Инфоурок / Классному руководителю / Конспекты / Классный час для 7 класса "Здоровые привычки"
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Я люблю природу», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 15 ДЕКАБРЯ!

Конкурс "Я люблю природу"

Классный час для 7 класса "Здоровые привычки"




Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов

Классный час к единому Дню здоровья «Здоровые привычки»

Классный руководитель 7 «Б» класса: Скирневская В.Б.

Цели:

  • Углубить представление детей о здоровых и вредных привычках;

  • способствовать воспитанию отрицательного отношения к табаку, алкоголю, наркотикам;

  • побуждать детей к сопротивлению вредным привычкам, воспитывать умение противостоять давлению сверстников;

  • развивать критическое мышление;

  • воспитывать активную жизненную позицию.





Главное в жизни – это здоровье!

С детства попробуйте это понять!

Главная ценность – это здоровье!

Его не купить, но легко потерять.



ЗОЖ – образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней, укрепления здоровья.

Как вы можете объяснить понятие «здоровье»? (ответы)

Здоровье – это состояние полного физического, психологического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезни.

Из чего формируется здоровье человека? (ответы)



А из каких слагаемых может и должен состоять здоровый образ жизни человека? (ответы)



Обсуждение каждого пункта схемы. Например: Какие положительные эмоции? Что у вас может вызвать положительные эмоции? Часто ли вы их испытываете? Какие продукты полезны? Часто ли вы едите полезные продукты? Что мешает вам чаще употреблять здоровую пищу? Какие вредные привычки вы знаете? Много ли вредных привычек вы наблюдаете в семье, среди друзей? Трудно ли отказаться от вредной привычки? Почему? Что для этого нужно? И тд.

После обсуждения ребятам предлагается объяснить, как они понимают высказывания.

  1. Будь аккуратен, забудь про лень – чисти зубы каждый день!

  2. Чаще мойся – воды не бойся!

  3. В чистой комнате – чистое тело. Убирай комнату, чтоб она блестела!

  4. В здоровом теле – здоровый дух.

  5. Любой жует, да не любой живет.

Далее предлагаю ребятам разделиться по командам, и провожу небольшую викторину.

  1. Врач Брэгг говорил: «Есть 9 докторов: 4-й – хорошее питание, 5-й – голодание, 6-й – спорт, 7-й – отдых, 8-й – хорошая осанка, 9-й – разум». А какие же три первых «доктора»? (Солнце, воздух и вода)

  2. Насекомые – показатели навыков гигиены у человека? (вши, блохи)

  3. Поговорка, которая учит правильному режиму питания? («Завтрак съешь, обед раздели с другом, ужин отдай врагу»)

  4. Кто такие «совы» и «жаворонки»? (люди с разными биоритмами)

  5. Почему детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? (формируется скелет)

  6. Сколько часов должен спать человек? (взрослый – 8 ч., подросток – 9-10 ч., ребенок – 10-12 ч.)

  7. Виды спорта для формирования осанки? (плавание, гимнастика, легкая атлетика).

  8. Сколько раз в неделю желательно заниматься физкультурой? (3-5 раз)



Последний вопрос задаю всем ребятам, чтобы подвести итог всему классному часу.

  1. Как поддерживать здоровый образ жизни? (не переедать и не голодать, не переутомляться, закаливание, быть доброжелательным, учится не поддаваться на предложение сигарет или спиртного).

Здоровье – неоценимое счастье. Каждый хочет быть здоровым и сильным, сохранить надолго подвижность и бодрость, энергию. Так будьте здоровы!







Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 13 декабря. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Краткое описание документа:

Классный час по тематике здорового образа жизни в 7 классе. Цели: углубить представление детей о здоровых и вредных привычках; побуждать к сопротивлению вредным привычкам; воспитывать активную жизненную позицию. В ходе мероприятия с детьми обсуждаются вопросы о слагаемых здоровья и здорового образа жизни. Предлагается выступить и подискутировать по предложенной тематике. Проводится мини викторина с последующим обобщением проделанной работы на классном часу, проверка понимания проблемы, осознание важности ведения здорового образа жизни подростками.

Общая информация

Номер материала: 158960082015
Курсы профессиональной переподготовки
133 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 13 декабря
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>