Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Урок по физической культуре в 9 классе по теме «Баскетбол»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Урок по физической культуре в 9 классе по теме «Баскетбол»

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ Самоконтроль.ppt

библиотека
материалов
Презентация к уроку
Самоконтроль — это регулярное наблюдение за состоянием своего здоровья, физич...
Самоконтроль позволяет оценивать эффективность занятий физкультурой и спортом...
сон, аппетит, настроение, потливость, желание тренироваться и др. Самоконтрол...
Наиболее простым показателем самочувствия является частота сердечных сокращен...
Частота сердечных сокращений является важным показателем, характеризующим сос...
влияние занятий физическими упражнениями может быть: как положительным так и...
Чтобы занятия физическими упражнениями приносили пользу, необходимо следить з...
Существует несколько способов измерения ЧСС: тремя пальцами на запястье кончи...
приложив ладонь к груди в области сердца большим и указательным пальцами на ш...
Проще всего подсчитать пульс, приложив палец к запястью или к сонной артерии...
Использование приемов самоконтроля как на уроках физической культуры, так и д...
12 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Презентация к уроку
Описание слайда:

Презентация к уроку

№ слайда 2 Самоконтроль — это регулярное наблюдение за состоянием своего здоровья, физич
Описание слайда:

Самоконтроль — это регулярное наблюдение за состоянием своего здоровья, физического развития и их изменений под влиянием занятий физкультурой и спортом. Самоконтроль не может заменить врачебного контроля, он является лишь дополнением к нему.

№ слайда 3 Самоконтроль позволяет оценивать эффективность занятий физкультурой и спортом
Описание слайда:

Самоконтроль позволяет оценивать эффективность занятий физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, режим тренировок и закаливания.

№ слайда 4 сон, аппетит, настроение, потливость, желание тренироваться и др. Самоконтрол
Описание слайда:

сон, аппетит, настроение, потливость, желание тренироваться и др. Самоконтроль включает в себя простые общедоступные наблюдения:

№ слайда 5 Наиболее простым показателем самочувствия является частота сердечных сокращен
Описание слайда:

Наиболее простым показателем самочувствия является частота сердечных сокращений (ЧСС), или пульс.

№ слайда 6 Частота сердечных сокращений является важным показателем, характеризующим сос
Описание слайда:

Частота сердечных сокращений является важным показателем, характеризующим состояние организма.

№ слайда 7 влияние занятий физическими упражнениями может быть: как положительным так и
Описание слайда:

влияние занятий физическими упражнениями может быть: как положительным так и отрицательным

№ слайда 8 Чтобы занятия физическими упражнениями приносили пользу, необходимо следить з
Описание слайда:

Чтобы занятия физическими упражнениями приносили пользу, необходимо следить за состоянием своего организма, контролировать свое самочувствие.

№ слайда 9 Существует несколько способов измерения ЧСС: тремя пальцами на запястье кончи
Описание слайда:

Существует несколько способов измерения ЧСС: тремя пальцами на запястье кончиками пальцев на виске (височная артерия)

№ слайда 10 приложив ладонь к груди в области сердца большим и указательным пальцами на ш
Описание слайда:

приложив ладонь к груди в области сердца большим и указательным пальцами на шее (сонная артерия)

№ слайда 11 Проще всего подсчитать пульс, приложив палец к запястью или к сонной артерии
Описание слайда:

Проще всего подсчитать пульс, приложив палец к запястью или к сонной артерии на шее. Засеките 6 секунд и умножьте полученное число ударов на 10. Это довольно быстрый, хоть и не самый точный способ. Чтобы измерить точнее, нужно засекать полминуты - минуту,

№ слайда 12 Использование приемов самоконтроля как на уроках физической культуры, так и д
Описание слайда:

Использование приемов самоконтроля как на уроках физической культуры, так и дома дает большой положительный эффект. Можно не только понять серьезность того или иного упражнения, но и проанализировать действие упражнения на организм.

Выбранный для просмотра документ готовый конк.урок.doc

библиотека
материалов


Технологическая карта урока по физической культуре для 9 класса.


Раздел: спортивно-оздоровительная деятельность.

Форма урока: сюжетно – ролевая игра.

Тема урока: баскетбол.

Межпредметная связь: математика, экономика.

Цель: закрепление навыков владения элементами техники баскетбола и умения использования приобретенных знаний в практической деятельности и повседневной жизни.

Задачи урока:

I. ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ:

1. Совершенствование передач мяча на месте, в движении.

2. Совершенствование ведение мяча без контроля зрением.

3. Активизация прикладных знаний и умений по математике и экономике.

II. ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ И РАЗВИВАЮЩИЕ:

1. Развитие быстроты, ловкости, координации движения.

2. Формирование умений выделять главное, сравнивать, систематизировать и применять на практике полученную информацию по самоконтролю.

III. ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ:

1. Отрабатывать умение взаимодействовать друг с другом.

2. Воспитывать самостоятельность, ответственность.

3. Воспитывать осознанное отношение к занятиям физической культурой.

Место проведения: спортивный зал.

Время проведения: 40 минут

Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи, шашки , 1 шахматная доска, конусы, мультимедийный комплекс,

, свисток, секундомер.

Технологическую карту урока составил :учитель физической культуры МКОУ «Рудовская СОШ» Бартуль Виталий Геннадьевич




Этапы и содержание урока

Частная задача этапа

Дозировка

Организационно-методические указания

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Подготовительная часть урока – 15 мин.

  1. Организационный момент.




1.Построение.




2. Приветствие. « Я рад видеть на своем уроке таких подтянутых ,спортивных ,красивых учеников!


3.Беседа. «Самоконтроль – способы измерения ЧСС». Использовать презентацию к уроку выполненную в программе « Power Point».

Обучающиеся построены в одну шеренгу.





Слушают и на себе находят точки пульса.



Рефлексия хорошего настроения и эмоционального настроя.

Научить подсчитывать ЧСС.

30 сек







5 мин.




Обратить внимание на форму

Построение в шеренгу.





Рассадить на скамейке

II. Мотивация. ( Психофизиологическая подготовка учащихся к усвоению содержания урока).


4. Целеполагание.

«И так ребята мы с вами научились измерять ЧСС и как вы думаете чем мы сегодня будем заниматься на уроке ?

«Правильно мы продолжаем обучение баскетбола и тема сегодняшнего урока это:

Совершенствование передачи мяча на месте ,в движении.

Совершенствование ведение мяча без контроля зрения Самоконтроль физического состояния путем подсчета ЧСС».

«Посчитаем пульс ребята за 10 секунд»

«Внимание «Оп!»

«Умножили на 6»

«У кого пульс больше 90?»

Дать задание проведения контроля ЧСС и подготовки графика полученной нагрузки освобожденным по состоянию здоровья обучающимся.


Слушают. Отвечают на вопрос .Определяют тему урока.







Ведут подсчет пульса.





Освобожденный ученик составляет график физических нагрузок на уроке путем определения ЧСС каждые 5 мин. У двух учеников (мальчик, девочка)








Контроль физиологического состояния организма у обучающихся до начала урока.



Побудить познавательный интерес к теме.


Создать проблему.
















Настрой обучающихся на сотрудничество и работу.

30 сек

Пульс больше 90, то

поинтересоваться, это его рабочий пульс или может какие то отклонения в здоровье.

5. Побуждение познавательного интереса.


«Сегодня у нас с Вами необычный урок.

Вы побываете в роли бизнесменов. А для того чтобы открыть свой бизнес, что для этого нужно?


Правильно ,для это нужен начальный капитал».


«У каждого из Вас уже имеется начальный капитал.

Давайте узнаем, у кого сколько.

«Я называю количество, Вы складываете.

  • Те, кто пришел на урок в спортивной форме. Прыжок вверх, марш! (У Вас 10 рублей)

  • Те, кто занимается в спортивной секции и кружках .Присед, марш!(Вам 10 рублей)

  • У кого в этом месяце были соревнования? Шаг вперед, марш!(Вам еще +10 рублей)

  • А кто пришел на урок с хорошим настроением? Шаг назад, марш! (Вам еще +10 рублей)


«Посчитайте сумму . С этого момента ваша задача их приумножить и трудиться, чтобы не обанкротиться.


«А теперь улыбнулись! Сначала мне, потом друг другу, помахали дружно руками нашей многоуважаемой комиссии и приступим к работе!


Слушают, отвечают на вопросы учителя. Возможные варианты ответов:

«Богатые родители»

«Ум»

«Начальный капитал»





Выполняют действия по команде учителя








Ведут подсчет собственных денег.

30 сек.

Максимальное количество на начала урока: 40 рублей.

6. Повороты на месте.

- на право!

- на лево!

- кругом!

«А теперь закрыли глаза,

- то же с закрытыми глазами

Объявление баллов.

(За каждую ошибку - - 5 рублей, за работу без ошибок - + 10 рублей)


«Не забудьте сложить или вычесть деньги»

Выполняют повороты на месте. Ведут подсчет баллов.

Развитие пространственной ориентации и вестибулярного аппарата.

30 сек

Следим за осанкой, во время поворотов руки прижать к бедрам.

7. ОРУ с мячом в движении.

Налево, в обход, шагом- марш!

- разминка кистей рук, вращение мяча от себя к себе;

- мяч за голову ,ходьба на носках, пятках, внешней, внутренней стороне стопы;

- перебрасывание мяча из одной руки в другую перед собой;

- подбрасывание мяча перед собой двумя руками (с хлопком).

- перемещение мяча вокруг туловища(в право, в лево)

- перекладывание мяча из одной руки в другую (восьмерка) между ног на каждый шаг.


(Сообщение количество «заработанных денег»).


Внимательно следят за учителем. Выполняют двигательные действия по команде ,по сигналу.

Развитие внимательности, наблюдательности, координации движения.










3 мин.

Возможные ошибки: потеря мяча.

8. Бег с мячом.

- обычный (мяч в руках);

- с ведением мяча;

- приставными шагами правым боком;

- приставными шагами левым боком;

- спиной вперед;


(Сообщение количество «заработанных денег»).


Подготовить функциональные системы обучающихся к работе в основной части урока.





3 мин

Возможные ошибки: забегание за линию разметки, не оббегание углов.

9. Упражнения на восстановление дыхания.

«Шагом марш!»

«Интервал 4 - 5 шагов

«Класс, на месте стой!

«Налево!

Упражнение на восстановление дыхания( мяч на полу между ног)

«Вдох!» - на носочки.

«Выдох!» - опустились.


«Подняли все руки вверх и имитируем, как падает иней с деревьев, сначала с открытыми глазами, а потом с закрытыми.

И.П. – руки вверх.

1. – опускаем кисти рук.

2. – опускаем предплечья.

3. – опускаем плечи.

4. –полуприсед.


(Сообщение о количестве «заработанных денег».

Напомнить, чтобы вели подсчет денег).






Выполняют по команде учителя упражнение на восстановление дыхания.

































Успокоить дыхание после бега.
















































2 мин

Следить за интервалом 4 – 5 шагов.





Вдох, выполнять как можно глубже.









На счет четыре, верхний плечевой пояс полностью расслаблен.

Основная часть урока – 20 мин.

III. Осуществление взаимо - и самоконтроля.



11. Совершенствование техники передач мяча на месте, в движении.

Напомнить задачи, формы работы.

«Итак, мы размялись, а сейчас у нас передача мяча на месте».


«Выполняем в парах».


«На 1-ый, 2-ой, рассчитайсь!»

«Встали друг перед другом, расстояние 3-4 метра»


1-е упражнение.

Передача мяча двумя руками от груди.

«Итак, не забываем, мы с вами сегодня бизнесмены.

А это рынок».

Показывает на спортзал.

«А это (показывает на колоны ребят) магазинчики»

«А это (показывает на мяч) деньги, которые нужно впустить в оборот» И ваша задача, уважаемые бизнесмены, не потерять деньги, а наоборот, их заработать».

(Показать)

«По свистку, начали!»


(Всем за работу + 10 рублей.

С того, кто потерял мяч, спишем 5 рублей).


2- е упражнение.

Передача мяча одной рукой от плеча.

(Показать)

«По свистку, начали!»


(Всем за работу + 10 рублей.

С того, кто потерял мяч, спишем 5 рублей).





3-е упражнение.

Передача мяча двумя руками от груди с отскоком от пола

(Показать)

« По свистку начали!»

(Всем за работу + 10 рублей.

С того, кто потерял мяч, спишем 5 рублей).


4- е упражнение.

Передача мяча двумя руками от груди в движении.

( Показать)

« По свистку начали!»

( Всем за работу +10 рублей. С того кто потерял мяч, спишем 5 рублей).

5- е упражнение.

Передача мяча двумя руками от груди с отскоком от пола в движении.

( Показать)

« По свистку начали!»

( Всем за работу +10 рублей. С того кто потерял мяч, спишем 5 рублей).











Учителя внимательно слушают, следят за двигательной деятельностью учителя. По мере необходимости задают вопросы.

Выполняют задания учителя.


Работают одним мячом.

Совершают передачу мяча.






Передают правой, левая нога впереди.

















Совершают передачу и перемещение в право.









Совершают передачу и перемещение в право.



























Развить координацию движения.

Вспомнить технику передачи баскетбольного мяча и технику перемещения.

Воспитание умения взаимодействовать друг с другом.









2 мин.













2 мин.
















2 мин.












2 мин.







2 мин.











2 мин.












Пальцы перед ловлей мяча расставлять как можно шире в стороны, чтобы не было травм.













. Также нужно следить за готовностью партнера принять мяч.

Если не готов, назвать по имени или дождаться когда партнер готов принять мяч.











Не теряем мяч. . Помним о правилах техники безопасности.



Перемещения правым боком приставными шагами в стойке баскетболиста.









Перемещаются в стойке баскетболиста.

12. Совершенствование ведение мяча без контроля зрением.

Класс перестроить в 2 колонны.

«Внимание, на планете земля проводится чемпионат по баскетбольным шашкам!»

Встречаются команды №1 (бежит на указанное учителем место) и №2 (бежит на указанное учителем место)

Объяснение игры.

«Каждый участник в порядке очереди выполняет ведение мяча бегом до стола с шашками, выполняет ход одной рукой по правилам шашек, при этом, не переставая стучать по мячу, без ошибок (двойное ведение, пронос мяча, потеря мяча и т.д.). После того, как сделан ход, бежим в сторону фишки, обводим ее. Бежим в сторону команды, передает пасс и ждет своей очереди»

Играем до 5 срубленных фишек.

«Внимание!» (Подается сигнал)


(Выигравшая команды получают + 10 рублей, проигравшая + 5 рублей.).


Инвентарь убрать на свои места.




Перестраиваются в колонны для выполнения ведения мяча и игры в шашки.

Вспомнить технику ведения мяча без контроля зрения. Развитие координации, логического мышления, памяти.

8 мин



Следить за осанкой.














Мяч не терять.

Не совершать пробежки, двойного ведения, проноса мяча.

При ведении стараться не смотреть на мяч


Заключительная часть урока –5 мин.

IV. Решение проблемы, рефлексия деятельности.




13. Игра на внимание «Поехали!»


По команде учителя: «Поехали!» обучающиеся начинают ладонями стучать по коленям, называя какую-нибудь часть тела, обучающиеся тут же должны показывать на нее. Учитель путает детей, называя одну часть тела, показывая на другую.


Подсчитать пульс за 10 сек.


(Кто ошибся -5 рублей, у кого ни одной ошибки + 10 рублей).


«Сложили ваши денежки!»


«Как Вы думаете, Вы свою задачу выполнили?»

«Кто больше работает, тот больше и получает».



Выполняют упражнение на внимательность.




Складывают.





Отвечают на вопросы учителя.






Развитие внимательности.












Побуждение к рефлексии.

3 мин



За ошибку – 1 шаг вперед











Активнее отвечаем на вопросы.



VI. Подведение итогов урока.




«Рассмотрим полученный график нашего урока» « Как вы думаете мы справились с поставленными задачами?». «Мне было очень приятно и интересно работать с вами, понравилась ваша активность и деловая хватка.

«Тот, у кого капитал увеличился, шаг вперед марш!»

«Оценка за урок «5», остальным «4».

«Равняйсь!»

«Смирно!»

Домашнее задание: ежедневный самоконтроль, подвижные игры на улице.

Всем удачи и успехов в жизни!

«Спасибо за урок!»


Делают выводы по нагрузке на уроке. Слушают задание учителя. Выполняют организованный уход


2 мин

Спину в строю держали прямо. Из зала выходят организованно, не толкаясь.



11



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

"Описание материала:

Урок предназначен для обучения физической культуры учеников 9 класса , по теме «Баскетбол».

Урок проходит в форме игры , где обучающиеся 9 класса строят свой бизнес , пополняя копилку с деньгами , если выполненное задание удалось то плюс 10 рублей,если нет то 5 рублей.

На уроке используется беседа о контроле за самочувствием во время физических нагрузок, используется работа над контролем ученицы 9 класса , затем строится график нагрузки. Урок построен с учетом индивидуальных и возрастных особенностей обучающихся.

Автор
Дата добавления 21.02.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров741
Номер материала 31642022152
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх