Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Конспект урока по физичской культуре по теме «Метание мяча в цель»
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Конспект урока по физичской культуре по теме «Метание мяча в цель»

библиотека
материалов

Тема. «Метание мяча в цель»

Цель. Расширение двигательного опыта, обогащение его новыми, более

сложными движениями.

Задачи. *Совершенствовать метание малого мяча в горизонтальную и

вертикальную цель с места.

*Развивать дозирование силы удара мяча об пол с таким

условием, чтобы он отскочил на заданную высоту.

*Корригировать пространственно – временную

дифференцировку и точность движений.

*Воспитывать товарищеские взаимоотношения, чувства

сопереживания.

Оборудование: малые мячи для метания, мишени, гимнастические

обручи, плакаты, гимнастическая скамейка.

Ход урока.


Части урока.

Содержание.

Дози-

ровка.

Организационные

и методические

указания.

Подго-

тови-

тельная часть.

Построение.



Сообщение задач урока:

-метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель с места;

- дозирование силы удара мяча об пол с таким условием, чтобы он отскочил на заданную высоту: до колен, до пояса, до плеч.


Повороты.


Ходьба:

-с различным положением рук;

-руки на пояс, с высоким подниманием бедра;

-приставными шагами правым боком;

-приставными шагами левым боком.


Ходьба быстрым шагом.


Бег:

-медленный бег с сохранением осанки;

-приставными шагами правым боком;

-приставными шагами левым боком.


Ходьба быстрым шагом.


Ходьба.


Перестроение из колонны по одному в колонну по два через середину зала в движении с поворотом.

Комплекс образовательных упражнений.

1.и.п. – о.с.; 1-наклон головы вперёд, руки к плечам, кисти в кулак;

2.и.п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны, кисти в кулак; 1-4 круговых движения кистями вперёд. 5-8 то же назад.

3.и.п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны; 1-4 четыре круговых движений предплечьем вперёд. 5-8 то же назад.

4.и.п. – о.с. 1-4 четыре круговых движений прямыми руками вперёд. 5-8 то же назад.

5. и.п. – стоя, ноги вместе, руки на поясе; 1 шаг- левой вперёд, поворот туловища вправо с отведением правой руки в сторону, 2 – и.п.; 3-4 то же в другую сторону.

6.и.п. – стоя, ноги вместе, руки на поясе; 1-2 два пружинистых наклона влево, правая рука вверх, 3-4 то же в другую сторону.

7. и.п. – о.с.; 1 – выпад правой ногой вперёд, руки вверх, 2 – и.п.; 3-4 то же другой ногой.

8.и.п. – упор присев; 1 – встать, руки вверх (прогнуться), левую ногу отвести назад – вверх; 2 –и.п.; 3-4 то же другой ногой.

9.и.п. – стоя, ноги шире плеч, руки внизу; 1 – прыжок, ноги вместе, руки в стороны; 2 – прыжок, ноги шире плеч, руки вниз.


15 с.



15 с.









30 с.


1.30 с.











2 м.








30 с.










5р.



5р.




6р.




6р.



7р.






8р.




5р.



6р.




8р.




«Класс, становись!», «Равняйсь!», «Смирно!».










«Нале-во!», «Напра-во!», «Напра-во!».

Бедро выше, плечи расправить. Спина прямая.


Спина прямая.







Подскоки выше. На носках.

















Наклоны ниже, голову убираем назад.






Круговые движения шире, спина прямая.



Руки прямые.

Смотрим на руку.


Задняя нога прямая. Прогибаемся в спине. Руки прямые.











Тянемся вверх.




Прыжок выше.





Основ

ная часть.

Класс делится на две команды.

  1. Метание мяча в вертикальную цель.

  2. Метание мяча в горизонтальную цель.

  3. Дозирование силы удара

мяча об пол с таким

условием, чтобы он отскочил

на заданную высоту.

  1. Метание мяча в движущуюся цель.


Игра – эстафета.

Перешагнуть через гимнастическую скамейку, пройти змейкой, собраться в обруч, пролезть в обруч.

10м.












5м.


Класс делится на команды: команда девочек, команда мальчиков.

Кидает команда девочек, затем команда мальчиков.

За каждое попадание команда получает баллы.



Участвует в игре команда. За выполнение задания без нарушения команда получает дополнительные баллы.

Заключительная часть.

Построение.

Подведение итогов. Оценки.


Коллективный выход из зала.

30с.

30с.


30с.

«Класс становись!».

Награждение команд, выставление оценок.

«Класс нале-во!», на выход шагом марш.











Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Краткое описание документа:

      Тема.      «Метание мяча в цель» Цель.   Расширение двигательного опыта, обогащение его новыми, более                сложными движениями. Задачи. *Совершенствовать метание малого мяча в горизонтальную и                 вертикальную цель с места.               *Развивать дозирование силы удара мяча об пол с таким                  условием, чтобы он отскочил на заданную высоту.                *Корригировать пространственно – временную                   дифференцировку и точность движений.                *Воспитывать товарищеские взаимоотношения, чувства                                    сопереживания. Оборудование: малые мячи для метания, мишени, гимнастические                               обручи, плакаты, гимнастическая скамейка. Ход урока.   Части урока. Содержание. Дози- ровка. Организационные  и методические            указания. Подго- тови- тельная часть. Построение.     Сообщение задач урока:   -метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель с места;   - дозирование силы удара мяча об пол с таким условием, чтобы он отскочил на заданную высоту: до колен, до пояса, до плеч.   Повороты.   Ходьба:  -с различным положением рук;  -руки на пояс, с высоким подниманием бедра;  -приставными шагами правым боком;  -приставными шагами левым боком.   Ходьба быстрым шагом.   Бег: -медленный бег с сохранением осанки; -приставными шагами правым боком; -приставными шагами левым боком.   Ходьба быстрым шагом.   Ходьба.   Перестроение из колонны по одному в колонну по два через середину зала в движении с поворотом. Комплекс образовательных упражнений. 1.и.п. – о.с.; 1-наклон головы вперёд, руки к плечам, кисти в кулак; 2.и.п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны, кисти в кулак; 1-4 круговых движения кистями вперёд. 5-8 то же назад. 3.и.п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны; 1-4 четыре круговых движений предплечьем вперёд. 5-8 то же назад. 4.и.п. – о.с. 1-4 четыре круговых движений прямыми руками вперёд. 5-8 то же назад. 5. и.п. – стоя, ноги вместе, руки на поясе; 1 шаг- левой вперёд, поворот туловища вправо с отведением правой руки в сторону, 2 – и.п.; 3-4 то же в другую сторону. 6.и.п. – стоя, ноги вместе, руки на поясе; 1-2 два пружинистых наклона влево, правая рука вверх, 3-4 то же в другую сторону. 7. и.п. – о.с.; 1 – выпад правой ногой вперёд, руки вверх, 2 – и.п.; 3-4 то же другой ногой. 8.и.п. – упор присев; 1 – встать, руки вверх (прогнуться), левую ногу отвести назад – вверх; 2 –и.п.; 3-4 то же другой ногой. 9.и.п. – стоя, ноги шире плеч, руки внизу; 1 – прыжок, ноги вместе, руки в стороны; 2 – прыжок, ноги шире плеч, руки вниз.   15 с.     15 с.                 30 с.   1.30 с.                     2 м.               30 с.                   5р.     5р.       6р.       6р.     7р.           8р.       5р.     6р.       8р.       «Класс, становись!», «Равняйсь!», «Смирно!».                   «Нале-во!», «Напра-во!», «Напра-во!». Бедро выше, плечи расправить. Спина прямая.   Спина прямая.             Подскоки выше. На носках.                                 Наклоны ниже, голову убираем назад.           Круговые движения шире, спина прямая.     Руки прямые. Смотрим на руку.   Задняя нога прямая. Прогибаемся в спине. Руки прямые.                     Тянемся вверх.       Прыжок выше.         Основ  ная часть. Класс делится на две команды. 1.     Метание мяча в вертикальную цель. 2.     Метание мяча в горизонтальную цель. 3.     Дозирование силы удара      мяча об пол с таким          условием, чтобы он отскочил           на заданную высоту. 4.     Метание мяча в движущуюся цель.   Игра – эстафета.   Перешагнуть через гимнастическую скамейку, пройти змейкой, собраться в обруч, пролезть в обруч. 10м.                       5м.   Класс делится на команды: команда девочек, команда мальчиков. Кидает команда девочек, затем команда мальчиков. За каждое попадание команда получает баллы.     Участвует в игре команда. За выполнение задания без нарушения команда получает дополнительные баллы. Заключительная часть. Построение. Подведение итогов. Оценки.   Коллективный выход из зала. 30с. 30с.   30с. «Класс становись!». Награждение команд, выставление оценок. «Класс нале-во!», на выход шагом марш.                

Общая информация

Номер материала: 128709061851

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"