Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Конспект урока по физической культуре для 7 класса "Баскетбол"

Конспект урока по физической культуре для 7 класса "Баскетбол"



Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов

Конспект урока 7 кл.

Тема: Техника ведения мяча и броска в кольцо.

Задачи:

1.Обучение технике ведения с изменением скорости, броска одной рукой со средней дистанции.

2. Развитие быстроты, скоростно – силовых качеств, ловкости.

3. Воспитание самостоятельности, трудолюбия, чувства товарищества.

Место проведения: спортивный зал.

Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, музыка.

Часть урока

Содержание

Дозировка

Орг.- метод. указания

1

2

3

4

I



























































II



















































III

Подготовительная



1.Построение, сообщение задач урока.



Ходьба в колонне.



2. Общеразвивающие упражнения на месте:

1)И.п. Основная стойка.

Счет: 1-2 – руки через стороны вверх, подняться на носки;

3-4 – вернуться в и.п.

2) И.п. Основная стойка руки в стороны, пальцы сжаты в кулак.

Счет: 1-4 - четыре круговых движения руками назад, тоже вперед.

3)И.п. Широкая стойка ноги врозь, руки на пояс.

Счет: 1-2- два пружинистых наклона вправо, левую руку вверх;

3-4 – тоже, нов другую сторону, правую руку вверх.

4) Повороты туловища влево (вправо), руки в стороны с «пружинкой».



5) Махи прямыми ногами: влево – вправо, вперед – назад.



6) Приседание, руки вперед.





7) Прыжки на одной, двух ногах с максимальным выпрыгиванием вверх.



3. Подвижная игра «Ловля парами».



Основная



1.Ведение мяча с изменением скорости:

1) обводка левой ( правой) рукой круга с высокой скоростью;

1) с изменением направления по кругу, со средней скоростью;

3) с изменением скорости, высоты отскока.







2. Ведение, остановка, бросок одной рукой со средней дистанции.

Ведение 2 шага - бросок одной рукой от плеча.

























3. Подвижная игра «10 передач».



Заключительная



1.Самомассаж для профилактики гриппа. Дыхательные упражнения.



2. Построение. Подведение итогов урока. Домашнее задание.






10 мин.



1мин.



1 круг.



4 мин.















6-8 раз







8-10 раз







8-10 раз





6-8 раз





6-8 раз





10 раз





5 мин.



25 мин.



10 мин.



















8 мин.































7 мин.



5 мин.



4 мин.





1 мин.





Дежурный сдает рапорт о готовности.





















Максим. амплитуда.







Рука прямая.







Стопы от пола не отрывать.









Спина прямая, пятки не отрывать.

















Класс из одной колонны перестраивается в 3, которые образуют 3 круга, в центре и на линиях штрафного броска. Выполняет каждый ученик.





Класс перестроить ( разделить) из трех колонн в 6.Упражнение выполняют на два основных щита. 3 колонны работают на один щит. В колонне по одному мячу.



Ученик ведет мяч, выполняет остановку прыжком ( двумя шагами),бежит на подбор мяча, выполняет передачу след. в своей колонне.









Выполнять без усилий.





Четко, ясно.

Объяснение домашнего задания.



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 65% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG


Краткое описание документа:

Материал подготовлен для учащихся 7 классов. Обучение основным техническим элементам (ведение, передача, ловля и бросок мяча) осуществляется за счет индивидуальных и групповых упражнений. Также используются игровой и соревновательный методы. Дети лучше усваивают новый материал с применением подвижных игр или заданий в игровой форме. В подвижной игре " Десять передач" на усмотрение педагога можно вносить различные изменения и дополнения в правила, исходя из физической и технической подготовки учащихся.

Общая информация

Номер материала: 146700080224

Похожие материалы