73137
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыУрок по физической культуры 6 класс «Волейбол. Приём мяча сверху, снизу»

Урок по физической культуры 6 класс «Волейбол. Приём мяча сверху, снизу»

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.











Открытый урок

по физической культуре

тема: прыжки в длину с места, с разбега.

Класс: 6

Учитель: Бекарыстанов Р.Ш.

















Жалагаш 2014 г.



Тема: Прыжки в длину с места и с разбега.

Цель: ОФП, развитие прыжковой выносливости.

Задачи: 1) Разучивание прыжков в длину с места и с разбега.

2) Развивать двигательные качества.

3) Способствовать развитию скоростной выносливости

Место проведения: Спортзал

Инвентарь: Свисток ,мерная лента.

Учитель Бекжанов Е.С



Ч/у

Содержание урока

Дозировка

Методические указания

В

в

о

д

н

о

-

П

о

д

г

о

т

о

в

и

т

е

л

ь

н

а

я


ч

а

с

т

ь










О

С

Н

О

В

Н

А

Я


Ч

А

С

Т

Ь






З

а

к

л.


ч

а

с

т

ь





Построение в одну шеренгу.

Приветствие и проверка по журналу.

Сообщение задач урока. Строевые упражнения на месте: нале-во! На пра-во! Кру-гом!

ОРУ в ходьбе

-обычным шагом марш;

-руки вверх, на носка марш;

-руки за голову, на пятках марш;


-руки на пояс, круговые движения головой, сч. 1-2 на к. сч. На лево, сч. 3-4 то же самое в правую сторону;

-левую руку вверх, правую вниз, сч.1-2 на к. сч. рывки руками назад, сч. 3-4 со сменой положения рук;

-руки за голову, сч. 1 раз шаг правой ногой, сч. 2 то же самое с левой ноги с поворотом влево;

-руки на пояс, с выпадами на каждый шаг марш;

-руки на колени, в полном приседе марш;

-обычным шагом марш;

ОРУ в беге

-обычным бегом марш;

-руки на пояс, бег с захлестыванием голени назад марш;

-руки вперед, с высоким поднятием бедра марш;

-левым боком приставными шагами с одновременными круговыми движениями рук назад марш;

-то же самое правым боком, с круговыми движениями рук вперед марш;

-обычным бегом, по сигналу бег спиной вперед;

-с прыжками на левой ноге марш;

- прыжками на правой ноге марш;

-бег с ускорением марш;

-обычным бегом с постепенным переходом на шаг, восстановление дыхания;

1. Разучивание прыжка в длину с места и с разбега:

а) создать правильное представление о технике изучаемого способа прыжка:

-рассказ об особенностях техники, обьяснение техники

-демонстрация техники

-опробование целостного действия

б)учить технике отталкивания

-имитация отталкивания на месте

-прыжки в длину с места

-учить сочетанию разбега с толчком

Дать по 3 попытки ,наилучший результат записать

Спортивная игра пионербол.


1. Бег

2. Ходьба

3. Построение

4. Подведение итогов урока, дать домашнее задание.




3-4






20 м

20 м

20 м


2-3 раза



3-4 раза



4-5 раз



20 м


20 м

20 м

8-9

30 м

20 м


20 м


30 м



30 м


2-3 раза


10 м

10 м

20*3

60-70 м



9-6



10




12









4-5

Следить за равнением

Соблюдать правила тех.безопасности




Соблюдать дистанцию

Выше, руки прямые

Спину держать прямо, локти раскрыты

Соблюдать колонну



Руки прямые, активнее



Локти раскрыты, больше поворот


Шире шаг, глубже выпады


Соблюдать дистанцию



следить за техникой бега

Активнее


Выше колени, чаще


Шире шаг, выше отталкиваться, руки прямые, больше круговых движений рук



Смотрим через левое плечо


Выше прыжки


Максимально ускоряться

Дыхание не задерживать, расслабляться


Кратко, ясно


Показать как можно лучше



Выполнять полный размах руками

Подправлять технику выполнения прыжка







Темп медленный.

Отметить активных и внимательных, указать на общие ошибки.

















Краткое описание документа:
Цель урока: 1. Овладение способами оздоровления и укрепления организма учащихся посредством занятий легкой атлетикой. 2. Обучение техники прыжка в длину с места. 3. Обучение техники прыжка в длину с разбега. Задачи: 1. Образовательная: познакомить учащихся с рациональным питанием школьников; формировать у учащихся координационные и кондиционные способности. 2. Воспитательная: развитие быстроты, ловкости. Содействовать формированию чувства  коллективизма.  Воспитывать упорство и потребность к занятиям физическими упражнениями. 3. Оздоровительная: содействовать достижению гармоничности в физическом развитии. Место проведения: Спортивный зал
Общая информация

Номер материала: 115858052920

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс повышения квалификации «Методика написания учебной и научно-исследовательской работы в школе (доклад, реферат, эссе, статья) в процессе реализации метапредметных задач ФГОС ОО»
Курс повышения квалификации «Организация научно-исследовательской работы студентов в соответствии с требованиями ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и предоставление туристских услуг»
Курс повышения квалификации «Организация маркетинга в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Эксплуатация и обслуживание общего имущества многоквартирного дома»
Курс повышения квалификации «Международные валютно-кредитные отношения»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Оставьте свой комментарий
Для того чтобы задавать вопросы нужно авторизироватся.
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.