Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Формирование потребности ЗОЖ у старшеклассников в учебной деятельности
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Формирование потребности ЗОЖ у старшеклассников в учебной деятельности

библиотека
материалов

Опытно-экспериментальная работа по формированию потребности в ЗОЖ у старшеклассников в учебной деятельности

Исследование проведено в старших классах (9, 10, 11 кл) МОУ «Чернутьевской средней общеобразовательной школы» Удорского района, Республики Коми. Списочный состав классов - 11 человек, в эксперименте участвовало 11 учеников.

Список обучающихся, участвующих в эксперименте:

п/п

Фамилия, имя обучающегося

Класс

1

Алексеев Степан

9

2

Лобанов Владимир

9

4

Пигузова Арина

9

4

Пувкоев Никита

9

5

Селиванова Анна

9

6

Селиванов Дмитрий

9

7

Чернега Виталий

9

8

Волегов Валерий

10

9

Лобанов Максим

10

10

Бычкова Екатерина

11

11

Нючев Валерий

11



Анализ сформированности потребности в ЗОЖ у старшеклассников

Целью данного эксперимента было определить исходный уровень знаний основ здорового образа жизни старшеклассников в общеобразовательной средней школе.

Методом данного исследования было анкетирование учащихся 9- 11 классов (Приложение 1)

Анкеты были направлены на выявление представлений о понятиях «здоровье», «здоровый образ жизни», и на выявление уровня тревожности учащихся.

Проанализировав полученные результаты, можно сделать следующие выводы:

Понятия о «ЗОЖ» у учащихся отождествлено с понятием «здоровье»: 38% учащихся указывают в определении этих двух понятий одинаковые характеристики. Но 82 % учащихся имеют элементарные представления о ЗОЖ, они называют некоторые компоненты ЗОЖ - «нужно заниматься спортом, не курить, не пить», но пока их знания еще не систематизированы и фрагментарны.

Отношение к состоянию своего здоровья у учащихся не адекватное: 9% учащихся считают, что у них здоровье «отличное», они абсолютно здоровы» ,91% учащихся считают свое здоровье «не очень хорошее» .

К занятиям на уроках физкультуры учащиеся относятся положительно, 82 % детей занимаются спортом «с полной отдачей», и 18 % «лишь бы».

Следовательно, большинство учащихся класса склонны придерживаться ведущих принципов ЗОЖ, но реализуют их не всегда последовательно и постоянно, так всего лишь 9 % учащихся делают по утрам зарядку каждый день, а 18 % - лишь иногда, также 73 % учащихся зарядку не делают совсем. Это говорит о том, что установка на самосовершенствование присутствует лишь у меньшинства учащихся исследуемого класса. Таким образом, на основе результатов анализа представлений учащихся о «ЗОЖ» мы выявили 4 уровня их решения.

Высокий уровень: характеризуется наличием знаний о здоровье как физическом, психическом и нравственном благополучии, как о способности к саморазвитию потенциалов собственного организма и личности, о ЗОЖ как совокупности форм и способов жизнедеятельности, дающих возможность личности всесторонне развиваться и совершенствоваться. Присутствует интерес к проблемам валеологии и стремление к расширению знаний.

Средний уровень: изменяющиеся в области своего ЗОЖ и самосознания о здоровье и ЗОЖ на строго научны и не вполне систематизированы, но имеются элементарные представления о компонентах ЗОЖ, учащиеся лучше ориентируются в вопросах, связанных с практическим решением каких-либо проблем.Интерес к вопросам валеологии, к ЗОЖ носит систематический характер.

Поверхностный уровень: знания фрагментарны. В основных понятиях ориентируются с трудом, знания в основном бытового характера, приобретенные стихийно, не всегда соответствуют реальности, интереса к собственному ЗОЖ почти не проявляет.

Низкий уровень: не способен отвечать на поставленные вопросы беседы и анкеты по существу.

Предъявленные ответы не редко абсурдны. Учащиеся обнаруживают крайнюю неосведомленность в вопросах укрепления здоровья даже на уроке обыденного знания.

В соответствии с выделенными уровнями учащихся исследуемого класса можно распределить таким образом: высокому уровню учащихся соответствует 27 % учащихся класса, среднему уровню 45 % учащихся, к поверхностному уровню 19 % учащихся, низкому уровню 9% учащихся.

Необходимо добавить, что в результате выше приведенного анкетирования мы выявили не только уровень представления детей о ЗОЖ, но и готовность к ведению собственного ЗОЖ, состояния здоровья учащихся.

Дети в процессе обучения, к сожалению, часто теряют свое здоровье, испытывая перегрузки - интеллектуальные, физические и психические. Часто находятся в состоянии тревожности, что также отрицательно влияет на здоровье учащихся.

Для выявления уровня тревожности, мы провели среди учащихся исследуемого класса анкетирование, вопросы которого направлены на выявление положительных или отрицательных эмоций, связанных с учебой (Приложение 2)

В результате анализа ответов учащихся на поставленные вопросы можно сделать следующие выводы: уровень тревожности у учащихся исследуемого класса достаточно высок, так 46 % учащихся класса сильно переживает, когда учитель ставит им плохие отметки в дневник, а 46 % также переживают из-за малейших неудач в учебе.

Негативные тенденции в состоянии здоровья учащихся в значительной степени обусловлены психическими напряжениями, которые они испытывают в школе. Так, выше приведенное анкетирование показало, что немного более 55 % учащихся испытывают оптимистическое, жизнерадостное самочувствие, которое находится во взаимосвязи с уверенностью в себе, с эмоциональной удовлетворенностью и интегрируются у них в состояние общего комфорта. Состояние психического дискомфорта характерно для 45 % обследуемых учащихся.

Приведенные данные позволяют считать, что эмоциональная напряженность, тревожность и другие негативные настроения, которые служат причиной психических расстройств, возникают у учащихся вследствие авторитарной позиции учителей.

Учение как ведущий вид деятельности, в основном навязывается школьникам. На этой основе происходит деформация нравственных поведенческих качеств детей, что в конечном итоге приводит к снижению их социальной активности, замедлению развития и ослаблению здоровья. Почти все имеющиеся учебные предметы вследствие авторитарно-репродуктивного характера их преподавания, перегруженности учебных программ, отсутствия должной материальной базы, напротив, оказывают негативное влияние практически на все компоненты здоровья подрастающего поколения: замедляют его развитие, вызывают переутомление и психические расстройства, деформируют его мотивационную и смысловую сферы, провоцируют хронические заболевания.

Таким образом, полученные материалы явно указывают на необходимость воспитания у учащихся потребностей в здоровье, формирования у них научных представлений о сущности ЗОЖ и выработки индивидуального способа валеологически обоснованного поведения.

Решение проблемы сохранения здоровья учащихся требует: во-первых, самоанализа школьниками своей валеологической подготовки, стремления и умений управлять собственным здоровьем; во-вторых, валеологического исследования системы школьного образования и определения его влияния на здоровье учащихся.

Анализ результатов исследования дает основания считать, что одной из причин роста патологической пораженности учащихся является их завышенная оценка своего здоровья и, как следствие этого, неадекватное отношение к собственному организму. Этот вывод еще раз указывает на актуальность валеологического образования школьников, в рамках которого важное место должно занять обучение методам валеологического самоанализа и коррекция своего образа жизни.












Программа формирования потребности в ЗОЖ у старшеклассников в учебной деятельности.

В ситуации стремительных и непредсказуемых новаций, которые сегодня происходят во всех сферах жизни, несовершенство системы обучения неблагоприятно отражается на состоянии здоровья подрастающего поколения. Мы стоим перед фактом не только физического, но и психологического здоровья детей. Резерв сохранения здоровья человека заложен в организации образа его жизни, который во многом зависит от культуры здоровья индивидуума. Последнее включает в себя знание психологических возможностей своего организма; знание способов укрепления здоровья; умение распространять знания о здоровье на свое окружение и в целом на окружающую среду. Здоровье зависит от жизненных позиций и усилий человека, его способности активно регулировать собственное состояние с учетом индивидуальных особенностей своего организма, реализовать программы самосохранения, самоорганизации и саморазвития.

В настоящее время существуют различные проекты профилактической работы среди подростков по предупреждения и снижению уровня наркомании, алкоголизма, асоциального и других форм отклоняющегося поведения. Однако вопросам обучения здоровьесберегающему поведению уделяется недостаточно внимания.

Особенностями данной программы являются доступность получения практических знаний в области сохранения и преумножения здоровья, формирование мотивации здорового образа жизни у детей и подростков.

РАЗДЕЛЫ ПРОГРАММЫ:

1. Информационная карта.

2. Актуальность программы.

3. Концептуальные основы.

4. Цель и задачи.

5. Кадровое обеспечение.

6. Основные этапы реализации программы.

7. Содержание деятельности.

8. Механизм реализации программы.

9. Ожидаемые результаты.

10. План реализации программы.

I. Информационная карта.

Полное название программы

«Формирование здорового образа жизни»

Авторы программы

Заместитель директора по воспитательной работе – Попова Т.И.

Учитель физической культуры – Аврамова А.И.

Территория, представившая программу

МОУ "Чернутьевская СОШ"

Адрес организации

169262, Республика Коми, Удорский район, с. Чернутьево, ул.Центральная, д.102

Телефон

36-761

Цель:

Сохранение и укрепление здоровья обучающихся и педагогов и формирование у школьников навыков организации здорового образа жизни посредством развития здоровьесберегающей и здоровьеформирующей среды в школе.

Сроки реализации программы

2013-2015 г

Количество участников программы

11

Возраст участников программы

15– 18 лет

Краткое содержание программы

В основе идеи программы лежит комплексный подход, сочетающий в себе организацию условий для сохранения и укрепления здоровья учащихся, обеспечения совместной деятельности педагогов, медработников и родителей по профилактике заболеваний, а также продолжения системы просветительской работы о здоровом образе жизни с учащимися, педагогами, родителями.


II. Актуальность программы.

Одним из приоритетных направлений работы пед.коллектива МОУ "Чернутьевская СОШ" является сохранение и улучшение здоровья школьников в рамках школьной программы «Формирование здорового образа жизни». Мероприятия по реализации данной программы предусматривают тесную связь и совместную работу администрации школы, педагогического коллектива, медработников, родителей и других заинтересованных организаций.

Здоровье – это главная ценность жизни. Каждое поколение в той или иной степени адаптируется к меняющимся условиям в современном мире. Сегодня только 30% детей рождается без нарушений здоровья, а в школу они приходят ещё более ослабленными. Система школьного воспитания в свою очередь продолжает дело разрушения их здоровья. Молодой организм должен формироваться в оптимальных для учёбы, труда и быта условиях. Отклонение в здоровье в зрелом и пожилом возрасте формируется в детстве и молодости, и часто является нарушением гигиенических норм поведения. Здоровье – мера реализации генетических потенциалов. Это резервы жизни, жизнеспособность человека как целостного творения в единстве его телесных, психических и духовно – нравственных характеристик. Причём эти резервы, эта жизнеспособность не даны изначально в готовом виде. Они, словно ростки, формируются, развиваются и укрепляются в процессе развития и воспитания. Только сообразное человеческой природе воспитание раскрывает и приумножает эти видовые резервы жизнеспособности. Воспитание же, несообразное природе, разрушает их от поколения к поколению.

По определению Всемирной организации здравоохранения, «здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезни и физических дефектов».

Можно сказать, что критериями здоровья являются :

Соматическое и физическое здоровье «я могу».

Критерий, характеризующий потенциальные возможности человека его антропологическим показателям в соответствии с возрастом и полом.

Группа критериев, характеризующих индивидуальные особенности личности и его жизненные позиции.

Психическое здоровье - «я хочу».

Нравственное здоровье – «я должен».

Анализ ситуации, сложившейся в подростковой среде в нашей стране и регионе в последнее время свидетельствует о том, что отсутствие должного внимания общества к организации свободного времени школьников ведёт к самым негативным последствиям.

Исходя из результатов мониторинга здоровья, число детей, имеющих отклонения в здоровье, растет, поэтому наличие и реализация программы «Формирование здорового образа жизни» актуально для нашей школы.

Рост детской преступности, наркомании, алкоголизма и других вопиющих проявлений нравственной болезни общества пока захлестнул города и посёлки. В сельской местности в связи со своим менталитетом этот процесс идёт медленнее, но отдельные факты и проявления становятся всё заметнее и в условиях села. Особенно подвержены этому влиянию дети 13-14 летнего возраста из неблагополучных по каким-то критериям семей. Исходя из вышеизложенного, педагогический коллектив нашей школы считает, что только практические действия могут принести положительный результат. Здоровый образ жизни должен стать основой в профилактике болезней современности.

III. Концептуальные основы программы.

Концептуальными основами программы «Формирование здорового образа жизни» стали следующие идеи: получение детьми практических знаний, умений и навыков формирования здорового образа жизни, повышение мотивации сохранения своего здоровья и здоровья окружающих людей, организации системы просветительской работы о здоровом образе жизни не только с учащимися, но и с родителями.

Девизом работы школы по данной программе мы взяли слова: «Мы за здоровый образ жизни!»

Методической основой программы послужили концепция здорового образа жизни и различные активные формы работы с детьми по формированию здорового образа жизни.

Программа «Формирование здорового образа жизни» разработана с учетом следующих законодательных нормативно – правовых документов:

Конвенция ООН о правах ребенка;

Конституция РФ;

Закон РФ «Об образовании»;

Федеральный закон «Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации» от 24.07.2004 № 124-ФЗ;

IV. Цели и задачи программы.

Цель:

-сохранение и укрепление здоровья обучающихся и педагогов и формирование у школьников навыков организации здорового образа жизни посредством развития здоровьесберегающей и здоровьеформирующей среды в школе.

Задачи:

1. Привести в соответствие образовательную и воспитательную деятельность с особенностями состояния физического и духовного здоровья детей.

2. Обеспечить совместную деятельность педагогов, медработников и родителей по профилактике заболеваний и оздоровления детей.

3. Формировать у детей через цикл учебных дисциплин и внеучебных форм деятельности системы знаний о здоровье человека и здоровом образе жизни, мотивации на сохранение своего здоровья и здоровья окружающих людей.

4. На основе нравственного и физического совершенствования научить детей секретам здорового образа жизни.

5. Содействовать объединению детей и взрослых, родителей общими делами и интересами через воспитательные мероприятия.

6. Продолжить систему просветительской работы о здоровом образе жизни с детьми, педагогами, родителями.

V. Кадровое обеспечение.

В реализации программы участвуют:

- директор школы осуществляет контроль и руководство педагогическим коллективом, утверждает правила внутреннего распорядка, должностные обязанности сотрудников, создает необходимые условия для проведения работы по данной программе;

- заместитель директора по воспитательной работе осуществляет работу данной программы, а также проводит мероприятия, запланированные в программе;

- учителя – предметники применяют на уроках здоровьесберегающие технологии, проводят беседы о здоровом образе жизни, несут ответственность за жизнь и здоровье детей;

- учителя ОБЖ и физкультуры проводят работу с детьми по формированию здорового образа жизни на уроках и во время работы спортивных секций.

Для обеспечения успешной работы программы «Формирование здорового образа жизни» педагогический коллектив придерживается следующих основных принципов:

- педагогический профессионализм;

- уважение к личности ребенка (ведущая идея гуманистической педагогики: ребенок – центр, цель и результат педагогической деятельности);

- сотрудничество, сотворчество, содружество (педагог – педагог, педагог – ребенок);

- поддержка детских инициатив, творчества;

- сочетание общечеловеческих и российских национальных культурных ценностей в организации жизнедеятельности детей;

- индивидуальный подход и коллективное творчество;

- позитивное разрешение конфликтных ситуаций;

- педагогическая целесообразность (планирование, анализ, диагностика).

VI. Этапы реализации программы.

Этап

Наименование мероприятий

Сроки реализации

Исполнитель

1. Анализ и создание условий, необходимых для сохранения и укрепления здоровья школьников.

1.1.

Осуществление контроля за соблюдением норм СаНПиНа

2013-2015

Администрация школы

1.2.

Разработка и издание методических рекомендаций по применению здоровьесберегающих технологий на различных уроках, учебных, диагностических, оздоровительных программ.

2013-2015

Школьное методическое объединение классных руководителей

1.3

Нормативное обеспечение школы мед.препаратами, формирование мед.аптечек.

2013-2015

Руководитель школы, заведующие кабинетами

1.4

Обеспечение и организация профилактических прививок.

2013-2015

Медицинские работники

1.5

Организация и проведение неспецифических профилактик в период подъема заболеваемости

2013-2015

Кл. руководители

2. Организация и проведение диагностических мероприятий

2.1.

Организация и осуществление комплексного мониторинга состояния здоровья обучающихся

2013-2015

Администрация школы, медицинские работники

2.2.

Создание базы данных о состоянии здоровья обучающихся и учителей на основе комплексной оценки

2013-2015

Администрация школы, медицинские работники

3. Организация профилактических, оздоровительных и коррекционных мероприятий для обучающихся

3.1.

Обеспечение качественного и рационального питания школьников и педагогов

2013-2015

Медработники, работники столовой, директор школы

3.2.

Проведение уроков физкультуры согласовано учебной программы и планам – графика прохождения учебного материала

2013-2015

Учитель физической культуры, кл.руководители, спортивный актив школы

3.3.

Осуществление дифференцированного подхода на учебных занятиях к детям, имеющим слабое физическое развитие и отклонение в состоянии здоровья

2013-2015

Учитель физической культуры

3.4.

Проведение месячника «За здоровый образ жизни»

2013-2015

Учитель физкультуры, зам. директора по ВР,

4. Формирование системы знаний о здоровьесбережении

4.1.

Различные формы урочной и внеурочной деятельности

2013-2015

Учитель физкультуры, медицинские работники, классные руководители.

4.2.

Организация и проведение олимпиад, спортивных праздников и состязаний для школьников с участием педагогов и родителей обучающихся

2013-2015

Заместитель директора по воспитательной работе, учитель физкультуры

5. Работа с родителями обучающихся

5.1.




Различные формы работы с родителями обучающихся


2013-2015




Администрация школы, родительский комитет, классные руководители, учитель физической культуры

VII. Содержание программы.

Содержание программы «Формирование здорового образа жизни» включает в себя следующие 3 основных направления.

1. Учет состояния детей:

Определения группы здоровья.

Учет посещаемости занятий.

Контроль санитарно-гигиенических условий и режима работы классов.


2.Физическая и психологическая разгрузка учащихся:

Организация работы спортивных секций, кружков.

Проведение дополнительных уроков физической культуры.

Динамические паузы.

Индивидуальные занятия.

Организация спортивных перемен.

Дни здоровья.

Физкультминутки для учащихся.

  1. Утренняя гигиеническая гимнастика до учебных занятий.

Организация летних оздоровительных лагерей при школе с дневным пребыванием.

3.Урочная и внеурочная работа.

Открытые уроки учителей физкультуры, ОБЖ.

Открытые классные и общешкольные мероприятия физкультурно-оздоровительной направленности.

Спортивные кружки и секции: баскетбол, волейбол, футбол, шашки и шахматы, настольный теннис.

VIII. Механизмы реализации программы

Мероприятия


Ответственные

1. Проведение заседаний ШМО по планированию оздоровительных мероприятий и дней здоровья.

Зам. директора по ВР,

Кл. руководители

2. Организация летних оздоровительных лагерей при школе с дневным пребыванием.

Администрация школы

3. Совершенствование организации и качества питания, внедрение в практику организации обязательного горячего питания всех учащихся.

Администрация школы

4.Оптимизация расписания уроков и внеурочной деятельности школьников

Зам. директора по УВР

5. Изменения в структуре уроков, позволяющие включать в них различные виды физкультурных и оздоровительных пауз

Зам. директора по УВР

6. Организация совместной деятельности школы, медпункта и районной больницы

Администрация школы

7. Организация и проведение педагогических и социально – просветительских мероприятий по профилактике асоциального поведения учащихся.

Администрация школы, заместитель директора по ВР

IX. Ожидаемые результаты реализации программы

1. изменение у всех субъектов образовательного процесса отношения к своему здоровью: выработка способности противостоять вредным привычкам и отрицательным воздействиям окружающей среды, желания и умения вести здоровый образ жизни;

2. повышение социально-психологической комфортности в детском и педагогическом коллективе;

3. увеличение числа школьников, занимающихся в спортивных кружках и секциях;

4. повышение уровня знаний школьников по вопросам здорового образа жизни;

5. повышение информированности обучающихся по вопросам здоровьесбережения.

X. Перспективный план реализации программы на 2013-2015 гг.

Мероприятие

Сроки

Ответственные

Поддержание санитарно- гигиенического режима в школе (световой, тепловой, проветривание, состояние мебели, окон).

ежегодно

Администрация школа

Эстетическое оформление интерьера класса, школы (информационные стенды, уголки природы, смотр кабинетов).


Ежегодно




Администрация школа,

кл.руководители

Рациональное расписание уроков, не допускающее перегрузок.

ежегодно

Зам. директора школы по УВР

Активизация активного отдыха на переменах (подвижные игры, работа библиотеки).

ежегодно

Зам. директора по ВР, дежурный класс.

Приобщение семьи к занятиям физической культурой и спортом, организация лектория по пропаганде здорового образа жизни.

ежегодно

Зам. директора по ВР, учитель физической культуры, работник мед.пункта.

Вовлечение в активные занятия физической культурой и спортом детей и подростков в свободное время, проведение физкультминуток.

ежегодно

Учителя - предметники, учитель физической культуры.

Организация детских оздоровительных площадок.

ежегодно

Администрация школы

Оздоровление детей в детских лагерях и санаториях.

ежегодно

Администрация школы

Тестирование учащихся по выявлению вредных привычек.

ежегодно

Зам. директора по ВР, социальный педагог.

Организация месячника «За здоровый образ жизни»

ежегодно

Зам. директора по ВР, учитель физической культуры, социальный педагог.

Анализ состояния здоровья, занятости учащихся физкультурой и спортом:

1)определение группы здоровья, выявление отклонений;

2) занятость в спортивных секциях;

3) участие в спортивных соревнованиях.

ежегодно

Кл.руководители,

учитель физкультуры,

Работники мед.пункта

Создание условий для занятия спортом детям, состоящих на внутришкольном учете.

ежегодно

Зам. директора по ВР,

социальный педагог

Проведение медосмотров.

ежегодно

Администрация школы, работники мед.пункта, ЦРБ

Организация полноценного питания в школе.

ежегодно

Администрация школы


Краткое описание документа:

"Описание материала:

"Физическая культура обладает огромным потенциалом для сохранения, укрепления здоровья, формирования потребности в здоровье, здоровом образе жизни. Но необходимо отойти от традиционной системы физического воспитания и использовать более гибкую, личностно-ориентированную систему, где предоставляются условия для реализации творческого осознанного подхода к процессу самосовершенствования, которого так не хватает современным старшеклассникам в силу их возрастных особенностей. На наш взгляд, именно посредством разработанной программы можно осуществлять деятельностно-компетентностный подход к практико-ориентированному обучению, что является актуальным в условиях модернизации образования.
"Считаем, что применение программы в учебном процессе определит должное место физической культуры в системе культурных ценностей человека как важнейшего фактора здоровья и формирования у учащихся
Автор
Дата добавления 03.03.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров1158
Номер материала 33117030344
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх