Внеурочное мероприятие «Я и моя спортивная семья»

Предпросмотр материала:

 

Внеурочное мероприятие

 «Я и моя спортивная семья »

 

Задачи:

1. Развитие у детей интереса к физическим упражнениям через организацию спортивного праздника.

2. Вовлечение родителей в спортивную жизнь ребенка.

3. Развитие физических качеств: быстроты, силы, ловкости. Развитие чувства взаимопомощи.

 

Место проведения:

Спортивный зал школы.

 

Участники:

6 команд, которые состоят из папы, мамы и ребенка.

 

Судейство соревнований:

В состав жюри входят классные руководители и учителя физической культуры.

 

Определение победителей:

Каждый конкурс оценивается по пятибалльной системе. Команда, набравшая большее количество баллов становится победителем соревнований.

 

Награждение:

Участники соревнований награждаются дипломами и памятными сувенирами.

 

 

Программа соревнований:

 

1)                Семейные команды стро­ятся в колонны по одному за стартовой линией в следующем порядке: впереди папа, за ним мама и последний - ребенок. В 8, 10 и 12 м напротив каждой команды устанавливаются по­воротные стойки. Папа бежит до стойки 12 м, обегает ее и, возвратившись, передает эста­фету маме. Мама бежит до стой­ки 10 м, обегает ее и, вернув­шись, передает эстафету ребенку. Тот бежит до стойки 8 м, обегает ее и возвращается к месту старта-финиша. Побеж­дает семья, первой за­кончившая эстафету.

 

2)  Мама с ребенком располагаются друг про­тив друга на расстоянии 12 м. В центре ставится 10 кеглей на расстоянии 0,5 м друг от друга.

Задание: сбить бас­кетбольным мячом, катя его, как можно больше кеглей за 1 мин. Папа устанавливает кег­ли и подает мячи.

 

3) Прыжки в длину с места. С места призем­ления  папы  прыгает мама, с места приземле­ния мамы - ребенок. По­бедитель определяется по наилучшему резуль­тату.

 

4)  «Поезда». Семейные ко­манды строятся в колонны. В 15 м от каждой команды ста­вятся друг за другом 5 стоек, расстояние между стойками -3 м. Семьи стоят в следующем порядке: впереди ребенок, за ним мама и последний - папа. Каждый берет впередистоящего за локти, и в таком положе­нии, образовав «поезд», участ­ники «змейкой» обегают стой­ки, затем возвращаются по пря­мой за линию старта-финиша. Побеждает команда,  первой вернувшаяся в исходное положение.

 

5)  «Посадка и уборка карто­феля». Команды строятся в ко­лонны за линией старта в том же порядке, что и в предыду­щем конкурсе. Перед каждой командой на дистанции 15 м произвольно раскладывается

5 обручей - это «лунки». Ре­бенок бежит с рюкзаком, кладет в каждую «лунку» «картофель» - теннисный мяч, после чего возвращает­ся и передает маме. Мама бежит и собирает мячи, в рюк­зак. Возвратившись, переда­ет рюкзак с мячами папе. Тот устремляется на «поле», сно­ва «высаживает картофель» и потом возвращается к мес­ту старта. Побеждает коман­да, первой занявшая исход­ное положение.

 

6)  «От обруча к обручу». Команды строятся в колон­ны за линией старта в следу­ющем порядке: впереди папа, за ним мама и в конце - ре­бенок. Перед каждой коман­дой кладутся 3 гимнастичес­ких обруча на расстоянии 5 м один от другого. Эстафету начинает папа. Он добегает до первого обруча, надевает его на себя и возвращается за мамой. Мама тоже пролезает в обруч, и они вдвоем бегут ко второму обручу. Надев его на себя, они возвращаются за ре­бенком. Ребенок также проле­зает в обручи, после чего они втроем бегут к третьему обручу и, надев его на себя, финиши­руют. Побеждает команда, фи­нишировавшая первой.

 

7)  «Пробеги сквозь об­руч». От старта папа оттал­кивает от себя вращающий­ся гимнастический обруч, а ребенок старается пробежать сквозь него наибольшее чис­ло раз. Мама с противопо­ложной стороны также тол­кает обруч, а ребенок вновь старается пробежать сквозь него. Побеждает команда, в которой ребенок сделал боль­ше удачных попыток.

 

8)  «Конкурс спортивных эрудитов », На карточках на­писано несколько вопросов по спортивной тематике, и на каждый из них дано несколь­ко ответов, как правильных, так и неправильных. Следу­ет подчеркнуть правильный ответ. Ответив на все вопро­сы, семья подписывает вни­зу свою фамилию и сдает кар­точку в жюри.

За каждый правильный от­вет семья получает 1 очко. Вы­игрывают семьи, набравшие наибольшее число очков.

9)У баскетбольного щита находятся 5 баскетбольных мячей. Ребенок, сидя у папы на плечах выполняет броски по кольцу в течение 30 сек. Мама подает мячи. Побеждает команда, забросившая большее количество мячей.

 

Инвентарь:

1) – три стойки

2) – десять кеглей, один баскетбольный мяч

3) – мел

4) – пять стоек

5) – пять обручей, пять теннисных мячей

6) – три обруча

7) – один обруч

8) - авторучка

9) – пять баскетбольных мячей

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Протокол соревнований «Папа, мама, я – спортивная семья »

 

 

Этап / команда

 

 

 

 

 

 

 

1этап

 

 

 

 

 

 

 

2 этап

 

 

 

 

 

 

 

3 этап

 

 

 

 

 

 

 

4 этап

 

 

 

 

 

 

 

5 этап

 

 

 

 

 

 

 

6 этап

 

 

 

 

 

 

 

7 этап

 

 

 

 

 

 

 

8 этап

 

 

 

 

 

 

 

9 этап

 

 

 

 

 

 

 

Количество

баллов

 

 

 

 

 

 

Занятое место

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                  Дата:

                                                                                                                      

                                                            Гл. судья:

                                                                                                                             

                                                            Секретарь:

 

Краткое описание материала

Внеурочное мероприятие «Я и моя спортивная семья»

    DOCX

Файл будет скачан в формате:

    DOCX

Краткое описание материала

Автор материала

Мерк Александр Викторович

учитель физической культуры

  • На сайте: 10 лет и 9 месяцев
  • Всего просмотров: 17507
  • Подписчики: 0
  • Всего материалов: 14
  • 17507
    просмотров
  • 14
    материалов
  • 0
    подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Мерк Александр Викторович.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы: