Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Мастер-класс
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Мастер-класс

библиотека
материалов

Мастер-класс по плаванию

для учащихся 6-7 классов коррекционной школы



Цели: ознакомление детей с плаванием как с видом спорта.

Задачи:

- ознакомить детей с правильным дыханием и лежанием на воде;

- практические занятия.

- укрепление здоровья (профилактика заболеваний опорно-двигательной системы,

системы органов дыхания);

- воспитание у детей чувства коллективизма и взаимопомощи, пропаганда здорового образа жизни .

Место проведения: плавательный бассейн «Металлист» МОУ ДО ДООЦ.

г. Бодайбо, ул. Железнодорожная, 2 А

Время и дата: 26.03.20014 г. с 12.00 до 12.45.

Инвентарь: мячи, свисток, воздушные шары, плавательные доски, гибкие аква-тубы (НУДЛС).



Подготовительная часть (12 минут):


1.Передвижение по дну с различным исходным положением рук (за голову, за спину, вверх), шагом, бегом с элементами фигурной маршировки, поворотами.

2.Подпрыгивание со дна в парах.

3.Элементарные движения руками, ногами в различных направлениях.

4.Игра «Утята и щуки».



Основная часть (20 минут):


1.Погружение под воду в парах.

2.То же с открыванием глаз под водой.

3.Найти и достать 2-3 предмета со дна.

4.Упражнения с различными вариантами дыхания.

5.Прыжок с низкого бортика.

6.Игра «Салют».

7.Лежание на воде - упражнения «Поплавок», «Морская звезда».



Заключительная часть (13 минут):


1.Игры на воде с мячом.

2.Свободное плавание.hello_html_m4d466bb7.png


Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Краткое описание документа:

                                                                                                                   Мастер-класс по плаванию для учащихся 6-7 классов коррекционной школы     Цели: ознакомление детей с плаванием как с видом спорта. Задачи: -  ознакомить детей с правильным дыханием и лежанием на воде; -  практические занятия. -  укрепление здоровья (профилактика заболеваний опорно-двигательной системы, системы органов дыхания); - воспитание у детей чувства коллективизма и  взаимопомощи, пропаганда    здорового образа жизни . Место проведения:  плавательный бассейн «Металлист» МОУ ДО ДООЦ. г. Бодайбо, ул. Железнодорожная, 2 А Время и дата: 26.03.20014 г. с 12.00 до 12.45. Инвентарь: мячи, свисток, воздушные шары, плавательные доски, гибкие аква-тубы (НУДЛС).

Общая информация

Номер материала: 188189093029

Похожие материалы