Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект по физкультуре «Прыжки»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект по физкультуре «Прыжки»

библиотека
материалов

Тема урока: Прыжки.

Задачи: 1. Учить прыжкам в длину и в высоту с разбега.

2. Развитие прыгучести.

3. Воспитание интереса к прыжковым упражнениям.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: беседа, групповой, индивидуальный.

Место проведения: спортивный зал, стадион.

Инвентарь: различные мячи, гимнастические скамейки, обручи и скакалки, линейка, флажки.




Часть урока

Содержание

Дозировка

ОМУ

(организационно-методические указания)

1

Подготовительная часть

15 мин



Построение, приветствие, сообщение задач, проверка учащихся и готовности к уроку


Равнение, форма учащихся для занятий.

Строевые упражнения, повороты, перестроение, ходьба в ногу, упражнение на осанку, бег с изменением скорости и направления движения, перестроение.


Одновременное выполнение упражнения.


ОРУ на месте комплекс УГ, с мячом.


Эстетичность выполнения упражнений.

2

Основная часть

25 мин



Учить прыжкам с разбега, объяснение техники и правилам выполнения прыжков, прыжки с разбега 5 шагов.


6раз.

Соблюдение дистанции, приземление на две ноги.


Закрепление прыжка в длину с места, повторить технику прыжка. Выполнение учащимися, прыжки на результат.

Соблюдение Т.Б. техника прыжка.

Активная работа руками, движение ног и мягкое приземление.


Выполнение прыжков через препятствие, с продвижением вперёд. Прыжки с различным положением рук, с мячом.

2 раз.


3раз.

Соблюдение Т.Б.

Правильное выполнение заданий, работа рук, вынос и постановка ног при приземление.



Игра «Зайцы в огороде»

«Кто дальше прыгнет»


Развитие прыгучести, определение наиболее подготовленных учащихся.

3

Заключительная часть

Подведение итогов урока, игра на внимание, оценки, домашнее задание.

5мин



Выполнение прыжков в длину с места,

на скакалке за 1 мин.




Краткое описание документа:

"Описание материала:

Тема урока: "Прыжки.

Задачи:

1. Учить прыжкам в длину и в высоту с разбега.

2. Развитие прыгучести. 3. Воспитание интереса к прыжковым упражнениям.

Тип урока: обучающий. Метод проведения: беседа, групповой, индивидуальный. Место проведения: спортивный зал, стадион.

Инвентарь: различные мячи, гимнастические скамейки, обручи и скакалки, линейка, флажки.

Часть урока Содержание Дозировка ОМУ (организационно-методические указания)

1 Подготовительная часть 15 мин Построение, приветствие, сообще­ние задач, проверка учащихся и готовности к уроку Равнение, форма учащихся для занятий.

Строевые упражнения, повороты, перестроение, ходьба в ногу, упражнение на осанку, бег с изменением скорости и направления движения, перестроение.

Одновременное выполнение упражнения. ОРУ на месте комплекс УГ, с мячом.

Эстетичность выполнения упражнений.

2 Основная часть 25 мин Учить прыжкам с разбега, объяснение техники и правилам выполнения прыжков, прыжки с разбега 5 шагов. 6раз.

Соблюдение дистанции, приземление на две ноги.

Закрепление прыжка в длину с места, повторить технику прыжка.

Выполнение учащимися, прыжки на результат.

Соблюдение Т.Б. техника прыжка.

Активная работа руками, движение ног и мягкое приземление.

Выполнение прыжков через препятствие, с продвижением вперёд.

Прыжки с различным положением рук, с мячом. 2 раз. 3раз. Соблюдение Т.Б.

Правильное выполнение заданий, работа рук, вынос и постановка ног при приземление.

Игра «Зайцы в огороде» «Кто дальше прыгнет» Развитие прыгучести, определение наиболее подготовленных учащихся.

3 Заключительная часть Подведение итогов урока, игра на внимание, оценки, домашнее задание.

5мин Выполнение прыжков в длину с места, на скакалке за 1 мин.

Автор
Дата добавления 25.02.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров3643
Номер материала 32279022555
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх