Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Рабочие программы / Программа внеурочной деятельности для 1-4 классов «Здоровейка»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Программа внеурочной деятельности для 1-4 классов «Здоровейка»

библиотека
материалов

hello_html_601774de.jpg

Государственное бюджетное

общеобразовательное учреждение

Гимназия № 295

Фрунзенского района Санкт-Петербурга


СОГЛАСОВАНО


Заместитель директора школы по учебной работе


_____________________И.О.Ф.

(подпись)


«___»______________ 20__ г.


Рекомендовать

к утверждению

методическим объединением учителей

____________________________

(наименование методического объединения)

____________________________


____________________________


____________________________

Протокол № ___

«___»___________ 20__ г.


Председатель методического объединения

_____________________И.О.Ф.

(подпись)


УТВЕРЖДЕНА

приказом ГБОУ Гимназии № 295

Фрунзенского района

Санкт-Петербурга

от «___» __________ 20___ г.

_______


Директор ГБОУ Гимназии № 295


_________________________

(подпись)

А.С.Кураченков







РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по внеурочной деятельности

«Здоровейка»

для обучающихся 1 -4 классов

на 2013 – 2014 учебный год


Составители: воспитатели ГПД

Максимова Наталья Валерьевна

Андреева Ольга Станиславовна

Леус Лариса Викторовна

Сотова Любовь Александровна

Гракова Светлана Николаевна

Ваганова Наиля Джумалаевна



Санкт-Петербург


Пояснительная записка

1.1.       Введение

 

Современное, быстро развивающееся образование, предъявляет высокие требования к обучающимся и их здоровью.  Тем самым, обязывая образовательное учреждение создавать условия, способствующие сохранению и укреплению здоровья, формированию ценностного отношения обучающихся к собственному здоровью и здоровью окружающих. При этом здоровье рассматривается как сложный, многоуровневый феномен, включающий в себя физиологический, психологический и социальный аспекты. Именно образовательное учреждение призвано вооружить ребенка индивидуальными способами ведения здорового образа жизни, нивелируя негативное воздействие социального окружения.

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» включает в себя  знания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является  комплексной программой по формированию культуры здоровья обучающихся, способствующая познавательному и эмоциональному развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» направлен на нивелирование следующих школьных факторов риска: школьные страхи, большие учебные  нагрузки и трудности в усвоении школьной программы, интенсификация учебного процесса, адаптация первоклассников. Только наличие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни позволит сохранить здоровье обучающихся в дальнейшем.

.

 

 

1.2.         Цели и задачи обучения, воспитания и развития детей

по спортивно-оздоровительному направлению

внеурочной деятельности

 

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» может рассматриваться как одна из ступеней к формированию культуры здоровья и неотъемлемой частью всего воспитательно-образовательного процесса в школе. Основная идея программы заключается в мотивации обучающихся на ведение здорового образа жизни, в формировании потребности сохранения физического и психического здоровья как необходимого условия социального благополучия и успешности человека.

Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепления здоровья младших школьников, в основу, которой положены культурологический и личностноориентированный подходы. Содержание программы раскрывает механизмы формирования у обучающихся ценности здоровья на ступени начального общего образования и спроектирована с учётом нивелирования вышеперечисленных школьных факторов риска, оказывающих существенное влияние на состояние здоровья младших школьников.

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» носит  образовательно-воспитательный характер и направлена на осуществление следующих целей:

 формировать установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки, такие как, умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения;

 развивать навыки самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья;

 обучать способам и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья.

Цели конкретизированы следующими задачами:

1.     Формирование:

 представлений о: факторах, оказывающих влияющих на здоровье; правильном (здоровом) питании и его режиме; полезных продуктах; рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха; двигательной активности; причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье; основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни; влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие;

 навыков конструктивного общения;

 потребности безбоязненно обращаться к врачу по вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития;

2.     Обучение:

 осознанному  выбору модели  поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье;

 правилам личной гигиены, готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье;

 элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);

 упражнениям сохранения зрения.

Формы проведения занятия и виды деятельности:

- игры;

-беседы;

-тесты и анкетирование;

-экскурсии;

- дни здоровья, спортивные мероприятия;

- конкурсы рисунков, плакатов, выпуск газет;

- викторины, КВН.


 

Подобная реализация программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» соответствует возрастным особенностям обучающихся, способствует формированию личной культуры здоровья обучающихся через организацию здоровьесберегающих практик.

 

1.3.       Количество часов программы внеурочной деятельности

и их место в учебном плане

 

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению  «Здоровейка» предназначен для обучающихся 1-4 классов. Данная программа составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся и рассчитана на проведение 1 класс -  3 часа в неделю(99 часов в год), 2-4 классы – 3часа в неделю (102 часа в год). Программа  построена на основании современных научных представлений о физиологическом, психологическом развитии ребенка этого возраста, раскрывает особенности соматического, психологического и социального  здоровья.

В содержании программы перечисленные разделы возобновляются на протяжении четырех лет, что способствует обобщению, расширению и систематизации знаний о здоровье, закреплению социально одобряемой модели поведения обучающихся. Подобное содержание отражает взаимосвязь всех компонентов здоровья, подчеркивания взаимное влияние  интеллектуальных способностей, коммуникативных умений, потребности в соблюдении личной гигиены, необходимости закаливания и правильного питания, эмоционального отношения к деятельности, умения оказывать первую доврачебную помощь на пропедевтическом уровне на общее благополучие человека и его успешность в различного рода деятельности.

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка», предполагает обучение на двух основных уровнях: первый - информативный, который заключается в изучении правил и закономерностей здорового образа жизни; второй — поведенческий, позволяющий закрепить социально одобряемые модели поведения.

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» состоит из четырёх частей: 

 1 класс «Первые шаги к здоровью»: первичное ознакомление со здоровым образом жизни, формирование потребности в личной гигиене, ознакомление с витаминами и продуктами их содержащими.

  2 класс «Если хочешь быть здоров»: культура питания и этикет, понятие об иммунитете, закаливающие процедуры, ознакомление с лекарственными и ядовитыми растениями нашего края.

 3 класс «По дорожкам здоровья»: интеллектуальные способности, личная гигиена и здоровье, понятие о микробах, вредные привычки и их профилактика, применение лекарственных растений в профилактических целях.

 4 класс «Я, ты, он, она - мы здоровая семья»: формирование у обучающихся чувства ответственности за свое здоровье, мода и гигиена школьной одежды, профилактика вредных привычек, культура эмоций и чувств.

     Содержание программы     внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» отражает социальную, психологическую и соматическую характеристику здоровья. Реализация данной программы в рамках внеурочной деятельности соответствует предельно допустимой нагрузке обучающихся начальной школы. 

 

 

2.     Планируемые результаты освоения обучающимися

программы внеурочной деятельности

 

В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья  у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.

Основная образовательная программа учреждения предусматривает достижение следующих результатов образования:

 личностные результаты — готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность мотивации к учению и познанию, ценностно-смысловые установки выпускников начальной школы, отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности, личностные качества; сформированность основ российской, гражданской идентичности;

 метапредметные результаты — освоенные обучающимися универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);

 предметные результаты — освоенный обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира.

Личностными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» является формирование следующих умений:

 Определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);

 В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор,при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.

Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» - является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):

1.     Регулятивные УУД:

 Определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя.

 Проговаривать последовательность действий на уроке.

 Учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.

 Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.

 Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.

 Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).

2. Познавательные УУД:

 Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре).

 Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.

 Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.

 Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).

 Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания учебника, ориентированные на линии развития средствами предмета.

   3. Коммуникативные УУД:

 Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).

 Слушать и понимать речь других.

 Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог).

 Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.

 Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).

 Средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малых группах (в приложении представлены варианты проведения уроков).

Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:

 осознание  обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;

 социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.

Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всем его проявлениях.

 

2.1.       Требования к знаниям и умениям, которые должны приобрести

обучающиеся в процессе реализации

программы внеурочной деятельности

 

В ходе реализация программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» обучающиеся должны знать:

 основные вопросы гигиены, касающиеся профилактики вирусных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем;

 особенности влияния вредных привычек на здоровье младшего школьника;

 особенности воздействия двигательной активности на организм человека;

 основы рационального питания;

 правила оказания первой помощи;

 способы сохранения и укрепление  здоровья;

 основы развития познавательной сферы;

 свои права и права других людей;

 соблюдать общепринятые правила в семье, в школе, в гостях, транспорте, общественных учреждениях;

 влияние здоровья на успешную учебную деятельность;

 значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;

 знания о “полезных” и “вредных” продуктах, значение режима питания.

уметь:

 составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;

 выполнять физические упражнения для развития физических навыков;

 различать “полезные” и “вредные” продукты;

 использовать средства профилактики ОРЗ, ОРВИ, клещевой энцефалит;

 определять благоприятные факторы воздействующие на здоровье;

 заботиться о своем здоровье;

 находить выход из ситуаций, связанных с употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет;

 применять коммуникативные и презентационные навыки;

 использовать навыки элементарной исследовательской деятельности в своей работе;

 оказывать первую медицинскую помощь при кровотечении, удушении, утоплении, обморожении, ожоге, травмах, тепловом и солнечном ударах;

 находить выход из стрессовых ситуаций;

 принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;

 адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;

 отвечать за свои поступки;

 отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.

             В результате реализации программы  внеурочной деятельности по формированию культуры здоровья у обучающихся развиваются группы качеств: отношение к самому себе, отношение к другим людям, отношение к вещам, отношение к окружающему миру. Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает все стороны здоровья, обучающиеся будут демонстрировать такие качества личности как: товарищество, уважение к старшим, доброта, честность, трудолюбие, бережливость, дисциплинированность, соблюдение порядка, любознательность, любовь к прекрасному, стремление быть сильным и ловким.







Тематическое планирование

1 класс

«Первые шаги к здоровью»

недели

Всего часов

В том числе

Занятия

Формы контроля и игры в помещении

Игры на улице

1

3

Дорога к доброму здоровью

Весёлые физкультминутки

«У медведя во бору.»

Игровые правила. Обработка игровых приемов.

2

3

В гостях у доктора Айболита. Откуда берутся болезни?

«Здоровье в порядке – спасибо зарядке»

«Филин и пташка».

Выбор и ограничение игрового пространства.

3

3

Как вести себя во время болезни.

Составление памятки.

« Горелки».

Правила игры. Проведение.

4

3

Осторожно – лекарство.

Выпуск стенгазеты.

«Кот и мышь».

Правила игры. Разучивание игры. Проведение.

5

3

Как здоровье?

Тест

«Блуждающий мяч».

Правила игры. Проведение.

6

3

Правила на всю жизнь.

Творческая работа.

« Лапта».

Правила игры. Проведение.

7

3

Лучше не рисковать

Анкетирование.

« Море волнуется –раз».

Правила игры. Проведение

8

3

Если случилась беда.

Практическая работа.

«За флажками».

Правила игры. Проведение






9

3

Расти здоровым.

Оздоровительная минутка.

«Охотники и утки».

Правила игры. Проведение

10

3

Дружи с водой.

Викторина.

Спортивные эстафеты.

11

3

Чтобы глаза видели.

Гимнастика для глаз.

«Волк во рву».

Правила игры. Проведение

12

3

А уши чтобы слышали.

Самомассаж ушей.

Весёлые старты со скакалкой.

13

3

Пожалей свою бедную кожу.

Оздоровительная минутка.

«Попрыгунчики – воробушки».

Разучивание и проведение игры.

14

3

Руки и ноги тебе ещё пригодятся.

Весёлые физкультминутки.

« Два Деда Мороза».

Разучивание и проведение игры.

15

3

Держи осанку!

Веселые переменки.

« Метко в цель».

Разучивание и проведение игры.

16

3

Прогулка в парк «Мы болезнь победим, быть здоровыми хотим».

Игры на развитие памяти.

Спортивный праздник.

17

3

В гостях у Мойдодыра.

Викторина по стихотворению К.Чуковского «Мойдодыр»

«Совушка».

Правила игры. Проведение

18

3

Крепкие – крепкие зубы.

Игры на развитие воображения.

«Белки, волки, лисы».

Правила игры. Проведение

19

3

«Как сохранять и укреплять своё здоровье».

Поездка в бассейн с родителями .

« Удочка».

Правила игры. Проведение

20

3

Спокойной ночи!

Оздоровительная минутка.

Весёлые старты с мячом.




21

3

Первая помощь при несчастном случае.

Беседа с медицинским работником.

«Перемена мест».

Правила игры. Проведение

22

3

Путешествие в королевство «Будь здоров».

Игра по станциям.

Спортивные эстафеты.

23

3

Культура питания. Приглашаем к чаю.

Сюжетно – ролевая игра.

Футбол.

24

3

«Красный, желтый, зеленый».

Викторина по ПДД

«Салки с мячом».

Правила игры. Проведение

25

3

Моё настроение. Передай улыбку по кругу.

Выставка рисунков «Моё настроение».

«Прыгай через ров».

Правила игры. Проведение

26

3

«Как сохранять и укреплять своё здоровье».

Поездка в бассейн с родителями .

Футбол.

27

3

Как обезопасить свою жизнь.

Упражнения и игры на внимание.

Весёлые старты с мячом.

28

3

« Я б в спасатели пошёл…»

Ролевая игра

Спортивные эстафеты.

29

3

«Мы весёлые ребята, быть здоровыми хотим, все болезни победим».

Игра- викторина

Футбол.

30

3

« Как хорошо Здоровым быть»

День Здоровья

Спортивный праздник

31

3

Опасности летом

Просмотр фильма, создание памяток

Спортивные эстафеты.

32

3

Чему мы научились за год.

Диагностика

Футбол.

33

3

Мы и природа.

Поездка с родителями за город.

Спортивный праздник

итого

99

33

33

33











Тематическое планирование

2 класс

«Если хочешь быть здоров.»

недели

Всего часов

В том числе

Занятия

Формы контроля и игры в помещении

Игры на улице

1

3

Солнце , воздух и вода – наши лучшие друзья.

Оздоровительная минутка.

«Мяч в воздухе».

Разучивание игры.

2

3

Беседа по стихотворению К.Чуковского «Мойдодыр».

Разучивание пословиц и поговорок.

«Попрыгунчики».

Разучивание игры.

3

3

Советы доктора Воды.

Викторина.

«Вода, земля».

Правила игры. Проведение.

4

3

Повторение правил доктора Воды.

Оздоровительная минутка.

«Золотые ворота»

Правила игры. Разучивание игры. Проведение.

5

3

Сказка о микробах

Игра «Наоборот».

«Ручеек».

Правила игры. Проведение.

6

3

Друзья вода и мыло.

Творческая работа.

« Комический футбол».


7

3

Уход за глазами.

Опыт со светом.

Повторение игры «Мяч в воздухе».

8

3

Глаза – главные помощники человека.

Гимнастика для глаз.

Повторение игры «Попрыгунчики».

9

3

Правила бережного отношения к зрению.




Игра «Полезно – вредно».

Повторение игры «Вода, земля».

10

3

Уход за ушами.

Игра « Тише, громче».

Повторение игры «Золотые ворота».




11

3

Чтобы уши слышали.




Оздоровительная минутка.

«Ручеек».

12

3

Как сохранить слух.




Самомассаж ушей.

« Комический футбол».

13

3

Уход за зубами.

Оздоровительная минутка.

«Чай – чай – выручай».

Разучивание и проведение игры.

14

3

Почему болят зубы.

Упражнение «Спрятанный сахар».

« Электрическая цепь».

Разучивание и проведение игры.

15

3

Как сохранить улыбку красивой?.

Тест

« Кошки- мышки».

Разучивание и проведение игр.

16

3

Уход за руками и ногами


Оздоровительная минутка.

« Инвалид».

Разучивание и проведение игры

17

3

«Рабочие инструменты» человека.

Игра – соревнование « Кто больше?»

«Собачка».

Правила игры. Проведение

18

3

Работа с пословицами и поговорками.

Практическая работа.

«Горячая картошка».

Правила игры. Проведение

19

3

Забота о коже.

Оздоровительная минутка.

Повторение игры

«Чай – чай – выручай».

20

3

Зачем человеку кожа.

Проведение опытов.


Повторение игры

« Электрическая цепь».

21

3

Если кожа повреждена.

Игра «Угадай-ка»

Повторение игры

« Кошки- мышки».

22

3

Как следует питаться

Оздоровительная минутка.

Повторение игры

« Инвалид».

23

3

Здоровая пища для всей семьи.

Золотые правила питания.

«Съедобное – несъедобное».

Правила игры. Проведение.




24

3

Беседа по стихотворению С.Михалкова «Про девочку, которая плохо кушала».

Игра «Что разрушает здоровье, что укрепляет?»

Повторение игры

«Горячая картошка».


25

3

Скелет – наша опора.

Оздоровительная минутка.

« Молекула-хаос».

Разучивание и проведение игры

26

3

Мышцы, кости и суставы.

Правила для поддержания правильной осанки.

«Летели дракончики».

Разучивание и проведение игры.

27

3

Осанка – стройная спина.

Упражнение «Держи осанку».

Повторение игры

«Собачка».

28

3

Как я расту и развиваюсь.

Оздоровительная минутка.

«Мигалки».

Разучивание и проведение игры

29

3

Поведение в школе.

Упражнение «Животные».

«Оп – паньки».

Разучивание и проведение игры

30

3

Я-ученик.

Игра «Знаешь ли ты правила?»

«Прыжки»

Разучивание и проведение игры

31

3

Как помочь сохранить себе здоровье.

Памятка Здоровичков.

Повторение изученных игр.

32

3

Повторение составляющих здорового образа жизни.

Оздоровительная минутка.

Повторение изученных игр.

33

3

Мое здоровье в моих руках!

Праздник здоровья и подвижной игры

Праздник здоровья и подвижной игры

34

3

Обобщающее занятие.

Повторение правил здоровья.

Повторение изученных игр.

итого

102

34

34

34







Тематическое планирование

3 класс

«По дорожкам здоровья»

недели

Всего часов

В том числе

Занятия

Формы контроля и игры в помещении

Игры на улице

1

3

Почему мы болеем? Причина болезни.

Оздоровительная минутка.

«Оп – паньки».


2

3

Признаки болезни.

Упражнения и игры на внимание.

«Прыжки».

Проведение игры.

3

3

Как здоровье?

Викторина.

«Мигалки».

Проведение игры.

4

3

Как организм помогает сам себе.

Составление памятки.

Повторение игры

«Собачка».

5

3

Здоровый образ жизни.

Весёлые физкультминутки

«Летели дракончики».

Проведение игры.

6

3

Какие врачи нас лечат.

Творческая работа.

Повторение игры

«Горячая картошка».

7

3

Инфекционные болезни.

Игра – соревнование.

«Съедобное – несъедобное».

8

3

Прививка от болезней.

Анализ стихотворения С.Михалкова «Прививка»

Повторение игры

« Кошки- мышки».

9

3

Какие лекарства мы выбираем.

Игра «Полезно – вредно».

« Комический футбол».

10

3

Домашняя аптечка.


Игра « Тише, громче».

«Ручеек».

11

3

Отравление лекарствами.

Практическая работа.

Игры-эстафеты.

12

3

Пищевые отравления.


Составление памятки.

Повторение игры «Мяч в воздухе».

13

3

Если солнечно и жарко.

Оздоровительная минутка.

Повторение игры «Попрыгунчики».

14

3

Если на улице дождь и гроза.

Упражнения и игры на внимание.

Повторение игры «Вода, земля».

15

3

Опасность в нашем доме.


Тест

Повторение игры «Золотые ворота».

16

3

Как вести себя на улице.

Оздоровительная минутка.

«Выбивалы».

17

3

Вода – наш друг.

Составление памятки.

«Хвост дракона».

18

3

Чтобы огонь не причинил вреда.

Практическая работа.

«Фигура замри».

19

3

Чем опасен электрический ток.

Оздоровительная минутка.

«Утро, день, вечер».

20

3

Травмы.

Весёлые физкультминутки

«Змейка».

21

3

Укусы насекомых.

Игра «Угадай-ка»

«Я знаю».

22

3

Что мы знаем про собак и кошек.

Творческая работа.

Народные подвижные игры.

23

3

Отравление ядовитыми веществами.

Составление памятки.

«Мельница».

24

3

Отравление угарным газом.

Игра «Что разрушает здоровье, что укрепляет?»

«Кто больше?»

25

3

Как помочь себе при тепловом ударе.

Оздоровительная минутка.

«Али Баба».

26

3

Как уберечься от мороза.


Весёлые физкультминутки

«Краски».

27

3

Растяжение связок и вывих костей.


Упражнение «Держи осанку».

Игры с мячом. Баскетбол.

28

3

Переломы.

Практическая работа (парная или групповая).

«Море волнуется».

29

3

Если ты ушибся или порезался.

Упражнения и игры на внимание.

«Догонялки».

30

3

Если в глаз, ухо, горло или нос попало постороннее тело.

Тест.

Игры в кегли.

31

3

Укусы змей.

Составление памятки.

Спортивные игры.

32

3

Расти здоровым

Оздоровительная минутка.

Спортивные игры.

33

3

Мое здоровье в моих руках!

Праздник здоровья и подвижной игры

Праздник здоровья и подвижной игры

34

3

Обобщающее занятие.

Повторение правил здоровья.

Повторение изученных игр.

итого

102

34

34

34





Тематическое планирование

4 класс

««Я, ты, он, она - мы здоровая семья»

недели

Всего часов

В том числе

Занятия

Формы контроля и игры в помещении

Игры на улице

1

3

Правила поведения в школе

Оздоровительная минутка.

«Золотые ворота».

2

3

«Чистота – залог здоровья»

Упражнения и игры на внимание.

«Выбивалы».

3

3

Дорога в школу.

Викторина по ПДД.

«Хвост дракона».

4

3

Что нужно знать и уметь, чтобы никогда не болеть!

Оздоровительная минутка.

«Фигура замри».

5

3

Простудные заболевания.

Дыхательная гимнастика.

«Утро, день, вечер».

6

3

«Один дома».

Творческая работа.

«Змейка».

7

3

Игры у дороги.

Экскурсия к проезжей части дороги.

«Я знаю».

8

3

«Гигиена и я – лучшие друзья».

Весёлые физкультминутки

«Мельница».

9

3

«Если хочешь быть здоров – закаляйся…»

Игра «Полезно – вредно».

«Кто больше?»

10

3

«Чистота рук».




Оздоровительная минутка.

«Али Баба».

11

3

«Советы Мойдодыра»




Викторина

«Краски».

12

3

Первая помощь при царапинах, ссадинах.


Весёлые физкультминутки

Игры с мячом. Баскетбол.

13

3

«Осторожно гололёд»


Игра « Тише, громче».

Катание на лыжах, санках.

14

3

Предупреждение травматизма на прогулке.

Упражнения и игры на внимание.

Снежные фигуры..

15

3

«Береги платье снову, а честь смолоду» (вредные привычки).

Ролевая игра.

Игра в снежки.

16

3

«Юный парикмахер» ( о чистоте и здоровье волос).

Конкурс.

«Изобрази снежинку».

17

3

«Ваш опрятный внешний вид нам о многом говорит».

Игры на развитие воображения.

«Хитрая шайба».

18

3

«Модный магазин».

Практическая работа.


«Море волнуется».

19

3

« Кулинарный поединок» (о вкусной и здоровой пище).

Творческий конкурс совместно с родителями.

«Догонялки».

20

3

Наша помощница – зубная щётка.

Весёлые физкультминутки


Игры в кегли.

21

3

Что такое здоровье?

Игра «Угадай-ка»

Народные подвижные игры.

22

3

Что такое эмоции?

Оздоровительная минутка.

«Весёлый мяч».

23

3

Моя семья.

Творческий конкурс.

«Шмель».

24

3

Дружба.

Беседа по стихотворению Б. Заходера

«Мы – друзья».

«Пройди стражу».


25

3

«День здоровья»

Спортивный праздник.

«Мяч по кругу».

26

3

Умеем ли мы правильно питаться?

Сюжетно – ролевая игра «Мы идём в магазин».

Эстафета с летающей тарелкой.


27

3

Я выбираю кашу.


Игра «Пословицы запутались».

«Прятки».

28

3

Чистота и здоровье.

Оздоровительная минутка.

«Ручеёк».

29

3

Откуда берутся грязнули?

Игра – путешествие.

Волейбол.

30

3

Чистота и порядок.

Тест.

«Выбивалы».

31

3

Будем делать хорошо и не будем плохо.

Игры на развитие воображения.

«С кочки на кочку».

32

3

«Наше здоровье».

КВН.




Баскетбол.

33

3

«Я здоровье берегу – сам себе я помогу».

Оздоровительная минутка.

Праздник здоровья и подвижной игры

34

3

Будьте здоровы.

Повторение правил здоровья.

Повторение изученных игр.

итого

102

34

34

34






20


Краткое описание документа:

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» включает в себя  знания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является  комплексной программой по формированию культуры здоровья обучающихся, способствующая познавательному и эмоциональному развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.
Автор
Дата добавления 28.05.2014
Раздел Начальные классы
Подраздел Рабочие программы
Просмотров3490
Номер материала 115534052846
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх