ТЕМА:„Как помочь своему здоровью?» ( Почему
нужно соблюдать режим дня?). Внеурочная работа .в школе полного дня.
Формирование УУД.
Проблемный вопрос:„Что делают люди , чтобы
быть здоровыми и успешными?”
Цель:„Научить планировать свое время и контролировать
временные затраты.”
Задачи:„1)помочь создать собственный вариант
режима дня;2)обсудить смысл общепринятых правил ( правила на доске и на каждой
парте у детей);3)помогать организовывать жизненный опыт.
. Задачи на формирование у учащихся УУД :
- ОБЩЕУЧЕБНЫЕ УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ :
ПОИСК И ВЫДЕЛЕНИЕ НЕОБХОДИМОЙ ИНФОРМАЦИИ ,
ПРОДУМЫВАНИЕ СВОИХ ВЫСКАЗЫВАНИЙ ,ПЛАНИРОВАНИЕ СВОЕЙ РАБОТЫ.
КОММУНИКАТИВНЫЕ УУД :
СОЦИАЛЬНОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ : СОТРУДНИЧЕСТВО В
ПРОЦЕССЕ УЧЕБНО – ВОСПИТАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ , ОКАЗАНИЕ ПОМОЩИ ТОВАРИЩАМ,
УЧАСТИЕ В КОЛЛЕКТИВНОМ ОБСУЖДЕНИИ ПРОБЛЕМЫ.
ПРЕЗЕНТАЦИОННЫЕ : УМЕНИЕ ВЫСТУПАТЬ ПЕРЕД
АУДИТОРИЕЙ , ОТВЕЧАТЬ НА НЕЗАПЛАНИРОВАННЫЕ ВОПРОСЫ .
РЕГУЛЯТИВНЫЕ УУД :
ОЦЕНОЧНЫЕ : УМЕНИЕ ОЦЕНИВАТЬ ХОД , РЕЗУЛЬТАТ
СВОЕЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ДРУГИ.,
РЕФЛЕКСИВНЫЕ : ОСУЩЕСТВЛЯТЬ ПОЗНАВАТЕЛЬНУЮ И
ЛИЧНОСТНУЮ РЕФЛЕКСИЮ , КОНТРОЛИРОВАТЬ И ОЦЕНИВАТЬ ПРОЦЕСС И РЕЗУЛЬТАТ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ..
Ход занятия.
1. Организационный момент.
--Здравствуйте дети и взрослые! Ребята ! Мы с
вами уже многому научились . Я знаю ,что вам нравится быть чистыми, опрятными,
здоровыми. Вы прекрасны! Сегодня я хотела бы узнать, что -вы в себе хвалите ,
одобряете, что у вас получается особенно хорошо.
Методы и приемы: словесный, игровой,
наглядно-иллюстративный , частично-поисковый( исследовательский) и др.
Приемы:
аналитическая беседа, работа с интерактивной
доской, релаксационная пауза ( музыка, игры), слово ребенка, работа с
таблицей, работа с карточками , чтение и обсуждение отрывка из притчи А.Франса»Человек
и гений» , слово учителя , работа с сообщениями учащихся.
Формы работы с учащимися:
фронтальная, групповая, индивидуальная.
Оборудование:
Дипломы, Грамоты детей, песочные часы ,
отрывок из притчи А.Франса»Человек и гений» из книги»Сад Эпикура» ,таблица
,сообщения учащихся , карточки с перечнем режимных моментов., интерактивная
доска. , толковый словарь.
Словарь: здоровье, успех, успешный, день,
режим, гений.
Гений -1) Человек, обладающий высшей
творческой способностью.
Здоровье- 1) Правильная, нормальная
деятельность организма.
Успех – 1) Удача в достижении чего - нибудь
. ( Добиться Успеха) 2)Общественное признание. ( Книга имеет успех) .3)
Хорошие результаты в работе, учебе. (Дочь делает успехи в своей профессии)
Успешный - удачный, заключающий в себе успех
.( успешный человек)
День -1) Часть суток (время) – с утра до
вчера.
Режим- 1) Установленный порядок чего – нибудь
( Школьный режим)
ПЛАН К МЕРОПРИЯТИЮ.
1. Организационный момент. Приветствие
2. Концентрация внимания.
3. Беседа о значении саморегуляции в жизни человека.
4. Словарь .. Комментарии.
5.Развитие
представлений о важности планирования времени.
(Чтение притчи А. Франса ,, Человек и
гений”. Обсуждение).
6.„ Мой режим дня”.
7.„Мои временные затраты”.
8.Чтение , анализ
сообщений учащихся.
9.Релаксационная
пауза. Итоги.
2.ПСИХОГИМНАСТИКА,
КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ.
Учитель:
А сейчас,
пожалуйста, сядьте удобно, но красиво и постарайтесь вспомнить что – нибудь
очень хорошее из вашей жизни : ваш успех, победу, удачу ,радость.
Дети: выполняют
задание молча. Учитель: раздает каждому листок, на котором вертикально – цифры №
от 1 до 8 , по горизонтали – место для записи (листы в клеточку) 1. 1 место в
спортивных состязаниях .,2. Научился читать хорошо., 3. Научился грамотно
писать., 4. Не болею. 5. Меня уважают товарищи. 6. Папа купил компьютер .7.
Мама вышла из больницы . 8. Обратила внимание девочка , которая мне нравится.
Учитель просит
зачитать у каждого учащегося работы.
3. --Беседа о
значении саморегуляции в жизни человека . (Приятная музыка).
. Учитель:
-- Молодцы! Я
сейчас увидела , что вы научились управлять собой , вспоминать по желанию что-
то хорошее и испытывать приятные чувства. А это очень здорово , важно! Все
сильные и успешные люди умеют владеть и управлять собой : педагоги, врачи,
космонавты, летчики, пожарные. Сегодня мы поучимся делать это – управлять собой
еще лучше!
4--.Работа со
значением слов »Гений , успех , здоровье , успешный , день , режим».
5.---. Развитие
представлений о важности планирования времени .
Учитель:
-- Мы будем говорить о том ,как важно
планировать свое время , свой режим дня. .Чтение притчи ( сказки = легенды
А. Франса ,,Человек и гений”. ( Из книги ,, Сад Эпикура”. )
Учитель :
-- Я расскажу (
прочитаю) начало притчи , а вам нужно будет придумать к ней конец ) .- Что было
дальше? – Как поступил ребенок ? – Придумайте конец этой истории.
Инструкция : «Я
расскажу тебе начало одной истории и хочу попросить тебя придумать к ней конец:
« Гений дает ребенку клубок ниток ниток и говорит ему: « Это нить твоей жизни .Возьми
ее .Когда захочешь , чтобы время шло скорее , дерни нитку , дни твои потекут
быстрей или медленней , смотря по тому , с какой скоростью ты будешь
разматывать клубок. А пока не будешь до него дотрагиваться , жизнь твоя будет
стоять на месте» .Ребенок взял клубок и ….»
Учащиеся: » Он его
(клубок) потерял ; просто бросил; запутал; порвал; быстро раскрутил, и жизнь
прошла быстро; тянул медленно, так как хотел пожить подольше ; распределил по
частям и тянул каждый день поровну.
Учитель:
-- Ваши продолжения
очень интересные , вы правильно поняли ,что Время – бесценный дар, и его нужно
беречь! ( ,,Вернитесь на 10-15 мин. назад: 2014 г., 12.03., 14ч.:00мин.-? Вы
сможете еще раз прожить это время?).
Символ жизни
(времени) – дорога (путь) , нить. (1)Оборвалась ниточка жизни. 2) Жизнь
прожить –не поле перейти 3) Делу время- потехе час и др.) А это значит, что
нужно уметь использовать время правильно!!!
-Проблемный вопрос
: ( На доске).„ Что делают люди, чтобы зря не тратить времени и многое
успеть в своей жизни ? ”(На доске).
Дети : » Составляют
план, выполняют режим дня; следят за тем , чтоб время не пропало даром.»
6.-- „Мой режим
дня” (Аналитическая беседа + эксперимент).
Учитель :
На доске: названия
самых разных дел , выберите из них ,которые делаете вы .
- На доске -
перечень основных режимных моментов : 1) подъем , 2) умывание ,3) зарядка
,4)завтрак,5) занятия в школе, 6) обед ,7) прогулка ,8) занятия по интересам (
спорт, искусство . и др.), 9) самоподготовка ,10) полдник,11) ужин,12) чтение
книг ,13) прогулка,14) игры, 15) подготовка ко сну , сон .
Учитель :
-- Разложите
перечень режимных моментов одно за другим по порядку. Проговорите ! Перечислите
--.7» Мои временные
затраты».
Учитель:
Теперь
приблизительно посчитайте , сколько времени вам потребуется на каждое из этих важных
дел.
. Дети: выполняют
задание.
--.8.Чтение ,
анализ , обсуждение сообщений учащихся.
Учитель:
-- Я хочу , чтобы
мы с вами обсудили правила :--1.Почему нужно вставать и ложиться в одно и то
время?2. Почему завтракать , обедать и ужинать нужно также в одно и то же
время? 3.Почему после работы ( учебы) нужно обязательно отдохнуть? 4.Почему
учеба – тоже работа? 5.Почнму ничего не делать – не значит отдыхать? 6.Ккакие
правила сна нужно соблюдать? 7.Как помочь своему здоровью?
Дети :
распределяются по группам , обсуждают , слушают сообщения одноклассников ,
анализируют.
--.9.Релаксационная
пауза.
-- Игра »День –
ночь».( Спокойная музыка.)
.Учитель:
--Давайте поиграем
с вами в игру»День – ночь».Разделимся на» сов» и» детей» Если «совы» летают
-- значит ночь : все замирают в тех позах , в которых их застал вылет «сов»; а
на слово « день» -- просыпаются «дети» , а «совы» «засыпают», замирают в той
позе , в которой они были.( Учитель делит учащихся на две группы – одна из них
– «совы» , а другая –«дети»). Учитель: «Когда я скажу «день», все «совы» заснут
, а «дети» начнут изображать то , что они в течение дня делают по порядку:
просыпаются , встают , умываются , едят , идут в школу , учатся и т.д. ; если я
скажу «ночь» -- проснутся «совы» и начнут летать , а »дети заснут» --замрут
в той позе , в которой их застала моя команда.».
Вывод: «Внутри
каждого из нас слышится «сигнал» -- пора делать одно , пора делать другое.
Если вам трудно выполнить свои собственные внутренние инструкции , вообразите
, что вы играете в» игру» ,а в «игре» вам дают команды:»Просыпайся!»,
«Одевайся!» , «Умывайся!» и т.д.
Итоги.
Заключительное слово учителя
. – Мы с вами славно
потрудились. Мы вместе анализировали , изучали очень важную для всех
проблему:»Почему нужно соблюдать режим дня? Как помочь своему здоровью? « И
пришли к выводу , что соблюдение режима дня – это и есть помощь своему здоровью
.Потому что , соблюдая все режимные моменты , человек настраивает свой организм
, свою волю на успех. Вырабатываются привычки (соответствующие рефлексы на
подсознательном уровне). Человеческий организм как инструмент в руках самого
человека. .Если не настроить правильно рояль или скрипку и т.д. , инструменты
не издадут прекрасных мелодий , они будут фальшивить , а потом могут вовсе
сломаться
--. Работа с
таблицей: »Что надо делать , чтоб быть здоровым?»:
.
|
1.
Трудиться.
|
Что не надо делать , чтобы быть здоровым? Лениться.
|
|
2.Соблюдать чистоту.
|
Мало двигаться.
|
|
3.Закаляться.
|
Есть много сладкого.
|
|
4.Делать зарядку.
|
Ходить без шапки зимой.
|
|
5.Смеяться.
|
Грустить.
|
|
6.Заниматься спортом.
|
Унывать.
|
|
7.Побольше гулять.
|
Сосать сосульки.
|
|
8.Слушать взрослых и одеваться по погоде.
|
Есть снег.
|
|
9.Почаще мыть руки.
|
Простужаться.
|
|
10.Соблюдать режим дня.
|
Иметь вредные привычки.
|
Учитель: «Какой
момент нужно еще добавить в таблицу?»
Дети: «Соблюдать режим дня , чтобы быть
здоровыми!»
Учитель: « Добавим
этот вывод в таблицу.
.Итак , чтобы
быть здоровыми и успешными , люди стараются планировать свое время ,
контролировать временные затраты , а детям нужно научиться четко соблюдать
режим дня и те девять «заповедей» , которые мы с вами вспомнили и внесли в
таблицу. Соблюдение режима дня – десятая « заповедь».
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.