Курсы
Другое
Содержание программы
Тема 1. Автономное существование. 7 часов - из которых 4 часа теория, 3 часа – практика.
Понятие об автономном существовании человека. Факторы выживания в условиях автономного существования. Обеспечение выживания в условиях автономного существования.
Оценка ситуации, принятие решения, разработка плана действия. Ориентирование на местности
с помощью компаса, определение азимута, ориентирование по звездам, по природным
явлениям. Определение времени дня. Подача сигналов бедствия. Международная кодовая
таблица подачи сигналов бедствия. Оборудование жилища. Добывание огня и приготовление
пищи без кухонной посуды. Питание в условиях автономного существования в различных
регионах. Водообеспечение. Профилактика возможных заболеваний с помощью лекарственных
трав.
Тема 2. Пожарная безопасность 3 часа. 2 часа – теория, 1 час – практика.
История пожарной охраны России. История пожарного дела в России. Становление отечественного пожарного дела. История советской пожарной охраны. Устройство и правила эксплуатации различных видов огнетушителей (пенный, углекислотный, порошковый).
Тема 3. Действия в чрезвычайных ситуациях природного характера региона. 2 часа - теория
Характеристика опасных природных явлений характерного для нашего региона, правила поведения при попадании в чрезвычайные ситуации природного характера. 2 часа – теория.
Тема 4. Психология поведения людей в экстремальных ситуациях. 5 часов – теория.
Влияние опасных факторов окружающей среды на психику человека. Условия возникновения стрессового состояния. Влияние стресса на поведение человека. Способы преодоление стресса. Пути повышения психологической устойчивости человека к деятельности в условиях экстремальных ситуаций.
Психофизические основы саморегуляции. Основные приемы саморегуляции. Идеомоторная тренировка: сущность и содержание. Место идеомоторной тренировки при обучении правил поведения в жизненно-опасных ситуациях.
Волевая саморегуляция (самовнушение): сущность и содержание. Методика обучения приемом саморегуляции. Групповые и самостоятельные тренировки. Индивидуальные словесные формулы самовнушения.
№ п/п |
Содержание |
Кол-во часов |
Форма проведения |
Дата проведения |
|
1 |
Автономное существование |
7 |
|
План |
Факт. |
1.1 |
Автономное существование и основные принципы выживания. |
1 |
теория |
|
|
1.2 |
Ориентирование на местности, определение места положения. |
2 |
1 час теория 1 час практика |
|
|
1.3 |
Разведение огня. Подача сигналов бедствия. Международная кодовая таблица подачи сигналов бедствия. |
1 |
практика |
|
|
1.4 |
Оборудование жилища |
1 |
теория |
|
|
1.5 |
Добывания пищи и воды. |
1 |
теория
|
|
|
|
Порядок определения азимута. Движение по азимутам. |
1 |
теория |
|
|
2 |
Пожарная безопасность |
3 |
|
|
|
2.1 |
История пожарной охраны России. |
1 |
теория |
|
|
2.2 |
История пожарного дела в России. |
1 |
теория |
|
|
2.3 |
Пользование подручными средствами пожа- ротушения. |
1 |
практика |
|
|
3 |
Действия в чрезвычайных ситуациях природного характера региона |
2 |
теория |
|
|
3.1 |
Характеристика опасных природных явлений, характерного для нашего региона. |
1 |
теория |
|
|
3.2 |
Правила поведения при попадании в чрезвы- чайные ситуации природного характера. |
1 |
теория |
|
|
4 |
Психология поведения людей в экстремальных ситуациях |
5 |
теория |
|
|
4.1 |
Влияние опасных факторов окружающейсреды на психику человека. |
1 |
теория |
|
|
4.2 |
Психофизиологические приемы саморегуляции. |
1 |
теория |
|
|
4.3 |
Идеомоторная тренировка. Сущность и содержание. |
1 |
теория |
|
|
4.4 |
Волевая саморегуляция. |
1 |
теория |
|
|
4.5 |
Методика обучения приемам волевой саморегуляции. |
1 |
теория |
|
|
|
ИТОГО: |
17 |
|
|
|
Учебно - методическое обеспечение:
- компьютер, мультимедийный комплекс из проектора, большого экрана, звуковых колонок;
- электронная презентация, созданная средствами программы - редактора презентаций;
- комплект плакатов по различным темам курса.
Литература
1. Волович В.Г. Академия выживания. – М.: Толк, 1995.
2. Волович В.Г. Как выжить в экстремальной ситуации. - М.: Знание, 1990.
3. Гостюшин А.В. Энциклопедия экстремальных ситуаций. – М.: Зеркало, 1994.
4. Справочные данные о чрезвычайных ситуациях природного, техногенного и экологического происхождения. – М.: МЧС часть. 2.
5. Правила поведения и действия населения при стихийных бедствиях, авариях, катастрофах. – М.: Военное издательство. 1990.
6. Поляков В.В., Сербаринов Е.А. Безопасность человека в экстремальных ситуациях. – М:1992.
7. Проблемы безопасности при чрезвычайных ситуациях. – М. ВИМИТ, 1993.
8. Лифлянский В.Г., Закревский В.В., Андронова М.Н. Лечебные свойства пищевых продутов. – М .: Терра – 1996 г.
9. Справочник лекарственных растений. – М., 1999.
10. «ОБЖ 6-10 классы» Учебники для общеобразовательных учреждений под общей редакцией Ю.Л. Воробьева; АСТРЕЛЬ - АСТ 2013 год
11. Журналы «ОБЖ» за 2007 - 2013 г.
Настоящий материал опубликован пользователем Федотов Александр Владимирович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалпреподаватель-организатор ОБЖ
Файл будет скачан в форматах:
Материал разработан автором:
Собянина Алина Дмитриевна
Педогог-психолог
Об авторе
Программа «Подготовка к школе» предназначена для детей 6–7 лет и направлена на всестороннее развитие, необходимое для успешного старта школьного обучения. В процессе занятий дети развивают мышление, память, внимание, речь, моторику, а также получают базовые знания по чтению, письму и математике. Программа включает игровые и практические задания, способствует формированию навыков общения и уверенности в себе. Обучение проходит в доброжелательной атмосфере, с учётом индивидуальных особенностей каждого ребёнка.
Курс профессиональной переподготовки
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Еще материалы по этой теме
Смотреть
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Пояснительная записка Программа элективного курса (курса по выбору для учащихся старших классов) ориентирована на перспективу развития профильного обучения в старшем звене школы. В процессе изучения данного курса учащиеся имеют возможность расширить свои знания и приобрести практические навыки при попадании в условия экстремальных и чрезвычайных ситуаций. Курс «Школа выживания» является межпредметным: наряду со сведениями по правилам поведения в чрезвычайных ситуациях природного и техногенного характера, в его содержания входят аспекты различных знаний из предметов естественнонаучного цикла. Направление курса – развивающее. Прежде всего, он ориентирован на создание у школьников правильного представления о личной безопасности, а также приобретение знаний, умений и навыков поведения в условиях экстремальной ситуации. В процессе работы по изучению данного курса решаются следующие задачи: – воспитание у школьников ответственности за личную безопасность, безопасность общества и государства; ответственного отношения к личному здоровью как индивидуальной и общественной ценности; ответственного отношения к сохранению окружающей природной среды как основы в обеспечении безопасности жизнедеятельности личности, общества и государства; – развитие духовных и физических качеств личности, обеспечивающих безопасное поведение человека в условиях опасных и чрезвычайных ситуаций природного, техногенного и социального характера в современных условиях жизнедеятельности; – освоение знаний: о безопасном поведении человека в опасных и чрезвычайных ситуациях природного, техногенного и социального характера; – формирование умений: оценивать ситуации, опасные для жизни и здоровья; безопасного поведения в опасных и чрезвычайных ситуациях. Реализация указанных целей обеспечивается содержанием курса, которая систематизирует знания в области безопасности жизнедеятельности, полученные учащимися в процессе обучения в школе и способствует формированию у них цельного представления в области безопасности жизнедеятельности личности. В результате изучения курса «Школа выживания» обучающийся должен: Знать: – потенциальные опасности природного и социального происхождения, характерные для региона проживания. Уметь: – действовать при возникновении пожара в жилище, на природе и подручные средства, которые можно использовать для ликвидации возгорания; – проводить приемы саморегуляции; – применять основные способы ориентирования на местности, подачи сигналов бедствия и другие приемы обеспечения безопасности в случае автономного существования в природных условиях. Использовать приобретенные знания, умения и навыки в практической деятельности и повседневной жизни для: – действий в опасных и чрезвычайных ситуациях; – соблюдения мер пожарной безопасности дома и на природе; В содержании курса по данной программе выделяют теоретический и практический аспекты. Последние вызваны тем, что невозможно теоретический аспект отделить от выполнение практических приемов. Образовательные результаты изучение данного спецкурса могут быть выделены в рамках следующих форм контроля: - текущий контроль (беседы с учащимися по изученным темам); - тематический контроль (выполнение тестовых заданий); - выполнение практических заданий (по разделам практики). Итогом работы по данному курсу может быть самостоятельное написание реферата по одной из тем. Структурно программа курса состоит из 4 тем в объеме 17 часов.
7 363 711 материалов в базе
Вам будут доступны для скачивания все 348 444 материалы из нашего маркетплейса.
Мини-курс
2 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.