Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
ГИМНАСТИКА.
Виды гимнастики.
4-5 кл.
![Гимнастика (греч. [gymnastike]— упражняю, тренирую; по другой версии [gym...](https://documents.infourok.ru/b55b7f32-22e7-4a5b-b10e-0f4edfa8476d/0/slide_02.jpg "Гимнастика (греч. [gymnastike]— упражняю, тренирую; по другой версии [gym...")
2 слайд
Гимнастика (греч. [gymnastike]— упражняю, тренирую; по другой версии [gymnos] — голый, обнажённый) — один из наиболее популярных видов спорта.
Впервые термин «гимнастика» появился у древних греков (эллинов) в VIII в. до н. э. Занятия физическими упражнениями они проводили в специальных заведениях - гимнаСиях. В те времена гимнастика включала в себя все известные в античную эпоху физические упражнения (то, что мы теперь относим к легкой атлетике, тяжелой атлетике, борьбе, фехтованию, гребле), а также акробатику, игры с мячом, танцы.
В программу Олимпийских игр гимнастика включена с 1896г.
3 слайд
Гимнастика является технической основой многих видов спорта: соответствующие упражнения включаются в программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин.
Гимнастика не только даёт определённые технические навыки, но и вырабатывает:
силу
гибкость
выносливость
чувство равновесия
координацию движений.
4 слайд
Ребята, а какие виды гимнастики вы знаете?
5 слайд
Виды гимнастики
Спортивная гимнастика:
Спортивная (снарядовая)
Художественная
Акробатическая
Дворовая (уличная)
Оздоровительная гимнастика:
Гигиеническая гимнастика (УГГ, физкультминутки).
Ритмическая гимнастика (йога,фитнес, лечебная аэробика,стретчинг)
6 слайд
Спортивная гимнастика.
Мужское многоборье.
Кольца.
Перекладина.
Конь с ручками.
Опорные прыжки.
Вольные упражнения.
Параллельные брусья.
Женское многоборье.
Опорные прыжки.
Разновысокие брусья.
Вольные упражнения.
Гимнастическое бревно.
7 слайд
Мужское многоборье
8 слайд
Перекладина.
9 слайд
Кольца.
10 слайд
Параллельные брусья.
11 слайд
Конь с ручками.
12 слайд
Вольные упражнения.
13 слайд
Опорный прыжок.
14 слайд
Женское многоборье.
15 слайд
Опорный прыжок.
16 слайд
Разновысокие брусья.
17 слайд
Гимнастическое бревно.
18 слайд
Вольные упражнения.
19 слайд
В настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград: два в командном зачёте (мужчины и женщины), два в абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и женщины) и десять в отдельных видах многоборья (4 — у женщин, 6 — у мужчин).
20 слайд
Художественная гимнастика
-это выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булава, лента).
В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса.
При групповых выступлениях используются или одновременно два вида предметов
(например — обручи и мячи) или
один вид (пять мячей, пять пар булав).
Победители определяются
в многоборье, в отдельных видах
и групповых упражнениях.
21 слайд
Упражнение с мячом
22 слайд
Упражнение с обручем.
23 слайд
Упражнение с булавами.
24 слайд
Упражнение с лентой.
25 слайд
Упражнение со скакалкой
26 слайд
Групповые упражнения
27 слайд
28 слайд
29 слайд
30 слайд
Спортивная акробатика.
Спортивная акробатика — вид спорта, соревнования в выполнении акробатических упражнений, связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры. Она включает в себя три группы упражнений: акробатические прыжки, парные и групповые упражнения.
31 слайд
Уличная (дворовая) гимнастика
Данной разновидностью гимнастики занимаются, как правило, непрофессиональные спортсмены. Для многих это как увлечение, хобби, стиль жизни, способ развития и поддержания мышечного тонуса, ловкости, гибкости суставов. Ей можно заниматься практически на любой дворовой спортивной площадке, а в некоторых случаях — просто на улице.
У уличной гимнастики много различных стилей: воркаут, джимбарр, паркур, фриран.
32 слайд
Воркаут.
Street Workout ( уличная тренировка; разг. Уличный фитнес; Воркаут) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Иногда это направление называют видом спорта, но в официальный список видов спорта ни в одной из стран он не входит. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) гимнасты и пр.
33 слайд
Джимбарр
Джимба́рр (исп. Gimbarr) — один из стилей дворовой гимнастики, родиной которого является Колумбия, включает в себя выполнение различных элементов (в том числе специфических, характерных только для джимбарра) и их комбинаций на турнике развивает гибкость, силу, выносливость, координацию движений, требует настойчивости в разучивании упражнений. Им можно заниматься на любой уличной спортивной площадке, где есть перекладина.
Человека, увлекающегося джимбарром, принято называть барриста (barrista). Часто занятия на турниках происходят коллективно, некоторые барриста объединяются в команды.
34 слайд
Паркур
Парку́р (фр. - дистанция, полоса препятствий) —искусство перемещения и преодоления препятствий, как правило, в городских условиях. Многими занимающимися воспринимается какстиль жизни. Идеологами движения являются Давид Белль и Себастьян Фукан. В настоящее время активно практикуется и развивается многими объединениями и частными лицами во многих странах.
Сутью паркура является движение и преодоление препятствий различного характера. Таковыми могут считаться как существующие архитектурные сооружения (перила, парапеты, стены и пр.), так и специально изготовленные конструкции (применяемые во время различных мероприятий и тренировок).
35 слайд
Фриран
Фриран (англ. Free running — буквально свободный бег) — дисциплина, сходная с паркуром, созданная Себастьяном Фуканом.
36 слайд
Проверь себя!
1.Что в переводе с греческого слова означает Гимнастика?
Красивый
Сильный
Обнаженный.
2.Снарядовая гимнастика это упражнения, которые выполняются на :
Снарядах
С гимнастическим обручем
С акробатами
От какого греческого слова произошло слово гимнастика?
В каком году она включена в программу Олимпийских игр?
Какие физические качества развивает гимнастика?
Какие виды гимнастики существуют?
Какие упражнения включает в себя мужское многоборье?
Какие упражнения включает женское многоборье?
Какие 5 предметов нужны для выступления в художественной гимнастике?
Дворовая гимнастика это олимпийский вид спорта?
37 слайд
3.Кто принимает участие в соревнованиях по Художественной гимнастике?
Мужчины
Женщины
Мужчины и женщины
4. С какими предметами выступают художественные гимнастки?
Мяч, обруч, булавы, лента, скакалка.
Мяч, обруч, теннисная ракетка, гиря.
Скакалка, гимнастический конь, перекладина, лента, мяч.
38 слайд
5. Дворовая (уличная) гимнастика входит в программу Олимпийских игр?
Да
Нет, это только увлечение и хобби.
6. В каких упражнениях соревнуются спортивные гимнасты мужчины?
Конь с ручками, батут, перекладина, опорный прыжок.
Конь с ручками, перекладина, вольные упражнения, кольца, опорный прыжок, параллельные брусья.
Кольца, бревно, гимнастический козел, параллельные брусья.
39 слайд
7. В каких упражнениях соревнуются женщины в спортивной гимнастике?
Конь с ручками, бревно, перекладина, вольные упражнения.
Батут, бревно, гимнастический козел, опорный прыжок
Опорный прыжок, вольные упражнения, бревно, разновысокие брусья.
40 слайд
МОЛОДЦЫ!!!
Так держать!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
"Описание материала:
Оборудование и материалы: компьютер, проектор, интерактивная доска или экран, презентация на тему «Гимнастика. Виды гимнастики».
Ход и содержание урока, деятельность учителя. Деятельность учащихся
1. Сообщение учащимся:
Цели урока: Познакомить учащихся с гимнастикой и её видами.
Задачи урока:
Данная презентация раскрывает такой вид спорта, как гимнастика, а, именно, что в переводе с греческого слова означает Гимнастика, в каком веке она появилась, какие физические качества развивает, кто принимает участие в соревнованиях, сколько комплектов наград разыгрываются на соревнованиях.
В презентации использованы фотографии,картинки, на которых представлена информация о видах гимнастики, о снарядах, о предметах с которыми выступают гимнастки, в доступной для детей форме. В настоящий момент актуален вопрос о дворовой гимнастике, этот материал так же отражен в презентации, ребятам очень интересно.
В конце презентации тест «Проверь себя».
6 663 054 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Алексеева Ирина Ивановна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
144 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.