1. Пояснительная записка.

Программа внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного  направления «Спортивный туризм» разработана на основе программы внеурочной деятельности. «Туристско-краеведческая деятельность. Спортивно-оздоровительная дея­тельность / П. В. Степанов, С. В. Сизяев, Т. Н. Сафронов. — М.: Просвещение, 2011г. (Работаем по новым стандартам)» для учащихся 1-4 классов

Целью внеурочной деятельности являются развитие познава­тельной, двигательной и коммуникативной активности обучающихся, укрепление их физического и психоэмоционального здоровья. При этом предполагается решение следующих задач:

•   освоение основных социальных норм, необходимых для безопас­ной жизнедеятельности в социальной среде и окружающей природе;

•   изучение основ туристско-краеведческого мастерства;

•       развитие природных задатков и навыков детей, способствующих их личностному самовыражению в туризме и краеведении;

•       мотивация к укреплению здоровья детей на занятиях туризмом и краеведением как в помещениях образовательного учреждения, так и в природных условиях; освоение технологии здорового образа жизни; усвоение норм сохранения и поддержания физического, психического и социального здоровья;

•   развитие познавательной и творческой активности обучающихся;

•       вовлечение обучающихся в творческую, поисково-исследова­тельскую и краеведческую деятельность: проведение наблюдений, опы­тов и др.;

•       воспитание и развитие коммуникативных и личностных качеств обучающихся в процессе формирования коллектива единомышленни­ков — туристской походной группы;

•       развитие рефлексии — способности осознавать и оценивать свои мысли и действия со стороны, соотносить результат своей деятельности и деятельности товарищей с поставленной целью.

•      Кружок «Спортивный туризм» является компонентом учебного плана внеурочной дея­тельности, рассчитан  на 135ч  для детей 7-11 лет.

Ценностные ориентиры содержания программы

Туристско-краеведческая деятельность позволяет решать как возрастные задачи, которые встают перед учеником младшего школьного и подросткового возраста, так и собственно педа­гогические задачи, связанные с воспитанием учащихся. Эта осо­бенность туристско-краеведческой деятельности и положена в основу данной образовательной программы.

Самодеятельный пешеходный туризм — трудоёмкий, но очень интересный и полезный способ организации досуга учащихся. Такой туризм обладает огромным воспитательным потенциалом. Он приучает детей переносить бытовую неустроенность, раз­личные трудности, брать на себя ответственность за общее дело; учит бережному отношению к родной природе и памятникам культуры, рациональному использованию своего времени, сил, имущества; формирует навыки труда по самообслуживанию; способствует развитию самостоятельности учащихся.

Сроки реализации программы.

          1 класс 1 час в неделю -  33 часа, 2 класс 1 час в неделю -  34 часа, 3 класс 1 час в неделю - 34 часа, 4 класс 1 час в неделю -  34 часа. Всего135 часов.

Формы организации внеурочной деятельности.

—наблюдения за явлениями природы и социальной средой в ближ­нем окружении обучающегося (родной край: школа, микрорайон, город). В процессе овладения этой практико-ориентированной деятельностью обеспечиваются целостное и системное видение мира в его важнейших взаимосвязях, осознание места и роли в нём человека;

—двигательная деятельность общеразвивающей направленности в процессе занятий туризмом. В процессе этой деятельности укрепляется здоровье, совершенствуются физические и морально-волевые качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность. Обеспечивается ценностное отношение к здоровью и здоровому образу жизни;

— способы организации безопасной жизнедеятельности человека в природной и социальной среде, представленные в системе социальных норм, убеждений, ценностей, обеспечивающих физическое и психоэмо­циональное здоровье младшего школьника, а также сохранение окру­жающего мира;

— изучение природного и культурно-исторического наследия России. Изучение данного курса обеспечивает духовно-нравственное развитие

обучающихся, формирование гражданственности, воспитание нравствен­ных чувств и трудолюбия, развитие творческих способностей и формиро­вание основ социально ответственного поведения в обществе и в семье.

Методологической основой содержания должны являться единство образовательного пространства и времени последовательной смены со­стояний развития личности обучающегося, а также его самовыражение, самоопределение и самореализация в активных формах деятельности. Важным при этом является относительно свободный выбор содержания, форм и методов деятельности (самодеятельности) на основе личностно ориентированного, развивающего образования и принципов деятельностного развития.

При организации внеурочной деятельности, являющейся продолже­нием образовательного процесса формального (начального) образования, следует чётко определять её отличительную психолого-педагогическую позицию: основной организационной формой должна стать сюжетно-ролевая игра. Ведь игра — интересный и захватывающий процесс, в котором каждому участнику, младшему школьнику, приходится реагировать на то, как складываются игровые ситуации. В процессе игры во внеурочной дея­тельности (на туристской прогулке, в походе или на экскурсии) вы­являются индивидуальные особенности поведения ребёнка в различных сюжетно-ролевых ситуациях, раскрываются личностные качества, выра­батываются и постигаются определённые морально-нравственные цен­ности и культурные традиции.

При этом для педагога открывается возможность воздействовать на результаты внеурочной деятельности младших школьников одновре­менно по нескольким направлениям:

1)    организация социального действия через изменение структуры са­модеятельности обучающихся;

2)    включение новых видов деятельности (например, оформление ре­зультатов игры в специальные созданные обучающимися продукты собственной деятельности: поделки, презентации, фотографии, стенга­зеты, видеоролики, коллекции, инсценировки и т. п.);

3)    порождение новых очагов культуры в виде сообществ единомыш­ленников, увлечённых одной идеей (целью): юных путешественников, исследователей, краеведов; создание клуба туристов и т. п.;

4)    приобретение социального опыта через реализацию социально-профессиональных ролей в системе должностно-ролевого туристско-краеведческого самоуправления.

Реализация содержания предлагаемой программы рассчитана на год занятий. Содержание программы предполагает проведение занятий как на базе стационарной классной комнаты, так и на базе спортивного зала, школьного двора, парка или лесного массива.

Проектирование факультатива необходимо основывать на следую­щих принципах: природосообразности, культуросообразности, учёта возрастных особенностей детей, коллективности, патриотической на­правленности, диалогичности, саморазвития и самоопределения лич­ности.

Программа внеурочной туристско-краеведческой деятельнос­ти учащихся (общий объём — 408 ч) ориентирована на детей двух возрастных категорий: младших школьников и подростков. В соответствии с этим в программе выделены два модуля.

1-й модуль — «Начала туризма и краеведения» (объём — 204 ч). Рассчитан на 2 года, исходя из 3 ч в неделю. Модуль ориентирован на учащихся 1—4 классов и нацелен на обучение детей первоначальным туристским навыкам, общефизическое развитие младших школьников и воспитание у них самостоя­тельности.

2. Тематический план программы:

Содержание деятельности

Модуль 1. Начала туризма и краеведения (204 ч)

1.1. Вводное занятие (2 ч). Что такое туризм и каково его значение в физическом и духовном развитии ученика. Анонс будущих занятий, форм и направлений деятельности. Нормы поведения в туристском коллективе и правила личной безопасности. Шуточные конкурсы начальных туристских на­выков: укладка рюкзака «вслепую», бег в спальных мешках, переправа через «болото» по «кочкам» и т. п. Туристские песни под гитару.

1.2.   Поход-знакомство (8 ч) Подготовка к ознакомитель­ному походу: техника безопасности, правила гигиены, группо­вое и личное снаряжение, цели и маршрут ознакомительного похода. Выбор ответственных за сбор и подготовку группового снаряжения, продуктов, медицинской аптечки, за проверку лич­ного снаряжения туристов и состояние рюкзаков, разбивку бива­ка, разведение костра и заготовку дров, приготовление обеда, соблюдение чистоты на местах привалов и стоянок, за фотоотчёт о походе ит. п.; предварительная работа с ними. Сборы и про­верка готовности к первому походу. Пеший однодневный поход группы по заранее намеченному маршруту и обучение школь­ников в естественных условиях похода элементарным турист­ским навыкам: правильному движению по дорогам и пересе­чённой местности, установке палаток, заготовке дров, разведе­нию костра, приготовлению пищи на костре, уходу за собственной одеждой и обувью и т. п. Анализ в группе состо­явшегося ознакомительного похода: самочувствия туристов, полученных ими впечатлений, проведённой ими работы и т. п. Фотоотчёт о состоявшемся походе «Наше первое приключение».

1.3.   Безопасность юного туриста (2 ч). Правила поведения в лесу, у водоёмов, на болоте, в горах; правила передвижения по дорогам; правила обращения с огнём; правила обращения с опасными инструментами и спецснаряжением; правила об­щения с местными жителями; правила гигиены туриста.

1.4.   Быт юного туриста (2 ч). Туристское снаряжение: групповое и личное. Распределение группового снаряжения в походе между мальчиками и девочками. Туристская одежда и обувь. Рюкзак. Укладка рюкзаков разного типа. Палатка, уста­новка палаток разного типа. Походный лагерь. Место для кост­ра. Топливо, правила хранения. Трудовая этика туриста. Тиму­ровская работа на маршруте. Отношение к памятникам исто­рии и культуры. Отношение к природе.

1.5.   Кухня юного туриста (6 ч). Продукты в походе. Ка­лорийность. Походное меню. Упаковка и транспортировка про­дуктов. Сублимированные продукты. Сушка овощей, фруктов, хлеба в домашних условиях. Туристская посуда. Уход за котла­ми и канами. Приготовление пиши на костре. Выход группы на пикники с целью отработки навыков приготовления пиши.

1.6.   Песни юного туриста (20 ч). Бардовская песня, ту­ристская песня. Песни Ю. Визбора, В. Высоцкого, В. Ланцберга, О. Митяева, В. Егорова о человеке, судьбе, профессии. Проводится как открытое занятие, которое могут посетить родители школьников. Прослушивание песен в исполнении педагога под гитару, про­слушивание песни в авторском исполнении (в записи). Автор песни. История песни. Обсуждение песни: что понравилось, о чём песня и т. п. Разучивание и исполнение полюбившей­ся песни.

1.7.   Легенды и  были родного края (14 ч). Интересные страницы истории родного края: родной край в древности, в Средневековье, в Новое время, в годы Великой Отечественной войны и т. п. Местные легенды и мифы. Герои и яркие лич­ности родного края. Экскурсия в краеведческий музей: подго­товительная беседа (куда идём, зачем идём, как себя ведём, что смотрим, что обсуждаем после экскурсии), посещение му­зея и беседа с экскурсоводом, возвращение и итоговая беседа о проведённой экскурсии (что запомнилось, что понравилось, что не понравилось, где и как можно организовать следующую экскурсию). Экскурсии или походы выходного дня к местам интересных исторических событий.

1.8.   Ориентирование на местности (20 ч). Что нужно де­лать, если заблудился в лесу, и что нужно знать, чтобы не за­блудиться. Север, юг, запад, восток. Компас и его назначение. Нахождение сторон света без компаса. Ориентиры на мест­ности. Карты. Масштаб. Легенда карты. Чтение карт. Обраще­ние с компасом и картой. Азимут. Азимутальный ход. Спор­тивное ориентирование: обучение и тренировки.

1.9.   Топография (6 ч). Топографическая карта. Топографи­ческие знаки. Топографические игры. Топографический кросс­ворд. Топографический диктант.

1.10.   Туристские узлы и их назначение (6 ч). Узлы, их назначение и применение в походе. Узлы: прямой, проводник, двойной проводник, восьмёрка, стремя, прусик, удавка, булинь, ткацкий, академический, схватывающий, грейпвайн и т. п. Отработка навыков завязывания туристских узлов. Конкурс «Узелок завяжется — узелок развяжется».

1.11.   Преодоление препятствий (20 ч). Виды препятствий. Лесные завалы, овраги, крутые склоны, гари, болота, ручьи и реки, горные перевалы и т. п. Страховка и самостраховка. Стра­ховочные обвязки. Правила преодоления лесных завалов. Пере­права по кочкам и гатям. Спуск с крутого склона при помощи альпенштока. Спуск с крутого склона при помощи верёвки. Подъём по крутому склону при помощи верёвки. Переправа по бревну. Переправа по параллельно натянутым верёвкам. Пере­права при помощи вертикального маятника. Переправа при по­мощи горизонтального маятника. Навесная переправа. Перепра­ва рюкзаков. Отработка навыков преодоления препятствий.

1.12.   Туристские игры (8ч). Совместная подготовка, про­ведение и анализ проведения спортивно-туристских игр и краеведческих викторин.

1.13.   Туристская стенгазета (10 ч). Совместная подго­товка, изготовление и презентация стенных газет, посвящен­ных совершённым туристами экскурсиям и походам, а также знаковым датам туристского календаря (например, Всемирно­му дню туризма, Дню Земли и т. п.).

1.14.   Природоохранные акции (12 ч). Совместная подготов­ка, осуществление и последующий анализ природоохранных ак­ций: уборка мусора в близлежащих лесопарках и скверах; рас­чистка близлежащих родников; развешивание кормушек и скво­речников для птиц; огораживание муравейников и т. п.

/. 75. Походы выходного дня (32 ч). Совместная подготов­ка, осуществление и последующий анализ похода в осенний лес с целью созерцания красот осенней природы, сбора гер­бария и зарисовок родной природы. Совместная подготовка, осуществление и последующий анализ лыжного похода в зим­ний лес с целью изучения следов животных. Совместная под­готовка, осуществление и последующий анализ похода в весен­ний лес с целью наблюдения за тем, как просыпается природа. Совместная подготовка, осуществление и последующий анализ похода вдоль небольшой лесной реки с целью отработки навы­ков преодоления препятствий.

1.16. Многодневные походы (36 ч). Предварительный сбор школьников, собирающихся в многодневное путешествие, и их родителей: информирование о целях и условиях совершения многодневного похода. Определение состава группы, отправ­ляющейся в поход. Разработка маршрута. Оформление доку­ментации, необходимой для совершения многодневного похо­да. Подготовка к многодневному походу: техника безопаснос­ти; правила гигиены; групповое и личное снаряжение; цели и маршрут похода. Изучение карт и краеведческого материала, связанных с маршрутом предстоящего похода. Распределение обязанностей на период подготовки многодневного похода. Определение системы сменных должностей на период совер­шения похода. Сборы и проверка готовности участников к пер­вому походу. Совершение пешего многодневного похода группы по заранее намеченному маршруту. Итоговый групповой анализ состоявшегося похода. Фотоотчёт о состоявшемся походе.

4.Предполагаемые  результаты реализации программы.

Воспитательные результаты внеурочной туристско-краевед­ческой деятельности школьников распределяются по трём уровням.

1.    Результаты первого уровня (приобретение школьником социальных знаний, понимание социальной реальности и по­вседневной жизни): приобретение школьником знаний о пра­вилах ведения здорового образа жизни; о правилах поведения человека в лесу, у водоёмов, на болоте, в горах; о правилах пе­редвижения по дорогам; о правилах обращения с огнём; о пра­вилах обращения с опасными инструментами; о правилах об­щения с незнакомыми людьми; об основных нормах гигиены; о способах ориентирования на местности и элементарных пра­вилах выживания в природе; о принятых в обществе нормах от­ношения к природе, к памятникам истории и культуры; о рис­ках и угрозах нарушения этих норм; о действенных способах защиты природы; об истории и культуре родного края; о тен­дерных нормах поведения мальчиков и девочек; об основах организации коллективной творческой деятельности.

2.    Результаты второго уровня (формирование позитивного отношения школьника к базовым ценностям нашего общест­ва и к социальной реальности в целом): развитие ценностного отношения школьника к своему здоровью и здоровью окружаю­щих его людей, к спорту и физкультуре, к природе, к родному Отечеству, его истории и народу, к труду, к другим людям.

3.    Результаты третьего уровня (приобретение школьником опыта самостоятельного социального действия): приобрете­ние школьником опыта самообслуживания, самоорганизации и организации совместной деятельности с другими школьниками;

 5.Формы контроля.

- викторины;

-праздники;

-соревнования;

-конкурсы;

-выставки;

-проект;

-практические работы;

-игры;

-походы;

-экскурсии;

6.Описание материально-технического обеспечения программы:

—площадка для организации подвижных спортивных игр на откры­том воздухе;

—площадка для проведения тренировок по физической культуре и

туризму;

—подсобное помещение для хранения снаряжения, инвентаря и обо­рудования;

—кабинет для проведения аудиторных занятий.

Перечень необходимого оборудования, снаряжения и инвентаря для организации занятий внеурочной деятельности

Оборудование и снаряжение общего назначения

Палатка туристская (компл.)

Тент на палатку (компл.)

Колышки для палаток (компл.)

Стойки для палаток (компл.)

Секундомер электронный (2 шт.)

Компас жидкостный для ориентирования (20 шт.)

Таганок (2 шт.)

Рукавицы костровые (компл.)

Каны туристские (2 компл.)

Коврик туристский (2-3 шт.)

Аптечка медицинская (компл.)

Ремонтный набор (компл.)

Лопата сапёрная (1 шт.)

Верёвка основная (2 шт.)

Петли прусика (верёвка 6-8 мм) (30 шт.)

Верёвка вспомогательная (2 шт.)

Альпеншток (компл.)

Призмы для спортивного ориентирования (летние) (компл.)

Компостеры для спортивного ориентирования (летние) (компл.)

Бумага цветная (компл.)

Экран демонстрационный (1 шт.)

Курвиметр (10 шт.)

Рулетка (2 шт.)

Мерная лента (2 шт.)

Термометр наружный (2 шт.)

Планшет для глазомерной съёмки местности (4 шт.)

Дальномер простейший (4 шт.)

Школьный атлас — определитель бабочек (1 шт.)

Полевой определитель птиц (1 шт.)

Карандаши цветные, чертёжные (компл.)

Транспортир (20 шт.)

Карты топографические учебные (компл.) Учебные плакаты по лыжному туризму (компл.) Учебные плакаты «Туристские узлы» (компл.)

Личное снаряжение обучающихся

Рюкзак (анатомический) для походов

Рюкзачок для туристских прогулок

Туристские ботинки

Обувь спортивная (типа шиповки)

Сапоги резиновые

Фляжка или ёмкость для питьевой воды (1 литр) Головной убор

Штормовка (ветрозащитная куртка) Тренировочный костюм шерстяной Свитер шерстяной Брюки ветрозащитные

Столовые принадлежности (тарелка, кружка, ложка) Блокнот и ручка

Мазь от кровососущих насекомых

Варежки (для лыжных походов)

Коврик туристский

Лыжи с креплениями и ботинками

Лыжные палки

Лыжная шапочка

1 класс.

2 класс.

3 класс.

4 класс.