Если хочешь
быть здоров (театрализованный классный час)
Действующие лица:
Доктор Айболит, Незнайка, Морковь, Девочка, Хлеб, Картофель, Крапива, Витамины.
Учитель. Здоровье
– это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Сегодня, дорогие
первоклассники и второклассники, мы поговорим на тему « Если хочешь быть
здоров».
Девочка.
Ребята, к нам в гости спешит добрый Доктор Айболит
Друзей
здоровья нам покажет,
Про них
расспросит и расскажет.
Доктор Айболит. Я,
добрый Доктор Айболит, очень рад
Повстречать
таких ребят.
Наверное, вы считали книжки про витамины?
Сейчас проверим это. Кто из вас толково расскажет и знания свои покажет?
Незнайка.
Позвольте, Доктор Айболит,
Незнайка я,
мне всё известно…
Про
витамины. Не интересно…
Все витамины
– ерунда,
Все витамины
– не еда.
Вот лучше
дай ты нам совет
Насчёт
конфет.
Доктор Айболит.
Постой, постой, дружок Незнайка!
Коль много
знаешь - отвечай – ка:
Вот витамин
такой есть – А.
Слыхал?
Незнайка. Конечно…Чепуха!
Есть он,
помню, говорили
В колбасе,
борще и в мыле!
Доктор Айболит.
Дети, дайте нам ответ:
Прав
Незнайка или нет?
Дети. Нет.
Доктор Айболит.
Проясним мы обстановку-
Пригласим
сюда Морковку.
Морковь. В огороде, в поле, дома
Вам, ребята
я знакома?
Дети. Знакома.
Морковь. И сладкая я и вкусна
Витамин во
мне есть-
Дети. А.
Морковь. Кто меня в
друзья берёт,
Тот растёт, растёт,
растёт.
Дядя Стёпа
отчего вырос великаном?
От того, что
ел морковь, яйца, лук и сметану.
Витамин А. Помни истину простую
Лучше видит
только тот,
Кто жуёт
морковь сырую
Или сок
морковный пьёт.
Учитель. Ребята,
Витамин А – это витамин роста, помогает нашим глазам сохранить зрение. Он не
только в морковке, этим витамином богаты лук, листья салата, капуста, яичный
желток, сливочное масло и др. продукты. Ребята, если хотите чтобы у вас было
хорошее самочувствие и здоровье на долгие года, дружите с витамином А.
Доктор Айболит.
Молодцы, я вижу толк.
А что
Незнайка приумолк?
Ведь
говорил, что всё знает,
А теперь
сидит, вздыхает.
Незнайка. Я вздыхаю и молчу-
Космонавтом
быть хочу.
Я мечтаю о
полёте
К старой
бабушке Луне.
И меня вы
все поймёте:
Витамин –
зачем он мне?
Мне ведь,
кроме шоколада,
Ничего в
полёт не надо.
Девочка. А может быть в синем небе
Вспомнишь ты
о чёрном хлебе?
Незнайка. Чёрный хлеб? Сказала тоже.
Доктор Айболит.
Погоди, спешить не гоже
Чёрный хлеб
здоровью нужен,
С ним ты
будь почаще дружен.
Кто его не
признаёт,
Не годится
тот в полёт. (обращаясь к хлебу)
Подходи сюда
дружок.
Дай Незнайке
ты урок.
Хлеб. На Незнайку я глядел,
Просто он не
в курсе дел,
Да и я с
виду чёрный очень,
Но скажу вам
между прочим
Рад ржаной
своей судьбе:
Витамин во
мне есть…
Дети. В.
Витамин В. Очень важно спозаранку
Съесть за
завтраком овсянку.
Учитель. Витамин В
делает человека бодрым, сильным. Укрепляет нервную систему и помогает хорошо
учиться. Этот витамин можно встретить в грецких орехах, в молоке, в тыкве, в
свекле, в чесноке и в других фруктах и овощах.
Витамин Д. Рыбий жир всего полезней,
Хоть
противный – надо пить.
Он спасает
от болезней,
Без
болезней – лучше жить!
Учитель. Витамин Д
делает наши ноги и руки крепкими, сохраняет наши зубы. Есть в яйце, сыре,
сметане, молоке, рыбе.
Доктор Айболит. А
ты, картошка, чем богата?
Тебя ведь
любят все ребята.
Картошка. И знают, в моём лице
Представлен
здесь витамин С.
Я лишь одно
хочу спросить.
Скажите, как
меня варить,
Чтоб
витамины сохранить.
Дети. Закладывать
картошку нужно в кипящую воду, варить с закрытой крышкой, а вода должна
покрывать картошку.
Учитель. Витамин С
очень много ещё в капусте. Несколько свежих капустных листочков в день или
кочерыжка- это очень полезно для здоровья, особенно зимой, когда в пище мало
витаминов.
Доктор Айболит.
Смотрите, дети, вот так диво –
В гости к
нам пришла Крапива.(обращаясь к крапиве)
Зачем
пришла? Позволь узнать,
Нас будешь
жалить и хлестать?
Крапива. Не буду. Дайте мне сказать.
Все кто
растит цыплят, гусей,
Должны
дружить с листвой моей.
В ней
витаминов А и С
Гораздо
больше , чем в яйце,
Чем в
овощах, в картошке, фруктах
И многих
пищевых продуктах.
Доктор Айболит.
Вот это да! Вот так крапива!
А можно ли
с листвой твоей
Сварить
зелёных вкусных щей?
Крапива. Конечно. Можно.
Живот от щей
не заболит.
А польза в
щах таких большая…
Доктор Айболит.
Прости, не знал, что ты такая.
Ребятки есть
ещё вопрос?
Что нужно,
чтобы каждый рос
С прямыми
стройными ногами,
С широкой
грудью моряка,
Чтоб рот был
с крепкими зубами,
Чтоб с силой
поднялась рука?
Дети. Закаляться!
Спортом заниматься! Соблюдать режим дня! Гулять на свежем воздухе! Правильно
сидеть за партой! Чистить зубы!
Девочка. Всю
азбуку здоровья нужно крепко знать
И в жизни эти знания повсюду
применять
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.