Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Конспекты / Классный час Здоровый образ жизни.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Классному руководителю

Классный час Здоровый образ жизни.

библиотека
материалов


Классный час «Здоровый образ жизни»ставит перед собой цели:

Цели: 1). Получить общее представление о важности физического здоровья.

2). Познакомить учащихся с наиболее распространенными заболеваниями в классе.

3). Донести до учащихся информацию о профилактике заболеваний.

4). Обсудить проблемы социального здоровья, познакомить с законом «бумеранга».

Обсуждая проблему: «Что дороже: богатство или здоровье?» ребята задумываются о многих нравственных проблемах. Приходят к пониманию, что «Здоровый образ жизни – это …..» более глубокое понятие, чем кажется на первый взгляд.

Обсуждается термин «социальное здоровье». Делается вывод: обладать социальным здоровьем, это значит уметь жить среди людей, общаться с разными людьми в разных ситуациях, избегать конфликтов.



КЛАССНЫЙ ЧАС

«Здоровый образ жизни»


Подготовила

Галяс Марина Юрьевна,

классный руководитель 8к класса

МОУ СОШ № 3 г. Комсомольска-на-Амуре Хабаровского края



Классный час «Здоровый образ жизни»

Цели: 1). Получить общее представление о важности физического здоровья.

2). Познакомить учащихся с наиболее распространенными заболеваниями в классе.

3). Донести до учащихся информацию о профилактике заболеваний.

4). Обсудить проблемы социального здоровья, познакомить с законом «бумеранга».

Ход классного часа.

На доске запись: «Здоровый образ жизни – это …..».

1). Инсценировать фрагмент сказки о бедном чабане, который целыми днями пасет овец на свежем воздухе и богатом принце, который проводит дни во дворце, отлично питается, но здоровьем похвастаться не может. Поставить перед детьми проблему: «Что дороже: богатство или здоровье?».

2). Над решением проблемы мы будем работать соревнуясь. Класс разбивается на две команды: мальчики и девочки. Разбивать надо именно по такому принципу, т.к. у мальчиков и девочек разные подходы к проблемам здоровья.

3). На доску вынести таблицу:


1 класс

2 класс

3 класс

4 класс

5 класс

6 класс

Кариес

3

4

7

5

9

6

Ухудшение зрения

-

1

2

2

4

6

Искривление позвоночника

-

-

2

2

4

4

Плоскостопие

-

1

1

3

3

3

ВСД

-

-

-

1

2

3

Гастрит

--

-

-

1

3

3

В этой таблице я показала, как увеличивается с возрастом количество различных заболеваний у учащихся нашего класса.

На доске заранее подготовлены координатные плоскости. Первый вид соревнования: в координатных плоскостях простроить графики роста количества случаев заболевания. Задание на скорость и правильность построения.

4) Следующий вид соревнования: каждой команде необходимо рассказать о профилактике заболеваний из таблицы. Команды разбиваются на пары, каждая пара рассматривает одно заболевание, делает записи на листке, сдает жюри. Затем команды защищают свои записи: выходят по одному человеку от команды и дополняют ответы друг друга.

5) Следующий вид соревнования - тестирование.

ТЕСТ

«Выбери один из трех»

1. Правильная осанка формируется:

а) сама по себе; б) под влиянием физических упражнений; в) с помощью

рационального питания.

2. Работа мышц благотворно воздействует:

а) только на мышцы; б) на весь организм; в) только на сердце.

3. При малоподвижном образе жизни:

а) повышается работоспособность; б) замедляется процесс старения; в) развивается

слабость сердечной мышцы.

4. Сколько надо спать школьнику вашего возраста:

а) 7-8 часов; б) 9-10 часов; в) 10-11 часов.

5. Физкультминутки продолжаются в течение:

а) 1-2 минут; б) 3-4 минут; в) 5-6 минут.

6. Полезнее спать:

а) на боку; б) на спине; в) на животе.

7. Сколько времени должно пройти после ужина перед сном:

а) 30 минут; б) 1 час; в) 2 часа.

8. Чему способствует утренняя гимнастика:

а) переходу организма от пассивного состояния к активному; б) повышению

Аппетита; в) снижению росто-весовых показателей.

9. Что не включают в утреннюю гимнастику:

а) ходьбу; б) наклоны; в) бег на длинную дистанцию.

Итоги тестирования подводит жюри.


6). Обсуждается термин «социальное здоровье». Делается вывод: обладать социальным здоровьем, это значит уметь жить среди людей, общаться с разными людьми в разных ситуациях, избегать конфликтов. Вопрос: «Как вы считаете, что важнее – физическое здоровье или социальное здоровье?». В обществе действует закон «бумеранга». Обсудить с детьми примеры действия этого закона, лучше, если примеры они будут брать из своей жизни и из жизни класса.

Следующий вид соревнования: решение конфликтных ситуаций. Каждая команда получает по 5-6 конфликтных ситуаций, разбивается парами и пара готовит решение. Затем жюри заслушивает ответы. Учитывается оригинальность.

- конфликт с другом;

- конфликт с одноклассниками;

- конфликт с родителями;

- конфликт с учителем;

- конфликт с соседями и т.п.

Конфликтные ситуации надо составлять отвлеченные, не повторять ситуации, происходившие когда-то в классе, лучше профилактические.

7) Последний вид соревнования – разгадывание кроссворда.

КРОССВОРД

«Надо, надо умываться по утрам и вечерам»

Все слова записываются только по горизонтали.

  1. Её мы берем с собой в баню, чтобы чисто вымыться.

  2. Её мы открываем, чтобы проветрить комнату.

  3. Им мы обрабатываем ранки и ссадины.

  4. В ней мы моемся, плаваем, купаемся, ныряем.

  5. Оно мягкое, пушистое, нужно нам после бани и умывания.

  6. Из него течет вода, как из лейки.

  7. Оно душистое, пенится пузырями, щиплет глаза.

  8. Её нужно выполнять каждое утро перед умыванием.

мочалка

форточка

йод

вода

полотенце

душ

мыло

зарядка


Что вы можете сказать про выделенное слово?

8). Подведение итогов. Попробуйте завершить фразу, записанную на доске

Краткое описание документа:

Классный час «Здоровый образ жизни»ставит перед собой цели: Цели: 1). Получить общее представление о важности физического здоровья.            2). Познакомить учащихся с наиболее распространенными заболеваниями в классе.            3). Донести до учащихся информацию о профилактике заболеваний.            4). Обсудить проблемы социального здоровья, познакомить с законом «бумеранга».        Обсуждая проблему: «Что дороже: богатство или здоровье?» ребята задумываются о многих нравственных проблемах. Приходят к пониманию, что «Здоровый образ жизни – это …..» более глубокое понятие, чем кажется на первый взгляд.        Обсуждается термин «социальное здоровье». Делается вывод: обладать социальным здоровьем, это значит уметь жить среди людей, общаться с разными людьми в разных ситуациях, избегать конфликтов.
Автор
Дата добавления 03.10.2014
Раздел Классному руководителю
Подраздел Конспекты
Просмотров287
Номер материала 189987100318
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх