96098
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5 480 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1 400 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до 28 февраля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

Инфоурок / Физическая культура / Рабочие программы / УРОКИ ФУТБОЛА

УРОКИ ФУТБОЛА


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Ақмола облысы

Бурабай ауданы

Бурабай кенті

С. Сейфуллин атындағы орта мектебі


hello_html_136125f6.jpg

hello_html_m395bc15a.png

Сабақтан тыс футболдан ашық жаттығу сабағы


Тақрыбы:

Алланда қозғала отырып допты беру.Допты қақпаға тебу. Қозғалыстағы допты қақпаға тебу.







Дене шынықтыру пәнінің мұғалімі:

Нурушев И.Н





2013 жыл


5-11 сынып

Өткізілетін күні : _____________________

Өткізілетін орны : Мектеп футбол аланы Уақыты : 90 мин.

Жаттығу сабағының мақсаты :

1. Білімділік : Алланда қозғала отырып допты беру.Допты қақпаға тебу. Қозғалыстағы допты қақпаға тебу.

2. Денсаулық сақтау : Шыдамдылық , тепе-тенділік, жылдамдылық ,күш сапаларын дамыту.

3. Тәрбиелік: Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Жаттығу сабағының мазмұны . Жаттығулар.

Жүктеме

(рет)

Әдістемелік нұсқаулар

1

Кіріспе бөлімі

Сапқа тұрғызу.

Жаттығу сабағының мақсатың түсіндіру.

Саптағы жаттығулар:

Оңға,солға, айналып бұрылу.

Секіріп бұрылу.

Жүру: аяқтың үшімен,өкшемен,аяқтың ішкі жағымен, сыртқы жағымен.

Спорт.жүрісі.

Жүгіру:

Арнайы жүгіріс жаттығулар жасау.

Тізені көтеріп жүгіру

Аяқты артқа лақтырып жүгіру

Түзу аяқты алға лақтырып жүгіру

Оң жағымен жүгіру

Сол жағымен жүгіру

Теріс қарап жүгіру

Жылдам жүгіру

Шыдамдылық , тепе-тенділік, жылдамдылық ,күш сапаларын дамытуға арналған жаттығуларды жасау.

  1. Төрт қадаммен алға жылжу.

    **

    **






Екі қадам жасай отыра оң және сол қырымен қозғалу.



* *



**



**



**

* * * * * * * *

3 . Төрт бұрышқа міне-түсе қозғалу.








  1. Екі сызық








25 мин

30 сек

30 сек



30 сек

1 мин

30 сек



30 сек





6 мин

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет



15 мин





2 рет

қайталау





2 рет

қайталау











2 рет

қайталау



Спорт киіміне назар аудару.



Бір адамдай істеу.

Арқаны түзу үстау.

Саптан шықпай бір қалпы жүгіру.

Аланың бір бұрышынан екінші

бұрышына дейін.

Қол жүгіргендей қимылдайды

Қол жүгіргендей қимылдайды

Қол жүгіргендей қимылдайды

Қол жүгіргендей қимылдайды











Әр төрт бұрышта 4 қадам жасау және алға жылжу, қол шынтақта бүгілген.



Төрт бұрышқа 2 қадам жасай алға-артқа қозғала қырымен қозғалу.









Төрт бұрышқа екі аяқпен кезектесіп басып мініп және түсіп алға қозғалу.

2

Негізгі бөлім

Алланда қозғалу.

Допты алға сызық бойымен жүгізу.

hello_html_5953f8f9.jpg

Допты алға бөгеттер арқылы алып жүру.

Допты тебу.

hello_html_m28530fd.jpg

Допты алу,тоқтатуды тіркеу.

hello_html_m38adb692.jpg

Футбол ойыны

25мин

5 мин



















5 мин















5 мин













10 мин





Допты аяқтын ішкі және сыртқы жағымен тебу, допты 1 метр алыстыққа жібермеу,басты көтере жүріп алаңға қарау.



Допты бөгеттерді айналып алып жұру және оларға теигізбеу.

Допты аяқтың ішкі қырымен тебу.

Доптың түзеу баруын қадағалау.









Қарсылас тебкен допты қабылдау және аяқтын ішкі қырымен тоқтату.







Сынып екі командаға бөлінеді.

3

Қорытынды бөлім

1. Сапқа тұрғызу .

2. Қорту жасау, бағалау.

3. Ұйымдастырып қайтару.

5 мин

30 сик

4 мин

30 сик



Бір сапқа

Үйге тапсырма беру


Краткое описание документа:
Допты аяқтың ішкі және сыртқы жағымен тебу, допты 1 метр алыстыққа жібермеу, басты көтере жүріп алаңға қарау, Допты бөгеттерді айналып алып жұру және оларға теигізбеу.Допты аяқтың ішкі қырымен тебу.Доптың түзеу баруын қадағалау.Қарсылас тебкен допты қабылдау және аяқтын ішкі қырымен тоқтату, Денсаулық сақтау : Шыдамдылық , тепе-тенділік, жылдамдылық ,күш сапаларын дамыту. Тәрбиелік:  Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту, Білімділік : Алланда қозғала отырып допты беру.Допты қақпаға тебу. Қозғалыстағы допты қақпаға тебу.
Общая информация

Номер материала: 128067061709



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Основы религиозных культур и светской этики: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Организация научно-исследовательской работы студентов в соответствии с требованиями ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: организация реабилитационной работы в социальной сфере»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС медицинских направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация менеджмента в туризме»
Курс повышения квалификации «Страхование и актуарные расчеты»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Разработка эффективной стратегии развития современного вуза»
Курс профессиональной переподготовки «Корпоративная культура как фактор эффективности современной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.