Здоровьесберегающая
игра: функции, методика применения
Теоретические основы вопроса
Здоровьесберегающая игра – вид деятельности,
мотивом которой является получение положительных эмоций, новых знаний, умений и
навыков, развитие личностных качеств и отношений с окружающими, а также
сохранение и укрепление здоровья.
По
области деятельности, здоровьесберегающая игра может быть подвижной, сюжетно-ролевой
и дидактической (в основе – классификация О.С. Газмана).
Основными
функциями здоровьесберегающей игры являются: релаксационная,
психотерапевтическая, психотехническая, развлекательная,
мотивационно-побудительная, которые подробно рассмотрены в Таблице 1.
Таблица 1. - Функции
здоровьесберегающей игры
|
Функция
|
Определение
|
|
Мотивационно-побудительная
|
Мотивация и
стимулирование учебной и познавательной деятельности учащихся.
|
|
Психотерапевтическая
|
Преодоление
различных трудностей, возникающих в других видах жизнедеятельности;
|
|
Релаксационная
|
Снятие
эмоционального напряжения, возникающего в результате интенсивного обучения.
|
|
Психотехническая
|
Формирование
навыков подготовки физиологического состояния ребенка для более эффективной
деятельности и усвоения большего объема информации.
|
|
Развлекательная
|
Формирование
положительного отношения к обучению
|
Основные
функции здоровьесберегающей игры подразделяются на две группы: оздоровительные
(психотерапевтическая и психотехническая) и содействующие сохранению здоровья
(релаксационная и мотивационно-побудительная).
В
основе методики применения здоровьесберегающих игр на уроках в начальной школе
лежат периоды работоспособности человека и в первую очередь младшего школьника.
Работоспособность
человека может быть подразделена на четыре этапа: этап врабатывания, этап
устойчивой работоспособности, этап предутомления или неустойчивой
работоспособности и период утомления. Анализ психолого-педагогической
литературы и результатов диагностики методами наблюдения, корректурной пробы и
экспертной оценки выявил периоды наиболее критичные для возникновения утомления
(Таблица 2).
Таблица 2. – Периоды возникновения утомляемости
|
Периоды / учебный процесс
|
Время
|
Урок
|
|
Врабатывание
|
Первые 3-5 минут
|
1 урок
|
|
Устойчивая работоспособность
|
Первые 13-18 минут урока
|
2-3 урок
|
|
Неустойчивая работоспособность или предутомление
|
После 18-й минуты
|
3-5 уроки
|
Наиболее
уязвимыми с точки зрения возникновения предутомления являются этап
«врабатывания», если на данном этапе не будут проведены вспомогательные
мероприятия, то этап устойчивой работоспособности сократится, и этап
«предутомления».
Выявленная
проблемная зона стала толчком для разработки методики, позволяющей ее
нивелировать. «Игра – залог здоровья» - методика, целью которой является
сохранение и укрепление здоровья младших школьников при помощи
здоровьесберегающих игр. В ее основу легла игра как педагогическая технология,
соответствующая возрастным особенностям младших школьников и позволяющая
ненавязчиво, но эффективно проводить коррекционную и профилактическую работу.
Основная задача использования здоровьесберегающих игр – не достичь
этапа утомления. Поэтому, на каждом этапе работоспособности используются только
определенные типы игр, позволяющие оставаться младшему школьнику на этапе
устойчивой работоспособности. Обзорная схема применения
игровых здоровьесберегающих технологий на уроках в начальной школе представлена
на Рисунке 1.
Рисунок 1. – Здоровьесберегающая игра: функции, игровые
формы, педагогические условия применения
Практические возможности методики
Когда
данная методика проходила апробацию на уровне педагогического коллектива нашей
школы, был разработан алгоритм, который позволил осознать, как необходимо
применять здоровьесберегающие игры в учебно-воспитательном процессе.
Приведем
пример своеобразной памятки:
Первый урок. В начале урока проводим дидактическую или двигательно-речевую игру,
потому что это этап врабатывания. Не давать новый материал в начале урока.
Пример
здоровьесберегающей игры:
«Грустный
человечек» - дидактическая игра
К нам на урок пришёл грустный человечек, давайте ему
поможем, развеселим его.
Что здесь зашифровано?
Следующий
критический момент урока – 18 минута – этап предутомления. Действия педагога –
применить двигательно-речевую или профилактическую игру.
Пример
здоровьесберегающей игры:
Игра «Солнышко» -
игра для профилактики нарушений осанки
Вот как солнышко
встает (Медленно поднимают руки вверх)
Выше, выше, выше!
К ночи солнышко
зайдет (Медленно опускают руки)
Ниже, ниже, ниже.
Хорошо, хорошо
(«Фонарики»)
Солнышко смеется,
А под солнышком
всем (Хлопают в ладоши)
Весело поется.
Солнце рано
утречком поднималось,
Студеной водицею
умывалось.
Протоптало солнышко
сто дорожек!
Почему у солнышка
столько ножек?
Второй урок – лучший с точки зрения работоспособности. Много времени на врабатывание
тратить не нужно. Достаточно организационного момента. Критический момент урока
– 18 минута – этап предутомления. Наши действия – применить двигательно-речевую
или профилактическую игру.
Пример
здоровьесберегающей игры:
«Дождик» -
двигательно-речевая игра на предупреждение утомляемости
Дети произносят
стихи, слова «кап – кап» сопровождаются постукиванием пальчиков.
Дождик песенку
поет: кап - кап...
Только кто ее
поймет, - кап - кап?
Не пойму ни я, ни
ты, (кап - кап)
Да зато поймут
цветы (кап - кап)
И весенняя листва,
(кап - кап)
И зеленая трава...
(кап - кап).
Б. Заходер
Третий урок начало этапа предутомления. Новый материал дается в начале урока.
На 18 минуте только релаксирующее упражнение.
Примеры здоровьесберегающих
игр:
«Лесорубы» -
релаксационное упражнение.
Лесорубы рубят
топором сучья (напряжение), положили топор (расслабление). Катят бревна,
поднимают их на машину (напряжение), устали (потряхивание расслабленными
руками).
«Воронята в гнезде»
- пластический этюд.
Педагог: Покажите,
как вороненок высовывает из гнезда голову, затем правое и левое «крылышко»
(голова и руки напряжены). Мама-ворона сердится: «Карр! Карр! Карр!». Вороненок
присмирел и спокойно сел в гнездо (расслабление).
Четвертый и
последующий уроки. Схема планирования урока аналогична
третьему уроку. Педагогу необходимо максимально увеличить режим динамических
поз.
В ходе эксперимента было выявлено, что больший эффект в восстановлении
работоспособности наблюдается при проведении двигательных игр различной
интенсивности, в этом случае концентрация внимания, темп выполнения и
переключаемость восстанавливаются практически полностью.
