Найдено 55 материалов по теме
Предпросмотр материала:
Опр.сут.рациона питания,8кл@SEP@интегр.урок.ppt
Опр.сут.рациона питания,8кл@SEP@Определение суточного рациона питания по энергетической ценности пищевых продуктов.doc
Лабораторный практикум
"Определение суточного рациона питания по энергетической ценности пищевых продуктов"
ПРЕЗЕНТАЦИЮ подготовила учитель
МОУ СОШ №7 г.Каменки
Мухина Е.А.
«Ешь столько,
чтобы тела зданье
не гибло от перееданья»
Цель урока:
Научиться рассчитывать энергию,
за счет которой поддерживаются
обменные функции организма
человека и осуществляется
компенсация энергозатрат
Калория - это внесистемная
единица энергии
равная количеству теплоты,
необходимая для нагревания
1 г воды на 1 С
1 кал =
4,2 Дж
1 ккал =
4200 Дж
о
- Что такое удельная теплота сгорания топлива продуктов?
УТСП(калорийность) – энергия, выделяемая при усвоении организмом 1 кг пищи.
Как определить УТСП?
q =
Q
m
Определим УТСП для гороха
q = 40 ккал/0,1кг =
400 ккал/кг = 1 680 000 Дж/кг
Расчитайте удельную теплоту
сгорания напитка ПЕПСИ
q = 0,3 . 4200 Дж / 0,1 кг =
12 600 Дж/кг
Удельная теплота сгорания пищевых продуктов (УТСП)
Дано:
m1=50г
m2=20г
m3=200г
q1=
q2=
q3=
Q=?
СИ:
0,05кг
0,02кг
0,2кг
Q=Q1+Q2+Q3
Q1=q1m1
Q2=q2m2
Q3=q3m3
Ответ: 1,7 МДж
Решение:
На завтрак школьник съел 50г ржаного хлеба,
20г сливочного масла и выпил 200г молока.
Какова теплота сгорания всего завтрака?
Хватит ли полученной
энергии от завтрака для
часовой езды на велосипеде?
Энергетические затраты при различных видах
деятельности человека.
Режим питания:
Завтрак – 25 % пищи
Обед – 50 % пищи
Полдник – 10% пищи
Ужин – 15% пищи
3000 ккал
Завтрак 750 ккал (3 150 000 Дж)
Обед 1500 ккал (6 300 000 Дж)
Полдник 300 ккал (1 260 000 Дж)
Ужин 450 ккал (1 890 000 Дж)
задание
СОСТАВИТЬ МЕНЮ
ДЛЯ ШКОЛЬНИКА ВАШЕГО ВОЗРАСТА НА ЗАВТРАК, ОБЕД, ПОЛДНИК И УЖИН С УЧЕТОМ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЗАТРАТ, ОПИРАЯСЬ НА ТАБЛ. 17, 18
Итоги урока:
Научились рассчитывать энергию,
за счет которой поддерживаются
обменные функции организма
человека и осуществляется
компенсация
энергозатрат
1. Пронаблюдайте за собой сегодня:
запишите, какие действия вы
совершали и сколько времени.
Расчитайте энергозатраты за день.
2. Составить суточный рацион питания,
чтобы компенсировать затраты
Домашнее задание:
Муниципальное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа № 7
г. Каменки Пензенской области
Цель: научить составлять меню с учетом энергетических затрат человека
Задачи:
Тип урока: практическая работа.
Оборудование: мультимедийный проектор, экран.
Ход урока:
|
№ |
Организация работы учителя |
Организация работы учащегося |
|
1. |
Организационный момент (Приложение 1, слайд 1) |
|
|
2. |
– Сегодня мы изучаем тему: «Пища – вид
топлива для организма», но сейчас мы еще не знаем, что конкретно будем
изучать. На каком предмете вы уже знакомились с подобной темой? Как
называлась тема в биологии? |
Сообщения учащихся: |
|
3. |
– Если усвоенная с пищей энергия
соответствует количеству израсходованной человеком энергии, то считается, что
имеет место энергетическое равновесие. – А если наоборот, усвоенная энергия меньше затраченного количества? – А теперь, скажите, что мы должны научиться делать на
уроке? |
– Излишек энергии накапливается в виде жира, и масса тела повышается, что приводит к заболеваниям организма: расширяются сосуды, болезнь ног и т.д.
– Научиться рассчитывать энергию, за счет которой поддерживаются обменные функции организма человека. Научить составлять различные рационы питания для компенсации энергозатрат организма. |
|
4. |
(Приложение
1, слайд 5) Зеленый горошек 40 ккал. – Переведите данную единицу в систему СИ: Дж – Какой буквой обозначается УТСТ? – На партах у вас находятся таблицы №1, 2 (Приложение
2, Приложение 1,
слайд 10) – Посмотрите на таблицу №3 (Приложение
2) энергозатрат при различных видах деятельности человека
массой 50 кг за 1 час. |
При полном усвоении организмом 100
г горошка выделяется 40 ккал энергии. 1 680 000 Дж/кг
0,3 ккал = 1260 Дж на 100
г
Дано: m1 = 50
г = 0,05 кг; m2 = 20 г = 0,02
кг; m3 = 200 г = 0,2 кг Нет, т.к. Q < W |
|
5. |
– Перейдем к самостоятельной работе: |
Задания выполняются самостоятельно. Результат работы учащиеся рассказывают у доски. |
|
6. |
– Итак, вернемся к цели нашего урока. |
Научится рассчитывать энергию, за счет которой поддерживаются обменные функции организма человека. Научить составлять различные способы питания для компенсации энергозатрат организма. |
|
7. |
– Пронаблюдайте за собой сегодня. |
Задание записывается в тетрадь. |
"Описание материала:
Здоровье человека зависит от того, что и в каких количествах он ест.
"Задача данного лабораторного практикума - научить детей рассчитывать энергию, за счет которой поддерживаются обменные функции организма человека, научить составлять различные рационы питания для компенсации энергозатрат организма.
Ребенок должен уметь объяснить зависимость энергозатрат от вида выполняемой человеком работы, понять, что избыток калорий, поступивших в организм с пищей, отрицательно повлияет на здоровье человека.
Выполняя данную работу, учащиеся сами определят главного врага здоровья человека - переедание и, несомненно, поймут смысл древнекитайской фразы, с которой начинался урок: « Ешь столько, чтобы тела зданье не гибло от перееданья»
Профессия: Учитель биологии
В каталоге 6 544 курса по разным направлениям