Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физика / Другие методич. материалы / Здоровьесберегающие технологии в обучении физики
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физика

Здоровьесберегающие технологии в обучении физики

Выберите документ из архива для просмотра:

библиотека
материалов

Здоровьесберегающие технологии в обучении физики

О.В. Деревнина

По определению Всемирной организации здравоохранения здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и повреждений.

Физика - основа естествознания. Но изучение физики не должно тонуть в формулах, оно необходимо для развития основ полноценного мировоззрения и интеллекта учащегося на школьном этапе его образования и воспитания. И самое главное, на мой взгляд, при обучении физики – это не только научить ребенка решать задачи, вникнуть в суть физической проблемы, но и дать понять для чего нужен этот предмет в его жизни, где можно применить полученные знания, а также сохранить здоровье ребенка к окончанию школы.

Здоровьесберегающие технологии в обучении физики – это технологии проектные, исследовательские, творческие, проблемные, игровые. В это понятие входит и разработка проектов, создание презентаций, выдвижение научных гипотез, проведение экспериментов, самостоятельный поиск информации по заданной теме. Чтобы здоровьесберегающие технологии имели смысл, необходимо, чтобы они были конкретными, реальными, достижимыми.

Здоровьесберегающие уроки можно разделить на следующие виды:

  1. Это запланированный «Урок здоровья», который проводится в конце изучаемой темы. Например: «Польза и вред солнечных лучей», «Влияние звука на жизнь человека», «Применение лазера в медицине» и другие.

  2. Это может быть и урок, в который включены элементы здоровьесбережения. Например, в тему урока «Инерция» включить такие вопросы, как безопасный переход улицы на перекрестке.

При изучении оптики, можно включить в уроки следующие сведения. Известно, что синий цвет является лечебным светом и наши бабушки лечили с помощью ламп синего цвета туберкулез, воспаления, ушибы и даже имеются сведения о лечении рака кожи даже сегодня! Например, чтобы не было синяка при ударе, надо осветить ушибленное место на одну минуту лампой синего цвета. Тем более, что все дизайнеры сегодня рекомендуют клеить синие обои в спальнях, так как холодная синева действует успокаивающе на нервную систему, способствует глубокому сну. Созданы солнечные батареи. Все это хорошо, но свет несет в себе и зло. Еще наши далекие предки заметили, что яркий солнечный свет не очень приятен и полезен глазам. Лишь в полной темноте человеческий организм может вырабатывать мелатонин – гормон, который эффективно противостоит раку. Процесс автоматически прекращается, если рядом с человеком находится хотя бы слабенький источник света. Поэтому ночная темнота защищает организм человека от этого коварного заболевания. Ведь рак появился практически одновременно с изобретение электрического освещения. Поэтому используйте положительный эффект ночи – спите в полной темноте.

При изучении темы «Инерция» рассмотреть с учащимися правила безопасного спуска на лыжах с гор, переход улицы на перекрестке, правильность приземления во время прыжков.

3. Это может быть стандартный, правильно построенный методически урок по физике, на котором ничего не говорится о здоровье, но это будет здоровьесберегающий урок, так как на этом уроке учитель будет формировать интерес к своему предмету. Главное, чтобы этот урок был урок умственного, психологического и нравственного комфорта. Урок, содержащий элементы рефлексии. Одним элементов рефлексии является музыкотерапия - метод сохранения духовного, психического и физического здоровья школьников на уроке физики. Музыкотерапия является интереснейшим и перспективным направлением, которое используют во многих странах в лечебных и оздоровительных целях. Учитель должен ставить перед собой задачу целенаправленного воздействия музыки на ребенка с учетом его настроения, возраста, пола, сезона года и даже времени суток.

Интерес к предмету можно повысить, проводя различные опыты, так как физика – наука экспериментальная. В ходе проведения экспериментов у учащихся необходимо формировать убеждение в необходимости соблюдать экологические нормы и готовность пользоваться соответствующими правилами в личном поведении и деятельности.

              Важно научить учащихся:

         Ставить цель;

        Составлять план исследований;

        Подбирать необходимые приборы и материалы;

        Собирать необходимые установки;

        Проводить исследования и формулировать выводы.

Во время изучения темы: «Влажность воздуха» я уделяю большое внимание тому, что при температуре воздуха 20-250С наиболее благоприятным для жизни человека считается воздух с относительной влажностью от 40% до 60%. Относительная влажность ниже 40% при нормальной температуре воздуха вредна, так как приводит к усиленной потере влаги организмов, что ведет к его обезвоживанию. Особенно низкая влажность воздуха в помещениях в зимнее время; она составляет 15-20%. При низкой влажности воздуха происходит быстрое испарение влаги с поверхности и высыхание слизистой оболочки носа, гортани, легких, что может привести к ухудшению самочувствия. Сухой воздух является одним из главных причин возникновения аллергии. В нем активно распространяются аллергены (возбудители аллергических реакций). Кроме того, он приводит к ослаблению иммунной системы человека.

Особенно важно поддерживать необходимую влажность воздуха для детского организма. Для здорового ребенка влажность воздуха должна быть не менее 50%, для больного респираторной инфекцией – не менее 60%. Если воздух в комнате слишком сухой, у ребенка пересыхает слизистая, закладывает нос, и он часто просыпается ночью. Сухой воздух и детские дыхательные пути – плохие соседи. Сухой воздух при центральном отоплении, выполняет роль губки, вбирая влагу изо всех частей организма – кожи, волос, дыхательных путей. А уже во внеурочной деятельности, после изучения данной темы мои учащиеся создали следующую конструкцию.

Конструкция, созданная в лабораторных условиях.

Итак, перед ними встала проблема создания простейшего увлажнителя воздуха, который не бил по карману моей семье, мог работать круглосуточно, был безопасен в обращении.

При создании своей конструкции они руководствовались следующими физическими определениями и принципами. Испарение – это парообразование, происходящее со свободной поверхности жидкости. Скорость испарения увеличивается с ростом температуры жидкости, увеличении площади ее свободной поверхности и при наличии ветра. Последний фактор они не брали во внимание, так как наличие ветра в помещении нецелесообразно, хотя его можно создать с помощью вентилятора.

А вот первый и второй факторы попытались использовать, на мой взгляд, в полной мере. Начали с воды в тарелке, которую ставили на подоконник. Вода быстро испарялась, но повышала влажность воздуха на ничтожные проценты. Тогда увеличили площадь испаряемой поверхности с помощью профиля, который купили в строительном магазине «Балатон» по цене 20 руб. за метр (его продают 3м за 60 рублей). Это дало неплохой результат, но не тот который хотелось бы. Тогда они наливали горячую воду в желоб, что увеличивало скорость испарения воды, но это требовало дополнительных затрат электрической энергии и моего присутствия.

Затем, взяв желоб, и отрезав от него небольшую часть по длине батареи, с помощью родителей, и загнув его концы, поставили свою конструкцию прямо на батарею. Эта конструкция очень удобна, она не скользит с батареи, за занавеской ее не видно и идет постоянный нагрев воды и, следовательно, увеличивает скорость ее испарения. По наблюдениям, за сутки при температуре воздуха 220с испаряется примерно 0,8 л воды и повышает влажность воздуха примерно на 10-15%. Что оказалось интересным, что за ночь испаряется больше воды, чем днем. Видимо, это связано с увеличением температуры подачи воды в самих батареях.

Что дал наш прибор семьям учащихся: экономию денежных средств; за год его использования никто не болел ангиной; после ночи не закладывает нос; растения, которые стоят на подоконнике чувствуют себя прекрасно круглый год.

Полистав учебники по анатомии человека, я нашла, что кожа человека за сутки теряет около ½ литра воды, а в зимнее время – до литра! В журналах дают массу советов, как восполнить потерю влаги – кремы, гели, маски и т.д. Но почему все предлагают бороться со следствием, а не с причиной? Ведь достаточно увеличить влажность воздуха в квартире с 20% (именно такая влажность была получена нами в среднем квартире) до 40% - и потери влаги сократятся вдвое!

Итак, казалось бы, простейшая конструкция увлекла учащихся экологическими проблемами, заставила очень внимательно изучить тему, прочитать дополнительную литературу по данной теме, включить в работу родителей, которые в старших классах далеки от проблем школы и повысило интерес в изучении физики.

На сегодняшний день, здоровью человека уделяется больше внимания, чем раньше. Большинство людей стали задумываться над укреплением своего здоровья, открываются спортивные центры, строятся спортивные площадки и т.д. Ведь здоровье человека – бесценное достояние не только кадого человека, но и общества. Проблема охраны и укрепления здоровья очень многогранна и сложна. Улучшение здоровья подрастающего поколения является одной из самых перспективных форм оздоровления всего нашего общества. Хочется надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически. Если раньше говорили: “В здоровом теле - здоровый дух”, то не ошибется тот, кто скажет, что без духовного не может быть здорового.  Наблюдения показывают, что использование здоровьесберегающих технологий в учебном процессе позволяет учащимся более успешно адаптироваться в образовательном и социальном пространстве, раскрыть свои творческие способности, а учителю эффективно проводить профилактику асоциального поведения.


Библиографический список

1. Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни \ Предисл. В.Н. Мошков. – М.: RETORIKA-A: Флинта, 1999. – 560 с.: ил

2. Коменский Я.А. Избранные педагогические сочинения. – М., 1995.

3. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе.- М.: АРКТИ, 2005.-320 с.

Краткое описание документа:

"Улучшение здоровья подрастающего поколения является одной из самых перспективных форм оздоровления всего нашего общества. В работе описано как применять здоровьесберегающие технологии в школе на уроках физики. Дается понимание тому, что при обучении физики нужно не только научить ребенка решать задачи, но и дать понять для чего нужен этот предмет в его жизни, где можно применить полученные знания, а также сохранить здоровье ребенка к окончанию школы. Чтобы здоровьесберегающие технологии имели смысл, необходимо, чтобы они были конкретными, реальными, достижимыми.

"Здоровьесберегающие технологии в обучении физики

"О.В. Деревнина

"По определению Всемирной организации здравоохранения здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и повреждений.

"Физика - основа естествознания. Но изучение физики не должно тонуть в формулах, оно необходимо для развития основ полноценного мировоззрения и интеллекта учащегося на школьном этапе его образования и воспитания. И самое главное, на мой взгляд, при обучении физики – это не только научить ребенка решать задачи, вникнуть в суть физической проблемы, но и дать понять для чего нужен этот предмет в его жизни, где можно применить полученные знания, а также сохранить здоровье ребенка к окончанию школы.

"Здоровьесберегающие технологии в обучении физики – это технологии проектные, исследовательские, творческие, проблемные, игровые. В это понятие входит и разработка проектов, создание презентаций, выдвижение научных гипотез, проведение экспериментов, самостоятельный поиск информации по заданной теме. Чтобы здоровьесберегающие технологии имели смысл, необходимо, чтобы они были конкретными, реальными, достижимыми.

"Здоровьесберегающие уроки можно разделить на следующие виды:

  1. "Это запланированный «Урок здоровья», который проводится в конце изучаемой темы. Например: «Польза и вред солнечных лучей», «Влияние звука на жизнь человека», «Применение лазера в медицине» и другие.
  2. "Это может быть и урок, в который включены элементы здоровьесбережения. Например, в тему урока «Инерция» включить такие вопросы, как безопасный переход улицы на перекрестке. 
    При изучении оптики, можно включить в уроки следующие сведения. При изучении темы «Инерция» рассмотреть с учащимися правила безопасного спуска на лыжах с гор, переход улицы на перекрестке, правильность приземления во время прыжков.
  3. "Это может быть стандартный, правильно построенный методически урок по физике, на котором ничего не говорится о здоровье, но это будет здоровьесберегающий урок, так как на этом уроке учитель будет формировать интерес к своему предмету. Главное, чтобы этот урок был урок умственного, психологического и нравственного комфорта. Урок, содержащий элементы рефлексии. Одним элементов рефлексии является музыкотерапия - метод сохранения духовного, психического и физического здоровья школьников на уроке физики.

"Интерес к предмету можно повысить, проводя различные опыты, так как физика – наука экспериментальная. В ходе проведения экспериментов у учащихся необходимо формировать убеждение в необходимости соблюдать экологические нормы и готовность пользоваться соответствующими правилами в личном поведении и деятельности.

"Важно научить учащихся:

  • "
  • Ставить цель;
  • Составлять план исследований;
  • Подбирать необходимые приборы и материалы;
  • Собирать необходимые установки;
  • Проводить исследования и формулировать выводы.

"Сухой воздух является одним из главных причин возникновения аллергии. В нем активно распространяются аллергены (возбудители аллергических реакций). Кроме того, он приводит к ослаблению иммунной системы человека.

"Особенно важно во внеурочной деятельности, после изучения данной темы мои учащиеся создали следующую конструкцию.

"Конструкция, созданная в лабораторных условиях.

"Итак, перед ними встала проблема создания простейшего увлажнителя воздуха, который не бил по карману моей семье, мог работать круглосуточно, был безопасен в обращении.

"При создании своей конструкции они руководствовались следующими физическими определениями и принципами.Последний фактор они не брали во внимание, так как наличие ветра в помещении нецелесообразно, хотя его можно создать с помощью вентилятора.

"А вот первый и второй факторы попытались использовать, на мой взгляд, в полной мере. Начали с воды в тарелке, которую ставили на подоконник. Вода быстро испарялась, но повышала влажность воздуха на ничтожные проценты. Тогда увеличили площадь испаряемой поверхности с помощью профиля, который купили в строительном магазине «Балатон» по цене 20 руб. за метр (его продают 3м за 60 рублей). Это дало неплохой результат, но не тот который хотелось бы. Тогда они наливали горячую воду в желоб, что увеличивало скорость испарения воды, но это требовало дополнительных затрат электрической энергии и моего присутствия.

"Затем, взяв желоб, и отрезав от него небольшую часть по длине батареи, с помощью родителей, и загнув его концы, поставили свою конструкцию прямо на батарею. Эта конструкция очень удобна, она не скользит с батареи, за занавеской ее не видно и идет постоянный нагрев воды и, следовательно, увеличивает скорость ее испарения. По наблюдениям, за сутки при температуре воздуха 220с испаряется примерно 0,8 л воды и повышает влажность воздуха примерно на 10-15%. Что оказалось интересным, что за ночь испаряется больше воды, чем днем. Видимо, это связано с увеличением температуры подачи воды в самих батареях.

"Что дал наш прибор семьям учащихся: экономию денежных средств; за год его использования никто не болел ангиной; после ночи не закладывает нос; растения, которые стоят на подоконнике чувствуют себя прекрасно круглый год.

"Итак, казалось бы, простейшая конструкция увлекла учащихся экологическими проблемами, заставила очень внимательно изучить тему, прочитать дополнительную литературу по данной теме, включить в работу родителей, которые в старших классах далеки от проблем школы и повысило интерес в изучении физики.

"На сегодняшний день, здоровью человека уделяется больше внимания, чем раньше. Большинство людей стали задумываться над укреплением своего здоровья, открываются спортивные центры, строятся спортивные площадки и т.д.

"Библиографический список

  1. "Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни Предисл. В.Н. Мошков. – М.: RETORIKA-A: Флинта, 1999. – 560 с.: ил
  2. Коменский Я.А. Избранные педагогические сочинения. – М., 1995.
  3. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе.- М.: АРКТИ, 2005.-320 с.
Автор
Дата добавления 05.11.2013
Раздел Физика
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров570
Номер материала 18139110549
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх