Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект по физкультуре для 6 класса по теме «Гимнастика: Перекладина, гимнастическое бревно, полоса препятствия»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект по физкультуре для 6 класса по теме «Гимнастика: Перекладина, гимнастическое бревно, полоса препятствия»

библиотека
материалов

План-конспект урока класса №

Темы:

1. Гимнастика: Перекладина, гимнастическое бревно, полоса препятствия Задачи:

  1. Развитие основных физических качеств.

  2. Развитие силы и координационных способностей



Част и

урок а

содержание

дозиро вка

ОМУ Организационно - методические указания

1

Вводная часть

5 мин



1 Построение, рапорт, приветствие

1 мин

Физорг учитель


2 Задачи на урок

1мин

учитель


3 Строевые упражнения

2 мин


2

Основная часть

40 мин



1 ОРУ № 1

5 мин

См. Приложение 2


Полоса препятствия

Работа на снарядах Гимнастическое бревно (дев) Выс - ая перекладина ( юн)

15 мин

работаем поточно, дистанция - один снаряд. Первый круг пройти медленно, последующие - постепенно увеличивая скорость. Старт: -10м бегом;

- ползти по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками;

- со скамейки кувырок вперед; -бег Юм;

- кувырок вперёд;

- кувырок назад;

- запрыгнуть на гимнастическое бревно,

- пройти на другой край бревна;

- перепрыгнуть на г/коня, расстояние 1,5 м;

- по лавочке, установленной от г/коня на гимнастическую стенку, подняться ползком, подтягиваясь руками;

- в висе, держась за верхнюю перекладину гимнастической стенки, пройти 6 секций и спуститься на пол;

- прыжками преодолеть 5 н/мячей; -бег 10 м;

- два подряд кувырка вперед;

- бег 10 м

- финиш

Тех - ка безопасности на гимнастических снарядах. Страховка (учитель)

3

Заключительная часть Построение , подведение итогов. •

5 мин

Д/3 - подготовить комплекс гимнастики.


Краткое описание документа:

"Описание материала:

План-конспект урока____ класса №

Темы: 1. Гимнастика: Перекладина, гимнастическое бревно, полоса препятствия

Задачи:

1. Развитие основных физических качеств.

2. Развитие силы и координационных способностей

Части урок а содержание дозиро вка ОМУ Организационно - методические указания

"1 Вводная часть 5 мин

1 Построение, рапорт, приветствие 1 мин Физорг учитель 2 Задачи на урок 1мин учитель 3 Строевые упражнения 2 мин

"2 Основная часть 40 мин

1 ОРУ № 1 5 мин

См. Приложение 2 Полоса препятствия Работа на снарядах Гимнастическое бревно (дев) Выс - ая перекладина ( юн) 15 мин работаем поточно, дистанция - один снаряд. Первый круг пройти медленно, последующие

- постепенно увеличивая скорость.

Старт: -10м бегом; - ползти по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками; - со скамейки кувырок вперед; -бег Юм; - кувырок вперёд; - кувырок назад;

- запрыгнуть на гимнастическое бревно, - пройти на другой край бревна; - перепрыгнуть на г/коня, расстояние 1,5 м; - по лавочке, установленной от г/коня на гимнастическую стенку, подняться ползком, подтягиваясь руками;

- в висе, держась за верхнюю перекладину гимнастической стенки, пройти 6 секций и спуститься на пол; - прыжками преодолеть 5 н/мячей; -бег 10 м;

- два подряд кувырка вперед; - бег 10 м - финиш Тех - ка безопасности на гимнастических снарядах. Страховка (учитель)

"3 Заключительная часть

Построение , подведение итогов. • 5 мин Д/3 - подготовить комплекс гимнастики.

Автор
Дата добавления 26.02.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров1798
Номер материала 32427022649
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх