Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / "Осанка"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

"Осанка"

библиотека
материалов
Урок физической культуры по теме: «ОСАНКА» Учитель физической культуры: Росто...
Что называется осанкой? Форма позвоночника. Вертикальное положение тела челов...
Осанка - Привычная форма человека в вертикальном положении.
Нарушения осанки Виды нарушений осанки. Нарушение осанки бывает 2-х видов: 1)...
Как проверить осанку? 	Нормальная осанка характеризуется симметричным располо...
Рекомендации
Как улучшить осанку?
Упражнения для укрепления осанки Комплекс лечебной гимнастики по коррекции ос...
Проверь себя! 1 На какой постели нужно спать? 2 Какой портфель помогает корре...
Проверь себя 7 Назовите виды спорта наиболее способствующие коррекции осанки....
Будьте здоровы и красивы!
11 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Урок физической культуры по теме: «ОСАНКА» Учитель физической культуры: Росто
Описание слайда:

Урок физической культуры по теме: «ОСАНКА» Учитель физической культуры: Ростовщикова Е.П.

№ слайда 2 Что называется осанкой? Форма позвоночника. Вертикальное положение тела челов
Описание слайда:

Что называется осанкой? Форма позвоночника. Вертикальное положение тела человека. Привычная поза человека в вертикальном положении. Особенности телосложения человека.

№ слайда 3 Осанка - Привычная форма человека в вертикальном положении.
Описание слайда:

Осанка - Привычная форма человека в вертикальном положении.

№ слайда 4 Нарушения осанки Виды нарушений осанки. Нарушение осанки бывает 2-х видов: 1)
Описание слайда:

Нарушения осанки Виды нарушений осанки. Нарушение осанки бывает 2-х видов: 1) в сагиттальной плоскости: - сутулость (увеличен грудной кифоз); - тотальный кифоз, - круглая спина (резко увеличен грудной кифоз, почти нет -поясничного лордоза); - кругло - вогнутая спина (увеличен грудной кифоз, увеличен поясничный лордоз); - плоская спина - сглажены все физиологические изгибы позвоночника. 2) во фронтальной плоскости.

№ слайда 5 Как проверить осанку? 	Нормальная осанка характеризуется симметричным располо
Описание слайда:

Как проверить осанку? Нормальная осанка характеризуется симметричным расположением частей тела относительно позвоночника, это такое положение туловища, когда голова поставлена прямо (козелок уха и угол глаза представляют собой горизонтальную линию), плечи отведены назад и симметрично расположены, грудная клетка развернута, в поясничной части позвоночника небольшой изгиб вперед, живот подобран.

№ слайда 6 Рекомендации
Описание слайда:

Рекомендации

№ слайда 7 Как улучшить осанку?
Описание слайда:

Как улучшить осанку?

№ слайда 8 Упражнения для укрепления осанки Комплекс лечебной гимнастики по коррекции ос
Описание слайда:

Упражнения для укрепления осанки Комплекс лечебной гимнастики по коррекции осанки для детей школьного возраста. 1. Проверка осанки у стеночки без плинтуса (тактильная проверка) 2. Зрительный контроль перед зеркалом 3. Дыхательные упражнения перед зеркалом. 4.

№ слайда 9 Проверь себя! 1 На какой постели нужно спать? 2 Какой портфель помогает корре
Описание слайда:

Проверь себя! 1 На какой постели нужно спать? 2 Какой портфель помогает корректировать осанку? 3 Как правильно сидеть за партой? 4 Как можно проверить свою осанку? 5 Назовите точки касающиеся стены, при правильной осанке? 6 С чего начинается зарядка?

№ слайда 10 Проверь себя 7 Назовите виды спорта наиболее способствующие коррекции осанки.
Описание слайда:

Проверь себя 7 Назовите виды спорта наиболее способствующие коррекции осанки. 8 Что держит скелет в вертикальном положении? 9 В каком помещении эффективнее выполнять коррекционные упражнения? 10 Сколько степеней у сколиоза?

№ слайда 11 Будьте здоровы и красивы!
Описание слайда:

Будьте здоровы и красивы!

Краткое описание документа:

Медиаурок по физической культуре по теме "Осанка". Разработан для учащихся 5 классов в рамках реализации ФГОС. Материал знакомит ребят с  типами  осанки, раскрывает понятие "осанка",  даёт детям наглядное представление о том, какие нарушения осанки бывают. С помощью презентации дети узнают причины ухудшения осанки, знакомятся с комплексом специальных упражнений по профилактике нарушения осанки. Презентация даёт возможность выбрать ребятам  тот вид спорта, который для них приемлем  и наиболее эффективен.
Автор
Дата добавления 15.09.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров360
Номер материала 177965091510
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх