Инфоурок / Физическая культура / Другие методич. материалы / ЛФК - как важный фактор укрепления здоровья детей дошкольного возраста

ЛФК - как важный фактор укрепления здоровья детей дошкольного возраста

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов

ЛФК - как важный фактор укрепления здоровья детей дошкольного возраста


Одной из важнейших стратегических задач государства является сохранение и укрепление здоровья населения, и в первую очередь здоровья детей. (Л.И. Пономарева с соавт. 2009 г.)

Состояние здоровья детей дошкольного возраста.

Дети являются наиболее чувствительным контингентом, быстро реагирующим на любые изменения окружающей среды и социальных факторов. Исследования последних лет свидетельствуют о значительном ухудшении состояния здоровья детей. (Р.С. Расманов, 1999 г., Н.А.Волобуева 2004 г.).

О.А. Гуро с соавт. (2004 г.) одной из причин ухудшения показателей физического развития и функциональных возможностей, уровня здоровья детей считают необеспеченность биологической потребности движения. (Л.И. Пономарева с соавт. 2009 г.) .

Ограничение детей в движении пагубно сказывается на формирующихся физиологических системах организма. Как показали многочисленные медицинские наблюдения, менее других подвержены болезням и лучше физически развиты неугомонные, шустрые и шумные дети. (А.И. Козлов, 1988 г.). Так по мнению Бобровой Г.А. (2007 г.), активное движение не только оздоравливает организм, но и создает ощущения уверенности в своих силах. Движение это не только здоровье, но и источник радости, помогающий создавать дополнительный резерв двигательной активности. (Л.И. Пономарева с соавт. 2009 г. с 97 ).

Оздоровительный режим.

Рациональный оздоровительный режим является основным психологическим психопрофилактическим средством в дошкольном учреждении. Дошкольное детство – это период наиболее интенсивного психического развития. Проявление чувств дошкольника самые непосредственные; если радость, то огромная; если обида, то сильная; если страх, то большой.

Эти факторы могут способствовать возникновению и развитию у детей дистрессовых невротических состояний. ( Л.И. Пономарева 2009 г. с 36-37).

Правильный режим жизни ребенка помогает вырабатывать у него самые различные полезные привычки: укрепляет волю, развивает целеустремленность, организованность. Анализ практики работы детского сада показывает ,что в последние годы отмечается уменьшение удельного веса движений в общем режиме дня, это отрицательно сказывается на формировании всех систем организма, и несомненно, понижает защитные силы ребенка.

При все многообразии средств физкультуры в общем режиме дня постоянное время и место отводятся для утренней и лечебной гимнастик, прогулок, игр, трудовых процессов, закаливающих мероприятий. Оптимальный общий режим дошкольного учреждения имеет первостепенное значение и является сам по себе воспитывающим, оздоравливающим фактором, правильно сочетающим основные компоненты здорового начала – покой и движение. Злоупотребление режимом покоя, как и необоснованная перегрузка детей движениями, может привести к отрицательному результату.

В настоящее время в различных образовательных учреждениях наблюдается определенный рост интереса к методам интенсивного физического развития детей (В.К. Бальсевич, 1990- 2003 гг., В.Б. Войнов с соавт. 2004 г., Ф.Г. Бурякин с соавт. , 2005 г. и др.)

Отдельного внимания заслуживает рассмотрения использования различных методов повышения адаптационных возможностей организма. Наряду с устоявшимися формами, такие как: гимнастика, закаливающие процедуры, физкультурные занятия. В программу физического воспитания детей в дошкольном общеобразовательном учреждении включаются различные компоненты лечебной физкультуры: самомассаж, дыхательная гимнастика, посещение бассейна, фитотерапия, в физические занятия все чаще включаются упражнения на релаксацию и т.д.

Лечебная физическая культура, которая в последнее время начала использоваться в дошкольном учреждении является относительно новой формой реабилитацией ослабленных детей. Она дает возможность оказывать общеукрепляющее воздействие на организм ребенка, осуществлять своевременную коррекцию.

В медицине – это метод лечения, использующий средства физической культуры для профилактики, лечения реабилитации и поддерживающей терапии.

Лечебная физкультура – это система применения самых разнообразных средств физических упражнений (ходьба пешком, на лыжах, бег, прыжки, плавание, утренняя гимнастика, игры и т.д.) – т.е. мышечных движений, являющихся стимулятором жизненных функций человека.

Показания к лечебной физической культуре весьма обширны, причем и в профилактике, и в лечении, и в реабилитации, она действует и прямо, и опосредованно, одновременно оказывая положительное воздействие на многие системы и функции организма. Действует лечебная физкультура и на органы дыхания, сердечно- сосудистую систему, зрение. Физические упражнения способствуют более совершенному психо – физическому развитию здоровых детей.

Метод лечебной физической культуры имеет ряд особенностей и признаков, которые существенно отличаются от всех других лечебных методов.

Во-первых, это метод физиологичный и естественный, так как он основан на применении биологического фактора – движения.

Во-вторых, он отличается тем, что больной сам активно участвует в своем лечении. В процессе тренировки, с одной стороны, оформляются и укрепляются новые или совершенствуются уже существующие двигательные навыки, а с другой – развиваются различные физические качества( сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость).

В-третьих, это универсальный метод. Нет ни одного человеческого органа, который не реагировал бы на движение.

В-четвёртых, лечебная физическая культура при правильной дозировке и рациональной методике не оказывает никаких отрицательных побочных влияний.

И, наконец, в-пятых, это метод, который можно применять длительно и который переходит из лечебного в профилактический и общеоздоровительный.(Л.Н. Рудак, 2004 г.)

Изучая тенденции современного дошкольного воспитания, а так же медицинскую и отчетную документацию своего дошкольного учреждения в своей работе по самообразованию в 2009- 2014 гг. упор сделала на лечебную физкультуру т.е. внедрение всевозможных лечебно- профилактических упражнения в процесс физического воспитания.

Причины, определивших внедрение лечебной физкультуры несколько:

  1. Ухудшение здоровья детей дошкольного возраста.

  2. Ухудшение экологии.

  3. Занятость родителей.

  4. Не всегда удобный режим работы кабинета лечебной физической культуры.

  5. Удаленность кабинета лечебной физической культуры от места проживания детей.

В нашем дошкольном учреждении есть необходимые условия для проведения занятий лечебной физической культуры это – режим дня, квалифицированные педагоги и соответствующая материально- техническая база ( зал, спортивный инвентарь).

Все эти условия необходимы для своевременной профилактики и предупреждению заболеваний. При этом известно, что именно своевременность воздействия различных средств и методов лечебной физкультуры является наиболее значимым фактором и внедрение в практику.

Так при анализе медицинских карт в МКДОУ «Детский сад № 14 «Звёздочка» были выявлены следующие показатели:

Анализ заболеваемости в МКДОУ «Детский сад № 14 «Звёздочка»

Показатели

2009

2010

2011

2012

2013

Всего детей

115

114

114

124

132

Распределение детей на группы здоровья

I

II

III

I

II

III

I

II

III

I

II

III

I

II

III

5

80

16

8

41

7

14

86

15

15

91

23

11

102

21

Количество детей стоящих на «Д» учёте

7

6

4

23

10

Заболеваемость на 1 ребёнка, д/дн

13

11

10

9

11

Простудная заболеваемость (всего дней)

174

165

153

135

154

Инфекционная заболеваемость (количество случаев)

31

11

11

1

15


2009-2010 гг.

1. Степень охвата оздоровление

96:114*100=84.2%

2. Показатель эффективности оздоровления

36:96*100=35.5%

2010-2011 гг.

1. Степень охвата оздоровление

100:114*100=87.7%

2. Показатель эффективности оздоровления

42:114*100=36.8%

2011-2012 гг.

1. Степень охвата оздоровление

106:121*100=87.6%

2. Показатель эффективности оздоровления

43:121*100=36%

2012-2013 гг.

1. Степень охвата оздоровление

103 :130*100=79.2%

2. Показатель эффективности оздоровления

52:130*100=40%

По результатам анализа диагностических данных была поставлена цель:

Совершенствование системы учебно-воспитательного процесса по профилактики часто встречающихся заболеваний и пропаганда здорового образа жизни.

Задачи:

1.Развитие форм и функций организма ребенка, направленное на всестороннее совершенствование физических способностей.

2. Усвоение новых навыков, умений и понятий в области физической культуры и здорового образа жизни.

3. Формирование морально- волевых качеств, правильной оценки своих достижений, воспитание коллективных чувств.

В течении 2009-2014 г.системно и постепенно вводилась специальные профилактические упражнения ( гимнастические, спортивно-прикладные, игровые). В режим дня старшей и подготовительной группа были включены дополнительные оздоровительные мероприятия посещение бассейна (один раз в неделю), посещение спортивных учреждений города «Дворец спорта «Ермак» ( один раз в месяц), ежегодная организация туристических походов в городской бор, и др. (приложение 1). Вся оздоровительная работа была построена на совместной деятельности всех специалистов детского сада.


Диагностика уровня развития детей МКДОУ д/с № 14 «Звёздочка».

Одним из основных факторов оздоровления детей является двигательная активность. Дети с большой двигательной активностью значительно лучше развиты. Подсчет числа двигательной активности у детей воспитывающихся в детских коллективах ,может быть критерием для оценки режима их жизни ,а также является перспективным методом изучения состояния и развитие детей.

Детский сад работает по программе «Детство» РГПУ имени Герцена. Анализируя результаты диагностики можно отметить, что с 2009-2013г. определенные показатели были достигнуты и в разделе физического воспитания.

Диагностика овладения основами двигательной культуры

2009-2010 учебный год


hello_html_m4183e412.png

Диагностика овладения основами двигательной культуры

2010-2011 учебный год


hello_html_m2d03e7a3.png

Диагностика овладения основами двигательной культуры

2011-2012 учебный год


hello_html_m2f5f7956.png


Диагностика овладения основами двигательной культуры

2012-2013 учебный год


hello_html_4bbf4a34.png


Результативность работы по сохранению и повышению уровня здоровья воспитанников МКДОУ


hello_html_7e1b21a4.png


В течении трех лет проводилась диагностика овладения основами двигательной культуры по диаграммам можно увидеть прогресс

двигательной активности детей. Начала прослеживаться динамика темпов роста физических качеств ребят. У детей появился устойчивый интерес к постоянным физическим упражнениям, подвижным играм, профилактическим и оздоровительным мероприятиям. Все комплексы коррекционных упражнений составлены так, что их могут использовать не только специалисты детских учреждениях но и родители в домашних условиях. В целях улучшения физической подготовленности детей дошкольного возраста , укрепления их здоровья. Одновременно, согласно разработанной схеме по оздоровлению детей проводилась работа с родителями. Для них проводились родительские собрания, в течении года проводились индивидуальные консультации, разрабатывались буклеты («как сделать правильный выбор?», «профилактика нарушения осанки») был разработан цикл материалов, «памятка для родителей»:

«программа здоровья для всей семьи»

«Правила здорового образа жизни»

«укрепление физического здоровья семьи и детей»(приложение 2)

В каждой группе есть уголок здоровья, где выставляются материалы – советы для родителей.

«Большое внимания осанке»

«Профилактика сколиоза»

«Нарушения строения ног»

«Профилактика плоскостопия» (Приложение 3 )

Так же ведется «Тетрадь взаимодействия» воспитателей, родителей и инструктора по ФИЗО. В этой тетради дается задания на закрепления выученных упражнений, а так же еженедельный курс утренней гимнастики.

Стараемся привлекать родителей в участие спортивных мероприятиях, праздниках и развлечений. Организуем совместные туристические походы, экскурсии в спортивные учреждения «УСК «Олимп», «Дворец спорта Ермак». Где с родителями и детьми проводятся беседы о спорте, физкультурных занятиях с элементами различных видов спорта (бокс, тяжелая атлетика, теннис, аэробика, борьба и т.д.). Ведь родителям необходимо знать, с какого возраста детей принимают в спортивную секцию, какие спортивнее задатки должен иметь ребенок и т.д.

Как показывают исследования В.К. Бальсевича с соавт. (1990-2003 гг.), что увлечение физических нагрузок 5-7 летних детей дошкольных учреждений за счет занятий в спортивной секции способствует активизации темпов их физического развития. Концепция альтернативных форм организации физического воспитания детей предполагает использования организованных занятий в спортивных секциях, перехода от преимущественно образовательной и познавательной функции занятий физической культурой к непосредственно тренирующей. Наряду с этим расширяется и двигательный режим дошкольника. (Л.И. Пономарева с соавт.)

Выдающиеся педагоги К.Д. Ушинский, В.А. Сухомлинский, А.. Лазурецкий, Я.А. Каменский очень хорошо понимали роль эмоций в воспитании здорового ребенка. Для того чтобы психическое здоровье ребенка формировалось нормальными темпами, и он рос здоровым, воспитатель должен поддерживать в нем жизнерадостность и бодрость. Отечественный врач и педагог Е.А. Аркин указывал : «как физическая постановка нашего тела, так и душевная установка по отношению к окружающему миру – вашего дело воспитания , результат тех примеров и образцов которые ребенок видит и слышит со стороны родителей».

Самое главное в дошкольном воспитании – это любовь, ласка и внимание, которые могут сделать максимально эффективными все оздоровительные мероприятия . (Л.И.Пономарева с соавт).

Таким образом из настоящего опыта работы по внедрению в деятельность детского сада лечебной физической культуры с использованием профилактических и коррекционных упражнений и комплекса оздоровительных процедур способствует гармоничному физическому развитию детей, повышает уровень физической подготовленности дошкольника, увеличивает двигательную активность, поддерживает и укрепляет их здоровье, повышает функциональные возможности дыхательного аппарата, нервной системы, и общую сопротивляемость детского организма к различным заболеваниям.

































Список литературы

1.Методико-педогогическое сопровождение здоровье сбережения в дошкольных образовательных учреждениях; методическое пособие/Л.И.Пономарева, С.В.Романова, Н.Я Прокопьев и др./ Под ред. Л.И.Пономаревой.- Тюмень: Из-во «Шадринский Дом печати», 2009.-321с

2. Детство: примерная основная общеобразовательная программа дошкольного образования / Т.И.Бабаева, А.Г. Готоберудзе , З.И.Михайлова и др.- СПБ.: ООО «Издательство» , «Детство-Пресс», 2011.-528с

3. Детство. Программа развития и воспитания детей в детском саду/В.И.Логинова, Т.И.Бабаева, Н.А.Ноткина, и др,/ Под ред. Т.И.Бабаевой, З.А.Михайловой, Л.М.Гурович.-спб.,1991

4. Программное содержание занятий по физической культуре для детей 6-7 лет. Составитель М.А.Рунова.- М., Просвещение 2001.

5. Муллаева Н.Б. Конспекты-сценарии занятий по физической культуре для дошкольников. Учебно-методическое пособие./Н.Б. Муллаева.- М. Просвещение., 2002.

6. Пензулаева Л.И. физкультурные занятия с детьми 3-4 лет: Пособие для воспитателя детского сада. / Л.И.Пензулаева.- М.Просвещение.,1986. 7.Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 4-5 лет: Пособие для воспитателя детского сада ./ Л.И. Пензулаева. – М.: Просвещение, 1986.

8. Пензулаева. Л.И. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет : Пособие для воспитателя детского сада. / Л.И. Пензулаева.- М: Просвещение 1986.

9.Яновская М.А. Творческие игры в воспитании дошкольника. / М.А, Яновская // Дошкольное воспитание № 7, 2005. – С. 10-15.

10. Щеткин М.Н. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой./ М.Н, Щеткин. – М.: Метафора, 2002.-С.3-40.

11.Крылова. И.Н, Береги здоровье смолоду!; устный журнал [для детей 6-12 лет]// ПедСовет.-2004.-№5.-С.8-10.

12.Болонов, Г.П. День здоровья: игровой физкультурно- оздоровительный праздник [для детей 6-10 лет]/ Г.П. Болонов, Н.В. Болонова//Сценарии спортивно-театральных праздников: Игровые упражнения. Физкультминутки. Подвижные игры. Полезные советы.-М.,2003.- кн.2.-С.81-88.

13.Елисеев В.В.Мы- туристы: урок физкультуры [для детей 6-10 лет]

//ПедСовет.-2004.-№5.-С.15.

14.Змановский Ю.Ф.К здоровью без лекарств. /Ю.Ф.Змановский.-М.: Издательство «Советский спорт», 1990—С.64:ил.

15.Антистрессовая гимнастика для детей ( оздоровительный игровые комплексы и методические рекомендации).Ч.1./О.И.Артюкова, Т.В.Теличко.- Самара: Издательство «НТЦ», 2003.-12с.

16. Л.Н. Рудак, И.М. Богданова, Л.А. Новосёлова Лечебная физическая культура в домашних условиях: Учебное пособие.- Шадринск, 2004.- 36 с.





Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Краткое описание документа:

В данном материале представлен опыт укрепления здоровья детей, посредством использования лечебной физической культуры. Данная информация может использоваться в работе педагогами детских садов, инструкторами по физической культуре образовательных учреждений, а также учителями начальных классов.Данная тема представленная мною, включает в себя системный и профилактический материал по укреплению здоровья детей дошкольного и младшего школьного возраста, подробно описаны основные моменты организации оздоровительного режима в ОУ.

Общая информация

Номер материала: 42491032851
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>