Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Муниципальное образовательное учреждение Верхнесолоновская средняя общеобразовательная школа
2 слайд
Данную работу выполнили: учащиеся 11 класса Иванцова Ольга и Хопряшкина Марина Научный руководитель: Бородко В.И. Муниципальное образовательное учреждение Верхнесолоновская средняя общеобразовательная школа 2008-2009 год
3 слайд
Цели и задачи 1.Сформировать представление о необходимости заботы о своем здоровье. 2 Выявить важность правильного питания, как составной части сохранения и укрепления здоровья. 3.Действие правильного питания на организм человека. 4.Рассмотреть основные сведения о правильном питании, о его синонимах , природных источниках и антагонистах.
4 слайд
Содержание: Рациональное питание У раздельного питания есть история Значение здорового питания Значение белков в организме Значение углеводов в организме Правильно жить - не запретишь! Результаты практических работ Рафинированные продукты? – Нет, спасибо! Наши важнейшие растительные продукты Нераздельно: здоровье и стройность Пища и болезни Суточная сбалансированная потребность школьников старших классов в пищевых веществах Заключение
5 слайд
Рациональное питание - это прежде всего правильно организованное и своевременное снабжение организма хорошо приготовленной питательной и вкусной пищей, содержащей достаточное количество нужного продукта. Его избыток не только не принесет добра, но может причинить здоровью серьезный вред. Желудок просвещенного человека имеет лучшие качества доброго сердца: чувствительность и благодарность от латинского Rationalis-разумный
6 слайд
У раздельного питания есть история Тридцать лет назад американский врач д-р Говард Гей доказал, что множество болезней цивилизации связаны с денатурированными продуктами питания и способами их комбинирования в процессе приема пищи «Все болезни приходят через рот» Гиппократ.
7 слайд
Значение здорового питания Рациональное питание является неотъемлемым компонентом здорового образа жизни. Правильное питание представляет собой не только биологическую, но и социально-экономическую и даже политическую проблему. Тем не менее, существует много факторов, зависящих не только от уровня развития общества. Питание является привычкой, которой можно управлять .
8 слайд
обеспечение организма пластическим материалом Белки - сложные азотсодержащие биополимеры, мономерами которых служат α-аминокислоты. гормональная функция Белки - сложные азотсодержащие биополимеры, мономерами которых служат α-аминокислоты. Значение белков в организме транспортная функция построение новых клеток и тканей, обеспечивающих развитие молодых растущих организмов функция специфичности каталитическая функция
9 слайд
Значение углеводов в организме Углеводы — довольно сильный раздражитель внешней секреции поджелудочной железы, в том числе наиболее активный стимулятор синтеза инсулина, которому принадлежит важная роль в регуляции углеводного обмена, в поддержании оптимального для организма гомеостаза глюкозы. определяют основной энергетический гомеостат организма в организме используются преимущественно как источник энергии для мышечной работы активный стимулятор синтеза инсулина
10 слайд
Правильно жить–не запретишь! Раздельное питание - это принцип с большими возможностями
11 слайд
ДА НЕТ 50% 43% 7% иногда
12 слайд
87% 9,6% 3,1% 0,3% 87% - Чай с бутербродами 9,6% - Супы 3,1% - Каша 0,3% - Фрукты и овощи
13 слайд
56% 15% 29% 3 - 4 раза в день 1 - 2 раза в день 5 - 6 раз в день
14 слайд
В полноценное питание должны входить только такие жиры, которые производятся щадящим способом, то есть путем холодного отжима из содержащих масла растений. Таким способом добытые масла не нагреваются выше 40°С и в результате в них сохраняются все витамины. Наиболее благородным и дорогим считается растительное масло первого отжима. Высокоценная или, точнее, полноценная пища зависит не только от способа приготовления, но в первую очередь от самих продуктов Полноценным мы должны считать то , что мы едим в свежем и натуральном виде
15 слайд
Овощи и фрукты Картофель Соевые продукты, рис Макаронные изделия
16 слайд
Нераздельно: здоровье и стройность
17 слайд
Люди, которые перешли на раздельное питание, становятся: с малыми количествами седых волос с хорошей кожей моложавыми здоровыми подтянутыми
18 слайд
ПИЩА И БОЛЕЗНИ ПИЩА И БОЛЕЗНИ ГОРМОНАЛЬНЫЙ СТАТУС СТРЕСС МИГРЕНЬ ИНФЕКЦИОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОЖИРЕНИЕ АТЕРОСКЛЕРОЗ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ АЛЛЕРГИЯ
19 слайд
Суточная сбалансированная потребность школьников старших классов в пищевых веществах и энергии. ТАБЛИЦА №1
20 слайд
Продолжение таблицы № 1
21 слайд
РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЭТО Равновесие между поступающей с пищей энергией и энергией, расходуемой человеком во время жизнедеятельности, иначе говоря, баланс энергии. Удовлетворение потребности организма человека в определенном количестве и соотношении пищевых веществ. Соблюдение режима питания. Заключение
22 слайд
23 слайд
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
"Описание материала:
Данная презентация была подготовлена учащимися старших классов при изучении элективного курса по биологии" «Здоровый образ жизни» Марина и Ольга защитили проект по данной теме, так как рациональное питание имеет огромное значение в обеспечении нормального роста и формирования молодого организма, в сохранении здоровья.
Цели нашей работы направлены на укрепление здоровья.
3.Действие правильного раздельного питания на укрепление растущего организма старшеклассников
6 655 928 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Бородко Вера Ильинична. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
аудиоформат
Курс повышения квалификации
72/108/144 ч.
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Мини-курс
8 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.