Учитель начальных
классов Кандакова А. П.
2 класс
Внеклассное
мероприятие
Тема: "Путь в
страну Здоровья"
Цель:
- Формировать представление о здоровье, как
одной из главных ценностей жизни;
Задачи:
- Научить, как ухаживать за своим телом, избежать болезней,
повысить иммунитет.
- Воспитывать интерес к здоровому образу
жизни, потребность быть здоровыми; создать радостное настроение.
Оборудование: магнитофон, воздушные шарики
по количеству детей, письмо Карлсона, книги по количеству детей, карточки с надписями
продуктов питания, диск с приложениями и презентацией.
I.Психологический
настрой.
Когда
встречаем мы рассвет,
Мы говорим ему –« Привет!»
С улыбкой солнце дарит вслед
Нам посылая свой привет.
И вы запомните совет:
Дарите всем друзьям привет.
При встрече через много лет
Вы скажете друзьям –« Привет!»
Давайте дружно все в ответ
Друг другу скажем мы - « Привет!»
- Всем ли мы можем сказать – «Привет?»
- Как нужно приветствовать взрослых?
- Что означает слово «Здравствуйте?»
- Здравствуйте!
- Такими словами приветствуют друг друга, справляясь о здоровье.
- А здоровы ли вы, дорогие мои?
- Хорошее ли у вас сегодня настроение?
- Покажите умные глазки, ровные спинки, длинные шейки, поглядите
друг на друга, улыбнитесь. Спасибо. Садитесь поудобнее.
II. Мотивация.
- Каждый день мы говорим и слышим слова с корнем «- здрав»,
«- здоров»:
«Здравствуйте», «Как ваше здоровье?», «Доброго здоровья»,
«Будьте здоровы».
- Как вы думаете, почему?
- Давайте обратимся к Толковому словарю и прочитаем, что такое
здоровье.
(Читает ученик)
ЗДОРОВЬЕ– правильная, нормальная
деятельность организма,
его полное физическое и
психическое благополучие.
(Толковый словарь С.И.Ожегова)
- Ребята, а зачем человеку здоровье?
А как быть здоровым и сильным? На этот вопрос мы постараемся
сегодня ответить.
III. Построение
«лесенки здоровья».
-Ребята, сейчас я вам прочитаю сказку, а вы внимательно
послушайте, подумайте и скажите, какой может быть у этой сказки конец.
(Приложение № 1)
– Ребята, подумайте, чем закончилась эта
история? (Ответы детей.)
-А чтобы с нами не случилось ничего подобного, мы начнем свой
путь в страну Здоровья и построим «лесенку», по которой можно попасть в эту
страну. (Слайд № 1)
Первая
ступенька «Зарядка»
Как вы думаете, с чего начинается путь к здоровью? Чтобы быть
внимательным на уроках, успешно справляться с классными и домашними заданиями,
а потом еще помогать родителям в домашних делах, нужно на протяжении всего дня
быть бодрым, активным. Что помогает человеку быть таким?
Дети: «Утренняя зарядка»
-Устанавливаем нашу первую ступеньку «Зарядка». (Слайд № 2)
А вы умеете делать зарядку? Когда ее нужно делать? (в любое
время в течение дня)
«Веселая зарядка»
Я буду рассказывать, а все остальные показывают в движении.
«Чтобы машина заработала, надо завести мотор. Спящий человек
похож на выключенную машину (дети «спят»). Каждый из вас – хозяин своего тела.
Вы можете его «завести» и «выключить». Давайте попробуем. Вы – проснувшиеся
котята – потяните лапки, выпустите коготки, поднимите мордочки. А вот вы –
крадущиеся в джунглях тигры. Станем осенним листочком, качающимся на ветру.
Полетаем, как оторвавшийся листочек. Вдохнем поглубже и превратимся в воздушные
шарики, попробуем подпрыгнуть и взлететь мягко и плавно. Тянемся вверх, как
жирафы. Попрыгаем, как кенгуру, чтобы стать такими же ловкими и сильными. А
теперь мы – маятники, тяжелые, громоздкие, покачаемся из стороны в сторону. А
сейчас мы пилоты, заведем мотор самолета, расправим крылья и полетаем. Изогнемся,
как лук индейца, и станем упругими. Какая из ваших ног сегодня больше и выше
попрыгает? А сколько раз выше попрыгает? А сколько раз вы присядете, срывая
цветок? Молодцы!
Вторая ступенька « Личная
гигиена»
Как будет называться вторая ступенька, вы узнаете, отгадав
загадки:
Дождик тёплый и густой,
Этот дождик не простой:
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов.
(Душ).
Плещет тёплая вода
В берега из чугуна.
Отгадайте, вспомните:
Что за море в комнате?
(Ванна)
Мы ею пользуемся часто,
Хоть она, как волк, зубаста.
Ей не хочется кусаться,
Ей бы зубки почесать. (Слайд № 3)
(расчёска)
Ускользает как живое,
Но не выпущу его я,
Дело ясное вполне
Пусть отмоет руки мне.
(мыло)
Говорит дорожка –
Два вышитых конца:
Помылься хоть немножко,
Чернила смой с лица.
Иначе ты вполдня
Испачкаешь меня!
(полотенце)
Костяная спинка,
Жесткая щетинка,
С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит. (Слайд № 4)
(зубная щетка)
А как назвать одним словом умывание, чистка зубов? (ответы
детей). Личная гигиена!
А что же такое «гигиена»? (ответы детей)
А кто знает, откуда произошло это название? В Древней Греции
жила богиня Гигиея (богиня здоровья), которая очень часто повторяла: «Легче
предупредить болезнь, чем вылечить», в честь нее и назвали науку о здоровье гигиеной.
Молодцы! Мы поднялись на вторую ступеньку. (Слайд № 5)
Третья ступенька «Режим дня» (Слайд
№ 6)
Давайте поиграем в игру «Доскажи словечко»!
Стать здоровым ты решил
Значит выполняй .......( режим)
Утром в семь звенит настырно
Наш весёлый друг .....( будильник)
На зарядку встала вся
Наша дружная.....( семья)
Режим, конечно, не нарушу-
Я моюсь под холодным ..... (душем)
Проверь, мне никто не помогает
Постель я тоже ......(застилаю)
После душа и зарядки
Ждёт меня горячий .....( завтрак)
После завтрака всегда
В школу я бегу ,....( друзья)
В школе я стараюсь очень,
С лентяем спорт дружить ...( не
хочет)
С пятёрками спешу домой
Сказать, что я- всегда ...(герой)
Всегда я мою руки с мылом,
Не надо звать к нам ....(
Мойдодыра)!
После обеда можно поспать,
А можно во дворе...(играть).
Мяч, скакалка и ракетка,
Лыжи, санки и коньки
Лучшие друзья ....( мои)
Мама машет из окна
Значит, мне домой ...(пора)
Теперь я делаю уроки,
Мне нравиться моя ....(работа)
Я важное закончил дело
И , ребята, не грущу,
Я с работы папу ...(жду).
Вечером у нас веселье,
В руки мы берём гантели,
С папой спортом ...(занимаемся),
Маме нашей ....(улыбаемся).
Но смотрит к нам в окно
луна
Значит, спать уже ....(пора)
Я бегу скорей под душ,
Мою и глаза, и .....(уши)
Ждёт меня моя кровать,
«Спокойной ночи»!
Надо....(спать)
Завтра будет новый день!
- Я хочу предложить вам самим попробовать составить
правильный режим дня. Я вам раздам несколько листочков, а вы должны будете
быстро встать в таком порядке, как того требует режим дня. ( Работа детей в
группах. Первая группа - утро, вторая – день, третья – вечер.)
Проверяем работу. (Слайд № 7, 8, 9 )
Хохоталки
экспериментальные.
-Здоровье
это серьезное дело, но смех помогает сохранить его.
-Улыбнитесь, разрешите себе посмеяться. Для этого вначале
достаточно сказать «Сы-ы-ы-ы-ыр!», а потом надавить на «хохотальную» точку -
она на кончике носа - и произносить «хохотальные» звуки «Ха-ха-ха», или
«Гы-гы-гы» - сначала медленно, потом все быстрее. И помните: смеются победители.
Но, может, они победили, потому что смеялись?
Четвертая
ступенька «Физкультура и спорт» (Слайд № 10)
«Веселая
физкультура»
-Кто знает, чем наполнен шарик? Наши легкие тоже наполнены
воздухом. Подумайте, как мы дышим носом и ртом. Если вдох и выдох производятся
через рот - это ротовое дыхание. Попробуйте... Если вдох и выдох производится
носом - это носовое дыхание. Попробуйте... А есть еще носо-ротовое дыхание, мы
используем его на уроках физкультуры. После того как вы побегаете, я вам говорю:
«Восстанавливаем дыхание: вдыхаем через нос, выдыхаем через рот». Давайте
потренируемся. Я раздам вам шарики, и по команде вы должны надувать их. Кто за
10 секунд надует самый большой шар, тот победитель. Не забудьте,
что вдох нужно делать через нос, а выдох - через рот. Приготовились. Начали...
- Молодцы, ребята. Что почувствовали?
- Легкие расширились, дышать стало легче.
- Физкультура и спорт укрепляют здоровье. (Слайд № 11)
Пятая
ступенька «Правильное питание» (Слайд № 12)
-Ребята, недавно я получила письмо.
Письмо Карлсона:
Здравствуйте, друзья!
Своё письмо я пишу из больницы. У меня ухудшилось здоровье:
болит голова, в глазах звёздочки, всё тело вялое.
Доктор говорит, что мне нужно правильно питаться.
Я
составил меню на обед: торт с лимонадом, чипсы, варенье и пепси-кола. Это моя
любимая еда.
Скоро буду здоров.
Ваш Карлсон.
- Удастся ли Карлсону скоро поправиться?
- Почему?
- Обсудите в группах и дайте Карлсону совет, какие правила
здорового питания он должен соблюдать, чтобы быстро поправиться?
-Ребята, верно ли Карлсон составил меню? Сейчас мы пойдём в
магазин и выберем продукты для него.
(Работа в группах)
Покупатели распределяют на доске картинки с изображением разных
продуктов, в первый столбик - полезные, во второй – вредные.
- Проверяем работу. (Слайд № 13)
IV . Подведение итогов.
-Здоровый человек – это …………….человек.
Выберите слова для характеристики здорового человека: (Слайд №
14)
красивый ловкий статный крепкий
сутулый бледный толстый неуклюжий
сильный румяный стройный подтянутый
-Ребята, мы с вами составили «Лесенку здоровья». Поднявшись по
этой лесенке, можно стать крепким, сильным, сохранить как можно дольше
подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Но не забывайте: по
этой лесенке можно и спустится...
- Ребята, сейчас каждый из вас подумает и составит свою формулу
здоровья.
Ответы детей:
- Я буду хорошо питаться.
- Я буду каждое утро начинать с зарядки.
- Я буду заниматься спортом.
- Я буду соблюдать личную гигиену.
(Слайд № 15)
Используемая литература:
Методическое пособие «Классные часы – 2 класс». Автор –
составитель Т.Н.Максимова – 2008 г.
«Внеклассные мероприятия в начальной школе». Автор –
составитель И.Н.Корбакова, 2007 г.
«Внеклассные
мероприятия» - 2 класс, М.ВАКО, 2005 г.
http://nsportal.ru/nachalnaya-shkola/raznoe/vneklassnoe-meropriyatie-pro-zozh
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.