Инфоурок / Классному руководителю / Презентации / Классный час (конспект + презентация) «Жизненные ценности и здоровье у подростков»

Классный час (конспект + презентация) «Жизненные ценности и здоровье у подростков»



Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


Выбранный для просмотра документ жизненные ценности и здоровье у подростков.docx

библиотека
материалов



Классный час «Жизненные ценности и здоровье у подростков»

Классный час рассчитан на ранний подростковый возраст – 11-13 лет, данная тема перекликается с темой, изучаемой по обществознанию: «личность подростка» и вызывает большой интерес у обучающихся. Они хотят знать, что с ними происходит и стремятся говорить об этом.

Таким образом, целью классного часа является: формирование у подростков представления о физических и психических процессах, протекающих в организме человека в подростковый период.

Задачи:

· Объяснить причины изменений, происходящих в подростковом возрасте.

· Выявить и обсудить основные проблемы, переживаемые подростками

· Выявить приоритеты подростковых проблем

· Обсудить пути возможного решения этих проблем

· Обсудить вопрос о внутреннем мире и жизненных ценностях подростка.

Классный час проводится с использованием мультимедийной презентации.

Комментарии к слайдам.

Слайд 1.

Заявление темы классного часа.

Слайд 2-3.

Актуализация темы: переводим проблему из плоскости «что?» в плоскость «почему?»

Слайд 4.

Рост организма, вернее неравномерность развития отдельных органов – главная причина физических изменений и ухудшения самочувствия подростков.

Слайд 5.

Рост организма у девочек и мальчиков происходит по-разному. С 10 летнего возраста девочки растут и набирают вес быстрее, чем мальчики, однако к 16-18 годам эти процессы изменяются и мальчики сначала догоняют своих сверстниц, а затем перерастают их (вытягиваются).

Слайд 6.

В наше время человечество растет быстрее, чем 100-200 лет назад, Люди становятся выше и крупнее. Дети, как правило на 2-4 (в среднем) сантиметра выше своих родителей.

Слайд 7.

На рост организма влияют как положительные, так и отрицательные факторы.

Слайд 8.

Один из самых вредных для растущего организма факторов – неправильное питание. Его последствия в первую очередь сказываются на проблемах во внешнем виде подростков, которые и так существуют в связи с гормональной атакой организма: цвет и жирность кожи и волос, прыщи, лишний вес, потоотделение и т.д.

Слайд 9.

Вопрос о внешности - одна из важнейших подростковых проблем. Действительно ли это так важно или все это ерунда. Психологи утверждают, что важно и, в первую очередь, для психологического комфорта.

Слайд 10.

Некоторые пути решения проблем с внешностью – нельзя пускать на самотек или думать, что со временем все само пройдет. Надо работать над собой.

Слайды 11-13.

Главное стремление подростков – быть похожим на идеал – не всегда возможно осуществить. Этому может препятствовать физическая конституция.

Слайд 14.

Один из самых сложных вопросов – преодоление комплекса неполноценности. Организуем обсуждение: пути преодоления комплекса неполноценности – твой совет сверстнику.

Слайд 15.

Некрасивая девочка

Среди других играющих детей

Она напоминает лягушонка.

Заправлена в трусы худая рубашонка,

Колечки рыжеватые кудрей

Рассыпаны, рот длинен, зубки кривы,

Черты лица остры и некрасивы.

Двум мальчуганам, сверстникам ее,

Отцы купили по велосипеду.

Сегодня мальчики, не торопясь к обеду,

Гоняют по двору, забывши про нее,

Она ж за ними бегает по следу.

Чужая радость так же, как своя,

Томит ее и вон из сердца рвется,

И девочка ликует и смеется,

Охваченная счастьем бытия.

Ни тени зависти, ни умысла худого

Еще не знает это существо.

Ей все на свете так безмерно ново,

Так живо все, что для иных мертво!

И не хочу я думать, наблюдая,

Что будет день, когда она, рыдая,

Увидит с ужасом, что посреди подруг

Она всего лишь бедная дурнушка!

Мне верить хочется, что сердце не игрушка,

Сломать его едва ли можно вдруг!

Мне верить хочется, что чистый этот пламень,

Который в глубине ее горит,

Всю боль свою один переболит

И перетопит самый тяжкий камень!

И пусть черты ее нехороши

И нечем ей прельстить воображенье,-

Младенческая грация души

Уже сквозит в любом ее движенье.

А если это так, то что есть красота

И почему ее обожествляют люди?

Сосуд она, в котором пустота,

Или огонь, мерцающий в сосуде?

1955 Н. Заболоцкий

Переходим от обсуждения внешней красоты к внутреннему миру. Ранжируем ценности и дополняем список. Самое продолжительное обсуждение. Комментирую высказывания ребят, отвечаю на вопросы.

Рефлексия: какие вопросы сегодня затронули вас? Получили ли вы ответы на свои вопросы? Что полезного вы узнали сегодня? Изменились ли ваши представления о самих себе?

Можно провести мини-анкетирование.

Слайд 16.

Заключение-напутствие. Главное не сбиться на нравоучение.



Выбранный для просмотра документ жизненные ценности и здоровье.ppt

библиотека
материалов
Жизненные ценности и здоровье у подростков
Подростковый возраст Вам уже исполнилось 12 лет? Вас не понимают родители и у...
Подростковый возраст Ничего не проделаешь, теперь остается прожить этот перио...
Рост организма Бурный рост: Рост тела Наращивание мускульного аппарата Окосте...
Рост организма Средний возраст полового созревания – 13 лет
Рост организма Рост человека	100 лет назад	сегодня Прекращение роста	Девушки...
Рост организма Положительные факторы Правильное питание Медицинское наблюдени...
Неправильное питание Фастфуд Сладости Газированные напитки Избыток соли Канце...
Внешняя привлекательность Важна ли внешность? Для подростка очень важна. Прив...
Внешняя привлекательность А что ты сделал для неё? Занимался спортом? Танцами...
Ты сделал все, что мог, а твоя фигура все ещё отличается от изображения на ре...
Тип телосложения Астенический (тонкокостный) тип телосложения: продольные раз...
Тип телосложения У представителей гиперстенического (ширококостного) телослож...
Внешняя привлекательность Комплекс неполноценности – устойчивое ощущение свое...
А что внутри? «…что есть красота, И почему её обожествляют люди? Сосуд она, в...
P.S. Подростки переживают период взросления из которого выйдут разными – Взро...
16 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Жизненные ценности и здоровье у подростков
Описание слайда:

Жизненные ценности и здоровье у подростков

№ слайда 2 Подростковый возраст Вам уже исполнилось 12 лет? Вас не понимают родители и у
Описание слайда:

Подростковый возраст Вам уже исполнилось 12 лет? Вас не понимают родители и учителя? Вы выглядите просто кошмарно и окружающие осуждают вас? Ничего хорошего в жизни вас уже не ждет? Если на эти и подобные вопросы вы ответили «да», поздравляем, вы вступили в…

№ слайда 3 Подростковый возраст Ничего не проделаешь, теперь остается прожить этот перио
Описание слайда:

Подростковый возраст Ничего не проделаешь, теперь остается прожить этот период так, чтобы не свести с ума самих себя, родителей и всех окружающих. А для этого необходимо ответить на главный вопрос. Что делать? Кто виноват? За что мне всё это? Почему так происходит?

№ слайда 4 Рост организма Бурный рост: Рост тела Наращивание мускульного аппарата Окосте
Описание слайда:

Рост организма Бурный рост: Рост тела Наращивание мускульного аппарата Окостененние скелета Усиление деятельности желез внутренней секреции Обычный рост: Сердце и кровеносные сосуды Нервная система Пищеварительный тракт Повышение кровяного давления Напряжение сердца Расстройство кровообращения Перегрузка нервной системы Расстройство желудка Быстрая утомляемость Головокружение Сердцебиение Обмороки Раздражительность Боли в желудке у подростков происходит неравномерно:

№ слайда 5 Рост организма Средний возраст полового созревания – 13 лет
Описание слайда:

Рост организма Средний возраст полового созревания – 13 лет

№ слайда 6 Рост организма Рост человека	100 лет назад	сегодня Прекращение роста	Девушки
Описание слайда:

Рост организма Рост человека 100 лет назад сегодня Прекращение роста Девушки -18-19 лет Юноши – 23-25 лет Девушки -16 лет Юноши – 18 лет Средний рост 165 см 172 - 175 Средний размер обуви 36 -37 (жен.) 39 (муж.) 39 (жен.) 42-43 (муж.) Ширина сиденья 45 см 60 см

№ слайда 7 Рост организма Положительные факторы Правильное питание Медицинское наблюдени
Описание слайда:

Рост организма Положительные факторы Правильное питание Медицинское наблюдение Физические упражнения Спорт Отдых, восстановление сил Отрицательные факторы Питание всухомятку Неправильный режим питания Неправильный режим труда и отдыха Гиподинамия Вредные привычки (курение, употребление алкоголя, наркотиков)

№ слайда 8 Неправильное питание Фастфуд Сладости Газированные напитки Избыток соли Канце
Описание слайда:

Неправильное питание Фастфуд Сладости Газированные напитки Избыток соли Канцерогены Консерванты Красители Недостаток витаминов Недостаток клетчатки Ожирение Гастрит и язва желудка Раковые опухоли Нарушает нашу внешнюю красоту

№ слайда 9 Внешняя привлекательность Важна ли внешность? Для подростка очень важна. Прив
Описание слайда:

Внешняя привлекательность Важна ли внешность? Для подростка очень важна. Привлекательная внешность формирует самооценку Формирует оценку друзей и знакомых Вызывает положительное отношение к себе Влияет на межличностные отношения Влияет на развитие личности. Самооценка – оценка человеком самого себя, своего внешнего вида и внутреннего мира ( она может быть высокой, средней и низкой).

№ слайда 10 Внешняя привлекательность А что ты сделал для неё? Занимался спортом? Танцами
Описание слайда:

Внешняя привлекательность А что ты сделал для неё? Занимался спортом? Танцами и музыкой? Соблюдал правила гигиены и учился пользоваться косметикой?

№ слайда 11 Ты сделал все, что мог, а твоя фигура все ещё отличается от изображения на ре
Описание слайда:

Ты сделал все, что мог, а твоя фигура все ещё отличается от изображения на рекламном плакате? Опять возникает вопрос: Почему так происходит? Ответ нам дает конституция Нет, не эта! Физическая конституция человека.

№ слайда 12 Тип телосложения Астенический (тонкокостный) тип телосложения: продольные раз
Описание слайда:

Тип телосложения Астенический (тонкокостный) тип телосложения: продольные размеры преобладают над поперечными: конечности длинные, тонкая кость, шея длинная, тонкая, мышцы развиты сравнительно слабо. Представительницы этого типа телосложения имеют обычно небольшой вес, они энергичны, и даже обильное питание не сразу приводит к увеличению массы тела, так как они тратят энергию быстрее, чем накапливают. У мужчин данный тип телосложения напоминает телосложение баскетболиста. Телосложение нормостеников (нормокостньй тип) отличается пропорциональностью основных размеров тела и правильным их соотношением. Женщины этого типа телосложения чаще других имеют красивую фигуру. У мужчин данный тип телосложения напоминает телосложение атлета.

№ слайда 13 Тип телосложения У представителей гиперстенического (ширококостного) телослож
Описание слайда:

Тип телосложения У представителей гиперстенического (ширококостного) телосложения поперечные размеры тела значительно больше, чем у нормостеников и особенно астеников. Их кости толсты и тяжелы, плечи, грудная клетка и бедра широкие, а ноги короткие. Женщинам, имеющим данный тип телосложения, важно помнить, что они склонны к полноте. У мужчин данный тип телосложения напоминает телосложение борца. Наиболее просто и достаточно точно определить тип телосложения можно, измерив окружность запястья рабочей руки: у нормостеников она равна 16-18,5 см, у астеников-меньше 16 см, а у гиперстеников — больше 18,5 см. Внимание! Эти цифры действительны для взрослых людей, подросткам придется ориентироваться на внешние признаки.

№ слайда 14 Внешняя привлекательность Комплекс неполноценности – устойчивое ощущение свое
Описание слайда:

Внешняя привлекательность Комплекс неполноценности – устойчивое ощущение своей ущербности или неспособности к чему-либо, которое превратилось в навязчивую идею. Необходимо понять причины появления комплекса неполноценности и попытаться его преодолеть. Понимать, что внешность с возрастом может измениться Относиться к о всему с юмором. Знать, что фраза «главное чтобы человек был хороший» – это не банальность, это правда Ответить на вопрос: Что делать?

№ слайда 15 А что внутри? «…что есть красота, И почему её обожествляют люди? Сосуд она, в
Описание слайда:

А что внутри? «…что есть красота, И почему её обожествляют люди? Сосуд она, в котором пустота, Или огонь, мерцающий в сосуде.» Н.Заболоцкий Жизненные ценности – то главное, что определяет жизнь человека и передается из поколения в поколение. Эти ценности нематериальны, но за них порой отдают жизнь. Здоровье Дружба и любовь Семья Образование Честь Совесть Крепкое Настоящая Счастливая Хорошее Истинная Чистая За деньги не купишь, даром не отдашь. Так говорят о жизненных ценностях. Подумай, что для тебя сегодня важнее всего.

№ слайда 16 P.S. Подростки переживают период взросления из которого выйдут разными – Взро
Описание слайда:

P.S. Подростки переживают период взросления из которого выйдут разными – Взрослыми или переросшими детьми, Зрелыми или инфантильными, Духовно развитыми или опустившимися. Мнение о том, что подростки эгоистичны, думают только о своих проблемах, не обращают внимания на чувства окружающих, пренебрежительно относятся к родителям – это миф. Главное – не забывайте, что растет не только ваше тело, растет и душа, и интеллект, и сердце. Старайтесь расти правильно!

Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 65% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG


Краткое описание документа:

Классный час рассчитан на ранний подростковый возраст – 11-13 лет, данная тема перекликается с темой, изучаемой по обществознанию: «личность подростка» и вызывает большой интерес у обучающихся. Они хотят знать, что с ними происходит и стремятся говорить об этом.

Материал содержит информацию об особенностях физического развития подростков, что позволяет учащимся понять, почему они изменяются.

В ходе классного часа учитель может помочь выявить и обсудить основные проблемы, переживаемые подростками, показать некоторые пути их решения, расставить приоритеты подростковых проблем. Классный час проводится с использованием мультимедийной презентации.

Таким образом, целью классного часа является: формирование у подростков представления о физических и психических процессах, протекающих в организме человека в подростковый период.

Задачи:

  • Объяснить причины изменений, происходящих в подростковом возрасте.
  • Выявить и обсудить основные проблемы, переживаемые подростками
  • Выявить приоритеты подростковых проблем
  • Обсудить пути возможного решения этих проблем
  • Обсудить вопрос о внутреннем мире и жизненных ценностях подростка.

Классный час проводится с использованием мультимедийной презентации.

Комментарии к слайдам.

Слайд 1. Заявление темы классного часа.

Слайд 2-3. Актуализация темы: переводим проблему из плоскости «что?» в плоскость «почему?»

Слайд 4. Рост организма, вернее неравномерность развития отдельных органов – главная причина физических изменений и ухудшения самочувствия подростков.

Слайд 5. Рост организма у девочек и мальчиков происходит по-разному. С 10 летнего возраста девочки растут и набирают вес быстрее, чем мальчики, однако к 16-18 годам эти процессы изменяются и мальчики сначала догоняют своих сверстниц, а затем перерастают их (вытягиваются).

Слайд 6. В наше время человечество растет быстрее, чем 100-200 лет назад, Люди становятся выше и крупнее. Дети, как правило на 2-4 (в среднем) сантиметра выше своих родителей.

Слайд 7. На рост организма влияют как положительные, так и отрицательные факторы.

Слайд 8. Один из самых вредных для растущего организма факторов – неправильное питание. Его последствия в первую очередь сказываются на проблемах во внешнем виде подростков, которые и так существуют в связи с гормональной атакой организма: цвет и жирность кожи и волос, прыщи, лишний вес, потоотделение и т.д.

Слайд 9. Вопрос о внешности - одна из важнейших подростковых проблем. Действительно ли это так важно или все это ерунда. Психологи утверждают, что важно и, в первую очередь, для психологического комфорта.

Слайд 10. Некоторые пути решения проблем с внешностью – нельзя пускать на самотек или думать, что со временем все само пройдет. Надо работать над собой.

Слайды 11-13. Главное стремление подростков – быть похожим на идеал – не всегда возможно осуществить. Этому может препятствовать физическая конституция.

Слайд 14. Один из самых сложных вопросов – преодоление комплекса неполноценности. Организуем обсуждение: пути преодоления комплекса неполноценности – твой совет сверстнику.Переходим от обсуждения внешней красоты к внутреннему миру. Ранжируем ценности и дополняем список. Самое продолжительное обсуждение. Комментирую высказывания ребят, отвечаю на вопросы. 

"Рефлексия: какие вопросы сегодня затронули вас? Получили ли вы ответы на свои вопросы? Что полезного вы узнали сегодня? Изменились ли ваши представления о самих себе? Можно провести мини-анкетирование.

Слайд 16. Заключение-напутствие. Главное не сбиться на нравоучение.

Общая информация

Номер материала: 11824090334

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>