Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект тренировочного занятия по мини-футболу для детей 11-12 лет
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект тренировочного занятия по мини-футболу для детей 11-12 лет


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Задачи:1)Обучение умению владеть мячом,жонгировать.2)Совершенствование техники владения мячом,контроля.3)Развитие чувства коллективизма,умения работать в группах,внимательности.Инвентарь:1)Мячи мини-футбольные2)Гимнастические палки3)Конусы4)Фишки5)ВоротаПлан:1)Построение,приветствие.2)Бег с заданием:-по боковой стороне зала бег трусцой-по лицевой стороне зала-частота (+приставне шаги правым и левым боком без выпрыгивания вверх)3)Жонглирование мяча (мяч на каждого)Сначала подбросить мяч,дать ему ударить один раз о пол и ударом стопы,постараться его поймать не сходя с места;правой и левой ногой;затем то же,только не давая мячу опуститься на пол,постараться сыграть в воздухе и после этого поймать.После этого ОРУ на месте (+растяжка)4)Ведение мяча в ограниченной зоне (различными способами-внутренней стороной стопы,внешней стороной стопы,центральной частью подъема)по сигналу быстрее принять исходное положение (допустим упор присев)5)Обучение финтам (перешагивание и финт «Ривелино»)Упражнения выполняем на месте.Мяч на каждого.Обманное движение через мяч с уходом в сторону.6)Контроль мяча (ведение) до конуса,с поворотом через правое и левое плечо.Мяч на пару,довести мяч до партнера.7)Упражнения в тройках:передача и приём мяча.8)Удары по воротам:Игроки в колонне по одному с мячом на каждого.После передачи мне низом внутренней стороной стопы,игрок выполняет беговое упражнение вбегание-выбегание между раставленными конусами правым,а затем и левым боком,обегает конус,получает обратную передачу от тренера и наносит удар в одно касание сходу по воротам.9)Игровая часть (футбол) сначала в 4 касания,затем без ограничений.10)Упражнение на пресс,отжимания от пола.11)Восстановление дыхания,жонглирование мяча.12)Построение,подведение итогов тренировки.
Автор
Дата добавления 10.06.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров1025
Номер материала 124793061020
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх