Климат
и здоровье.
(6-й
класс)
Тип
урока:
урок в форме программы "Диалог"
Цели:
обосновать влияние климатических показателей на здоровье человека; ознакомить
учащихся с основными валеопрофилактическими мерами.
Планируемые
результаты обучения: сформировать знание того, как различные
климатические характеристики (температура, атмосферное давление, ветер и.т.п.)
влияют на здоровье человека; умение применять различные валеопрофилактические
меры на практике
Организация
познавательной деятельности учащихся: при подготовке к уроку ребята
должны найти примеры влияния климата на здоровье людей; узнать основные
показатели климатических условий Волгоградской области; подобрать информацию о
валеопрофилактических мерах.
План
урока.
1.
Влияние
погодных условий на здоровье человека.
2.
Климатические
условия Волгоградской области.
3.
Валеопрофилактика
своего здоровья.
Оборудование:
физическая
карта полушарий, карта Волгоградской области, презентация к уроку (см.
приложение 1), литература по теме урока
Ход
урока
Сегодня наша программа " Диалог" посвящена
воздействию климатических условий на здоровье человека. В ходе нашей беседы мы
должны ответить на следующие вопросы:(знакомство с планом урока). Наш класс
сегодня представляет собой студию, в которой присутствуют климатологи,
медики-географы, валеологи, корреспонденты и учащиеся школы. (группы
климатологов, медиков - географов и валеологов сидят за отдельными столами;
каждая из групп готовила информацию по своему вопросу)
1.Влияние
погодных условий на здоровье человека.
Ведущий: Еще Гиппократ установил тесную связь между
болезнями человека и погодой. Подавляющее число человеческих недугов происходит
от внешнего воздействия и зависит от солнечной активности, атмосферного
давления и температуры воздуха, ветра, состояния окружающей среды. 30-40%
населения нашей планеты обладают повышенной чувствительностью к погоде. Есть
специальный термин "метеотропные болезни" - болезни, возникающие в
результате неблагоприятных погодных условий. Также есть специальный раздел
медицины - медицинская география, изучающая воздействие климата на наше
здоровье.
Рассмотрим конкретные примеры. Слово предоставляется
медикам - географам.
1 ученик: Установлено, что наиболее остро организм
реагирует на изменение температуры при насыщенности воздуха влагой. В условиях
жаркого и влажного климата особенно интенсивно происходит потоотделение, что является
нормальной приспособленностью организма к жаре. В то же время высокая влажность
препятствует быстрому испарению пота и охлаждающий эффект почти не достигается.
Организм человека быстро теряет влагу и соли. Начинается солевое истощение
организма, развивается усталость. Это может привести к смертельному исходу.
Установлено, что при температуре выше +32 физическая и умственная работа
становится затруднительной. Летом в жарких районах в самые знойные полуденные
часы необходимо отдыхать.
2 ученик: Низкие температуры также вызывают изменения
в организме человека. Длительное пребывание людей в условиях низких температур
и особенно при сильном ветре приводит к серьезным нарушениям деятельности
внутренних органов: изменяется глубина и частота дыхания, снижается скорость
кровотока и снабжение клеток кислородом, нарушается обмен веществ.
Трудоспособность человека снижается, происходит обморожение.
Корреспондент журнала " Здоровье": Скажите,
пожалуйста, а как действуют на организм изменения атмосферного давления?
3 ученик: Исследования показывают, что в зонах
высокого атмосферного давления артериальное давление у людей понижается. На
дрейфующих станциях северного полюса, в Антарктиде у здоровых людей фиксируется
пониженное давление. У жителей тропического климата артериальное давление также
ниже общепринятых норм. Наиболее низкие показатели кровяного давления у
населения г. Лимы( столицы Перу), которая находится на высоте 3000м. Резкие
перепады давления в одной области могут привести к обострениям гипертонической
болезни, ревматизма, артрита и др.
4 ученик: Интересное влияние на организм оказывают
ветры, господствующие на данной территории. Например, врачи в Швейцарии и Южной
Германии откладывают операции, когда с Альп задувает теплый и сухой южный фен,
так как у больных во время его действия наблюдаются трудноостановимые
кровотечения. А холодный северный мистраль, дующий вдоль долины Роны ( Франция)
вызывает снижение внимательности у людей и увеличение автотранспортных аварий.
Североафриканские пустынные ветры тотчас наполняют больницы пациентами. Люди
делаются раздражительными, иногда даже буйными.
Выступления
сопровождаются презентацией и показом на карте.
2.
Климатические условия Волгоградской области.
Действительно, существует тесная связь между здоровьем
и климатическими условиями. А вот интересно, какие климатические условия
считаются наиболее благоприятными? На этот вопрос мы попросим ответить
климатологов.
1 ученик: Наиболее благоприятными считаются следующие
климатические показатели:
Среднегодовая
температура +12,5 + 13,5 градусов
Относительная
влажность 65 %
Число
солнечных дней в году 225
Количество
осадков 550 мм в год, осадки выпадают преимущественно в холодный период года.
Также
желательно, чтобы с севера территория была защищена от холодных ветров.
Корреспондент " Ивановской газеты": Является
ли благоприятным климат Ивановской области?
2 ученик: Климатические показатели Волгоградской
области неоднозначные, имеются и плюсы, и минусы.+ -(Таблица с показателями
климатических условий Волгоградской области).
Отсюда видно, что хотя в целом климатические условия
нашей области благоприятны, резкая смена погоды является отрицательным
фактором. Резкие перепады атмосферного давления приводят к перепадам
артериального давления, головным болям, обострениям различных болезней.
3.
Валеопрофилактика своего здоровья.
Это верно. Многие жители нашей области страдают от
смены погоды. Даже у школьников наблюдаются частые головные боли, усталость,
вялость, особенно в осенне- весенний период. Можно ли укрепить свое здоровье,
избавиться от недомогания.
Ответить на этот вопрос нам помогут валеологи. ( Знакомство
с термином "валеология", см. приложение).
1 ученик: Ребятам, страдающим частыми головными
болями, можно посоветовать специальный точечный массаж. Он несложный, и его
каждый может сделать самостоятельно. (демонстрация на схеме, см.приложение)
2 ученик: также для улучшения деятельности мозга,
сердца, улучшения кровотока можно применять настои трав. Есть специальная
литература травники, где содержатся нужные сведения.( знакомство с литературой,
приводится несколько конкретных примеров).
А сами ребята могут назвать какие - либо
профилактические меры по укреплению здоровья?
В
ходе обсуждения учащиеся называют ряд валеопрофилактических мер. На экране
высвечивается перечень наиболее часто называемых мер. Учитель их зачитывает.
1)
Проветривание помещений.
2)
Физ.зарядка дома и физкультминутка на уроках.
3)
Соблюдение режима дня.
4)
Пребывание на свежем воздухе.
5)
Водные процедуры.
Наш "Диалог" подходит к концу. Спасибо всем
за плодотворную работу. Я думаю, что, если мы будем следовать указанным выше
советам и правилам, мы будем хорошо себя чувствовать и в неблагоприятной
погодной обстановке.
Домашнее
задание.
В
тетрадях у учеников должны быть записаны климатические условия Волгоградской области;
валеопрофилактические меры( или можно раздать заранее приготовленные памятки).
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.