Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Анализ результатов тестирования показателей физического развития, физической и функциональной подготовленности
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Анализ результатов тестирования показателей физического развития, физической и функциональной подготовленности

библиотека
материалов

hello_html_648175e3.gifАнализ результатов тестирования показателей физического развития, физической и функциональной подготовленности, а также уровня знаний по предмету «физическая культура» в 11 А, Б классах в начале и в конце 2013-2014 учебного года.



















М.М. Самохлеб

учитель физической культуры

МБОУ Тарасовская СОШ №1

п. Тарасовский

Ростовская область





















2013-2014г


Одна из главных задач физического воспитания в школе – улучшение физической (двигательной) подготовленности учащихся. На уроках большое внимание уделяется развитию и совершенствованию всех жизненно необходимых двигательных качеств, таких как быстрота, выносливость, координация движений, сила, ловкость, гибкость. В решении этой задачи большую помощь оказывают специальные тесты.

На основании тестирования в достаточно короткие сроки можно получить важную информацию о состоянии здоровья, планировать подходы, определять стратегию и тактику его улучшения в современных условиях.

Задачи тестирования:

  • научить самих школьников определять уровень своей физической подготовленности (уровень своего развития и здоровья) и планировать необходимые для себя комплексы физических упражнений;

  • стимулировать учащихся к дальнейшему повышению своего физического состояния (формы);

  •  оценивать изменение уровня физического развития за определенное время;

  • поощрять учащихся за запланированное повышение личных результатов;

  • привлечь внимание родителей к проблемам физической подготовленности детей и их здоровья.

За годы работы тесты были частично изменены и откорректированы:

  • введены новые контрольные упражнения;

  • откорректированы нормативы оценок;

  • адаптированы нормативные требования теста к требованиям государственного стандарта по физической культуре;

  • разработана таблица регистрации результатов.

В итоге для оценки физической подготовленности учащихся 11 классов включены контрольные упражнения, которые отражают основные кондиционные и координационные физические способности:

  • прыжки со скакалкой за 30 секунд;

  • подтягивание (мальчики – высокая перекладина, девочки – низкая);

  • прыжок в длину с места;

  • поднимание туловища за 30 секунд;

  • наклон туловища из положения сидя на полу. Для выполнения этого упражнения делается разметка на полу. От середины горизонтальной линии (нулевая отметка) идут вправо и влево линии с делениями по одному сантиметру.  В одну сторону отмечаются положительные значения, а  в другую сторону от нуля отрицательные. Тестируемый садится на пол так, чтобы его ноги находились на ширине плеч, ступни ног на нулевой линии. Тестируемый ученик сидит на стороне отрицательных результатов. Тестируемый выполняет наклон вперёд одновременно двумя руками и фиксирует это положение. По кончикам его пальцев смотрят результат.

  • бег на выносливость за 6 минут;

  • бег на короткие дистанции.

  • челночный бег 3х10 метров;

Тестирование проводится 2 раза в год.

Комплексный мониторинг показателей физического развития и физической подготовленности учащихся 11а,б классах.


Уровень показателей здоровья:


начало 2013-2014 учебного года

конец 2013-2014учебного года

11а

11б

11а

11б

ФР

I

III

ФП

ФР

I

III

ФП

ФР

I

III

ФП

ФР

I

III

ФП

70

66

33

90

75

85

14

85

83

83

16

91

92

92

7

92


Примечание: физическое развитие (ФР) и физическая подготовленность (ФП) в % (ФР – учащиеся с массой тела в норме, 1 гр. – здоровые дети с нормальным ФР, IIIгр.- дети со значительным отклонением в ФР, ФП – учащиеся, выполняющие норматив).

Уроки физической культуры и внеурочная деятельность по физической культуре дала положительный результат. Повысился % учащихся с нормальной массой тела.


Средний результат тестирования физической подготовленности.



Сентябрь 2013-2014 уч.г


11а

11б

Бег 30м

5,3

5,1

Челночный бег 3х10м

8.4

8.2

Прыжки через скакалку за 1 мин.

135

130

Прыжок в длину с места

200

190

Подъем туловища за 30сек.

21

22

Наклон туловища вперед

16

16,5

Подтягивание

12

18

Сгибание разгибание рук в упоре лежа

24

21

Бег 1000м

5.00

5.20













Май 2013-2014 уч.г


11а

11б

Бег 30м

5,2

5,1

Челночный бег 3х10м

8.2

8.0

Прыжки через скакалку за 1 мин.

140

135

Прыжок в длину с места

210

200

Подъем туловища за 30сек.

24

25

Наклон туловища вперед

18

17

Подтягивание

18

20

Сгибание разгибание рук в упоре лежа

26

24

Бег 1000м

4.50

5.00



Результаты тестирований физической подготовленности на начало года показали, что по некоторым видам за летний период произошел спад. Результаты тестирований физической подготовленности на конец года показали, что учащиеся стали выполнять нормативы лучше. Общий уровень ФП можно оценить как – хороший.







Показатели физического развития и функциональной подготовленности

Дата составления сентябрь 2013г

Показатели физического развития:


ФИ

Класс

литер

пол

Дата рождения

рост

Масса тела

ОГК

ЖЕЛ

пауза

вдох

выдох


1

Белянская Дарья

11

А

Ж

03.08.1996

158

50

70

75

65

2,5

2

Беспалова Анастасия

11

А

Ж

13.10.1996

175

60

82

84

80

2,7

3

Гончарова Ирина

11

А

Ж

09.12.1996

174

52

80

84

78

2,6

4

Денисов Евгений

11

А

М

21.10.1996

170

65

87

90

84

4,0

5

Захарова Виктория

11

А

Ж

27.12.1996

168

57

84

88

80

3,2

6

Зорова Анастасия

11

А

Ж

23.11.1996

158

50

80

84

76

3,0

7

Калинина Анастасия

11

А

Ж

28.08.1996

164

60

90

94

88

3,4

8

Симоненко Татьяна

11

А

Ж

06.05.1996

168

58

78

80

76

3,6

9

Чувикова Екатерина

11

А

Ж

16.10.1996

170

63

80

83

75

3,6

10

Тихонова Ольга

11

А

Ж

03.02.1996

160

54

78

82

76

3,0

11

Шевченко Анастасия

11

А

Ж

11.11.1996

162

64

92

96

88

3,2

12

Щепакина Виктория

11

А

Ж

11.11.1995

163

66

92

95

90

3,6

13

Бескровная Анастасия

11

Б

Ж

14.11.1996

176

60

84

88

78

3,8

14

Василевская Дарья

11

Б

Ж

02.04.1996

178

65

83

86

80

3,2

15

Гузиева Виктория

11

Б

Ж

15.01.1996

160

60

75

80

70

3,0

16

Костенко Юлия

11

Б

Ж

10.08.1996

156

58

76

80

72

2,8

17

Костюк Олег

11

Б

М

12.06.1996

176

70

83

87

80

4,2

18

Кустова Марина

11

Б

Ж

01.03.1996

180

68

84

88

80

3,4

19

Куличкова Яна

11

Б

Ж

16.07.1996

166

58

86

90

80

3,4

20

Островская Людмила

11

Б

Ж

23.09.1996

168

54

76

80

70

3,0

21

Пристенская Ольга

11

Б

Ж

12.06.1996

165

56

88

92

86

3,2

22

Стирманова Екатерина

11

Б

Ж

05.05.1996

162

60

84

88

80

3,0

23

Стирманова Юлия

11

Б

Ж

09.10.1996

170

63

83

86

80

2,8

24

Умрыхин Антон

11

Б

М

25.09.1996

180

60

86

90

82

4,4

25

Щербакова Алина

11

Б

Ж

22.02.1996

160

50

68

73

63

2,8

26

Юсупова Марха

11

Б

Ж

30.05.1996

165

64

78

80

76

3,0




Показатели функциональной подготовленности

АД

ЧСС

СД

ДД

в покое

после нагрузки

после восстановления

1

110

60

80

100

86

2

113

64

82

106

84

3

112

65

80

110

82

4

125

70

80

112

84

5

114

66

80

120

88

6

120

68

80

118

84

7

123

70

78

116

82

8

120

72

76

114

80

9

115

64

80

114

82

10

117

66

78

116

80

11

112

68

76

118

82

12

120

68

76

120

80

13

116

70

74

120

82

14

110

66

70

116

80

15

112

68

80

112

90

16

115

68

80

120

90

17

118

70

82

120

88

18

120

80

84

118

86

19

120

80

84

118

84

20

125

80

82

116

80

21

124

82

80

116

84

22

124

85

80

114

86

23

115

80

80

112

84

24

117

70

78

110

76

25

112

72

76

120

74

26

114

74

74

120

74


В среднем показатели были равны среднему или нижесреднему.




Дата составления май 2014г

Показатели физического развития:



ФИ

Класс

литер

пол

Дата рождения

рост

Масса тела

ОГК

ЖЕЛ

пауза

вдох

выдох


1

Белянская Дарья

11

А

Ж

03.08.1996

160

53

71

77

67

2,8

2

Беспалова Анастасия

11

А

Ж

13.10.1996

177

62

83

86

82

2,9

3

Гончарова Ирина

11

А

Ж

09.12.1996

176

60

82

86

80

2,8

4

Денисов Евгений

11

А

М

21.10.1996

176

70

89

92

86

4,3

5

Захарова Виктория

11

А

Ж

27.12.1996

170

60

86

88

82

3,5

6

Зорова Анастасия

11

А

Ж

23.11.1996

158

54

84

86

78

3,2

7

Калинина Анастасия

11

А

Ж

28.08.1996

166

60

92

96

90

3,2

8

Симоненко Татьяна

11

А

Ж

06.05.1996

172

64

80

82

78

3,7

9

Чувикова Екатерина

11

А

Ж

16.10.1996

170

63

83

86

80

3,8

10

Тихонова Ольга

11

А

Ж

03.02.1996

164

58

80

84

78

3,2

11

Шевченко Анастасия

11

А

Ж

11.11.1996

168

68

93

96

90

3,4

12

Щепакина Виктория

11

А

Ж

11.11.1995

166

65

94

96

92

3,8

13

Бескровная Анастасия

11

Б

Ж

14.11.1996

178

66

84

90

80

3,7

14

Василевская Дарья

11

Б

Ж

02.04.1996

178

67

85

88

82

3,3

15

Гузиева виктория

11

Б

Ж

15.01.1996

162

66

77

82

72

3,2

16

Костенко Юлия

11

Б

Ж

10.08.1996

160

58

80

84

76

3.0

17

Костюк Олег

11

Б

М

12.06.1996

178

73

85

89

82

4,4

18

Кустова Марина

11

Б

Ж

01.03.1996

180

68

84

88

80

3,6

19

Куличкова Яна

11

Б

Ж

16.07.1996

166

58

86

90

80

3,6

20

Островская Людмила

11

Б

Ж

23.09.1996

168

54

80

82

72

3,3

21

Пристенская Ольга

11

Б

Ж

12.06.1996

169

59

90

94

86

3,7

22

Стирманова Екатерина

11

Б

Ж

05.05.1996

165

67

86

90

80

3,2

23

Стирманова Юлия

11

Б

Ж

09.10.1996

171

69

83

86

80

3,0

24

Умрыхин Антон

11

Б

М

25.09.1996

183

69

88

92

84

4,5

25

Щербакова Алина

11

Б

Ж

22.02.1996

161

55

72

78

68

3,0

26

Юсупова Марха

11

Б

Ж

30.05.1996

167

66

80

84

77

3,1




Показатели функциональной подготовленности

АД

ЧСС

СД

ДД

в покое

после нагрузки

после восстановления

1

112

65

82

102

84

2

112

70

80

104

86

3

120

70

84

112

80

4

125

75

82

114

80

5

124

70

82

116

86

6

120

68

78

120

84

7

126

80

80

118

80

8

120

76

80

114

82

9

120

64

78

114

82

10

118

70

82

120

80

11

112

68

80

118

82

12

120

80

80

120

76

13

118

74

76

118

84

14

118

72

78

116

80

15

118

74

78

112

90

16

120

70

80

110

80

17

118

70

80

120

88

18

120

85

82

118

86

19

116

78

80

128

90

20

125

80

78

116

80

21

124

82

82

124

88

22

120

70

78

120

80

23

115

80

80

118

82

24

122

80

76

116

78

25

118

78

78

114

80

26

120

84

80

126

82


К концу года (май) показатели учащихся стали средними и выше средних.

Учащимся по предложенной методике в конце года (мае) было предложено тестирование по методике Р.Р. Кашанова «Какой образ жизни надо вести». Всего задавалось 11 вопросов, на каждый требовалось дать один правильный ответ из трех предложенных.

В основном учащиеся набрали от 50 до 80 очков, что соответствует средним показателям.




Таким образом, мониторинг наглядно показывает:

  1. тестирование и контроль результатов стимулируют учащихся к самостоятельным занятиям физическими упражнениями;

  2. анализ результатов тестирования помогает выявить слабые места и скорректировать планирование уроков, а иногда и диагностировать отклонение в здоровье;

  3. результаты тестирования помогают определить, каким упражнениям следует уделить большее внимание, подобрать индивидуальное задание;

  4. оценка прироста собственных достижений помогает учащимся достигать значительных результатов, независимо от группы здоровья;

  5. доступность и наглядность результатов тестирования помогают родителям проанализировать степень физической подготовленности ребенка и оценить динамику его результатов.

В наше время, когда большая часть детей имеют отклонения в своем здоровье, работа по такой системе тестирования позволяет:

  • вывести обучение учащихся на качественный уровень при выполнении государственного стандарта по физической культуре;

  • успешно выступать на районных соревнованиях;

  • прививать потребность к движению и здоровому образу жизни.

Своих учеников я тестирую очень много лет. Часто беседую с ними о здоровье и здоровом образе жизни, о значении физических упражнений и занятий спортом. Отрадно, что есть ученики, которые поступили в учебные заведения по спортивному профилю. Особенно приятно, когда видишь их в свободное время на стадионах и спортивных площадках, где они занимаются уже вместе со своими детьми.

Краткое описание документа:

Анализ результатов тестирования показателей физического развития, физической и функциональной подготовленности, а также уровня знаний по предмету «физическая культура» в 11 А, Б классах в начале и в конце 2013-2014 учебного года.  Своих учеников я тестирую очень много лет. Часто беседую с ними о здоровье и здоровом образе жизни, о значении физических упражнений и занятий спортом. Отрадно, что есть ученики, которые поступили в учебные заведения по спортивному профилю. Особенно приятно, когда видишь их в свободное время на стадионах и спортивных площадках, где они занимаются уже вместе со своими детьми.                   
Автор
Дата добавления 01.10.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров1897
Номер материала 189168100106
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх