-
Курсы
-
Другое
Найдено 67 материалов по теме
Предпросмотр материала:
Классный час «Здоровый образ жизни»ставит перед собой цели:
Цели: 1). Получить общее представление о важности физического здоровья.
2). Познакомить учащихся с наиболее распространенными заболеваниями в классе.
3). Донести до учащихся информацию о профилактике заболеваний.
4). Обсудить проблемы социального здоровья, познакомить с законом «бумеранга».
Обсуждая проблему: «Что дороже: богатство или здоровье?» ребята задумываются о многих нравственных проблемах. Приходят к пониманию, что «Здоровый образ жизни – это …..» более глубокое понятие, чем кажется на первый взгляд.
Обсуждается термин «социальное здоровье». Делается вывод: обладать социальным здоровьем, это значит уметь жить среди людей, общаться с разными людьми в разных ситуациях, избегать конфликтов.
КЛАССНЫЙ ЧАС
«Здоровый образ жизни»
Подготовила
Галяс Марина Юрьевна,
классный руководитель 8к класса
МОУ СОШ № 3 г. Комсомольска-на-Амуре Хабаровского края
Классный час «Здоровый образ жизни»
Цели: 1). Получить общее представление о важности физического здоровья.
2). Познакомить учащихся с наиболее распространенными заболеваниями в классе.
3). Донести до учащихся информацию о профилактике заболеваний.
4). Обсудить проблемы социального здоровья, познакомить с законом «бумеранга».
Ход классного часа.
На доске запись: «Здоровый образ жизни – это …..».
1). Инсценировать фрагмент сказки о бедном чабане, который целыми днями пасет овец на свежем воздухе и богатом принце, который проводит дни во дворце, отлично питается, но здоровьем похвастаться не может. Поставить перед детьми проблему: «Что дороже: богатство или здоровье?».
2). Над решением проблемы мы будем работать соревнуясь. Класс разбивается на две команды: мальчики и девочки. Разбивать надо именно по такому принципу, т.к. у мальчиков и девочек разные подходы к проблемам здоровья.
3). На доску вынести таблицу:
|
|
1 класс |
2 класс |
3 класс |
4 класс |
5 класс |
6 класс |
|
Кариес |
3 |
4 |
7 |
5 |
9 |
6 |
|
Ухудшение зрения |
- |
1 |
2 |
2 |
4 |
6 |
|
Искривление позвоночника |
- |
- |
2 |
2 |
4 |
4 |
|
Плоскостопие |
- |
1 |
1 |
3 |
3 |
3 |
|
ВСД |
- |
- |
- |
1 |
2 |
3 |
|
Гастрит |
-- |
- |
- |
1 |
3 |
3 |
В этой таблице я показала, как увеличивается с возрастом количество различных заболеваний у учащихся нашего класса.
На доске заранее подготовлены координатные плоскости. Первый вид соревнования: в координатных плоскостях простроить графики роста количества случаев заболевания. Задание на скорость и правильность построения.
4) Следующий вид соревнования: каждой команде необходимо рассказать о профилактике заболеваний из таблицы. Команды разбиваются на пары, каждая пара рассматривает одно заболевание, делает записи на листке, сдает жюри. Затем команды защищают свои записи: выходят по одному человеку от команды и дополняют ответы друг друга.
5) Следующий вид соревнования - тестирование.
ТЕСТ
«Выбери один из трех»
1. Правильная осанка формируется:
а) сама по себе; б) под влиянием физических упражнений; в) с помощью
рационального питания.
2. Работа мышц благотворно воздействует:
а) только на мышцы; б) на весь организм; в) только на сердце.
3. При малоподвижном образе жизни:
а) повышается работоспособность; б) замедляется процесс старения; в) развивается
слабость сердечной мышцы.
4. Сколько надо спать школьнику вашего возраста:
а) 7-8 часов; б) 9-10 часов; в) 10-11 часов.
5. Физкультминутки продолжаются в течение:
а) 1-2 минут; б) 3-4 минут; в) 5-6 минут.
6. Полезнее спать:
а) на боку; б) на спине; в) на животе.
7. Сколько времени должно пройти после ужина перед сном:
а) 30 минут; б) 1 час; в) 2 часа.
8. Чему способствует утренняя гимнастика:
а) переходу организма от пассивного состояния к активному; б) повышению
Аппетита; в) снижению росто-весовых показателей.
9. Что не включают в утреннюю гимнастику:
а) ходьбу; б) наклоны; в) бег на длинную дистанцию.
Итоги тестирования подводит жюри.
6). Обсуждается термин «социальное здоровье». Делается вывод: обладать социальным здоровьем, это значит уметь жить среди людей, общаться с разными людьми в разных ситуациях, избегать конфликтов. Вопрос: «Как вы считаете, что важнее – физическое здоровье или социальное здоровье?». В обществе действует закон «бумеранга». Обсудить с детьми примеры действия этого закона, лучше, если примеры они будут брать из своей жизни и из жизни класса.
Следующий вид соревнования: решение конфликтных ситуаций. Каждая команда получает по 5-6 конфликтных ситуаций, разбивается парами и пара готовит решение. Затем жюри заслушивает ответы. Учитывается оригинальность.
- конфликт с другом;
- конфликт с одноклассниками;
- конфликт с родителями;
- конфликт с учителем;
- конфликт с соседями и т.п.
Конфликтные ситуации надо составлять отвлеченные, не повторять ситуации, происходившие когда-то в классе, лучше профилактические.
7) Последний вид соревнования – разгадывание кроссворда.
КРОССВОРД
«Надо, надо умываться по утрам и вечерам»
Все слова записываются только по горизонтали.
мочалка
форточка
йод
вода
полотенце
душ
мыло
зарядка
Что вы можете сказать про выделенное слово?
8). Подведение итогов. Попробуйте завершить фразу, записанную на доске
В каталоге 6 544 курса по разным направлениям
