Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Презентации / Формирование осанки.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Формирование осанки.

библиотека
материалов
МУХТАРОВА ГУЛЬНУР ТИМИРБАЕВНА РЕСПУБЛИКА ТАТАРСТАН Тюлячинский район Старозюр...
Формирование правильной осанки
ЧТО ТАКОЕ ОСАНКА ? Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит...
ОСАНКА Правильная осанка: спина прямая плечи развернуты голова приподнята жив...
 Делайте зарядку, занимайтесь спортом, укрепляя мышщы шеи, спины, живота;
Учебники носите в ранце или рюкзачке на спине, а не в портфеле;
Сидите за столом прямо, опираясь о спинку стула, слегка наклонив голову вперёд;
Ходите и стойте не опуская плеч, втянув живот и слегка приподняв голову.
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ Упражнения с предметом...
УПРАЖНЕНИЯ НА УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЩ
11 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 МУХТАРОВА ГУЛЬНУР ТИМИРБАЕВНА РЕСПУБЛИКА ТАТАРСТАН Тюлячинский район Старозюр
Описание слайда:

МУХТАРОВА ГУЛЬНУР ТИМИРБАЕВНА РЕСПУБЛИКА ТАТАРСТАН Тюлячинский район Старозюринская общеобразовательная школа Здоровая нация – путь в будущее

№ слайда 2 Формирование правильной осанки
Описание слайда:

Формирование правильной осанки

№ слайда 3 ЧТО ТАКОЕ ОСАНКА ? Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит
Описание слайда:

ЧТО ТАКОЕ ОСАНКА ? Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или передвигается.

№ слайда 4 ОСАНКА Правильная осанка: спина прямая плечи развернуты голова приподнята жив
Описание слайда:

ОСАНКА Правильная осанка: спина прямая плечи развернуты голова приподнята живот втянут Неправильная осанка: - плечи и голова опущены - спина сутулая - живот выпячен - колени согнуты

№ слайда 5  Делайте зарядку, занимайтесь спортом, укрепляя мышщы шеи, спины, живота;
Описание слайда:

Делайте зарядку, занимайтесь спортом, укрепляя мышщы шеи, спины, живота;

№ слайда 6 Учебники носите в ранце или рюкзачке на спине, а не в портфеле;
Описание слайда:

Учебники носите в ранце или рюкзачке на спине, а не в портфеле;

№ слайда 7 Сидите за столом прямо, опираясь о спинку стула, слегка наклонив голову вперёд;
Описание слайда:

Сидите за столом прямо, опираясь о спинку стула, слегка наклонив голову вперёд;

№ слайда 8 Ходите и стойте не опуская плеч, втянув живот и слегка приподняв голову.
Описание слайда:

Ходите и стойте не опуская плеч, втянув живот и слегка приподняв голову.

№ слайда 9 КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ Упражнения с предметом
Описание слайда:

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ Упражнения с предметом на голове стоя у стены

№ слайда 10 УПРАЖНЕНИЯ НА УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЩ
Описание слайда:

УПРАЖНЕНИЯ НА УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЩ

№ слайда 11
Описание слайда:

Краткое описание документа:

 Процесс формирования осанки начинается с самого раннего возраста и происходит на основе тех же физиологических закономерностей высшей нервной деятельности, которые характерны для образования условных двигательных связей. Это создает возможность для активного вмешательства в процесс формирования осанки у детей, обеспечивая её правильное развитие.     Причины, которые могут привести к нарушениям осанки (сколиозу), многочисленны. В основе нарушений осанки часто лежит недостаточная двигательная активность детей (гиподинамия) или неправильное физическое воспитание, или чрезмерное увлечение однообразными физическими упражнениями. 
Автор
Дата добавления 30.03.2014
Раздел Начальные классы
Подраздел Презентации
Просмотров328
Номер материала 48170033035
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх