Пермский
край, Карагайский район, село Зюкай
МБОУ
«Зюкайская основная общеобразовательная школа»
Автор-составитель:
Истомина Галина Ивановна,
учитель
физкультуры
Урок
по лыжной подготовке 5 класс.
Введение
в программный материал по лыжной подготовке,с использованием ИКТ.
Цель данного
занятия - осознанное изучение и понимание
учащимися значения выполняемых заданий и упражнений, целенаправленного
влияния их на организм.
Структура занятия
была общепринятой для уроков физической культуры.
Подготовительная
часть (5-6мин.), которая была необходима для начальной организации учащихся.
Основная
часть (25-35мин.), на которой учащиеся приобретали базовые знания
научно-практического характера, после просмотра презентации по технике
выполнения лыжных ходов, выполняли имитационные упражнения, знакомились со
схемой лыжной трассы. Учащиеся учились определять физическую нагрузку по
частоте сердечных сокращений.
Заключительная
часть(4-6мин.), учащиеся получили домашнее задание по самостоятельно поиску
нужной информации и самостоятельному изучению на практике лыжных ходов. Была
проведена рефлексия.
Учебный
материал на уроке подавался с помощью словесного метода, метода наглядного
воздействия. Это был урок освоения нового материала, где оптимально
сочеталась индивидуальная форма работы.
Обучение носило
диалоговый характер, я в любой момент
могла внести необходимые коррективы. Ученики находились в состоянии психологического
комфорта при общении с компьютером.
Я ожидаю, что
внедрение информационных компьютерных технологий позволит эффективно
реализовать возможности новых педагогических технологий
личностно-ориентированного обучения: уровневой дифференциации, коллективных
способов обучения.
Урок №1. 40
минут.
Тема: «Введение в
программный материал по лыжной подготовке».
Цель урока: осознанное изучение и понимание учащимися значения
выполняемых заданий и упражнений, целенаправленного влияния их на
организм и безопасное поведение на уроках лыжной подготовки.
Задачи:
1.
Организовать учеников для предстоящих
занятий. Ознакомить учащихся с требованиями
программы по лыжной подготовке.
2.
Изучить технику безопасности при занятиях лыжным спортом. Требования к одежде и
обуви занимающегося.
3.
Ознакомить с основными элементами передвижения на лыжах.
4.
Научить определять физическую нагрузку с помощью измерения частоты сердечных
сокращений.
5.
Повысить интерес к лыжному спорту. Популяризация здорового образа жизни.
Оборудование:
- компьютеры, проектор, экран,
колонки;
- презентация по теме урока;
- карточки по технике
безопасности на уроках лыжной подготовке;
- секундомер.
Ход
урока:
|
Части
урока
|
Содержание
урока
|
Дозировка
|
Организационно
- методические указания
|
|
|
Вводная (4-6мин)
|
1.Построение, рапорт,
приветствие, сообщение задач урока.
2. Беседа: «История
развития лыжного спорта» (приложение №1).
|
1-2 мин.
3-4 мин.
|
Использовать
презентацию
|
|
|
Основная
(25-30мин)
|
3. Самостоятельное изучение
правил техники безопасности на занятиях лыжной подготовкой (работа с
учебником).
4.
Опрос учащихся по технике безопасности на лыжах.
5.
Оценить работу.
6. Познакомить с техникой
передвижений на лыжах Объяснение учителя с элементами фронтальной работы .
7.Демонстрация
поворота переступанием, подъемов и торможений на лыжах.
8. Знакомство класса со схемой
лыжной трассы.
9. Научить определять физическую
нагрузку с помощью измерения частоты сердечных сокращений
|
5-6мин.
2-3 мин.
1-2 мин.
3-4
мин.
|
Использовать карточки по технике
безопасности на уроках лыжной подготовки.
Организовать работу за
компьютерами 1 человеку с целью проверки знаний по технике безопасности
После просмотра и обсуждения
слайдов, выполнить имитацию лыжных ходов.
На доске.
|
|
|
Заключительная(4-6мин)
|
10.
Подведение итогов, сообщение оценок за урок, сообщение домашнего задания.
|
4-6мин.
|
Провести рефлексию проведенного
урока.
Дать задание познакомиться с
видами лыжного спорта. Порекомендовать найти информацию из книг, журналов, Интернета.
|
|
аудиоформат
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.