Педагог-психолог:

Волкова Елена Викторовна,

ГУ «СШ №7 с ДМЦ», г.Текели, с.Рудничный

Родительское собрание.

«Трудности адаптации ребёнка к обучению в 5 классе»

Цель:  1) Определить роль семьи и её значение в адаптации школьника в  связи с новым качеством обучения и возрастными особенностями.

                 2) Познакомить с законами школьной жизни в обучении и воспитании школьника.

Ход собрания:

1. Вступительное слово психолога. 

Ребёнок пришёл в пятый класс. Начиная с первого учебного дня, он попадает в такой круговорот событий, что ему очень трудно бывает разобраться порой во всём, что происходит вокруг него. Каждый учебный день он встречается с 5-ю преподавателями, у каждого из которых свои требования, формы общения, поведения и т.д. Если в течение 4 лет ребёнок общался с одним учителем и воспитателем, то сейчас  на него столько всего свалилось.

Ситуация новизны всегда является для человека в той или иной степени тревожной. Ребёнок же переживает в таких условиях эмоциональный дискомфорт из–за неопределённости представлений о требованиях учителей, особенностях и условиях обучения, о ценностях  и нормах поведения в коллективе класса и пр. такое состояние часто сопровождается внутренней напряжённостью, иногда затрудняющей принятие как интеллектуальных, так и личностных решений. Достаточно длительное психическое напряжение может закончиться школьной дезадаптацией, и ребёнок становится тогда недисциплинированным, невнимательным, безответственным, отстает в учёбе, быстро утомляется и уже не хочет идти в школу.

Конечно же, адекватное восприятие ребёнком своего школьного окружения, успешное установление взаимоотношений с одноклассниками и новыми учителями весьма затрудняются, если у него высок уровень личной и школьной тревожности. Таким образом, осложняется сам процесс учения, продуктивная работа на уроке становится проблематичной. Даже потенциальный  отличник может превратиться в отстающего ученика.

Независимо от того, в каких условиях начался учебный год, процесс адаптации у учащихся происходит всегда. Вопрос только в том, сколько времени он займет у ребёнка и каковы будут психологические и педагогические последствия такой адаптации. Поэтому смысл адаптационного периода в школе состоит в том, чтобы обеспечить его естественное протекание и благополучные результаты.

Переход из начальной школы в среднюю связан у пятиклассников ещё и с противоречиями в отношениях с учителями, т.к. целостный образ Я ученика, который сложился у него в общении с учителем начальной школы, дополняется множеством новых составляющих. Ребёнок уже не получает устойчивого переживания успешности или неуспешности в узких рамках отношений с одним учителем, т.к. взгляды разных преподавателей на успехи и поведение школьников различны, а иногда и противоположны. Для  ребёнка это означает первое столкновение с противоречиями в отношениях, ведь и в будущем на его пути будут встречаться люди, воспринимающие его по-разному. Важной задачей для ребёнка в этой ситуации является сохранение самоуважения, в чём ему обязаны помочь не только учителя, но и (в первую очередь) родители.

Ребёнок должен чувствовать и понимать, что если у него сейчас не всё ладится с учёбой, то виновата в этом не плохая учительница, а он сам, более того, он в состоянии преодолеть эти проблемы или принять их. Если же самоуважение не будет сохранено, вся система «Я» у ребёнка встаёт на его защиту, и он может выбрать путь лжи, мошенничества и уклонения от решения своих проблем.

Семья играет важную роль в процессе адаптации ребёнка. Родители должны уделять максимальное количество времени на проверку домашнего задания,  интересоваться успехами ребёнка в школе. Со своей стороны должны сделать всё возможное для того, чтобы ребёнку было интересно учиться (т.е. обеспечить его учебниками, канцтоварами, спец.литературой).

Важно также соблюдение ребёнком режима дня.

режим дня и здоровье подростка

Режим – это установленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых и сон.                

Главным компонентом является труд.

Режим жизнедеятельности человека должен быть подчинен прежде всего его эффективной трудовой деятельности.

Для детей трудовая деятельность – это образование, которое формирует общую культуру и правильное представление о мире.

Учеными установлено, что у школьников в течение дня наблюдается два подъема работоспособности: с 8 до 12–13 часов и с 16 до 18 часов. Это время – наиболее благоприятное для учебных занятий в школе и при подготовке домашних заданий. Неравномерность нагрузки – спешка в одни периоды и бездеятельность в другие – одинаково вредна. Нагрузка должна распределяться равномерно в течение дня, недели, месяца и года.

Режим обеспечивает правильное сочетание нагрузки и отдыха, переключение с одного вида работ на другой.

Для профилактики переутомления необходимо научиться учитывать психологические аспекты своего состояния, то есть любая нагрузка – умственная или физическая – должна быть реальной и соответствовать вашим возможностям.

Так, если данное человеку задание превышает его возможности, то он почувствует перенапряжение, а иногда и потрясение. Для профилактики такого состояния есть два пути: либо снизить нагрузку, либо попытаться увеличить возможности путем тренировки. При планировании любой нагрузки необходимо соблюдать соответствие требований возможностям. Нарушение этого соответствия приводит к стрессу и переутомлению.

Таким образом, умение планировать свою нагрузку в соответствии со своими возможностями является профилактикой переутомлений в системе здорового образа жизни.

              Примерный режим дня для учащихся 5–8 классов

В режиме дня предусмотрен отдых учащихся. Он должен быть не пассивным (лежать, сидеть), а активным: физкультурные паузы на уроке (2–3 минуты), подвижные игры на переменах, подвижные игры и прогулки на свежем воздухе, физический труд (дома, на приусадебном участке).

При определении основных элементов режима дня целесообразно учитывать влияние биологических ритмов человека на его работоспособность.

Биологические ритмы развиваются в тесном взаимодействии с окружающей средой и являются результатом приспособления организма к тем факторам окружающей среды, которые изменяются с четкой периодичностью (вращение Земли вокруг Солнца и своей оси, колебания освещенности, температуры, влажности, напряженности электромагнитного поля Земли и т. д.).

В настоящее время наиболее изучен околосуточный биологический ритм. Установлены околосуточные колебания более 300 физиологических функций организма человека. Работоспособность человека в течение суток меняется в соответствии с суточными биологическими ритмами и имеет два подъема: с 10 до 12 часов и с 16 до 18 часов. Ночью работоспособность понижается, особенно с 1 часа ночи до 5 часов утра.

2. Знакомство с законами школьной жизни в обучении и воспитании школьника.

В этом учебном году будут работать следующие кружки и секции:

Желательно, чтобы каждый ребёнок был участником работы какого-либо кружка или секции.

3. Организационные вопросы:

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ ПЯТИКЛАССНИКОВ

1. Воодушевите ребенка на рассказ о своих школьных делах.

Не ограничивайте свой интерес обычным вопросом типа: «Как прошел день в школе?». Каждую неделю выбирайте время, свободное от домашних дел, и внимательно беседуйте с ребенком о школе. Запоминайте отдельные имена, события и детали, о которых ребенок сообщает вам, используйте их в дальнейшем для того, чтобы начинать подобные беседы о школе. Кроме того, обязательно спрашивайте вашего ребенка о его одноклассниках, делах в классе, школьных предметах, педагогах.

2. Регулярно беседуйте с учителем вашего ребенка о его успеваемости, поведении и взаимоотношениях с другими детьми.

Даже если нет особенных поводов для беспокойства, консультируйтесь с учителем вашего ребенка не реже, чем раз в 2 месяца.

Без колебаний побеседуйте с учителем, если вы чувствуете, что не знаете о школьной жизни вашего ребенка или о его проблемах, связанных со школой, или о взаимосвязях его школьных и домашних проблем.

3. Не связывайте оценки за успеваемость ребенка со своей системой наказания и поощрения.

Ваш ребенок должен воспринимать свою хорошую успеваемость как награду за свой труд. Если у ребенка учеба идет хорошо, проявляйте чаще свою радость, можно даже устраивать небольшие праздники по этому поводу. Выражайте свою озабоченность, если у ребенка не все хорошо в школе, и если необходимо, настаивайте на более внимательном выполнении домашних и классных заданий.

4. Помогайте ребенку выполнять домашние задания, но не делайте их сами.

Установите вместе с ребенком специальное время, когда нужно выполнять домашнее задание, и следите за выполнением этих установок. Продемонстрируйте свой интерес к этим заданиям и убедитесь, что у ребенка есть все необходимое для их выполнения.

5. Особенные усилия прилагайте для того, чтобы поддержать спокойную и стабильную атмосферу в доме, когда в школьной жизни ребенка происходят изменения.

Такие события, как первый месяц в новой школе, начало и окончание каждого учебного года, переход из начальной школы в среднюю, могут привести к стрессу. При любой возможности постарайтесь избежать больших изменений или нарушений в домашней атмосфере в течение этих событий. Спокойствие домашней жизни вашего ребенка поможет ему более эффективно решать проблемы в школе.