- 10.06.2014
- 1431
- 0
Смотреть ещё
142
методические разработки по физической культуре
Перейти в каталогГосударственное бюджетное общеобразовательное учреждение
гимназия № 446 Колпинского района Санкт-Петербурга
«СОГЛАСОВАНО» «СОГЛАСОВАНО» «УТВЕРЖДАЮ»
Председатель МО Заместитель директора Директор гимназии №446
Гимназии №446____Власова Л.Н. по УВР гимназии №446__________ ___________ Лев И.А.
Протокол №__________ «____» ______________2012г. «_____» ___________2012г.
От «____» ____________2012г.
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПЕДАГОГА ГБОУ ГИМНАЗИИ №446
Власовой Ларисы Николаевны, учителя высшей категории
по физической культуре для 2 классов
2013-2014 учебный год
Пояснительная записка
Рабочая программа по физической культуре составлена на основе положений нормативно-правовых актов РФ, в том числе:
Логика изложения и содержание рабочей программы полностью соответствуют требованиям ФГОС НОО.
Уровень изучения учебного материала базовый. Программа разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта с учетом межпредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей младших школьников
В соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная активность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.
Целью программы:
формирование физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Данная программа направлена на решение следующих образовательных
задач:
В соответствии с базисным учебным планом на занятие физической культурой отводится 2 часа в неделю.
Предполагаемые результаты освоения учебной дисциплины
Программа обеспечивает достижение учащимися 2 классов определенных личностных, метапредметных и предметных результатов
Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
Тематическое планирование 2 класс (68 часов)
РАЗДЕЛ, ТЕМА
|
ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ |
ИОТ-89.Лег/атл. Ходьба через препятствия. Бег с ускорением. |
Инструктаж охраны труда. Ходьба под счет. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Пятнашки» . Понятие короткая дистанция. |
Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. .Бег 30 м. |
Ходьба по разметкам. Разновидности ходьбы. Бег с ускорением 30м. Игра « Пустое место». ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей. |
Ходьба с преодолением препятствий. Бег 60м. |
Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег 60м. Общеразвивающие упражнения (ОРУ). Подвижная игра «Вызов номера». Развитие скоростных и координационных способностей. |
Разновидности прыжков. Многоскоки. |
Прыжки с поворотом на 180 градусов. Прыжок с места. ОРУ. Прыжок в длину с разбега. Игра « К своим флажкам». Эстафета. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей. |
Прыжок в длину с места. Челночный бег. |
|
Метание малого мяча в горизонтальную цель. |
Метание малого мяча в горизонтальную цель с расстояние 4-5 м. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей. Подвижна игра « Защита укрепление». |
Метание малого мяча в вертикальную цель. |
Метание малого мяча в вертикальную цель с расстояние 4-5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Подвижная игра Защита укрепление». Развитие скоростно- силовых способностей. |
ИОТ-89 Кроссовая подготовка. Равномерный бег 3мин. Преодоление малых препятствий. |
Равномерный бег (3мин.). Чередование ходьбы, бега (бег 50м., ходьба 100м.). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега. |
Равномерный бег 3мин. Чередование ходьбы, бега. |
|
Кросс по слабопересеченной местности до 600-800м. |
Равномерный бег . Чередование ходьбы, бега (бег 50м., ходьба 100м.). Бег по слабопересеченной местности до 1000м. без учета времени. Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие дистанция. |
Равномерный бег 4мин. |
Равномерный бег (4мин.). Чередование ходьбы, бега (бег 50м., ходьба 100м.). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие дистанция. |
Равномерный бег 5мин. |
Равномерный бег (5мин.). Чередование ходьбы, бега (бег 60м., ходьба 100м.). Преодоление малых препятствий. Подвижная игра «Пустое место». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье. |
Равномерный бег 6 мин. |
Равномерный бег (6мин.). Чередование ходьбы, бега (бег 60м., ходьба 100м.). Подвижная игра «Салки с выручкой». ОРУ. Развитие выносливости. |
Бег без учета времени до 1000м. |
Равномерный бег . Чередование ходьбы, бега (бег 50м., ходьба 100м.). Бег по дистанции до 1000м. без учета времени. Подвижная игра «День и ночь». ОРУ. Развитие выносливости. |
Бег без учета времени до 1000м. |
Инструктаж охраны труда. Повороты на месте. ОРУ. Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперёд, стойка на лопатках, согнув ноги. Развитие координационных способностей. Игра «Запрещённое движение». |
ИОТ-90 гимнастика. Строевые упражнения. |
Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперёд, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижна игра « Запрещённое движение». Развитие координационных способностей на знание гимнастических снарядов. |
Строевые упражнения. Группировка. Кувырок вперед. |
Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. ОРУ. Подвижная игра « Фигура». Развитие координационных способностей. |
Строевые упражнения. Перекаты в группировке. Кувырок в сторону. |
Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. ОРУ. Подвижная игра « Светофор». Развитие координационных способностей. |
Размыкание и смыкание. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. |
Строевые упражнения на месте. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Развитие координационных способностей. Игра «Пройти бесшумно». |
Перестроение и размыкание. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. |
Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентиром. Вис стоя и лёжа. Игра «Змейка». Развитие координационных способностей. |
Упражнения в равновесии. Акробатические упражнения. |
|
Строевые упражнения. Вис стоя и лежа. |
|
Строевые упражнения. Вис стоя и лежа. ОРУ с предметами. |
Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. ОРУ в движении и на месте. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Ниточка и иголочка». |
В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Лазание по гимнастической стенке. |
Лазание по наклонной скамейке. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. ОРУ в движении и на месте. Обучение наскоку на гимнастическом мосту. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Ниточка и иголочка». |
Лазание по гимнастической скамейке. Опорный прыжок. |
Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. Перелезание через коня, бревно. ОРУ в движении и на месте. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Кто приходил?». |
Лазание по канату. Опорный прыжок. |
Лазание по гимнастической стенке и канату. ОРУ на месте. Наскок на гимнастический мост. Напрыгивание на горку матов на колени. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Ниточка и иголочка». |
ИОТ-64 подвижные игры «К своим флажкам» |
Инструктаж охрана труда. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств. |
Игра «Два мороза» Эстафеты |
ОРУ. Игра «Прыгуны и пятнашки», «Два мороза», «Невод». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Игры «Прыгуны и пятнашки», «Невод». Эстафеты. |
|
Игры «Пятнашки» , «Гуси лебеди» Эстафеты. |
ОРУ в движении и на месте. Игра «Пятнашки», «Гуси лебеди». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Игры «Пятнашки» на время, «Прыжки по полосам». Эстафеты. |
ОРУ в движении и на месте. Игра «Пятнашки» на время, «Прыжки по полосам». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Игры «Два мороза», «Попади в мяч». Эстафеты. |
ОРУ. Игра «Два мороза», «Попади в мяч». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Игры «Прыгающие воробушки», «Вызов номера». Эстафеты. |
ОРУ. Игра «Прыгающие воробушки», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Игры «Зайцы в огороде», «Западня». Эстафеты. |
ОРУ. Игра «Зайцы в огороде», «Западня». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Игры «Третий лишний», «Западня». Эстафеты. |
ОРУ. Игра «Третий лишний», «Западня». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Игры «Лисы и куры», «Птица в клетке». Эстафеты. |
ОРУ. Игра «Лисы и куры», «Птица в клетке». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Игры «Точный расчет», «Салки на одной ноге». Эстафеты. |
ОРУ. Игра «Точный расчет», «Салки на одной ноге». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. |
ОРУ. Игра «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
ИОТ-64 Подв. игры на основе баскетбола. Ловля и передача мяча на месте. |
Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель. ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей. |
Бросок мяча снизу на месте. Игра «Попади в обруч». |
Бросок мяча снизу на месте. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей. |
Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте. Игра «Бросай – поймай». |
Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение на месте. ОРУ. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей. Правила игры в мини-баскетбол. |
Передача мяча снизу на месте, в движении. Эстафеты с мячами. |
Передача мяча на месте. Бросок мяча на месте, ловля мяча на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Развитие координационных способностей. |
Ведение мяча на месте. Ловля и передача мча в движении . Игра «Играй, играй, мяч не теряй» |
Ведение мяча на месте правой рукой. Передача мяча на месте. Бросок мяча на месте в щит. Ловля мяча. ОРУ. Игра «Играй, играй, мяч не теряй». Развитие координационных способностей. |
Ведение мяча в парах. Игра «Попади в обруч». Эстафеты с мячом. |
Ведение мяча на месте правой рукой с партнером в паре. Передача мяча на месте и в движении. Бросок мяча в цель. Ловля мяча. ОРУ. Игра «Попади в обруч». Эстафеты с мячом. Развитие координационных способностей. |
Ведение мяча в шаге. Бросок мяча в щит. Игра «Передал - садись» |
Ведение мяча на месте и в шаге правой рукой. Передача мяча правой рукой от плеча. Бросок мяча в цель. Ловля мяча. ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей. |
Бросок мяча в кольцо. Ловля мяча в шаге. Игра «Попади в обруч». |
Бросок мяча в цель. Ловля и передача мяча. ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей. |
Передача мяча на месте в парах. Игра «Мяч в корзину». |
Передача мяча на месте в парах. Ловля мяча на месте. ОРУ с мячами. Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей. |
Передача мяча в парах в шаге. Броски мяча в щит, кольцо. Игра «Школа мяча». |
Передача мяча на месте и в движении в парах. Броски мяча на месте и в движении. ОРУ с мячами. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей. |
Разновидности ведения мяча на месте и в шаге. Игра «Мяч водящему». |
Разновидности ведения мяча на месте и в движении. ОРУ . Игра «Мяч водящему». Развитие координационных способностей. |
Держание, передача на расстоянии. Игра «Гонка мячей по кругу». |
Передачи на расстоянии. ОРУ. Ловля мяча на месте и в движении. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей. |
Броски в процессе подвижных игр. Игра «Мяч водящему». |
Броски в кольцо на разных расстояниях в процессе игры. Ловля и передача мяча в парах. ОРУ. Игра «Мяч водящему». Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол. |
Передачи на расстояние, ловля мяча в парах, на месте и в шаге. Игра в мини-баскетбол. |
Передача мяча в движении на расстояние. Ловля мяча в парах, на месте и в шаге. Игра в мини-баскетбол. Эстафеты с мячами. Развитие координационных способностей. |
Разновидности ведения, ловли и передачи мяча. Игра в мини-баскетбол. |
Разновидности ведения, ловли и передачи мяча. Броски в парах на месте и в движении. Игра в мини-баскетбол. Правила игры в баскетбол. Развитие координационных способностей. |
Техника игры в баскетбол, правила игры. Игра в мини-баскетбол. |
Ведение, передачи мяча на месте и в движении. Броски мяча на месте и в движении. Ловля мяча двумя руками на месте и в движении. Правила игры в мини-баскетбол. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. |
ИОТ-89 Кроссовая подготовка Равномерный бег 3мин |
Инструктаж охрана труда. Равномерный бег (3мин.). Чередование ходьбы, бега (бег 50м., ходьба 100м.). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега. |
Равномерный бег 3минуты. |
Равномерный бег (3мин.). Чередование ходьбы, бега (бег 50м., ходьба 100м.). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. |
Равномерный бег 4минуты. Эстафеты. |
Равномерный бег (4мин.). Чередование ходьбы, бега (бег 50м., ходьба 100м.). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. |
Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы и бега. |
Равномерный бег (4мин.). Чередование ходьбы, бега (бег 50м., ходьба 100м.). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. |
Бег с ускорением 30м. Челночный бег. Встречная эстафета. |
Бег с ускорением 30м. Челночный бег. Встречная эстафета. Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие длинная дистанция. |
Бег 30м, 60м. Челночный бег. Многоскоки. Эстафета. |
Бег 30м., 60м. (на время). Челночный бег. Многоскоки. Подвижная игра «Пятнашки» на время. ОРУ. Развитие выносливости. Понятие дистанция. |
Прыжок с места. Прыжок с поворотом на 180. Челночный бег. |
Прыжок с места, с отталкиванием одной и приземлением на две, с поворотом на 45,90,180 градусов. Челночный бег. Эстафеты. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств. |
Прыжок в длину с 3-5 шагов разбега. Прыжок с места. Эстафеты. |
Прыжок в длину, с разбега в 3-5 шагов, с отталкиванием одной и приземлением на две. Прыжок с места. Эстафеты. ОРУ. Подвижная игра «Воробьи и вороны». |
Прыжок в высоту с 4-5 шагов разбега. Прыжок в высоту. |
Прыжок в высоту с 4-5 шагов разбега, отталкивание, переход планки, приземление. Эстафеты. ОРУ. Подвижная игра «Воробьи и вороны». |
Прыжок в длину с разбега с отталкиванием одной и приземлением на две. Эстафеты. |
Прыжок в длину с разбега в 3-5 шагов, с отталкиванием одной и приземлением на две. Эстафеты. ОРУ. Подвижная игра «Воробьи и вороны». |
Метание малого мяча в цель. Метание набивного мяча. |
Метание малого мяча в цель (2х2) с 3-4 метров. Метание набивного мяча на дальность. ОРУ. Подвижная игра «Пятнашки» на время. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств. |
Метание набивного мяча из различных положений. Метание малого мяча в вертикальную цель. |
Метание малого мяча в цель (2х2) с 3-4 метров. Метание набивного мяча на дальность. ОРУ. Подвижная игра «Пятнашки» на время. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств. |
Метание малого мяча на дальность. Эстафеты. |
Метание малого мяча на дальность. Метание набивного мяча на дальность. ОРУ. Подвижная игра «Пятнашки» на время. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств. |
Равномерный бег 5 минут в заданном коридоре. |
Равномерный бег (5мин.). Чередование ходьбы, бега (бег 60м., ходьба 100м.). Бег с ускорением 10-15 м. Подвижная игра «Пятнашки» на время. ОРУ. Развитие выносливости. Понятие дистанция. |
Программа проектной деятельности обучающихся
Цели программы:
· самостоятельно приобретают недостающие знания из разных источников;
· пользуют приобретенные знания для решения познавательных и практических задач;
· приобретают коммуникативные умения, работая в различных группах;
· развивают исследовательские умения (выявление проблемы, сбор информации, наблюдения, проведение экспериментов, анализ, построение гипотез, обобщение);
· развивают системное мышление.
Задачи программы:
1. Формирование у обучающихся правильного представления о здоровье,
здоровом образе жизни;
2. Обучение самостоятельно добывать знания, используя приемы исследовательской работы;
3. Воспитание бережного отношения к своему здоровью, здоровью окружающих, воспитание личности, способной принимать ответственные решения в отношении собственного здоровья и здоровья других;
4. Воспитывать у детей целеустремленность, организованность, инициативность, трудолюбие.
Предполагаемые результаты:
- повышение мотивации к предмету;
- увеличение желающих и желания освоить способы сохранения своего здоровья;
- улучшение психологического климата в коллективе;
- рациональное использование свободного времени.
В течение года классу будет предложено 1 проект.
Темы проектов:
Критерии оценки проекта:
• умение использовать различные источники информации, методы исследования (10б);
• умение работать в сотрудничестве (5б) ;
• принимать чужое мнение (5б);
• противостоять трудностям (10б);
• умение ставить цель (10б);
• составлять и реализовать план (10б);
• проводить рефлексию (5б);
• сопоставлять цель и действие (10б).
Предполагаемый продукт
Уметь:
- самостоятельно находить и отбирать необходимый материал;
- доносить свою мысль до сверстников и педагогов;
- самостоятельно анализировать и делать выводы (рефлексия).
Знать:
- занятия физкультурой и спортом, а так же вредные привычки не совместимы, и приносят вред здоровью;
- значимость физической культуры и её влияние на организм человека;
- спорт и здоровье, не разлучные понятия;
- закаливание один из способов быть здоровым.
Контингент обучающихся.
Учащиеся класса имеют разноуровневую физическую подготовку.
Технологии и методики используемые в ходе освоения данной программы.
Традиционные технологии: относя к традиционным технологиям различные виды учебных занятий, где может реализовываться любая система средств, обеспечивающих активность каждого ученика на основе разноуровневого подхода к содержанию, методам, формам организации учебно-познавательной деятельности, к уровню познавательной самостоятельности, переводу отношений учителя и ученика на паритетное и многое другое;
* игровые технологии;
* тестовые технологии;
* информационные технологии (мультимедиа - создание самостоятельных работ, компьютерных презентаций и т.д.);
* здоровьесберегающие технологии;
* фитнес технологии.
Понимать:
В циклических и ациклических локомоциях: выполнять основные виды движения (ходьба, бег, прыжки); с максимальной скоростью пробегать до 60 м.; бег в равномерном темпе до 10 мин; стартовать из различных исходных положений; отталкиваться и приземляться на ноги в яму для прыжков с разбега (6-7 беговых шагов); лазать по гимнастической скамейке, стенке, канату на расстояние 4м.; преодолевать с помощью бега и прыжков, полосу из 3-5 препятствий; прыгать в высоту с прямого и бокового разбеге (7-9 беговых шагов); прыгать с поворотами на 180º - 360º; совершать опорные прыжки на горку матов, коня, козла.
В метаниях на дальность и на меткость: метать не большие предметы массой 150 г на дальность из разных исходных положений (стоя, с колена, сидя) правой и левой рукой (с места и с 1-3 шагов разбега); толкать набивной мяч массой 1 кг с одного шага; попадать малым мячом внутрь гимнастического обруча, установленного на расстоянии 10 м для мальчиков и 7м для девочек.
В гимнастических и акробатических упражнениях: ходить, бегать и прыгать при изменении длины, частоты и ритмы движения; выполнять строевые упражнения, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов; принимать основные положения и осуществлять движения рук, ног, туловища без предметов и с предметами (большим и малым мячами, палкой, обручем, набивным мячом массой 1 кг, гантелями массой 0.5-2 кг с соблюдением правильной осанки); слитно выполнять кувырок вперёд и назад; осуществлять пыжик с мостика на козла или коны высотой 100 см и выполнять прыжок на маты с поворотом вправо или влево; уверенно ходить по бревну высотой 50-100 см с выполнением стоя и в приседе поворотов на 90º и 180º, приседаний и переходов в упор присев, стоя на колене, сидя; выполнять висы и упоры, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов; прыгать через скакалку, стоя на месте, вращая её вперёд и назад; в положении наклона туловища вперёд (ноги в коленах не сгибать) касаться пальцами рук поля.
В подвижных играх: уметь играть в игры с элементами бега, прыжков, метания; владеть мячом (держание, передача на расстояние до 5 м, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в одну из игр: «Пионербол», «Борьба за мяч», «Перестрелка», мини-баскетбол.
Демонстрировать
Физические способности |
Физические упражнения |
мальчики |
девочки |
Скоростные |
Бег 30 м с высокого старта, с |
6,8 |
6,9 |
Силовые |
Прыжок в длину с места, см |
1,30 |
1,10 |
К вынослиности |
Кроссовый бег 1000 м |
Бег учета времени |
|
К координации |
Челночный бег 3х10 м, с |
8,6 |
9,0 |
Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже, чем средний уровень основных физических способностей (см. таблицу№1).
Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения утренней гимнастики, закаливающие процедуры, применять рекомендованные для начальной школы подвижные игры и другие физические упражнения с целью укрепления здоровья и повышения физической работоспособности.
Способы спортивной деятельности: осуществлять соревновательную деятельность по одному из видов спорта (по упрощенным правилам).
Способы поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать порядок, безопасность и гигиенические нормы; помогать друг другу и учителю во время занятий, поддерживать товарищей, имеющих слабые результаты; быть честным, дисциплинированным, активным во время проведения подвижных игр и выполнения других занятий.
Уровень физической подготовленности учащихся (таблица №1)
№ п/п |
Физические способности |
Контрольное Упражнение (тест) |
Возраст |
Уровень |
|||||
мальчики |
девочки |
||||||||
низкий |
средний |
высокий |
низкий |
средний |
высокий |
||||
1. |
Скоростные |
Бег на 30 м (с) |
7 8 9 10 |
7,5 и в 7,1 6,8 6,6 |
7,3-6,2 7,0-6,0 6,7-5,7 6,5-5,5 |
5,6 и в 5,4 5,1 5,1 |
7,6 и в 7,3 7,0 6,6 |
7,5-6,4 7,2-6,2 6,9-6,0 6,5-5,6 |
5,8 и н 5,6 5,3 5,2 |
2. |
Координационные |
Челночный бег 3*10 м (с) |
7 8 9 10 |
11,2и в 10,4 10,2 9,9 |
10,8-10,3 10,0-9,5 9,9-9,3 9,5-9,0 |
9,9 и н 9,1 8,8 8,6 |
11,7и в 11,1 10,8 10,4 |
11,3/10,6 10,7/10,1 10,3/9,7 10,4/9,5 |
10,2 и н 9,7 9,3 9,1 |
3. |
Скоростно- силовые |
Прыжок в длину с места (см) |
7 8 9 10 |
100 и н 110 120 130 |
115-135 125-145 130-150 140-160 |
155 и в 165 175 185 |
85 и н 90 110 120 |
110-130 125-140 135-150 140-155 |
150 и в 155 160 170 |
4. |
Выносливость |
6-минутный бег (м) |
7 8 9 10 |
700 и н 750 800 850 |
750-900 800-950 850/1000 900/1050 |
1100и в 1150 1200 1250 |
500 и н 550 600 650 |
600-800 650-850 700-900 750-950 |
900 и в 950 1000 1050 |
5. |
Гибкость |
Наклон вперед Из положения сидя (см) |
7 8 9 10 |
1 и н 1 1 2 |
3-5 3-5 3-5 4-6 |
+9 и в +7,5 7,5 8,5 |
2 и н 2 2 3 |
6-9 5-8 6-9 7-10 |
12,5 и в 11,5 13,0 14,0 |
6. |
Силовые |
Подтягивание на высокой перекладине из виса (мальчики), (раз), на низкой перекладине из виса лежа (девочки), (раз) |
7 8 9 10 |
1 1 1 1 |
2-3 2-3 3-4 3-4 |
4 и в 4 5 5 |
2 и н 3 3 4 |
4-8 6-10 7-11 8-13 |
12 и в 14 16 18 |
Планируемые результаты освоения программы по физической культуре
Ученик усвоит |
Ученик получит возможность |
Использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни |
• основы истории развития физической культуры в России (в СССР);
• особенности развития избранного вида спорта; • особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей направленности; • основы деятельности системы дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках средствами физической культуры;
• способы укрепления здоровья и повышения физической подготовленности; • правила использования спортивного инвентаря и оборудования;
• правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.
|
• четко ориентироваться в социуме в знаниях истории развития физической культуры в России. • технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга; • управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками; • соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;
• пользоваться современным спортивным инвентарём и оборудованием;
|
• выполнять физические упражнения и заниматься спортом в условиях активного отдыха и досуга; • выполнять элементы судейства соревнований; • организовать соревнования по избранному виду спорта, относительно возрастному уровню.
|
Календарно-тематическое планирование
По предмету: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
Класс 2 кл.
Учитель Власова Лариса Николаевна
Планирование составлено на основе:
Программа: Физкультура 1-11 классы. Комплексная программа физического воспитания учащихся В.И. Ляха, А.А. Зданевича
Учебник Издательство «Учитель»
№ п/п |
Разделы и темы |
Кол-во часов по плану |
Фактически дано |
В том числе |
примечание |
||||
2А |
2Б |
2В |
практические |
контрольные |
|||||
1 |
Легкая атлетика (7часов) |
Спринтерский бег. |
3 часов |
|
|
|
ИОТ 89.Изуч нов. мат. |
|
|
2 |
|
|
|
Сов-ния |
|
|
|||
3 |
|
|
|
Сов-ния |
|
|
|||
4 |
Прыжок в длину. |
2 часа |
|
|
|
Сов-ния |
|
|
|
5 |
|
|
|
|
Учётный |
|
|||
6 |
Метание малого мяча |
2 часа |
|
|
|
Изуч нов мат |
|
|
|
7 |
|
|
|
Комб-ный |
|
|
|||
8 |
Кроссовая подготовка (7часов)
|
Бег по пересеченной местности |
7 часов |
|
|
|
Сов-ния |
|
|
9 |
|
|
|
|
Учетный |
|
|||
10 |
|
|
|
Изуч нов мат |
|
|
|||
11 |
|
|
|
Сов-ния |
|
|
|||
12 |
|
|
|
ИОТ-89 Изуч нов мат |
|
|
|||
13 |
|
|
|
Комб-ный |
|
|
|||
14 |
|
|
|
Комб-ный |
|
|
|||
15 |
Гимнастика (12ч) |
Акробатика, строевые упражнения |
4 часа |
|
|
|
Комб-ный |
|
|
16 |
|
|
|
Комб-ный |
|
|
|||
17 |
|
|
|
Комб-ный |
|
|
|||
18 |
|
|
|
Комб-ный |
|
|
|||
19 |
Равновесие, строевые упражнения |
4 часа |
|
|
|
Комб-ный |
|
|
|
20 |
|
|
|
|
Учетный |
|
|||
21 |
|
|
|
ИОТ-90 Изуч нов мат |
|
|
|||
22 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
23 |
Опорный прыжок, лазание. |
4часа |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|
24 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
25 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
26 |
|
|
|
|
Учетный |
|
|||
27 |
Подвижные игры (12 часов) |
|
|
|
|
|
Изуч нов мат |
|
|
28 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
29 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
30 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
31 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
32 |
|
|
|
|
Учетный |
|
|||
33 |
|
|
|
Изуч нов мат |
|
|
|||
34 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
35 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
36 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
37 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
38 |
|
|
|
|
Учетный |
|
|||
39 |
Подвижные игры на основе баскетбола (16 часов)
|
баскетбол |
16 часов |
|
|
|
ИОТ-64 Изуч нов мат |
|
|
40 |
|
|
|
Сов-ния |
|
|
|||
41 |
|
|
|
Сов-ния |
|
|
|||
42 |
|
|
|
Сов-ния |
|
|
|||
43 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
44 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
45 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
46 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
47 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
48 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
49 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
50 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
51 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
52 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
53 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
54 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
55 |
Кроссовая подготовка (4часов) |
Бег по пересеченной местности |
4 часов |
|
|
|
ИОТ-64 Изуч нов мат |
|
|
56 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
57 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
58 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
59 |
Легкая атлетика (9 часов) |
Спринтерский бег |
2 часа |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
60 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
61 |
Прыжки в длину |
4 часа |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|
62 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
63 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
64 |
|
|
|
Изуч. нов мат. |
|
|
|||
65 |
|
Метание малого мяча |
3часа |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
66 |
|
|
|
Изуч. нов мат. |
|
|
|||
67 |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
|||
68 |
Кроссовая подготовка (1час) |
Бег по пересеченной местности |
1 час |
|
|
|
Комп-ный |
|
|
ИТОГО 68 ЧАСОВ
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.
Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:
Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.
Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.
Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.
Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.
В классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: время, количество, длину, высоту.
Учебно-методический комплект
Учебники
№ п/п |
Автор |
Название, класс |
Год издания |
Издательство |
1. |
В.И. Ковалько |
Поурочные разработки по физкультуре 2 классы |
2007 |
Москва «ВАКО» |
2. |
П.А. Киселев, С.Б. Киселёва |
Справочник учителя физической культуры |
2012 |
«УЧИТЕЛЬ» |
3. |
В.И. Лях |
Физическая культура Тестовый контроль начальные классы |
2007 |
Москва «ПРОСВЕЩЕНИЕ» |
4. |
М.А.Виленский И.М.Туревский Т.Ю.Торочкова В.А.Соколкина Г.А.Баландин Н.Н.Назарова Т.Н. Казакова Н.С.Алёшина З.В.Гребенщикова А.Н.Крайнов |
Физическая культура 1-4 классы, Учебник для общеобразовательных учреждений под редакцией М.Я.Виленского |
2010 |
Москва «ПРОСВЕЩЕНИЕ».
|
5. |
доктор педагогических наук В.И.Лях, кандидат педагогических наук А.А.Зданевич |
Физическая культура 1-4 классы |
2010.
|
Москва «ПРОСВЕЩЕНИЕ» |
Методические пособия для учителя
№ п/п |
Автор |
Название, класс |
Год издания |
Издательство |
1. |
М.И. Васильев И.А. Гордияш О.Н. Камышанова Е.Б. Кравченко А.Я. Лущаев М.С. Свиридова |
Физическая культура 1-11 классы Развернутое тематическое планирование по комплексной программе под редакцией В.И. Ляха, Л.Б. Кофмана, Г.Б. Мейксона |
2-е издание, стереотипное 2006 |
«УЧИТЕЛЬ» Волгоград |
2. |
А.Н. Каинов Кандидат педагогических наук Г.И. Курьерова |
Физическая культура 1-11 классы Комплексная программа физического воспитания учащихся В.И. Ляха, А.А. Зданевича |
2-е издание 2010 |
«УЧИТЕЛЬ» Волгоград |
3. |
М.М.Безруких, В.Д.Сонькина |
Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе |
2002 |
МОСКВА |
Пособия для учащихся
№ п/п |
Автор |
Название, класс |
Год издания |
Издательство |
1. |
М.А.Виленский И.М.Туревский Т.Ю.Торочкова В.А.Соколкина Г.А.Баландин Н.Н.Назарова Т.Н. Казакова Н.С.Алёшина З.В.Гребенщикова А.Н.Крайнов |
Физическая культура 2 классы, Учебник для учащихся 2классов под редакцией М.Я.Виленского |
3-е издание, исправленное 2007 |
Москва «ПРОСВЕЩЕНИЕ» |
2. |
В.И. Лях, А.А. Зданевич |
Физическая культура 1-4 классы учебник для общеобразовательных учреждений |
5-е издание 2009 |
Москва «ПРОСВЕЩЕНИЕ» |
Электронные пособия (диски), интернет ресурсы.
№ п/п |
Название, автор, класс, адрес в интернете |
|
1. |
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА 1—11 классы. Базовый и профильный уровни. Под редакцией А. П. Матвеева http://www.prosv.ru/ebooks/Matveev_Fizra_1-11kl/index.html |
|
2. |
Составление учебных программ Лопуга Е.В., доцентом кафедры здоровьесберегающих технологий www.valeo.akipkro.ru/index.php?option=com...view... |
|
3. |
Правила составления рабочих программ по новым стандартам nsportal.ru/.../pravila-sostavleniya-rabochikh-programm-po-novym-
|
|
4. |
Видео материалы для демонстрации отдельных упражнений и разделов в физической культуры. http://sportom.ru/roliki-o-sporte |
|
В нашем каталоге доступно 74 297 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 3 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Рабочая программа по физической культуре составлена на основе положений нормативно-правовых актов РФ, в том числе: Требований к результатам освоения образовательной программы начального общего образования, представленной в Федеральном государственном стандарте начального общего образования; Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина; Закона Российской Федерации «Об образовании»; Федерального закона «О физической культуре и спорте»; Стратегии национальной безопасности до 2020 г.; Примерной программы по физической культуре в рамках проекта «Разработка, апробация и внедрение Федеральных государственных стандартов общего образования второго поколения», реализуемого Российской академией образования по заказу Министерства образования и науки Российской Федерации и Федерального агентства по образованию (руководители проекта А.М. Кондаков, Л.П. Кезина. - М.: Просвещение, 2011). Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов (авторы В.И. Лях, А.А. Зданевич, М.: Просвещение, 2011); Образовательной программе гимназии. Логика изложения и содержание рабочей программы полностью соответствуют требованиям ФГОС НОО
6 661 596 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Власова Лариса Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
2 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.