Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по физической культуре для 7 класса "Баскетбол"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект урока по физической культуре для 7 класса "Баскетбол"

библиотека
материалов

Конспект урока 7 кл.

Тема: Техника ведения мяча и броска в кольцо.

Задачи:

1.Обучение технике ведения с изменением скорости, броска одной рукой со средней дистанции.

2. Развитие быстроты, скоростно – силовых качеств, ловкости.

3. Воспитание самостоятельности, трудолюбия, чувства товарищества.

Место проведения: спортивный зал.

Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, музыка.

Часть урока

Содержание

Дозировка

Орг.- метод. указания

1

2

3

4

I



























































II



















































III

Подготовительная



1.Построение, сообщение задач урока.



Ходьба в колонне.



2. Общеразвивающие упражнения на месте:

1)И.п. Основная стойка.

Счет: 1-2 – руки через стороны вверх, подняться на носки;

3-4 – вернуться в и.п.

2) И.п. Основная стойка руки в стороны, пальцы сжаты в кулак.

Счет: 1-4 - четыре круговых движения руками назад, тоже вперед.

3)И.п. Широкая стойка ноги врозь, руки на пояс.

Счет: 1-2- два пружинистых наклона вправо, левую руку вверх;

3-4 – тоже, нов другую сторону, правую руку вверх.

4) Повороты туловища влево (вправо), руки в стороны с «пружинкой».



5) Махи прямыми ногами: влево – вправо, вперед – назад.



6) Приседание, руки вперед.





7) Прыжки на одной, двух ногах с максимальным выпрыгиванием вверх.



3. Подвижная игра «Ловля парами».



Основная



1.Ведение мяча с изменением скорости:

1) обводка левой ( правой) рукой круга с высокой скоростью;

1) с изменением направления по кругу, со средней скоростью;

3) с изменением скорости, высоты отскока.







2. Ведение, остановка, бросок одной рукой со средней дистанции.

Ведение 2 шага - бросок одной рукой от плеча.

























3. Подвижная игра «10 передач».



Заключительная



1.Самомассаж для профилактики гриппа. Дыхательные упражнения.



2. Построение. Подведение итогов урока. Домашнее задание.






10 мин.



1мин.



1 круг.



4 мин.















6-8 раз







8-10 раз







8-10 раз





6-8 раз





6-8 раз





10 раз





5 мин.



25 мин.



10 мин.



















8 мин.































7 мин.



5 мин.



4 мин.





1 мин.





Дежурный сдает рапорт о готовности.





















Максим. амплитуда.







Рука прямая.







Стопы от пола не отрывать.









Спина прямая, пятки не отрывать.

















Класс из одной колонны перестраивается в 3, которые образуют 3 круга, в центре и на линиях штрафного броска. Выполняет каждый ученик.





Класс перестроить ( разделить) из трех колонн в 6.Упражнение выполняют на два основных щита. 3 колонны работают на один щит. В колонне по одному мячу.



Ученик ведет мяч, выполняет остановку прыжком ( двумя шагами),бежит на подбор мяча, выполняет передачу след. в своей колонне.









Выполнять без усилий.





Четко, ясно.

Объяснение домашнего задания.



Краткое описание документа:

Материал подготовлен для учащихся 7 классов. Обучение основным техническим элементам (ведение, передача, ловля и бросок мяча) осуществляется за счет индивидуальных и групповых упражнений. Также используются игровой и соревновательный методы. Дети лучше усваивают новый материал с применением подвижных игр или заданий в игровой форме. В подвижной игре " Десять передач" на усмотрение педагога можно вносить различные изменения и дополнения в правила, исходя из физической и технической подготовки учащихся.

Автор
Дата добавления 02.08.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров421
Номер материала 146700080224
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх