на развитие быстроты и ловкости.










Комплекс ОРУ (в движении с баскетбольными мячами) Приложение 1


п/п

Содержание

Дозировка

Методические указания



I

Наклон головы вперед, назад, влево, вправо.

4 раза

Точно вперед, и в сторону. Мяч в руках внизу.


И.п. мяч на уровне груди.


1 - вперед; 2 - назад;


3 - влево; 4 - вправо;


 

 


 


II

И.п. мяч на уровне груди.

4 раза

Туловище назад не отклонять спина прямая, локти в стороны не разводить.


1 - выпрямление рук вперед; 2 - И.п.


3 - выпрямление рук вперед; 4 - И.п.



 




III

И.п. мяч в опушенных руках внизу.

4 раза

Туловище назад не отклонять спина прямая, в локтях руки не сгибать.


1 - прямые руки вперед;


2 - прямые руки вверх;


3 - прямые руки вперед;


4 - прямые руки вниз И.п.


 

 

 

 


IV

И.п. мяч в опушенных руках внизу.

4 раза

Не касаясь мячом тела и ногами.


1 - 2 - 3 - 4 - круговое вращение мяча вокруг туловища;

5 – 6 -7 –8 – круговое вращение мяча вокруг ног (восьмерка)










V

И.п. мяч в руках перед грудью, локти в стороны.

4 раза

Точно в сторону, спина прямая.


1 - поворот влево;


2 - поворот вправо;


3 - поворот влево;


4 - поворот вправо;







VI

И.п. мяч на уровне груди.

4 раза

Ноги в коленях не сгибать.


1 - наклон к левой ноге;


2 - наклон к правой ноге;


3 - наклон к левой ноге;


4 - наклон к правой ноге;







VII

И.п. мяч на уровне груди.

4 раза

Туловище назад не отклонять спина прямая, руки согнуты в локтевых суставах.


1 - касание мяча коленом левой ноги;


2 - касание мяча коленом правой ноги;


3 - наклон к левой ноге;


4 - наклон к правой ноге;



 


 



И.п. мяч за головой.


Во время скатывания мяча по спине – наклонить туловище вперед для более плавного переката мяча.

Во время броска вверх – мах руками должен быть максимальным.



1- мяч скатить по спине в руки;



VIII

2- подбросить мяч вверх-вперед;

4 раза




3- поймать мяч перед собой над головой




4- и.п.



IX

И.п. мяч в руках перед грудью.

4 раза

Спина прямая, руки с мячом на уровне груди.


1 - выпады левой ногой;


2 - выпады правой ногой;


3 - выпады левой ногой;


4 - выпады правой ногой;


 

 


 


X

И.п. мяч в опушенных руках внизу.

4 раза

Спина прямая, руки с мячом точно вверх.


1 - руки вверх


2 - глубокий вдох


3 - руки вниз


4 - выдох


Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 65% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG


Краткое описание документа:

КОНСПЕКТ урока по баскетболу для учащихся 9 класса. Раздел: баскетбол. Тема: Техника перехвата  мяча. Цель: Обучение навыкам владения элементами техники в баскетболе. Задачи: 1. Обучение технике перехвата мяча; закрепление техники ведения и броска мяча после двойного  шага правой и левой рукой.  2. Развитие ловкости, прыгучести, быстроты.  3. Воспитание трудолюбия, чувство товарищества. Тип занятия: обучающий.Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, игровой. Место проведения: спортивный зал Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, стойки, свисток, мультимедийный комплекс (ноутбук, экран, колонки).  

Общая информация

Номер материала: 112494052538

Похожие материалы