121897
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокКлассному руководителюКонспектыКлассный час на тему «Мы за здоровый образ жизни»

Классный час на тему «Мы за здоровый образ жизни»

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

hello_html_5759a38d.gifКлассный час







Информационная карта классного часа

Учитель

Терских Наталья Васильевна, учитель начальных классов

Место проведения

Город Белокуриха, улица Школьная 1, МБОУ «Белокурихинская средняя общеобразовательная школа №1», кабинет.

Класс

4

Продолжительность

30 минут

Материалы и оборудование

ПК, проектор, презентация.

Фломастеры, упаковки от продуктов. Листы А4 – 6 штук, листочки с информацией для групп, карточки с кодами пищевых добавок – 4 шт.

Разноцветные круги для распределения в группы


Цель

Создать условия для формирования ценностного отношения учащихся к своему здоровью


Задачи

- развивать умение учащихся осуществлять самостоятельно поиск необходимой информации с использованием различных источников;

- формировать навыки самостоятельного анализа и оценки предлагаемой информации; 

- воспитывать жизненную позицию, ответственное отношение к своему здоровью.


Методы

  • Метод мультимедийной наглядной передачи информации

  • Частично-поисковый метод

  • Создание проблемной ситуации

Формы организации учебной деятельности

  • Фронтальная

  • Работа в группах

Прогнозируемые результаты

  • Моделирование жизненной перспективы с позиций ценностного отношения к здоровью

  • Рефлексия собственного отношения к здоровью, выявление проблем.


План классного часа

  1. Организационный момент.

  2. Введение в тему кл.часа.

  3. Актуализация знаний.

  4. Открытие новых знаний через исследовательскую деятельность

  5. Применение знаний на практике.

  6. Рефлексия

1 мин

3 мин

2 мин


10 мин

7 мин

7 мин



Ход классного часа

этапы

содержание

слайды

I

Организационный момент;

Учащиеся заходят в класс и берут по одному кругу.

- Ребята, проходите в класс и садитесь за столы.

- Здравствуйте, меня зовут…. Я рада встрече с вами.

hello_html_m4cfdcf19.gif

II

Сообщение темы и целей классного часа

- Ребята, я вам предлагаю побыть сегодня экспертами, исследователями в своих лабораторияхи.

- И предлагаю вам прочитать эпиграф к сегодняшнему классному часу.

- Кто желает прочитать вслух выразительно? (один учащийся читает вслух)

Чтоб мудро жизнь прожить,

Знать надобно немало.

Два главных правила запомни для начала:

Ты лучше голодай, чем, что попало есть,

И лучше будь один, чем с кем попало.



- Как вы поняли смысл данных строк?

- Как вы считаете о чём сегодня пойдёт речь? (….)

- Правильно, и тема нашего классного часа «Мы за здоровый образ жизни»



Введение в тему

- А сейчас послушайте притчу.

Учитель: В одной сказочной стране на берегу прекрасного моря стоял дворец. В нем жил правитель, у которого было три сына. Отец любил своих сыновей, и они отвечали ему взаимностью. Дети росли добрыми, послушными и трудолюбивыми. Одно огорчало правителя - дети часто и подолгу болели.

Правитель пригласил во дворец самых мудрых людей страны и спросил: «Почему люди болеют?» Что надо сделать, чтобы люди жили долго и счастливо?» Мудрецы долго совещались, и самый старый сказал: Здоровье человека во многом зависит от образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудных ситуациях».


- Вы согласны с высказыванием мудреца?




hello_html_112459c0.gif



















hello_html_2a3e67a0.gif


III

Актуализация знаний

- Издавна люди при встрече желали друг другу здоровья: «Здравствуйте», «Доброго здоровья!», спрашивали «Как ваше драгоценное здоровье?» И это не случайно. Ведь еще в Древней Руси были пословици…

- А какие пословици о здоровье знаете вы?

-«Здоровье дороже богатства», «Здоровье не купишь», «Дал Бог здоровье, а счастье - найдем». Действительно, здоровье необходимо каждому человеку. Но почему-то современная молодежь в числе главных ценностей называет деньги, карьеру, любовь, славу, а здоровье ставит на 7-8 место.













- Как вы считаете, что необходимо делать, чтобы быть здоровыми?

Я предлагаю вам минуту посовещаться в группе и сформулировать, на ваш взгляд, основные правила здорового образа жизни.

-Из чего складывается здоровый образ жизни? (Учащиеся высказывают своё мнение) (…..)

Правила здорового образа жизни:

  1. Правильное питание.

  2. Режим дня.

  3. Занятие спортом.

  4. Закаливание.

  5. Отказ от вредных привычек.







hello_html_m7cce9427.gif

IV

Открытие новых знаний

 - Давайте поподробнее поговорим о том, что вы едите.

- Наверняка все вы любите пить газированные напитки. Посмотрите на слайд. Как вы считаете, что полезней? (Пепси или кола?)

- Итак, вы – эксперты. На столах у вас лежат листочки жёлтого цвета, возьмите их и изучите составы напитков, обсудите в своих лабораториях. А потом нам расскажете. Даю вам минуту.

 -  И так, что же мы пьем? Все мы любим пить газировку, то есть газированную воду. В любом случае,  важно знать, что именно в газированных напитках может реально принести вред.

- Давайте заслушаем экспертов первой лаборатории

- спасибо за ваше сообщение

- Давайте заслушаем экспертов 2 лаборатории (Сообщения детей)

- Спасибо

- А вот эксперты 3 лаборатории расскажут нам о применении, наверное самого любимого напитка многих – Кока-Колле (Сообщения детей)

Учитель: Все еще хотите бутылочку Колы? (…..)

- Спасибо за полезную и интересную информацию

- Единственный безвредный компонент газировок - вода. Мертвая, безжизненная, дистиллированная.











hello_html_66a1f67b.gif









hello_html_m70515f3d.gif


- Теперь давайте поговорим  о том, что мы едим?

- Ребята, поднимите руки кто любит чипсы, кириешки, а жвачки?

- А вы знаете, что вкусовые качества чипсов и сухариков достигаются за счет применения различных ароматизаторов (правда фирмы-производители почему-то называют их специями). Поэтому существуют всевозможные «чипсовые» и «сухариковые» разновидности, что называется, «на любителя».

- Если на кириешках написано с красной икрой, скажите, а есть она там? (…)

-Конечно, на самом деле никакой икры нет.

-А с помощью чего производители придают продуктам её (икры) вкус и запах?

(-С помощью ароматизаторов).

- Такие ингридиенты обозначают буквой «Е» и указавают в составе продукта и чипсов и сухариков.

Известны коды пищевых добавок, которым по воздействию на организм человека можно дать следующие характеристики. Ознакомьтесь, ребята. Они есть у вас на столах, на белых листочках.

Запрещенные – Е103, Е105, Е111, Е121, Е123, Е125, Е126, Е130, Е152. 
Опасные – Е102, Е110, Е120, Е124, Е127. 
Подозрительные – Е104, Е122, Е141, Е150, Е171, Е173, Е180, Е241, Е477. 
Ракообразующие – Е131, Е210-217, Е240, Е330. 
Вызывающие расстройство кишечника – Е221-226. 
Вредные для кожи – Е230-232, Е239. 
Вызывающие нарушение давления – Е250, Е251. 
Провоцирующие появление сыпи – Е311, Е312. 
Повышающие холестерин – Е320, Е321. 
Вызывающие расстройство желудка – Е338-341, Е407, Е450, Е461-466 

- Многие производители начали хитрить, зная о просвещённости народа и отношении людей к Е обозначениям. Производители на упаковках начали писать не Е, а полностью наименование продукта. Так, например, если написано ароматизатор идентичный натуральному, как вы считаете он полезен? (…)

- Любой ароматизатор идентичный натуральному – это химия, их делают для удешевления продукта. Такой консервант как глутамат или по другому глуринат, очень вреден особенно для детей и подростков.



hello_html_m36b3bdd7.gif





















hello_html_m3b31c0f2.gif

V

Применение знаний на практике

- А сейчас я предлагаю вам взять упаковки от продуктов и внимательно их изучить. На листочки выпишите все запрещённые «Е»-добавки, или те которые вы считаете вредными. Если будут вопросы позовите и я помогу.

- Итак, выберите человека который будет отвечать. Для ответа вам подсказкой будут фразы на слайде…

- Какой мы можем сделать вывод?

(- Все кириешки,чипсы…. Вредят здоровью.)







hello_html_m3abb5d47.gif


Учитель:  Мы поговорили с вами о том, что нельзя употреблять в пищу, а теперь назовем продукты, которые полезно есть, чтобы оставаться здоровым.

(фрукты, овощи, морепродукты, бобовые, молочные продукты. )

- А для чего надо правильно питаться?

Правильное питание—основа здорового образа жизни

При здоровом питании снижается заболеваемость, улучшается психологическое состояние, поднимается настроение,  а самое главное — повышается работоспособность и интерес к учебной деятельности.




hello_html_m186f1d2c.gif



hello_html_14c7711.gif


- И так, что бы быть здоровым что необходимо делать?

  1. Правильно питаться.

  2. Соблюдать режим дня.

  3. Ззаниматься спортом

  4. Закаливаться.

  5. Отказаться от вредных привычек.

- Очень важно заниматься спортом и я предлагаю вам сделать зарядку, и если вы будете делать её каждое утро – это будет очень здорово! Встаньте по классу свободнее, но так чтобы видеть меня. Я буду показывать движения, а вы повторяйте. Приготовились!

- Молодцы, ребята. Садитесь по местам.



hello_html_7bf02cd1.gif

VI

Рефлексия.

- Мне приятно было с вами познакомиться и работать. Спасибо, вам большое за работу.

- Но это ещё не всё, ребята. У меня есть вот такая замечательная корзинка и я предлагаю заполнить её пожеланиями к друг другу. Давайте я начну первой:

Желаю вам:

  • Никогда не болеть;

  • Правильно питаться;

  • Быть бодрыми;

  • Вершить добрые дела.

  •  В общем, вести здоровый образ жизни!


(дети передают и по желанию высказываются)




  • Помните, ваше здоровье - в ваших руках!

- И я хочу подарить вам на память вот такие карточки с правилами здорового образа жизни.

- Спасибо за работу. До свидания.



hello_html_2a18f2ce.gif







Краткое описание документа:
      Данный материал предполагает исследовательскую деятельность учащихся в области пищевых продуктов, а именно состав продуктов (указанный производителем на упаковке), делают выводы о вреде или пользе конкретных пищевых добавок. Учащимся интересен тот факт, что они выступают в роли экспертов в лабораториях. У каждой лаборатории своё индивидуальное задание.       В заключение детям необходимо прийти к выводу какие продукты полезны для нашего организма, а какие вредны и почему? И что необходимо делать, чтоб сберечь и укрепить нам иммунитет.
Общая информация

Номер материала: 45958032924

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Организация образовательного процесса для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»
Курс повышения квалификации «Использование мини-проектов в школьном: начальном, основном и среднем общем и среднем профессиональном естественнонаучном образовании в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Воспитание и социализация учащихся в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Сопровождение детского отдыха: от вожатого до руководителя детского лагеря»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогические аспекты инклюзивного образования в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организационно-педагогическая деятельность в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Средства педагогического оценивания и мониторинга в работе учителя в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Методика обучения игре детей с особенностями развития в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Система работы специалистов ОО по подготовке учащихся старших классов к сдаче экзаменов»
Курс повышения квалификации «Основы педагогического дизайна»
Курс повышения квалификации «Основы музейной педагогики в работе учителя как одно из условий реализации Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС)»
Курс повышения квалификации «Организация и проведение культурно-досуговых мероприятий в соответствии с ФГОС НОО»
Курс повышения квалификации «Экзаменационный стресс как частая проблема педагогов и учащихся и пути ее решения»
Курс повышения квалификации «Профориентация школьников: психология и выбор профессии»
Курс повышения квалификации «Методы интерактивного обучения»
Оставьте свой комментарий
Для того чтобы задавать вопросы нужно авторизироватся.
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.