Конспект по физкультуре для 6 класса « Баскетбол»
Предпросмотр материала:
Конспект урока по предмету « Физическая культура» радел спортивные игры. Баскетбол 6 класс
Тема урока: Освоение основных элементов игры баскетбол
Учитель ФК МБОУ лицей № 26 г Шахты РО ТРОЙЧЕНКО М.А
Цель урока: Формирование игровых навыков, ловкости, целеустремленности и потребности к систематическим занятиям физической культурой.
Задачи урока:
• Закрепить теоретические знания.
• Закрепить навыки строевых и общеукрепляющих упражнений.
• Закрепить имеющие и развить новые навыки владения баскетбольным мячом.
• Воспитывать чувство ответственности за свое здоровье и здоровье одноклассников.
Место проведения: Спортивный зал.
Инвентарь: баскетбольные мячи.
|
Вводно-подготовительная часть.
Цели: восприятие и осознание учебных задач Задачи: психофизиологическая подготовка учащихся к усвоению содержания урока, подготовить организм к выполнению тактических действий с мячом |
Содержание. |
Дозировка |
Организационно-методические указания. |
|
Построение, рапорт, сообщение задач урока "Сегодня на уроке мы с вами будем овладевать техникой передвижения, остановок, стоек, ловли и передачи баскетбольного мяча. Наша задача обучить и закрепить навык владения баскетбольным мячом, формирование двигательных умений и навыков. Теоретические вопросы |
2 мин. |
Построение в шеренгу, обратить внимание на форму одежды, на осанку, на слова учителя.
Вспомнить правила игры баскетбол |
|
|
Строевые упражнения: - повороты на месте. - строевой шаг. |
1 мин. |
В колонну по одному одновременно, команды выполняются чётко, спина прямая. |
|
|
Бег в медленном темпе. Ходьба но носочках, ходьба на пяточках, с пятки на носок, на внешней и внутренней части стопы Беговые и прыжковые упражнения по диагонали |
6 мин. |
Соблюдать дистанцию. Профилактика плоскостопия |
|
|
КОРУ |
6 мин |
|
|
|
1. И.П. стойка ноги врозь, левая вниз, правая вверх. 1-2 - смена рук. 3-4 - левая вверх, правая вниз. |
6-8 раз. |
Локти прямые. |
|
|
2. И.П.- стойка ноги врозь, руки к плечам. 1-4 - круговые вращения рук вперед. 3-4 - круговые вращения рук назад. |
4 раза. |
Спина прямая |
|
|
3. И.П.- Ноги врозь, руки на поясе. 1-2 - пружинистый наклон вправо, левая вверх. 3-4 - пружинистый наклон влево, правая вверх. |
6-8 раз. |
Колени не сгибать. |
|
|
4. И.П.- стойка, ноги врозь, руки на поясе. 1-2 - наклон вперед прогнувшись. 3-4 - наклон назад. 4 - исходное положение. |
4 раза |
Смотреть вперед, колени не сгибать. |
|
|
5. И.П.- ноги врозь, руки на поясе. 1-4 - "мельница". |
6-8 раз. |
Локти и колени не сгибать. |
|
|
6. И.П.- ноги врозь, руки в стороны. 1- присед. 2- И.П. |
10 раз. |
Спина прямая, пятки от пола не отрывать. |
|
|
7. И.П.- ноги врозь, руки вперед в стороны. 1- мах левой. 2- И.П. 3- мах правой. 4- И.П. |
4 раза. |
Колени не сгибать. |
|
|
8. И.П.- О.С. руки на поясе. 1- упор присев. 2- упор лежа. 3- упор присев. 4- И.П. |
4 раза. |
Спина прямая. |
|
|
9. И.П.- О.С. руки на поясе. 1-3 - прыжки на месте. 4 - прыжок согнув ноги. |
6-8 раз. |
Обратить внимание на отталкивание ног. |
|
|
10. упражнения на восстановление дыхания
|
5 раз. |
|
|
|
Основная часть.
Цели: овладение основными техническими навыками игры баскетбол Задачи: выучить виды передач в баскетболе, уметь ловить и выполнять передачи мяча, владеть навыками ведения мяча и бросков в кольцо |
Приступаем к обучению элементов баскетбола.
Задание №1: А. Лицом друг к другу на расстоянии , передачи стоя на месте, от груди, без удара об пол. |
25 мин |
ТБ при работе с мячом
Мяч держать двумя руками, слегка согнутыми с широко расставленными пальцами. Одну ногу выставить вперед. |
|
Б. Из-за головы двумя руками.
В. Передача мяча от плеча одной рукой. Эстафета Задание №2: Ведение мяча в движении левой и правой рукой, возвратившись на свое место сделать передачу своему напарнику от груди двумя руками. Задание №3: Перестроить в 5 команд, поставить каждую колонну к противоположным щитам. Команда, первая забившая 10 мячей поднимает мяч вверх и объявляется победителем. Подведение итогов игры. |
2 раза
|
Передача мяча одной рукой, ловить мяч двумя руками.
Отметить команду победителя
Мяч вести на слегка согнутых ногах, немного сбоку от себя, со стороны ведущей руки, смотреть вперед.
Поочередно бросок мяча с места в корзину.
Отметить лучшую команду. |
|
|
Заключительная часть.
Цели: активизация мотивации учащихся к самостоятельным занятиям ФК Задачи: совершенствовать упр. на развитие силы, ловкости и координации
|
Построение, подведение итогов урока, домашнее задание |
5 мин |
В шеренге. Дать оценку работе детей на уроках |
|
Домашнее задание:
Сгибание рук в упоре, ловля мяча одной рукой, поочерёдно правой и левой, с хлопком
|
|
Упражнения на развитие силы, ловкости и координации
Уметь выполнять отжимание от пола, владеть мячом (броски двумя, одной рукой, с хлопком) |
|
|
Организованный уход из зала. |
|
В колонне по одному. |
ЛИТЕРАТУРА:
• В.И. Ковалько. Поурочные разработки по физкультуре. М.: Вако, 2007
• В.В. Кузин, С.А. Полиевский. Баскетбол.М.: Физкультура и спорт, 2002
• С.Д. Неверкович. Педагогика физической культуры и спорта. М.: Академия, 2010
• В.С. Кузнецова, Г.А. Колодницкий. Упражнения и игры с мячом. М.: НЦ ЭНАС, 2006
•
В.С.
Кузнецов, Г.А. Колодницкий. Методика обучения основным видам движений на уроках
физической культуры в школе. М.: Владос, 2009
"Описание материала:
Конспект урока «Освоение основных элементов игры баскетбол» в 6 классе по предмету "«Физическая культура» раздел спортивные игры, игра баскетбол.
Что Вы хотите изменить?
Например: обновить оформление, добавить задания, изменить класс, сократить текст или адаптировать материал.
"Описание материала:
Конспект урока «Освоение основных элементов игры баскетбол» в 6 классе по предмету "«Физическая культура» раздел спортивные игры, игра баскетбол.
Что Вы хотите изменить?
Например: обновить оформление, добавить задания, изменить класс, сократить текст или адаптировать материал.
Профессия: Инструктор по футболу
Профессия: Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту
В каталоге 7 705 курсов по разным направлениям