Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Урок физической культуры по волейболу в 5 классе.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Урок физической культуры по волейболу в 5 классе.

библиотека
материалов

Коммунальное государственное учреждение

«средняя школа №2 имеющая мини цент акимата района Т.Рыскулова»



План – конспект

открытого урока по физической культуре

5 классе сш № 2

hello_html_127f819a.jpg








Тема урока:

Волейбол

Тип урока:

тренировочный.


Метод проведения:

поточный, фронтальный, индивидуальный, групповой.

Время проведения:

4 февраля 2013 г.


Место проведения:

спортивный зал.


Оборудование и инвентарь:

волейбольные мячи 10,

свисток, секундомер.


Учитель физической культуры: Воликова Л.М.



I. Подготовительная часть урока:

  • совершенствовать выполнение строевых упражнений;

  • проверить домашнее задание;

  • упражнять в четком и последовательном выполнении комплекса ОРУ.


II. Основная часть урока:




1) Обучающая:


  • дальнейшие обучение верхней передаче, нижнему приему мяча, нижней прямой подаче.



2)Развивающая:

  • развивать «чувство» мяча, ловкость,

точность передач, координацию движений.



3)Воспитывающая:

  • воспитывать настойчивость, любовь к занятиям волейболом, волю, трудолюбие, товарищескую взаимопомощь.


III. Заключительная часть урока.


  • провести упражнения на восстановление дыхания;

  • дать домашнее задание.


Задачи:





















Части урока

Ход урока

Дозировка

Организационно методические указания

I

13’

Построение, сдача рапорта, приветствие сообщение задач урока.


Строевые упражнения: перестроение в колонну по 2 по 3 уступами, повороты на месте.


Проверка домашнего задания «отжимание».


Разновидности ходьбы: на носках;

пятках;

скрестно;

спортивная.


Разминочный бег: «фигурный»;

шагами «галопа»;

спиной вперед;

прыжки на правой, левой.


Ходьба: спортивная;

обычная;


ОРУ в движении: рывки руками;

круговые движения;

Перестроение в колонну по 2 в движении.


ОРУ на месте: повороты;

наклоны;

выпады;

приседания;

прыжки.


Жонглирование с мячом:

  1. передача сверху;

  2. передача с низу;

  3. передача по кругу (вверх, вниз);

  4. передача в лево (по кругу).


1,5



1,5’




1’


1,5’





2,5’





1’



4-5 упр.




30’’


5-6 упр.



20раз.

20’’



5-6 раз.

5-6 раз.

4-5 раз.

6-7 раз.

Равнение.



Перестроение выполнять четко.




От скамейки 15 – 12 раз.


Руки вверх.

За голову.

Руки на пояс.

Руки согнуты в локтях.


Через центр плечом к плечу.

Параллельно друг к другу.

Смотреть через левое плечо.

С вращением рук.


Упражнения на восстановление

дыхания.


Согнутыми прямыми

В плечевом суставе.



Дистанция, интервал.


Руки за голову.

Под счет.

Глубже.

Одновременно.

Со скакалкой.


В парах, спиной друг к другу.

Руки прямые.

И.п. прыжком ноги врозь.

Под счет.

Ноги с места не сдвигать.


Подготовительная часть урока

II

28’

Верхняя передача мяча.


Работа в парах:

  • наброс партнеру на верхнюю передачу;

  • верхняя передача мяча друг другу;

  • передача над собой, партнеру;

  • встречная передача каждому ученику с продвижением вдоль шеренги;

  • то же, но ученики выполняют верхнюю передачу в прыжке.




10 раз.

10 раз.

10 раз.



2-3 раза.


1-2 раза.


Схема построения.

hello_html_m2e28f590.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gif

hello_html_7f464f24.gifhello_html_41484bd2.gifhello_html_41484bd2.gifhello_html_41484bd2.gifhello_html_41484bd2.gifhello_html_41484bd2.gifhello_html_41484bd2.gif

hello_html_m51390aff.gifhello_html_m51390aff.gifhello_html_m51390aff.gifhello_html_m51390aff.gifhello_html_m51390aff.gifhello_html_m51390aff.gif

hello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gif







hello_html_719c9b8b.gif - дети;

hello_html_7f464f24.gif

- учитель;

hello_html_m51390aff.gif- мячи;


hello_html_7453024d.gif- полет мяча.




Основная часть урока

Нижний прием мяча.


Работа в парах:

  • наброс мяча партнеру;



  • то же, но с недолетом мяча более 1 метра;



  • передача в парах, используя верхнюю передачу, нижний прием мяча;



  • встречная передача каждому партнеру с продвижением вдоль шеренги.


Практическое выполнение



Нижняя прямая подача:


  • верхняя передача мяча через сетку в парах;


  • нижняя прямая подача в любую точку противоположной площадки;


  • в зону намеченную самим учеником;


  • на левую или правую сторону противоположной площадки по указанию учителя;


  • выполнение подачи соблюдая очередность.


Практическое выполнение заданий.


Двусторонняя учебная игра в волейбол.

Проведение игры.

Подведение итогов игры.





10 раз.



10 раз.



2’








3’








2’










3-4 раза.



3-4 раза.


1-2 раза.




1-2 раза.










11 х 2 р.




Руки в локтях не сгибать.

Партнер делает выпад.

Схема расположения детей.

hello_html_m6a66050d.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gif

hello_html_m310da45b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gifhello_html_719c9b8b.gif



- дети;


hello_html_7f464f24.gif- учитель;


hello_html_m7441aac3.gif- мяч;


hello_html_m112ea67d.gif- полет мяча;

hello_html_m2f3dc94f.gif- передвижение разыгрывающего.









Передачи выполнять точнее.

Сhello_html_1c9b4fdd.gifhello_html_m3a01bc13.gifhello_html_m1296b4bd.gifхема расположения игроков.

hello_html_719c9b8b.gifhello_html_m7441aac3.gifhello_html_719c9b8b.gif

hello_html_719c9b8b.gifhello_html_m7441aac3.gifhello_html_4eed97e1.gifhello_html_719c9b8b.gif

hello_html_719c9b8b.gifhello_html_m7441aac3.gifhello_html_4eed97e1.gifhello_html_m2fcda7ce.gifhello_html_719c9b8b.gif

hello_html_719c9b8b.gifhello_html_m7441aac3.gifhello_html_m2fcda7ce.gifhello_html_719c9b8b.gif

hello_html_719c9b8b.gifhello_html_m7441aac3.gifhello_html_4eed97e1.gifhello_html_719c9b8b.gif



-hello_html_719c9b8b.gif дети;

hello_html_m1296b4bd.gif

- учитель;


-hello_html_11952124.gif сетка;


-hello_html_m7441aac3.gif мяч;


-hello_html_5809d77.gif полет мяча.





В 3 касания.


Выделить лучших игроков.

III

4’

Построение.

Игра на внимание: «Класс смирно»

Проведении игры, итоги игры.


Домашние задание: прыжки на скакалке.

Подведение итогов урока.



Организованный уход из зала.




20’’

2’


20’’- 60 р.


1’






Сказать, что было хорошего на уроке, что удалось, что не очень, на что обратить внимание.

Заключительная часть урока.


Основная часть урока

Верхняя подача мяча (работа в парах)

hello_html_670c26c7.jpg














Нижний прием мяча (наброс мяча партнеру)

hello_html_6cec9365.jpg











Двухстороння учебная игра

(по упрощенным правилам)

hello_html_492454cc.jpg





























Заключительная часть урока


  • Построение

  • Игра на внимание «Класс смирно!»

  • Домашние задание: Прыжки на скакалке

  • Подведение итогов урока

  • Организационный уход с зала



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Урок физической культуры по волейболу в 5 классе. В основной части урока   становится задача дальнейшего обучения верхней передаче мяча, приему мяча снизу, нижней прямой подаче. Верхняя подача мяча проводится в парах, сначала  партнеры набрасывают поочередно мяч руг другу  по 10-15 раз. Затем мяч  передается сверху в парах. Обращается внимание на точность  передачи,  правильность. Мяч не должен касаться ладоней, в передаче  принимают участие кисти рук. На  следующем этапе  задача  усложняется,  учащиеся прежде чем передать мяч партнеру, передают его над собой. затем продвигаются вдоль шеренге  ученик передает мяч  каждому ученику и становится в конце шеренге. Дальше  отрабатывается нижний прием мяча в парах. На первом этапе  наброс мяча,  положено с недолётом. Повторяется нижняя прямая подача. Овладение навыков и их закрепление не  требует  предельных силовых напряжений, здесь необходима высокая точность  движений. Во второй половине  урока проводиться двусторонняя учебная игра.  В заключительной  части  урока уменьшается физическая нагрузка и провоцируется игра с малой подвижностью. Таким образом, средствами заключительной части  постепенно ликвидируется двигательная активность и создается психологическая основа для восприятия учебного материала последующего урока.
Автор
Дата добавления 05.06.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров557
Номер материала 121532060503
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх