Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Спортивный праздник «Вместе дружная семья»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Спортивный праздник «Вместе дружная семья»

библиотека
материалов

Спортивный праздник для детей и родителей «Вместе дружная семья»

Эстафета: «В обруч с головой»
Команды выступают друг за другом: сначала одна команда выполнит все этапы, потом вторая.


1 Этап. Мужчина и женщина стоят на расстоянии 10 метров друг от друга и катят друг другу обруч, сквозь который должны пробежать 4 мальчика 1- ой команды.

2 Этап. Это же задания выполняют 4 девочки той же команды.
3 Этап. Взрослые участники стоят на противоположных концах игрового поля. Выступление солистов. Мальчик первой команды должен как можно больше раз пробежать сквозь катящийся обруч.

4 Этап. Девочка из той же команды повторяет это задание.

Каждый удачный пробег через обруч засчитывается как одно очко.


Эстафета с «рогатым» мячом: «Родео»

Команды участвуют одновременно.

1 Этап. Мальчик скачет на рогатом мяче до ограничительного знака и обратно.

2 Этап. 2 женщины держат мяч лбом, руки сцеплены, должны боком проскакать всю дистанцию туда и обратно.

3 Этап. 2 мальчика удерживают мяч одной рукой, бегут всю дистанцию туда и обратно.

4 Этап. 2 девочки друг перед другом мяч удерживают спиной и грудью пробегают всю дистанцию.

Конкурс «Круговая порука»

В кругу стоит вся команда вполоборота к центру круга. В правой руке – гимнастическая палка. По сигналу надо отпустить свою палку и успеть подхватить палку впереди стоящего участника. Кто уронит палку, тот покидает игру. У каждой команды – 10 попыток, ведущий 10 раз свистком дает разрешение перехватить палку. Побеждает та команда, в которой игроков осталось больше.

Эстафета:«Перекати поле»

1 Этап. Девочка бежит спиной вперед и с помощью обруча ведет мяч до ограничительного знака и обратно.

2 Этап. Взрослый участник держит обруч, за который ухватился мальчик. У мальчика на бедрах мяч. Пара передвигается вперед, стараясь не уронить мяч, до ограничительного знака и обратно.

3 Этап. Две взрослые участницы одной рукой держат обруч, другой рукой перебрасывают мяч в обруч, ударом об пол, передвигаются до ограничительного знака и обратно.

4 Этап. Взрослый спортсмен держит в руках обруч. На плечах него сидит мальчик, который бросает мяч о пол в обруч и ловит его. Пара передвигается до ограничительного знака и обратно.

5 Этап. Две взрослые спортсменки и одна девочка бегут в обруче. Девочка продвигается, вперед ведя мяч перед собой туда и обратно.

Эстафета с баскетбольными мячами «Гонки с мячом»

Команды играют одновременно.


1 этап. Мужчина, двумя руками проводит 2 баскетбольных мяча до ограничительного знака и обратно.

2 этап. Мальчик 8-9 лет скачет верхом на мяче вдоль игровой площадки до ограничительного знака и обратно.

3 этап. 2 девочки от каждой команды, взявшись за руки, удерживают лбами мяч и бегут дистанцию до знака и обратно. Помогать сбе руками нельзя.

4 этап. Женщины, удерживая руками 3 баскетбольных мяча, пробегают игровую площадку туда и обратно.

5 этап. Мужчина бежит в полуприсяди, всю дистанцию удерживая мяч бедрами.

6 этап. Мальчик от каждой команды держит под мышками 2 мяча и 1 мяч придерживает бедрами. Мальчишка с тремя мячами должен проскакать дистанцию туда и обратно.

7 этап. 4 девочки от каждой команды, обняв друг друга за плечи, удерживают мяч головами. Передвигаются как можно быстрее вдоль игрового поля туда и обратно.

8 этап. 4 мальчика на дистанции выстраиваются, лежа на полу, друг за другом. 1-й держит ступнями баскетбольный мяч, делает кувырок назад,бежит вперед и занимает положение после 4-го игрока. 2-й мальчик отдает мяч 3-му и бежит вперед, чтоб подхватить мяч 1-го игрока. Упражнение повторяется на всей длине дистанции туда и обратно.


Эстафета с обручем «Турспринт»


1 этап. 4 взрослых участника с обручами выстраивают коридор, сквозь обручи туда и обратно друг за другом как можно быстрее пробегают 3 мальчика и 3 девочки.

2 этап. Взрослые участники выстраивают из обручей «змейку». Ребята пробегают «змейку» туда и обратно сквозь обручи.

3 этап. Взрослые участники кладут обручи на пол в одну линию, ребята пробегают дистанцию туда и обратно, стараясь не задеть обручи.

4 этап. Взрослые участники ставят коридор из обручей, каждый из них должен пробежать сквозь обруч и отдать свой обруч следующему игроку.

5 этап. 2 девочки, 2 мальчика, 2 взрослых игрока бегут внутри 3-х обручей до ограничительного знака и обратно.

6 этап. 3 девочки, 3 мальчика, 3 взрослых игрока повторяют упражнение.

7 этап. 4 девочки, 4 мальчика и 4 взрослых игрока повторяют упражнение –заключительный этап эстафеты.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Спортивный праздник для детей и родителей  «Вместе дружная семья» Эстафета: «В обруч с головой» Команды выступают друг за другом: сначала одна команда выполнит все этапы, потом вторая. 1 Этап. Мужчина и женщина стоят на расстоянии 10 метров друг от друга и катят друг другу обруч, сквозь который должны пробежать 4 мальчика 1- ой команды. 2 Этап. Это же задания выполняют 4 девочки той же команды. 3 Этап. Взрослые участники стоят на противоположных концах игрового поля. Выступление солистов. Мальчик первой команды должен как можно больше раз пробежать сквозь катящийся обруч. 4 Этап. Девочка из той же команды повторяет это задание. Каждый удачный пробег через обруч засчитывается как одно очко.   Эстафета с «рогатым» мячом: «Родео» Команды участвуют одновременно. 1 Этап. Мальчик скачет на рогатом мяче до ограничительного знака и обратно. 2 Этап. 2 женщины держат мяч лбом, руки сцеплены, должны боком проскакать всю дистанцию туда и обратно. 3 Этап. 2 мальчика удерживают мяч одной рукой, бегут всю дистанцию туда и обратно. 4 Этап. 2 девочки друг перед другом мяч удерживают  спиной и грудью пробегают всю дистанцию.   Конкурс «Круговая порука» В кругу стоит вся команда вполоборота к центру круга. В правой руке – гимнастическая палка. По сигналу надо отпустить свою палку и успеть подхватить палку впереди стоящего участника. Кто уронит палку, тот покидает игру. У каждой команды – 10 попыток, ведущий 10 раз свистком дает разрешение перехватить палку. Побеждает та команда, в которой игроков осталось больше. Эстафета:«Перекати поле» 1 Этап. Девочка бежит спиной вперед и с помощью обруча ведет мяч до ограничительного знака и обратно. 2 Этап. Взрослый участник держит обруч, за который ухватился мальчик. У мальчика на бедрах мяч. Пара передвигается вперед, стараясь не уронить мяч, до ограничительного знака и обратно. 3 Этап. Две взрослые участницы одной рукой держат обруч, другой рукой перебрасывают мяч в обруч, ударом об пол, передвигаются до ограничительного знака и обратно. 4 Этап. Взрослый спортсмен держит в руках обруч. На плечах  него сидит мальчик, который бросает мяч о пол в обруч и ловит его. Пара передвигается до ограничительного знака  и обратно. 5 Этап. Две взрослые спортсменки и одна девочка бегут в обруче. Девочка продвигается, вперед ведя мяч перед собой туда и обрат
Автор
Дата добавления 22.06.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров317
Номер материала 130514062233
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх