225982
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыКонспект урока по физичской культуре по теме «Метание мяча в цель»

Конспект урока по физичской культуре по теме «Метание мяча в цель»

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Тема. «Метание мяча в цель»

Цель. Расширение двигательного опыта, обогащение его новыми, более

сложными движениями.

Задачи. *Совершенствовать метание малого мяча в горизонтальную и

вертикальную цель с места.

*Развивать дозирование силы удара мяча об пол с таким

условием, чтобы он отскочил на заданную высоту.

*Корригировать пространственно – временную

дифференцировку и точность движений.

*Воспитывать товарищеские взаимоотношения, чувства

сопереживания.

Оборудование: малые мячи для метания, мишени, гимнастические

обручи, плакаты, гимнастическая скамейка.

Ход урока.


Части урока.

Содержание.

Дози-

ровка.

Организационные

и методические

указания.

Подго-

тови-

тельная часть.

Построение.



Сообщение задач урока:

-метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель с места;

- дозирование силы удара мяча об пол с таким условием, чтобы он отскочил на заданную высоту: до колен, до пояса, до плеч.


Повороты.


Ходьба:

-с различным положением рук;

-руки на пояс, с высоким подниманием бедра;

-приставными шагами правым боком;

-приставными шагами левым боком.


Ходьба быстрым шагом.


Бег:

-медленный бег с сохранением осанки;

-приставными шагами правым боком;

-приставными шагами левым боком.


Ходьба быстрым шагом.


Ходьба.


Перестроение из колонны по одному в колонну по два через середину зала в движении с поворотом.

Комплекс образовательных упражнений.

1.и.п. – о.с.; 1-наклон головы вперёд, руки к плечам, кисти в кулак;

2.и.п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны, кисти в кулак; 1-4 круговых движения кистями вперёд. 5-8 то же назад.

3.и.п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны; 1-4 четыре круговых движений предплечьем вперёд. 5-8 то же назад.

4.и.п. – о.с. 1-4 четыре круговых движений прямыми руками вперёд. 5-8 то же назад.

5. и.п. – стоя, ноги вместе, руки на поясе; 1 шаг- левой вперёд, поворот туловища вправо с отведением правой руки в сторону, 2 – и.п.; 3-4 то же в другую сторону.

6.и.п. – стоя, ноги вместе, руки на поясе; 1-2 два пружинистых наклона влево, правая рука вверх, 3-4 то же в другую сторону.

7. и.п. – о.с.; 1 – выпад правой ногой вперёд, руки вверх, 2 – и.п.; 3-4 то же другой ногой.

8.и.п. – упор присев; 1 – встать, руки вверх (прогнуться), левую ногу отвести назад – вверх; 2 –и.п.; 3-4 то же другой ногой.

9.и.п. – стоя, ноги шире плеч, руки внизу; 1 – прыжок, ноги вместе, руки в стороны; 2 – прыжок, ноги шире плеч, руки вниз.


15 с.



15 с.









30 с.


1.30 с.











2 м.








30 с.










5р.



5р.




6р.




6р.



7р.






8р.




5р.



6р.




8р.




«Класс, становись!», «Равняйсь!», «Смирно!».










«Нале-во!», «Напра-во!», «Напра-во!».

Бедро выше, плечи расправить. Спина прямая.


Спина прямая.







Подскоки выше. На носках.

















Наклоны ниже, голову убираем назад.






Круговые движения шире, спина прямая.



Руки прямые.

Смотрим на руку.


Задняя нога прямая. Прогибаемся в спине. Руки прямые.











Тянемся вверх.




Прыжок выше.





Основ

ная часть.

Класс делится на две команды.

  1. Метание мяча в вертикальную цель.

  2. Метание мяча в горизонтальную цель.

  3. Дозирование силы удара

мяча об пол с таким

условием, чтобы он отскочил

на заданную высоту.

  1. Метание мяча в движущуюся цель.


Игра – эстафета.

Перешагнуть через гимнастическую скамейку, пройти змейкой, собраться в обруч, пролезть в обруч.

10м.












5м.


Класс делится на команды: команда девочек, команда мальчиков.

Кидает команда девочек, затем команда мальчиков.

За каждое попадание команда получает баллы.



Участвует в игре команда. За выполнение задания без нарушения команда получает дополнительные баллы.

Заключительная часть.

Построение.

Подведение итогов. Оценки.


Коллективный выход из зала.

30с.

30с.


30с.

«Класс становись!».

Награждение команд, выставление оценок.

«Класс нале-во!», на выход шагом марш.









Краткое описание документа:
      Тема.      «Метание мяча в цель» Цель.   Расширение двигательного опыта, обогащение его новыми, более                сложными движениями. Задачи. *Совершенствовать метание малого мяча в горизонтальную и                 вертикальную цель с места.               *Развивать дозирование силы удара мяча об пол с таким                  условием, чтобы он отскочил на заданную высоту.                *Корригировать пространственно – временную                   дифференцировку и точность движений.                *Воспитывать товарищеские взаимоотношения, чувства                                    сопереживания. Оборудование: малые мячи для метания, мишени, гимнастические                               обручи, плакаты, гимнастическая скамейка. Ход урока.   Части урока. Содержание. Дози- ровка. Организационные  и методические            указания. Подго- тови- тельная часть. Построение.     Сообщение задач урока:   -метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель с места;   - дозирование силы удара мяча об пол с таким условием, чтобы он отскочил на заданную высоту: до колен, до пояса, до плеч.   Повороты.   Ходьба:  -с различным положением рук;  -руки на пояс, с высоким подниманием бедра;  -приставными шагами правым боком;  -приставными шагами левым боком.   Ходьба быстрым шагом.   Бег: -медленный бег с сохранением осанки; -приставными шагами правым боком; -приставными шагами левым боком.   Ходьба быстрым шагом.   Ходьба.   Перестроение из колонны по одному в колонну по два через середину зала в движении с поворотом. Комплекс образовательных упражнений. 1.и.п. – о.с.; 1-наклон головы вперёд, руки к плечам, кисти в кулак; 2.и.п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны, кисти в кулак; 1-4 круговых движения кистями вперёд. 5-8 то же назад. 3.и.п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны; 1-4 четыре круговых движений предплечьем вперёд. 5-8 то же назад. 4.и.п. – о.с. 1-4 четыре круговых движений прямыми руками вперёд. 5-8 то же назад. 5. и.п. – стоя, ноги вместе, руки на поясе; 1 шаг- левой вперёд, поворот туловища вправо с отведением правой руки в сторону, 2 – и.п.; 3-4 то же в другую сторону. 6.и.п. – стоя, ноги вместе, руки на поясе; 1-2 два пружинистых наклона влево, правая рука вверх, 3-4 то же в другую сторону. 7. и.п. – о.с.; 1 – выпад правой ногой вперёд, руки вверх, 2 – и.п.; 3-4 то же другой ногой. 8.и.п. – упор присев; 1 – встать, руки вверх (прогнуться), левую ногу отвести назад – вверх; 2 –и.п.; 3-4 то же другой ногой. 9.и.п. – стоя, ноги шире плеч, руки внизу; 1 – прыжок, ноги вместе, руки в стороны; 2 – прыжок, ноги шире плеч, руки вниз.   15 с.     15 с.                 30 с.   1.30 с.                     2 м.               30 с.                   5р.     5р.       6р.       6р.     7р.           8р.       5р.     6р.       8р.       «Класс, становись!», «Равняйсь!», «Смирно!».                   «Нале-во!», «Напра-во!», «Напра-во!». Бедро выше, плечи расправить. Спина прямая.   Спина прямая.             Подскоки выше. На носках.                                 Наклоны ниже, голову убираем назад.           Круговые движения шире, спина прямая.     Руки прямые. Смотрим на руку.   Задняя нога прямая. Прогибаемся в спине. Руки прямые.                     Тянемся вверх.       Прыжок выше.         Основ  ная часть. Класс делится на две команды. 1.     Метание мяча в вертикальную цель. 2.     Метание мяча в горизонтальную цель. 3.     Дозирование силы удара      мяча об пол с таким          условием, чтобы он отскочил           на заданную высоту. 4.     Метание мяча в движущуюся цель.   Игра – эстафета.   Перешагнуть через гимнастическую скамейку, пройти змейкой, собраться в обруч, пролезть в обруч. 10м.                       5м.   Класс делится на команды: команда девочек, команда мальчиков. Кидает команда девочек, затем команда мальчиков. За каждое попадание команда получает баллы.     Участвует в игре команда. За выполнение задания без нарушения команда получает дополнительные баллы. Заключительная часть. Построение. Подведение итогов. Оценки.   Коллективный выход из зала. 30с. 30с.   30с. «Класс становись!». Награждение команд, выставление оценок. «Класс нале-во!», на выход шагом марш.                
Общая информация

Номер материала: 128709061851

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Администратор гостиницы»
Курс повышения квалификации «Этика делового общения»
Курс повышения квалификации «Маркетинг в организации, как средство привлечения новых клиентов»
Курс повышения квалификации «Правовое регулирование рекламной и PR-деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Деятельность по хранению музейных предметов и музейных коллекций в музеях всех видов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация системы менеджмента транспортных услуг в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Гостиничный менеджмент: организация управления текущей деятельностью»
Курс профессиональной переподготовки «Осуществление и координация продаж»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.